感情专家咨询（情感咨询｜栗子姐每日情感问答）

咨询我（女生）和一个男生一开始玩的挺好，一直是朋友关系，期间有一起单独相处，我有察觉他的意思有稍微暗示婉拒，他还是表白了，我说没想好没给答复，主要是不想失去这个朋友，后来他说那就继续做朋友，我们就又以朋友关系相处，后来我发现他是想一点一点靠近我，我就挑明了，拒绝了，现在不说话了，我感觉我挺渣的，明知道他喜欢我还是会装作不知道以朋友关系相处，只是为了寻求安全感和依赖，现在不联系了又会总是想起他，我这是什么心理？

栗子姐点评一看你就还没成年，小男生小女生的问题，常常带着与年龄相符的幼稚。其实，很多女生都喜欢身边多一些友情以上恋情不满的暧昧关系，这样，即能让她们内心充满优越感，又能满足情感的小驿动。你呀，也别用渣来形容自己，因为只有海王才可以称自己渣，你不过是一条未成年的小鱼罢了。

咨询标题:她是不是真的爱我？这段感情还有需要维持下去吗？她是已婚女人，有家庭，我也是有家庭。我们认识一年多点，我对她很好物质条件从来没对她说过不字。她从来没有对我付出过什么，包括吃个早点都是我付款，买衣服，首饰等等，因为一次吵架我们已经两个月没有在一起了，但是她又和别的男人在一起，被我知道了她还不承认，和我的联系忽冷忽热，就咨询一下姐姐麻烦给个意见，我们这样到底算什么，还要不要继续保持下去，我很纠结。

栗子姐点评大家都有家，也都没想离婚，说白了不过是一段偷情的关系，纠结爱与不爱的，是不是愚蠢了点？有感情的偷叫情人； 没感情的偷叫炮友，付出了感情和金钱连边都没沾到的，叫冤大头；象你这样付出了感情和金钱只得到人没得到心的，叫嫖客。 婊子无情、戏子无义，你还想怎么着？

咨询我遇见一位有家室的男人，后被他老婆发现我们的微信聊天后他就删掉我了，然后我就说分开算了，他却不同意，我该怎么办？

栗子姐点评又来一个小清新的“傻三“，你先说说给有家的男人当三，得到什么了？钱、房子还是车怕不是只得到点精液和廉价的甜言蜜语吧？其实，女人给男人当小三、当二奶，图钱、图权都不算傻，就算是出卖自己要个身价，好歹也值点钱。最傻的就是图”情“，便宜的连**都不如，还自以为清纯！

咨询他是我喜欢的人，为了他我来到了他的地方上学。我们一起一年多了，他跟我说他跟我在一起不是喜欢的感觉，可我却离不开他，我们因为以后没结果这事经常吵架。今年本来想跟他跨年，他拒绝了我之后，那个女孩说来找他跨年，他说他去找她吧。如今他跟我说，是她让他懂得了什么是喜欢，他跟我说分开吧，我哭得很伤心，他也哭了，他说他更舍不得我哭舍不得我难过，他说他放弃他喜欢的那个女生，都答应了那个女生去找她了，他还是要去找她，他会放弃她的。我问他，我找你跨年，你没答应，为什么她就答应了那，他说这就是喜欢吧。曾经我们也和那个女生一样有话题聊天，如今竟然因为没话题没共同爱好成为阻碍。我突然觉得自己很可悲，但我仍然没走得出来，我舍不得他。为此，我变得患得患失，我也不知道如今这样是对是错，我也不知道我该如何是好。

栗子姐点评这他、他、他，她、她、她的，看得人头晕。现在有些大学生的中文水平真是字字清晰，句句糊涂！简单的给你总结一下，就是你喜欢他，他喜欢她的“三角恋“故事。老掉牙的情节没什么新意所以不用这么悲情，（借用你的他、她型表达方式）用不了几年你就有了新的他，而眼前这个他也会有另一个她。

咨询第一次见男友父亲，感觉很被怠慢，是我想太多吗1男友父母离异，单独见他爸，未邀请我到家里去，说在外面吃个饭算正式见面。2晚上要求我自己赴约，没有来接我，到地方一看，也没有单间，只是个隔间。3他爸没有和再婚家庭交待今天来见儿子女友这件事。（他爸的再婚妻子与男友关系很好，有个妹妹）所以他爸单独赴约。4在很多天前我就开始给他爸挑礼物，挑包装，给他同父异母的妹妹挑礼物，生怕把礼物磕了碰了宝贝的很，现在想想我真是傻，他爸一分钱见面礼没给我。5回程路上接到男友爸爸再婚阿姨的电话，表示自己不知道这件事所以没来，客气了两句。综上，是他家做事不周到，还是对我不满意，还是我想的太多？

栗子姐点评嫁给单亲家庭会面临很多的现实问题，你今天看到的才是冰山一角。男友的爸爸只是想来单独见一下你，了解一下基本情况，没想让继母知道，也没想弄的太隆重。你期望值过高是因为没有事前良好的沟通，没有问清见面的场地和参加的人员。以后记得面对单亲的婆家要事事多问，考虑周全些。

咨询我和前女友分手四年多了，但是还是会经常梦见她，虽然和她一起的日子只有半年，但是很甜蜜，至今我都还没完全搞明白当时为什么执意分手，四年来我承认我一直没能忘记她，心里充满了对她的不舍，怨恨，各种情感交织。 但是我已经26，我明白我终归要生活，终归要和一个人一起生活，所以尝试着忘掉她，但是无论我怎么尝试，都一直久久未能磨灭，您能帮帮我吗？

栗子姐点评放不下旧爱不是因为新欢不够好，就是时间还没到。看你这种情况，主要原因还是这四年多一直没遇到比她更好的女孩子，而且过去那个未完成事件的情结一直在你心里挥之不去。想放下她，你应该试着联系到她，让她对当年执意分手的事情给你一个答案，知道这个答案后，这段感情你就能放下一半。

咨询我和男朋友谈了5个月了，我们是介绍的，他是一个很优秀很挑剔的一个人。前两个月我们感情特别特别好，他主动想让我去他家，还说要娶我，我们经常谈心，我们三观很正，什么都聊的来，本来就是奔着结婚去的。第三个月我俩睡了，我不是处女，我自卑没告诉她，他是第一次，半个月后他问我我说我就是第一次，他不信，我们就吵架了，这个谎言瞒不住，他也很敏感。我就告诉他我不是第一次，我之前谈过一个一年多的男朋友，他疑神疑鬼怀疑我是不是怀过孕打过孩子，我没有，最后他接受了我，其实男友有处女情结但很爱我，所以接受了这个事实。但期间我俩吵架几天，我和男性朋友出去散散心聊聊我和男朋友的事情，因为好怕失去男友（男性朋友是我同学很单纯的那种）我们还去趟漂流玩一天，单独吃过一次饭，刚开始没告诉他跟男性朋友去的，说和女孩去的，最后他知道了，接受不了我和男性朋友去玩，关键是我们什么都没有做，只是简单吃饭去漂流而已。男友生气要和我分手，那时候我才发现他对我用情至深，他打自己的脸，对着镜子说自己真傻，对你真心付出了很多，一次次被你玩。那时我真的很心疼我好后悔，我知道那样做是不对的，让他误会了。他最后又一次选择原谅我，但心里有没有当初那么信任我了，他说让我帮助他找回以前我俩的信任与感觉。现在慢慢找到了，9月份他说10月国庆订婚，但国庆他爸忙，等等一些原因没订成，不过他带我去他家了，见了爸妈，但是第一次见面没给我红包。我给男友说了几次，男友说家人很认可我，让我不要多想，最后他妈妈给我打电话专门解释了这个事情，说第一次匆忙没准备红包，说周六让我去她家吃饭给我准备一个红包，我肯定不能去啊，就感觉红包是要来的不是主动给我的，我说忙没去，电话里他妈妈说国庆节爸爸忙，等到过年提前一个月，订婚结婚一块办。可是我还是多想，认为男友是在玩我耍我，前两天我俩把订婚的事情聊开了，他说实话。是怕我多想所以说了一个善意的谎言，说国庆订婚。现在他还不想这么早结婚想找找我俩当初的感觉，然后再结婚。他怕失去我。他让我说什么时候定都行，关键是这种事情应该是男孩子主动的呀！我爸妈不知道实情，因为国庆这个订婚的事，不太认可男友了，说一会一个主意，我爸又说让我自己拿主意，栗子姐你帮我分析分析吧。我现在心里真乱，我真的很在乎他，他就是我想要的那个人，我们都不小了，26岁，不想再耽误时间了。求解。

栗子姐点评如果你男友一直在和前任发没发生过性关系的问题上欺骗你，他和女性朋友出去吃饭、漂流，却告诉你是和男性朋友一起去的。一再的发现他对你的欺骗、隐瞒，你能每次都原谅他、并且很痛快的嫁给他吗？你多次伤害男友，造成他对你的不信任，却还指责他不积极不主动娶你？做人不能太双标吧？

咨询他比我大十二岁，当时我家里不同意，我不顾反对嫁进了他家（结婚之前他骂了我一回），当时结婚的钱都是借的，从结婚一直争吵不断，（他邻居都说，他骂过他的父母，）而且我们结婚七八年他就工作了不到一年，后来，他学会打麻将，就一直半夜出去在打麻将，我们吵架，他也会骂我妈，我因为两孩子没有离婚，前两年，我用我的另一个微信号加他，他同意了，约我吃饭，我觉的我挺委屈的，我就出轨了，现在让他知道了，要和我离婚，还不让我带两孩子，两孩子从出生到现在一直都是我在养，交学费，现在他知道了，要跟我离婚，我该怎么办？我跟他离婚不要紧，我想要两孩子，他说怕跟我学坏，不给我孩子。我也怕孩子恨我，觉的我抛弃他们了，栗子姐，我该怎么办？

栗子姐点评想要孩子的抚养权，可以去法院起诉，就算你出轨在先，按照法律的规定，你也可以得到一个孩子的抚养权，如果你老公没有正当的收入来源的，有可能两个孩子都判给你。无论你能带走一个孩子还是两个孩子，离婚后都要好好生活，将来孩子们长大了，会理解你的不容易。

咨询A女孩漂亮温婉善良爱我，但是有孩子，B女孩漂亮单纯学历高未婚，但是不善于关心人，我该选哪个当老婆？第一次提问，还不太会用。先说本人，眼前是离婚状态，无孩，经济条件好，长相普通。两个女孩优缺点基本都在标题里了，是不同时期相处的两个女孩，并没有一脚踏两船。

A女孩相处半年多，之前也认识多年，感情深厚，对我非常非常好，非常爱我，几乎是百依百顺。但是有双胞胎儿子，一个在前夫那，一个打算以后给姥姥带，和前夫倒是没有任何感情瓜葛。漂亮且女人味很足，人非常善良，和我的共同语言也很多，做菜美味，对我的特殊性癖好非常了解且非常配合，平日里除了吃饭，从来不让我花钱。

B女孩相处一个月，医学硕士，是我见过最好看的医生**姐，长相清秀，人很单纯，思维简单。平日工作特别忙，没时间也没足够意识来关心我，有时候搞得我很郁闷，但是很喜欢我，想共度一生。未婚无孩，倒是有三次恋爱史。共同话题少一些，因为我很闲散爱打游戏，而她喜欢读书学习。性方面契合度很一般，保守，对我的特殊癖好一无所知，我也不敢说。另外喜欢逛街且花销比较大。

单纯说我的喜好，我肯定是更喜欢A女孩，她太懂我，而且深爱我的程度，可能我今生不会再遇到第二个，但是孩子的事导致父母朋友等等都建议我选B女孩，B女孩前景一片光明但是会少很多生活乐趣…

陷入到了极大的纠结当中，两个女孩都特别好，而我只能有一个选择。未来要共度一生，所以很怕后悔，希望能得到一些指点，谢谢了！

栗子姐点评你离异过一次也有过很多感情经历，应该知道好看的脸蛋和有趣的的灵魂能集中在一个人身上实属不易。从感情的角度、从你经历的角度、从你们生活比较契合的角度、从你经济基础很好的角度上来说，应该选择A女。B女虽然长相清秀、为人单纯、前景光明，怕是你娶她之后会因为生活枯燥而频频出轨。

咨询我是回族他是汉族，恋爱快三年了，双方父母都不同意，我父母反对时我很自私任性地一直逼他们最终他们妥协了，但我越来越发现男友不够决绝，在他父母面前就是乖宝宝，比如每次在我面前接电话从来不会说和我在一起也不会提我，比如他妈到现在还经常给他介绍女朋友安排相亲，就好像没有我这个人一样，他虽然不会去见也不会加微信，但也不会狠狠的拒绝等等，就是我只能陪他等他父母态度软化。每次我父母问我我都说我还不想结，不敢告诉他们其实是人家家里根本就无视我，我平时也很少跟他谈这些事不想给他压力，我总觉得总有一天他家一定会同意，我们两个是真爱我不能离开他，但我最近真的受不了了，我的痛苦我的付出我的委屈，以前从没有想过分手现在每天都有这个念头，我该怎么办？

栗子姐点评很多姑娘都觉得爱情大过天，遇到父母反对自己和男友的感情时，宁愿和父母反目也绝对舍不得放弃男友。而大部分男人都比较注重父母的意见，遇到相同的情况，大多抵抗一阵就开始放弃。三年的时间男方的父母还是不肯同意你们，就算你嫁到他们家也会农桑欺负，更何况你男友根本不敢为你说话？

咨询已婚男性跟未婚女性之间交往的度在哪？有一段时间我察觉我老公有点不对劲，就把他的手机开了定位。中秋节前一天周四下班，他说他有应酬，晚上8点多，我打电话他，他说他在A地吃饭。而我看到的定位，他在B地。晚上很晚他才回来，回来后我又问了他一次，他还是说他在A地。我没说什么，因为这也证明不了什么。

第二天是中秋节，我们一起带孩子出去了，路过一家新开的店，我说改天来试试这个，他说好那明天中午吧。第三天中午，他起床跟我说有人约他吃饭，他把我们送去昨天想吃的那家店再去，我说那算了吧，他可能怕我不高兴，他说好吧，那去吃了我再走。因为孩子要上课来不及去，我们就随便吃了点，他吃完饭，孩子都还没有吃完，他就走了。

然后到了下午，我的一个朋友说她在B地看到我老公了，我一看定位，他又去了B地，这里说的B地是一个区，他在B地的一个地方停了下就去到了一个商场，在那个商场一待就是8个小时。晚上回来我问他去哪里了，他说A地，XX约他打球，然后又来了几个朋友一起吃饭。我说有个朋友看到你了，在B地，他说不是他。这个时候我也没有去跟他对峙，当天晚上他睡着了，我把他的手机拿出来看了，我老公的习惯是会把微信删的很干净的人，所以我在微信上没有看出什么。我打开支付宝，看到了他在商场的超市消费的记录和在家烧烤店的消费记录（消费不到200元）。我看到通话记录里有个电话号码没有存，但是通话很频繁，每天都有电话，并且不只一个，很多次都是半夜，我就用自己的微信查这个电话号码，发现是他之前的一个女同事C。并且就在这一天他们刚分开就打电话了，半夜1点多还打了电话的。然后我就疯掉了，我把他叫醒问他跟C是什么关系，他说没有关系，我问他昨天到底在哪，他还是说他在A，我说那怎么会有在B地商场的消费记录，他还是说没有去。我说那报警吧，有人盗刷你支付宝。他还是说他跟C没有关系，就是很正常的交往。他说他去B地和C一起上了8个小时的网。我现在就想知道有多少朋友会把这定义为正常交往。这几天发现他们还一起看过几场**，单独去游过泳！

栗子姐点评你老公和未婚姑娘在商场呆了8个小时，算上消费和吃饭才花了200块钱，看得出来他若不是个穷鬼就抠门，哪个女人跟着他混，也最多是混的看场**、吃顿廉价饭、买点地摊货。捉奸捉双，你没拿到真凭实据，就算把你老公定义成不正常的男女关系又能如何？反正他也是死不承认！

咨询我跟现男友谈恋爱几天，他要我把前男友送的东西丢了，我不愿意，是我的错吗(送的一条项链不贵)

栗子姐点评你和男友才谈恋爱几天，你就告诉他你戴的项链是前任送的，你为什么不反省一下自己的嘴为什么这么快？说话为什么不经大脑？对于你现任来说，你留着前任送的东西就是余情未了，你宁愿他生气也不肯丢掉前任的项链是不尊重他的感情。你看：嘴快一时爽、感情会受伤。现在丢项链还是丢男友，你只能选一条。

你是一个残疾人（这里应该加个标点符号），丈夫和保姆发生关系，你应该怎么做，我觉着因为你身体的原因影响他的生理需求，这个 多多少少也应该能理解一下，关键要看下一步他想怎么样，如果认错了，不在经常这样了，可以忽略不计，如果事态发展比较严重，我认为你也浪费感情了， 让他给你个痛快话，到底想怎么样，给个痛快话，到时候经济方面不能让，

就是一想玩玩你的渣男，你竟然还会舍不得？这还有什么好咨询的。

你的理智肯定知道跟他联系的结果就是被玩腻然后抛弃，你的情感却喜欢他的甜言蜜语，喜欢他会玩。

你不该问网友，该问你自己。

婚姻出问题了，你第一时间会怎么做？

是去找七大姑八大姨求救，搬来各路救兵说客，还是任凭本性折腾和“作”，直至将婚姻的小病折腾成大病，甚至病入膏肓？

其实，当你的婚姻出了问题时，不妨求助专业的情感咨询师。 所谓的专业的事情交给专业的人来做，专业的情感咨询师能够帮助你在婚姻出现危机时，及时干预，让夫妻感情重回有情天。

01

作为一个从业了十多年的情感咨询师，帮助过的案例成千上万。我深深的感到， 如果专业的情感咨询师及早介入，大部分的危机婚姻是可以得到挽救的。

因为一段感情，就像一段长长的江堤，之前可能牢固安好，但是时间久了，就会有渗水的风险。

如果及时发现这些风险，提前补漏堵缺，不致于有一天婚姻的千里江堤，毁于蚁穴。

我有一个客户，生活在西北某市。她本人温柔善良，丈夫在当地做特警，高大帅气，对她也很体贴照顾。

在外人看来，他们的婚姻幸福至极，但是这个女生，有一个总是困扰她的问题是：她总是怀疑自己的老公和别的异性有暧昧关系。

为此，她做过各种疯狂举动。

比如，一天给老公打十几个电话，哪怕老公正在执行公务或者在会议中，她非要老公亲自接听，否则，不依不挠。她还会查看老公的手机，总是要固执地去寻找一些老公出轨的“蛛丝马迹”。

最疯狂的是，她会去开车跟踪老公的行踪。她向我描述跟踪老公的情形时，仿佛在描述一件极度让她亢奋的事情。她喋喋不休，精神极度兴奋。尽管，她的每一次跟踪结果是都没有发现什么。但她就是相信老公一定有过出轨，或者准备出轨。

可以想象，她的老公被她的这些举动搞得有多烦。

再爱一个人，或者再包容一个人，但看到这个人如此不信任自己，这个特警丈夫最终也越来越心灰意冷。两个人开始争吵，结果是，有一天，这个女生终于如愿以偿——她在影院里，终于堵到了老公和另外一个女同事一起看**了。

她没有天旋地转，反倒觉得终于如愿以偿——一切证明了她的猜测。她痛苦，大闹，指责特警老公。

同样痛苦的特警老公最终甩过来一句话：要不，我们离婚吧。

真走到离婚这一步，这个女生完全受不了。冷静下来，想想这个男人对自己的好，她觉得一定是自己出了问题。于是，她找到我来给她的婚姻做咨询，一是如何挽回她的老公，二是如何解决她的心理问题。

在第一次咨询时，我就发现了这个女生的成长问题：她的父亲在她小时候就出轨了，而且抛弃了她和母亲。母亲从小对她哭诉，男人是不可靠的。幼小的她，早就感受到过父亲偷情的秘密，也曾一定想过去抱住父亲的大腿，留住准备抛弃她和母亲的父亲。

但是，父亲最终还是离开了她们。

这给她的心理造成了终生的伤害。 她在婚姻里之所以认定丈夫一定会出轨，并且围追堵截时反倒有一种奇异的心理亢奋，某种程度上就是希望一遍遍的回到小时候她“捉奸”父亲出轨的现场。这样的童年伤害情景的再现，让她重温一种最激烈的痛并快乐着的情绪。

“捉奸”老公，其实是“捉奸”父亲出轨愿望的再现。这样的行动具有存在的意义。在这样的意义里，她曾经的生命困惑——比如男人就是不可靠的——等仿佛才能得到确证。

所以，这样的情感咨询，必须让她 首先认识到自己的心理问题， 而不是老公的问题后，她焦虑不安的情绪才能从对外界的寻找中，回到自己内心问题的内观上。

当然， 同时也要引导她和老公好好沟通一下， 让她老公意识到她自己的心理背景，更好地理解她，支持她，和她一起去面对这些问题。

因为她本来就漂亮善良，对老公具有高价值的吸引，老公也一直很疼爱她，只是受不了她过度猜疑的性格。两个人能经过一番沟通后，让老公明白是因为女生的童年伤害造成了她的猜疑等问题后， 老公就很自然地选择了包容她，并且和她复合。

两个人一起来看情感咨询师，一起携手面对她们婚姻中的问题。

现在，她们和好如初，前段时间她还发给我一些视频，老公如何早起给她煮粥，关爱她的各种表现。她留言说：经历过风雨，我这才知道守卫好婚姻的重要性。

02

这些年来， 中国人的离婚率越来越高， 与此同时， 结婚率却在节节下降。 流量明星夫妻动不动离婚的新闻一爆出， 许多人由此感到自己更加恐婚了。

好不容易走进婚姻，婚内出轨、冷暴力、夫妻吵架、无性婚姻等现象更是屡见不鲜。

所以，中国人的婚姻动荡不安的背后，催生了对于情感咨询师的大量需求。

在中国，情感教育咨询公司自2014年开始迎来风口，这几年大爆发。目前行业的统计数据是，约有五千家以上的情感教育咨询公司。

主要分布在北、上、广、深等地，尤其以山东，广东为最多。据统计，在广州和深圳，各约有五百家左右的大大小小的情感教育咨询公司。

求助情感咨询师的客户各种各样，但最多的类型无外乎这样几类：

一是挽回感情型。 这是目前各大情感咨询公司做得最多的业务。感情出现危机了，一方想分手，另一方没有做好准备。痛苦的这一方就会求助于情感咨询师，如何通过指导来挽回自己的感情。

一是脱单辅导。 目前，大量的大龄单身未婚人群急需脱单，但如何脱单？如何认识合适的异性？谈恋爱有什么技巧？等等。这些也让困惑的脱单一族来找情感咨询师寻求帮助。

一是出轨婚姻诊疗。 婚姻中的一方出轨了，另一方痛苦不安。如何面对伴侣的出轨，是分手还是挽留？如果挽留，如何挽留回来？如何让出轨的一方和外面的小三分手？等等。这些听起来就让人头痛的问题，也似乎必须找到专业的情感咨询师寻找解决方案。

还有一类是婚姻修复。 两个人可能也没有出轨，也没有一方准备分手，但就是陷入“冷暴力、无话可说、无性婚姻”等各种低质量的婚姻状态中。如何走出这些婚姻卡点？如何提升婚姻质量？

这些，似乎也必须寻找情感咨询师的帮助。

当你决定去寻找一个专业的情感咨询师的帮助时，首先要明白，你是准备寻找对方线下还是线上的帮助？

线上的好处是你可以免去舟车劳顿之苦， 就像网上看互联网医生一样，即使不去咨询师所在的城市，但同样可以线上享受对方的“号情问心”；

线下的好处是你可以和情感咨询师面对面交流， 可以看到对方真实的表情，可以及时的良性互动，咨询师也可以从你的身心表情中去更加准确的判断你的问题所在等。

所以，优先推荐你寻求线下的情感咨询，但如果你实在不方便去咨询师所在的城市，也可以选择他的线上咨询。

咨询时，你既可以一个人去咨询，也可以带着伴侣或者配偶一起去咨询。就像2019年获得奥斯卡最佳影片奖的《婚姻故事》中所描述的那样，夫妻二人一起坐在情感咨询师的面前，倾吐他们的问题，寻求解决之道。

两个人一起咨询的好处是，咨询师可以更加客观的判断问题到底出在哪里——所谓婚姻出了问题，一定是双方都有需要承担的或大或小的责任等。

另外，目前，专业的情感咨询师用到的咨询方法和选择的流派也非常多。

比如，仅仅在婚姻情感咨询治疗的两性领域，就有以下的方法和流派会被咨询师可能用到：

• 精神分析性治疗；

• 2､行为主义性治疗；

• 3､新性心理治疗；

• 4､人本主义性心理治疗；

• 5､折衷主义性治疗；

• 6､其他性心理治疗（催眠疗法，亲密疗法，婚姻疗法，代理性伴侣治疗，自我刺激性疗法，集体性治疗，支持性心理治疗等）

还有许多人可能熟悉的海灵格家排理论、积极心理学治疗、原生家庭理论、音乐治疗法等，都可能会被咨询师所使用。

03

如何防止自己被不靠谱的情感咨询师忽悠？

当行业大爆发，并且各种情感咨询公司涌入时， 对于有情感咨询需求的普通人来说，可能最紧急的问题就是：

那么多网络上的情感咨询广告，如何辨别真假？

打开各种社交软件，动不动弹出的挽回感情的广告，哪些是忽悠的骗子，哪些是真有本事真能解决问题的情感专家？

面对各种简历包装得天花乱坠的情感专家，哪些是李鬼，哪些是滥竽充数的东郭先生？

……

你只有认清这些，自己在痛苦之中才能不“病急乱投医”。才能不被别有用心的人利用你的这种感情中的痛苦，骗钱和被忽悠。

如何辨别靠谱的情感咨询公司和情感咨询师呢？

一看它的创始人背景和公司背景。 是不是有专业的长时间的情感咨询行业从业背景？有没有出版相关著作？有没有获得过相关奖项？有没有专业的情感咨询行业的培训和学习经历？

如果完全没有，那么至少可以证明，这是一家半路出家的情感咨询公司。它可能只是奔着捞你的钱而来，不见得真正能解决你的情感问题。

二看它的服务承诺。 那些承诺百分之百能挽回，那些承诺一周之内就能解决问题，并且不断诱导你交费的公司，你可要警惕了——它们就像情感咨询界的“莆田系医院”，治病事小，收钱才是最重要的。

三看它的情感咨询师简历。 那些拍了几张写真照，然后配上各种真真假假头衔的，号称发明了什么情感咨询疗法的所谓情感咨询师，基本形同于骗子。

我曾经去看过一家情感咨询公司，办公室里，坐着的所谓的情感咨询师都是二十来岁的刚毕业的大学生。报纸上曾经报道，警察查封过一家所谓的情感咨询公司，结果发现所谓的情感导师以前都是”送快递的，干厨师的“等等。他们的目的并不是替客户解决情感问题，目的只有一个：如何利用客户的痛苦心理，忽悠对方交钱。

没有办法的是， 中国之大，就像电信诈骗一样，有识之士无论如何呼吁，还是总有人被骗一样。

在情感咨询界也一样，专业的资深的情感咨询师，可能因为广告营销做得不好，少有人知道。而那些广告营销做得满天飞的真真假假的情感咨询师， 反倒求助者不断。

所以，当你遇到情感困惑了，准备去找一个专业的情感咨询师时，你还要睁大眼睛看看对方：是广告过度营销包装出来的吗？还是实实在在的有真本事？

感情不易， 一个好的情感咨询师可能帮你的感情危机转危为安，一个靠忽悠生存的情感咨询师则让你的感情危机雪上加霜。 所以，当你的感情遇到问题了需要去找情感咨询师的帮助时，一定要且行且谨慎。

欢迎私信我，我将为你提供更多的指导。

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