女朋友为什么总是生气 情侣吵架后怎么处理

“为什么女友又生气了？”、“我做错了什么？哪里惹到她了？”这应该是很多兄弟们在与女朋友相处时经常遇到的困惑，因为这一点，男人觉得女人无理取闹，女人觉得男人不懂自己。其实归根结底，是男女思维的不同。

女朋友为什么总是生气

上面已经我已经表达了自己的观点，很多男生不懂女生为什么生气，其实是因为男生不会说话，二者思维方式不同，下面我们看看一些情景，具体分析一下：

1、男人在房间玩游戏，女友在客厅看电视

男人：“帮我把桌上的矿泉水拿进来。”

女人：“等一下。”

男人：“帮我拿一下会怎么样。”（音量变大）

女人：“你等一下会怎么样？”

男人：“算了。”

女人：“你这什么态度。”

女友的心理变化：冬天不想他喝凉水就想烧开了拿给他→为什 么等一下都不行？→这么大声跟我说话。→他以前不是这样的→他不爱我了

男人的心理变化：想喝水→为什么要等一下？→算了我自己去拿→？？？

女人想说：和我说话的时候，你说什么不重要，嗓门大小很重要。你一旦声音提高了，你不管说什么都能让我发毛！你竟然敢吼我？刚在一起的时候，生怕说话大声把我吓着，现在居然明目张胆的吼我，什么态度！

2、女人说着自己的毛病时

女人：我穿短裙腿好粗哦。

男人：那你就别穿短裙了。

女人：我脸好大，怎么办？

男人：能怎么办？

女人：你是不是嫌弃我了？

男人：没有啊！

女人：还说没有。

女人的心理变化：求安慰→叫我别穿短裙不就意思我腿粗吗？→能怎么办？意思是我没救了？→他开始嫌弃我了→明明就是嫌弃还说没有→他不爱我了

男人的心理变化：你说的都对→我只是照着你说的说啊→我哪里嫌弃你了，明明是你自己嫌弃自己

女人想说：我们挑自己的毛病的时候，你千万不能表示赞同。我可以说自己脸大，腿粗，胸小，但是从你嘴里说出就是嫌弃。我说自己哪哪不好的时候，需要的不是你的赞同，而是你态度真诚的说“不会啊”，“哪有”。你别说这是虚伪，我们就喜欢听好听的瞎话。

3、当女友和你抱怨时

女人：我今天跟同事吵架了。

男人：你肯定也有错，别生气了。

女人：你都没问原因就说我也有错。

男人：那你说。

女人巴拉巴拉说完事情原委。

男人：你就别生气了，她也不想的，多理解一下。

女人：你到底知不知道我在说什么！

男人：你心情不好冲我发什么火啊！

女人的心理变化：心情不好，就安慰→什么都不知道就说我有错？→这人是我男朋友吗？→就知道替别人说好话→我只是想要个安慰怎么这么难→他不爱我了

男人的心理变化：吵架肯定两个人都有问题→我重点是叫你别生气啊→我只是很理性帮你分析问题→这人怎么这么不讲道理

女人想说：我们女人生气的时候，需要的是你同仇敌忾，而不是讲道理。道理谁不懂，关键是我生气啊！难过啊！委屈啊！我需要的是发泄不满的情绪，而不是听你讲道理告诉我怎么做。我需要的是你无条件的站在我身边，而不是指责我的不是。道理可以留着我气消了再说，而不是在我生气的时候只知道帮别人说好话。

4、当女人口是心非时

男人：情人节送你个包包吧？你要什么包？

女人：不用了吧。

情人节那天：

女人：你不是说要送我包吗？

男人：你不是说不要吗？

女人：我说不要就不要啊！！

男人：那不然呢？

女人的心理变化：要送我包，好开心呀→自己说要哪款多没意思→等啊等，今天他不知道会送我什么包→不管送什么我都喜欢→什么！没有？！→他不爱我了

男人的心理变化：送她个包哄她开心吧→不要我还省了→怎么又管我要包了，不是不要么→女人太难琢磨

女人想说：我们说“不用了啦”,”不要了吧”，这种但凡带着“啦”、“吧”的意思就是“要”。你问我要不要送我回家？生日带我去旅游好不好？我如果直接说“好啊”，那显得我多不懂事，我说“不用了吧”的意思其实就是“不用问我，你直接做就好”。女人其实想要但碍于面子不好意思直说，所以男人不要问，只管做。

5、当女友向你寻求温暖时

女人：我肚子疼。

男人：跟我说也没用啊。

女人：……

过了一会儿

男人：你还好吧？

女人：没事……

男人：那我去打球了。

女人：嗯……

男人打球回来后

男人：你怎么样了？

女人：……

男人：你干嘛不理我？

女人：……

男人：谁惹你了？

女人：……

男人自顾自的坐在沙发上看综艺看的哈哈大笑。

女人的心理变化：想要亲亲抱抱揉肚子→我当然知道跟他说没用，就是想跟他说嘛→终于知道来关心我啦→what？我肚子疼还要去打球→现在才来关心我？晚了→居然不理我了→把我惹生气了还笑得那么开心→他不爱我了

男人的心理变化：你肚子疼我能咋办→你没事我就出去了→莫名其妙不理人→算了，我自己看电视

女人想说：我跟你说我难受，不是希望你实质性的帮到我什么，只是要你在乎我的感受。哪怕帮揉揉肚子，倒杯热水，都会让我从心理上觉得好多了。女人说“没事”就是有事，女人不说话，就代表真的生气了。你要做的是哄，而不是避而远之。

情侣吵架后怎么处理

很多时候女生发发脾气并不是男生做错了什么，而是因为男生的态度问题。女生想要的男友的关心和宠爱。只要感觉到男友的宠爱，女生气很快就消了千万不要讲什么大道理，女生不会想要听什么大道理一件事情到底是谁的错，她根本不会太在乎，他在乎的是他对她的态度问题。

1、学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

2、心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

3、换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

4、从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

5、冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

情侣经常吵架应该分手吗

相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

还要有彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。

另外当有矛盾的时候，也不要一味的争吵，别以为这就能将存在的问题解决掉。因为往往在争吵的时候，在不良情绪的作用下，两个人很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话，可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。所以不如互相给对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后，再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才是最具有意义的。

情侣吵架时最伤人的话一定不能说

1、随便你怎么想吧

2、都是我的错行了吧

3、你要愿意这么想我也没办法

4、你能不能成熟一点

5、你能不能别无理取闹了

6、我就说这么个人，你看着办吧

7、你爱怎么样就怎样吧

8、你看看别人谁谁谁，再看看你

9、随便你吧

10、那你想怎么样，大不了分手

1，知道吗？ 他把自己的傻事丢脸的或是失落的事告诉你，是希望你安慰他，开导他，甚至骂骂他

，经常跟你吵闹，说明你在他心目中有一定的分量，一般人不喜欢和不在意的人为小事罗嗦的，试想一下，哪个陌生的人会因为小事跟自己闹别扭啊：越是在意，就越是容易因为小事而伤的深，所以就越容易吵架，所以，相爱的两个人，不要因为吵架的次数多，而断然的放弃对方，因为那样可能会让你们后悔的。

2，还有就是因为，没有在一起的时候，对对方还不是很了解，当真的在一起了之后，就引起了对对方一些不好的平行的强烈的不满，所以就有所谓的距离产生没的一说啊

3，没在一起的时候，认为对方什么都好，得到对方之后，就觉得对方那么好了想象当中那么完美了，而且觉得对方不能再给自己以前的感觉了，所以就爱理不理，经常因为小事而发脾气，所以有人说女神只能用来欣赏，一旦成为自己的了，就变成了凡人。

不管如何，我觉得两方都不应该经常吵架，家和万事兴嘛，还是和睦的好，不是的吗？

最后还是希望情侣之间多一些理解，多一些宽容，这样幸福才会永远属于你们啊！

相爱的两个人总是吵架，核心原因是“期待不被满足”。

任何一对情侣针对某件事吵架，本质的原因是：你期待对方做某件事，但对方没有做，让你的期待落空了。

这种落差感，激发了你的某些认知。比如你认为他不爱你了，或是他对你不重视，等等，引发了你愤怒的情绪，开始了情绪化的表达。

两个人相互都感受到期待没有被满足，就会吵架。而长期的争执、吵架、冷战、疏离，就会导致感情破裂。

可以说：是期待的不满足，导致两个人分手、离婚。

那么，想要关系不被破裂，就要去解决“期待不被满足的问题”。

既然“期待”如此重要，我们就要去看到：你的期待是否合理。

很多人都有不合理的期待，这份期待起源于形成了某种信念。

比如，在你小时候和父母的关系中，父母对你的重视不够，让你缺爱、缺乏安全感，性格敏感，总认为对方应该迁就你、陪你你身边，你很渴望他对你的包容、理解，发脾气需要他的包容，总是向他索爱。

这样的期待，就是很不合理的，大多数的伴侣，都没有办法给到你这样的爱。因此，要想解决问题，一定要去调整自己的期待值。

但这种期待是信念引发的，和原生家庭造成的情感缺失有关，自己很难意识到，更谈不上去补足内心的安全感。

自己做不到，就需要专业的帮助。所以，在心理情感的咨询中，有很大一部分的比重，都是在进行原生家庭的疗愈，进行认知的矫正。当用合理的信念替换到旧的信念时，才能做出一些对的事情，不影响感情。

很多人都意识不到这一点，比如他脾气大，伴侣因为他脾气大而离开。唯一能解决问题的方式就是控制情绪，但情绪的管理很难靠方法去做到，因此很多人的情绪一直很差，和伴侣纠缠消耗几次，伴侣就会认定你就是“没法控制你的情绪”，本性难移，因此彻底离开。

除了期待不合理的部分，两个人吵架还有一个和期待有关的原因：你的合理期待不被满足。

你希望他对家庭负责，希望他多参与家庭，希望他照顾你的感受。这些期待都很合理，而他却没有行动。

当你的合理期待不被满足时，就需要去看到：自己的表达是否有效，以及针对伴侣的性格，该做出什么样的调整，能够引导他满足你的期待。

这是技巧的层面。很多人在觉得自己的期待正当、合理后，就会去指责伴侣，认为伴侣“错”了，陷入到对错层面的讨论，和伴侣吵得不可开交，持续得争执，消耗彼此的感情。

但其实没有必要。如果你想要和他继续过下去，不妨把注意力放在自己身上，看看自己在表达需求时的方式为什么不被伴侣接受。

比如，有的人从小有一个强势的母亲，内心处于被压抑的状态，从小母亲替他做决定，形成了他逃避的个性。

于是你和他相处时，会发现他格外渴望得到自尊的满足，而你强硬的指责、批评，都会激发他的反抗意识。所以你和他沟通他总是不听你的，我行我素。

遇到这种情况，就需要看到他的内心需求，用能够引发他行动的语言去引导他行动。而强力的对抗就会激发他的逃避心理，他会用防御的姿态把自己藏起来，回避你们之间的问题。

所以，对于每一个想要经营好感情的人来说，有两项必不可缺的能力需要提升。

第一，纠正自己的不合理期待；

第二，学会表达自己的期待并引导伴侣满足你的期待。

如果你还想提升自己更高的幸福指数，还需要学会看到伴侣的期待并满足伴侣的期待。

这些能力，都可以通过咨询得到提升，让自己得到经营感情的能力。

当你拥有这些能力，就能经营好这段感情。让自己成为一个会经营爱的人，无论遇到什么样的伴侣，都能获得幸福。

从自身找原因

如果女友总是爱吵架发脾气，首先我们先从自身找找原因，看看是不是哪里做的不好，如果确实是自己的原因我们不妨好好改变下自己，没有人是十全十美的，但是每个人所能接受的缺点是各不相同的，因此一定要先自我反省下。

找出女友爱吵架的原因

有时候女人总是莫名会心情不好，总想找个目标来发泄自己的情绪，而这时恰好你做了她不高兴的事情自然就会把那些负面情绪发泄你的身上，因此这时候我们一定要冷静下来切不可和她对吵，等对方也冷静下来后跟她好好谈谈，听听她的心声，这样就能解决这个问题了。

在女友生气时不要说狠话

有些男人跟女友吵架时喜欢说一些刺激人的狠话，而大部分的女人都是吃软不吃硬，因此遇到这种情况，不妨改正下自己的态度，以免狠话说出口对方记恨从而伤害两个人之间的感情。

吵架时候多让点对方

男人应该大度点而不是在吵架时一定要和女友吵个输赢，你越吵女生越伤心反而认为你不爱她，自然我这个理由就会总是拿出来说，因此作为男人何不多让让对方，她看到你的态度好自然也就知道自己错了从而改变这个不好的习惯。

学会说一些甜言蜜语

只要是爱你的人不论男女都喜欢对方说一些甜言蜜语，因此平时不妨多对女友表达一些爱意，当她总是想跟你吵架时就会想起你对她说的那些话，从而觉得是自己无理取闹，自然而然也就不会再发脾气吵架。

试着离开她

如果你的女友是一个无理取闹脾气大动不动就爱吵架的人，而你已经忍无可忍怎么劝她也不听，在这里我们就需要好好想想两个人是否合适，如果不合适就早点分开，对大家都好。

很多时候男女朋友之间吵架都是因为不交流，或者说不是那么合理的交流。 每个人都有他各自的生活和他所感兴趣的地方，有些情侣之间分离开一段时间后，自己所经历的事情和遇到的事情会选择保留不说，或者就是说了，但是对方不感兴趣的样子,人就是这样，因为在一起越久，你们相互了解的就更多，发现彼此的 缺点也就越多，埋怨也会越多。但这是人之常情，学会原谅对方，学会相互彼此交流内心，那么，吵，吵后的彼此一笑，也会是彼此爱情的润滑剂

既然两个人都成为夫妻了，那么在生活中就应该多一点包容对方的缺点，耐心一点和对方去沟通，为什么会发脾气，分析脾气暴躁背后的原因是什么。

1、找出老公发脾气的原因

就算男人的脾气暴躁，但也不可能什么事情都没有，就开始发脾气，这其中肯定是有原因的，女人必须要清楚他是因为什么才发脾气，只有这样才可以针对性的解决。

如果你还没有弄清楚原因就去劝，男人有可能会更生气，找到了原因，你才会有解决的方法，才会帮助男人解决问题。

2、不要直接跟老公吵架

其实发脾气的原因有很多，可能是因为某件事情，也可能是因为身体的原因，当工作不顺心的时候会发脾气，而肝火太旺也容易发脾气，因此当老公脾气暴躁的时候，女人千万不要直接跟男人吵架。

这样无疑是火上浇油，让男人的脾气更大，甚至造成不可预想的后果，争吵是解决不了任何问题的，解决老公发脾气的原因才是最主要的，如果你觉得老公跟你发脾气了，心里很不顺，自己也开始吵起来，那肯定避免不了一场大架。

3、要学会聆听

一般老公无缘无故的发脾气，肯定是心里遇到了一些不顺心的事情，但你并不知道老公是因为什么才发脾气，其实想要安慰他也不知应该从哪里下手，所以首先就要听。

当然，这个时候男人也很愿意说，因为他想把心中的怒火发泄出来，如果有一个人能听他说一下，脾气也可以得到缓解，而女人也可以知道他到底是因为什么事情才发脾气，这样问题就很好解决了。

两个人互相尊重爱慕，但不意味着在他们在所有问题上选择一致的态度。相遇之前，他们有不同的生活背景；他们的学识、职业、气质都决定了看问题的角度并不一致，甚至，仅仅是男女有别，都会在一个看法上产生偏差。那么，两个人的生活该怎么过？于是每个人都会提出自己的意见，但是对方并不同意，于是需要互相说服。当问题被看得比较严重尖锐的时候，说服的过程也比较激烈，那么，这个过程就叫吵架。说到底，因为这个人是自己最爱的，因此希望他/她可以按照自己的生活方式和思维模式来认同服从—-跟外人说，人家才懒得理你呢。因此，吵架可以被视为批着感情外衣的杀熟行为。仔细分析各种各样的吵架原因，难道不是都要求对方跟着自己的思路走听自己的话吗？ B:那是她在乎你的表现呀··