我和老公现在老是吵架,他把我气哭了也不安慰我了,这是怎么回事

你和老公现在老是吵架，他把你气哭了，也不安慰你，这是怎么回事呢？你们是为了什么吵架的啊？那就要面对现实，两个人多沟通一下，你们吵架的根源是什么？只有找出了了吵架的原因，两个人沟通一下，到底是谁的错？如果是你错了，那你哭，他不安慰你，那也是有情可原。

如果是你老公错了，把你气哭了，他也不安慰你，那说明你老公对你不是特别的爱，也不是很关心你。

所以我要说的就是两夫妻过日子，相互理解与关心，并不是说男人必须就要无条件对你好，而且你错了也得说你没错，那这样男人会很累的，所以也要体谅老公的辛苦，因为他是一家的顶梁柱，一家的开支来源都要他去面对，所以压力相对要大些，所以作为妻子，你也应该多体谅他。

你能处理好与自己的关系，就能处理好婚姻

1、接受婚姻本来的样子

01亲密关系里没有绝对的对错

其实健康长久的亲密关系很难维持，因为不同的两个同的人在一起，一定会有分歧和争吵。

出现分歧时，我们是怎么做的呢

我们都认为自己是对的，双方都认为自己在捍卫自己的底线，都认为对方不肯退让就是不够爱。

于是在争吵中，仗着对伴侣脆弱一面的了解，猛烈抨击对方，伤害对方，我们坚持要求伴侣承认“我是对的，你是错的"。

可是，亲密关系里没有绝对的对错。

这些痛苦的争吵，会成为我们心底里的一根刺，时不时冒出来扎一下你的心。

争吵久了，倦了，我们也渐渐明白:大多数的争吵无法解决任何问题。于是，有些情侣或者夫妻，开始避免“破坏性争吵”，试图挽救一下不再那么亲密的亲密关系。

他们通常会选择的策略是沉默、隐忍或者逃避。

2、觉察“我和自己”的问题

可是，这些未曾表达出来的不满，同样会积怨，同样会不可避免的侵蚀爱情。

也就是说，不争吵同样对亲密关系具有“破坏性”。

很多夫妻开始困惑了，他们在这两种充满破坏性的选择中争吵、或者压抑自己的需求。

可相同的冲突依然会时不时会爆发，原本相爱的两个人，陷入到“分歧-争吵/压抑-攻击-妥协-下一次更激烈的争吵”的痛苦模式里。

很多人认为，亲密关系中的问题，是和伴侣之间的问题。

只要处理“我和伴侣”的关系，问题就迎刃而解。可事实是真的是这样吗

02关系中“我和自己”的问题

我最近看了一本书，叫《亲密关系》，作者盖伊·芬利认为:亲密关系中最主要的问题，不是“我和伴侣”之间的问题，而是“我和自己”的问题。

3、思考问题背后的原因

来看一个常见的例子:“老公一回到家就打游戏”，很多女人都抱怨过类似的问题。

对于这个问题，不同的人就有不同的看法:有的人认为老公上一天班很累了，放松一下很正常;有的人会陪老公一起升级打怪，在游戏世界里结婚生子；有的人会埋怨老公，“到底是游戏重要还是我重要”

老公一回到家就打游戏，原本不是问题。

但因为这件事夫妻闹矛盾了，那就是问题了，遇到冲突，咱先停下来思考一下:我为什么讨厌老公打游戏打游戏不务正业、代表着玩物丧志吗

是因为老公打游戏就不理我吗那这是不是意味着我想要老公多陪陪我呢

是因为玩游戏就是不上进吗那这是不是因为我们焦虑、压力大，所以把自己的焦虑转移到老公身上了呢

经过思考，我们就不再流于表面。

4、重要的自我关系

表面上是“老公打游戏”的问题，实际上是我们内心的需求没有得到满足。

我想要老公多陪陪我，可老公的注意力都在游戏上，我把游戏当成了假想敌，想要通过生气来引起老公的注意。

我很焦虑，压力很大，老公打游戏时很快乐放松，我希望他能分担我的压力，缓解我的压力。

也就是说，和伴侣的关系问题,归根结底还是“我和自己”的关系问题。

当我们内心不够强大时，我们就会不由自主地把自己的想法投射到伴侣身上，把自己的问题归咎到伴侣身上，从而逃避自身的责任。

心理学家有研究，人的内心藏着一个重要的关系，就是自己和自己的关系，心理学上叫“自我关系”。

当一个人完全接纳自己，和自己关系很融洽的时候，那他与人相处就会很和谐。

如果他对自己不满，整天跟自己较劲，那他和外部的关系，包括和伴侣的关系，就会冲突不断。

5、关系模式的核心

比如，我们经常听过的:“我烦着呢，你别理我!"

“我烦着呢”，就是自己内心的冲突和矛盾:“你别理我”，就是对别人的拒绝。

所以，聪明的人善于处理好“自已和自己”的关系，然后去搞定所有的关系。

03原生家庭环境造就的“客体关系”

在你内心的更深处，还藏着一个不为人知但又至关重要的秘密关系:父母和你的关系，心理学上叫“客体关系”。

这个关系模式才是你亲密关系里最核心的关键部分，决定了你的自我关系，以及你和别人的关系。

比如我自己，从小我妈就对我实行“打压式教育”，不管我做什么，她都会持怀疑态度，她对我是不认可的。

因为妈妈对我的态度，我难免会伤心、难过、受打击。为了改变现状，得到妈妈的认可和赞美，我不断逼自己更优秀，不管做什么，我都会死磕。

6、觉察自己的内心需求

于是，对内，我形成了和自己较劲的关系;对外，我对别人要求也很高，别人是否优秀、取得的成绩成为我心中最重要的评判标准。

而且，我特别在乎别人的评价，凡事都追求完美，一定要得到别人的认可。

这种“与自己过不去的状态”是在我学习了心理学后，开始觉察自我的内在小孩才开始得到好转。

我们总会不由自主地把内心对自己的否定，投射到别人身上认为别人也会这样否定自己。

比如，一个觉得自己丑的人，就会认为别人也觉得自己丑。

所以，我们要先改变自己对自己的看法，重新认识自己，改变对自己的评价，你会发现人生的新天地。

我们不妨先停下来，察觉自己的内心需求:我为什么会愤怒/悲伤

这情绪背后隐藏了什么样的需求

7、改变亲密关系的契机

你愤怒或难过，是因为伴侣没有按照你期待的方式去满足你的需求,所以你愤怒、难过，从而表现出不友好。

我们总是习惯把一些“小摩擦”，升级为“攻击和指责”，责怪伴侣没有按照我们的要求做出改变。

可是，你想过没有呢你也没看到伴侣因为你不友好的态度而感到愤怒、痛苦啊。

如此一来，两个人都愤怒，都痛苦，弱点吸引了弱点，坏情绪吸引了坏情绪，这也是我们为什么常说“伴侣就是一面镜子"的原因。

自身是有局限和弱点的，而察觉自身，就是经营好亲密关系的最佳途径如果我们愿意做好自己的那部分，爱就会完成剩下的所有，前提是我们执行到位，先做好自己的部分。

如果你在关系中，给予伴侣更高层次的爱，给伴侣空间，那么伴侣也会从你身上看到改变，从而触发伴侣的改变。

这就是影响的力量，也是改变亲密关系的契机。

8、跳出自己的局限

“分歧-争吵/压抑-攻击-妥协-下一次更激烈的争吵”这样的轮回模式，会伤害亲密关系，会让彼此感到痛苦。

当痛苦到达一个临界点，你们的关系就会破灭，最终以分手或离婚收场。

要学会跳出自己的局限，用一种新的思维模式取代以前轮回吵架的模式，然后走出不断重复的痛苦模式。

忽视伴侣与我们之间的差异，并不能克服两人之间的摩擦，我们需要通过学习利用差异，改善我们的相处模式，提升我们的幸福感。

世界上没有完美的爱情，但好的爱情，可以让我们更加完美。

首先，吵架和冲突是夫妻关系中常见的事情，它们可能涉及到不同的原因，包括家庭、工作、孩子、个人喜好等等。然而，你提到你的丈夫向你下跪，这可能表明你们之间的冲突超出了正常范围。

对于这种情况，你可以考虑以下几点：

1 沟通：首先，你需要与你的丈夫坦诚沟通，了解他为什么会做出这样的行为。也许他内心深处有些话无法表达，或者他感到你们的关系已经无法继续。只有通过沟通，你们才能找到解决问题的途径。

2 寻求帮助：如果你们无法自行解决冲突，可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理医生可以帮助你们更好地理解彼此，掌握有效的沟通技巧，并找到解决问题的最佳方法。

3 自我反思：在冲突中，你也需要考虑自己的行为和言语是否得当。你是否过于强势或咄咄逼人？你是否给丈夫足够的空间和时间来解决问题？你是否过于关注自己的感受，而忽略了丈夫的想法和感受？如果你发现自己的问题，你可以尝试改变自己的行为，以促进更积极的互动。

4 维护关系：最后，你需要认真思考你们的关系是否值得继续维持。虽然一段关系需要经历起伏，但如果你和丈夫之间的冲突始终无法得到解决，你们可能需要考虑分手。然而，在做出这样的决定之前，请给你们的关系一些时间，并努力为你们的婚姻努力。

总之，你和丈夫之间的冲突需要得到妥善解决。通过沟通、寻求帮助、自我反思和维持关系，你们可以找到解决问题的最佳方法，并让你们的关系更加健康和稳定。

和老公吵架老公一直冷战家也不会,打电话也不接,我该怎么办

这说明两个人不简单是吵架的问题，应该说是已经快走向感情破裂，形成了固定糟糕的印象，所以，才会出现目前的局面，如果想解决问题，就不能当成吵架看待，更应该审视一下彼此之间的相处症结到底是什么，该如何改善前面形成的糟糕印象，该如何重新触动他的内心，让他能重新尝试跟你相处。

跟老公吵架回娘家已经近3个月了，老公也不来接我，打他电话也不接，我该怎么办！

首先, 我想说夫妻没有隔夜仇,你也不要多想他会有外遇什么的,他也是男人,他也需要面子,最后他还是放下了尊严,可是你没有接电话在他看来还以为你生气故意不接,所以他更生气了你发信息他也不回了,夫妻在一起生活要互相体谅关心,有些事可以做一下换位思考,这样吧,你可以直接回家,给他做一顿美味的晚餐,把不接电话的事解释清楚,他也不会不给你面子的,千万不要不舍得自尊,有时候该主动就是化解矛盾的良药!

和老公吵架、他不回家、不接电话、后来也不回信息了、我该怎么办？

这个时候你更不要火上加油 即使是他的错 这样只会越演越烈 女人要明白如何经营婚姻 出现问题就找解决办法 谁没有错的时候 但是不能违背伦理原则道义

我和老公吵架出走6天回家老公就不见了也不接我电话我该怎么办

呵呵，他这么大一个人，我就不信找不到……他的亲戚朋友肯定知道他去哪里了，但是他既然在躲你，你找到他又能够怎么样？

和老公吵架回了娘家有22天了他一直没打电话也没来接我我该怎么办

关键看是谁的错，如果是你老公的错那就坚决不回去。如果你自己耍横，那你回娘家好潇洒的走了，又埋怨你老公不去接你，这样有意思吗？

老公因吵架离家出走半年了，打电话也不接，也不回家，我应该怎么办呀

我赞同以前哪位的答案，但是也补充一些。1、先到公安机关报案，让公安机关查询其下落。因为公安机关能够定位他，定位非常准确，能找到是那一座楼。2、你还可以到私人侦探办理业务，查询他在干什么？并能找到他的住所！3、你还可以找他最好的朋友，并从他们的嘴里找到线索。4、你看他是否把身份证、银行卡等重要物品随身携带了吗？5、寻找最重要价值的一切线索！

和老公冷战他不管小孩也不来我家我该怎么办

既然是冷战，那肯定彼此中间出现了问题，甚至产生了隔阂，既然出现了问题，那又怎么可能会哄你，管你呢？不要总把吵架当成孩子的游戏，总感觉吵一下，彼此很快就好了，有时候吵架会导致糟糕的印象，消耗彼此的感情，造成感情缺乏动力，产生比较大的裂痕。如果你带孩子回娘家了，你也不用一直等他喊你，没有必要一直这样僵持下去，最好找个时机先回家，假如一直这样闹，最终你可能会进退两难。

老公外遇我们吵架后一直冷战,该怎么办呢

你好，你能接受一个有外遇的男人，你就可以主动和他说话的。要是不能接受只能等着他向你道歉了。望采纳

和老公吵架后，老公不回家我该怎么办

很正常，不要生气，他真的爱你就会回来的，等他心情好点就回来了，等他回来你什么也不说，默默的做点好吃的给他吃，多些笑容就没事了。男人心情不好也都这样。其实我现在一个人也在外面逛，刚刚和女朋友说订婚的事情而吵架，哎，一个人在外逛一夜好了…

最近老公老是喝酒打牌，打电话他