陈翔深夜发长文，声明自己不是渣男，矛头直指毛晓彤，事实是否如此？

陈翔深夜发长文，声明自己不是渣男，矛头直指毛晓彤，事实是否如此？1月30日凌晨，陈翔在个人社交平台上发文，承认了自己的新恋情，并就当年毛晓彤的出轨事件做出回应。陈翔发长文否认当年与毛晓彤交往时出轨，称两人2017年6月电话分手、9月确认分手，2017年10月1日和江铠同是约了一起做皮肤护理。江铠同默默无闻，如今回应，我们只是朋友。陈翔给出一个社交新词汇，如果我在一个女孩面前光膀子，那我们只是约好皮肤管理，挤痘痘。大批网友纷纷议论，并留言“男人那么普通，却那么自信。”“我吐了。”

几年前沸沸扬扬的陈翔出轨江铠同事件，事情热度褪去，当事人陈翔走出来辟谣，甩锅毛晓彤，宣称当年是和江铠同约了去做护肤。苍蝇不叮无缝的蛋！一个巴掌拍不响！就要拿起法律的武器维护自己的合法权利。这件事本来就是因陈翔旧事重提而起，导致舆论发酵最终引发了网友的热议，在此过程中陈翔一而再再而三的威胁毛晓彤，甚至准备了相关证据来控告毛晓彤造谣，毛晓彤迫不得已才公布了录音，觉得毛晓彤没有任何问题，已经给了陈翔最大的尊严，爆出录音纯属正当防卫。

分手就分手，离婚就离婚，有啥需要纠结，还浪费精力来找‘证据’，时间和精力的浪费，还值得啊有些事情，作为男方，不管对错，其实，啥都不说，是最好的体面，就算网友不知道，圈里人都是人精，谁是什么人，谁不清楚呢？何必呢？对此，有媒体求证毛晓彤工作人员，对方称：“谎话连篇，断章取义！我们一直专注自己的事业，请对方好自为之！”

如果陈翔说的是真的，那可能是这样的，两人吵架了闹分手，毛晓彤觉得可能只是和平时的吵架一样，只是吵没分手可能见面就好了，没想到一见面竟然看到江铠同，心里肯定有疑心，肯定更生气！大怒之下，打包走人！而陈翔也尴尬了，本来就闹分手呢，这下不知道怎么解释，说什么好像都不对，江铠同更是尴尬，就突然成小三了！陈翔已经蒙了不知道怎么处理，就放任了，导致这个局面，毛晓彤觉得被绿了，陈翔觉得很冤枉，江铠同觉得被连累很委屈。

关键是：如果当初两个人真的啥事情都没有，会第一时间站出来说：我和他毛事情都没有，你们两个人感情事情别牵扯到我，自己去解决，我不过是正巧去他们家一起帮忙拿东西，怎么就认为我和他有什么了短短几分钟，可是这么多年了是不是女方也从来没有解释过啊？这是什么逻辑呢？

情侣之间如何有效吵架

情侣或者夫妻之间难免偶尔起争执，一般来说分三种类型:男有理，女有理，男女都有理。那么什么情况下应该息事宁人，避免争吵，什么情况下可以用吵架来解决问题呢关于这个问题的判断标准，我的建议是，想一想这件事情会不会泛化，变成生活中的惯例，如果只是偶尔出现的事情，就不要动怒为妙。

比如说他偶尔很累，所以有一次没起晚，这不用吵，而是要表示宽容和理解，让他觉得他确实找到了一个懂他的女人，而不是怨妇，既让他对你心存愧疚，同时还能让他对你的感情升温，如果他是对你的父母不好，而且表现很没品，那可能就需要吵一架，揪出问题的关键来。

其实，女人不应该总和男友、老公吵架，要懂得以柔克刚。比如，男友手机上有和其他女性的暖昧短信，如果你感觉还在苗头阶段，千万不要大吵大闹，只需要示弱，让他产生内疚感，觉得你更需要保护就好了。当然如果你想分手，那么这将是一个很好的借口。

这里要注意的一点是，很多女人和对方发生矛盾后喜欢冷战，殊不知，冷暴力其实比热暴力(吵架)对感情的伤害更大。排除是原则性问题，否则不应该采取冷暴力。在日常生活中，即便是吵架，也需要掌握一些方法，同时避免一些言行的大忌。

小丽和小强是一对小情侣，男方来自农村，衣服总是有点邋遢，小丽劝说无效，留下一句:你和你爸一样不爱干净”小强就怒了说:“我家衣服从小都是我妈洗的，我就没洗过!“小丽嗤之以鼻:“你自己不洗衣服，难不成还指望我给你洗衣服啊我们都还没结婚，凭什么给你洗衣服呀再说我赚钱比你还要多，要洗也该你洗。“小丽和小强两吵到这个份上就离分手不远了。

类似的小吵变成大矛盾，一般问题发生在以下方面:第一，否定对方的出生(你这种小城市的人天生不爱干浄，你家的人都是波副德行)。第二，否定对方的现状(瞧你混的，这样子连XXX都不如，你怎么就不瞧瞧你同学)。第三，否定对方的未来(你这辈子也就这样了，我嫁给你算倒了八辈子霉，你要能发财，猪都会上树)。

第四，否定对方的特殊地位 (很多人追我，我怎么就选了你呢那个谁一直很喜欢我，早知道我还不如跟了他)。第五，否定对方的父母(你跟你妈一个德行，你妈怎么就那么不开化呢你爸是不是太抠门点了)。

总而言之，切忌不要暗示对方自己有备胎，不要否定对方的人品，不要攻击对方的父母，不要嘲笑对方的不得志，不要攻击对方的出生。这些都是吵架的禁区，属于大忌。

另外吵架的时候不要翻旧账，要就事论事，一码事归一码事，有时甚至不需要用到语言。比如说同居男友只吃饭不洗碗，多次提醒无效后，你就找一次将所有的碗放在他的那一侧床上，保证他以后永远都会记得。还有吵架时不要忘记自己的目的，到底是想找茬分手还是想和平解决。

当然了，吵架中有一些原则性，底线类的问题是不能让步的。比如，双方对于未来的规划方向，定居在哪个城市，多久结婚，房产名字，婚后女方工作与否，父母的赡养问题，要不要孩子，子女的教育问题，财产的归属问题等，恋爱初期的问题好比“病在腠理，不治将恐深”。男女双方在婚前就应该将大多数问题解决掉，至少达成言语上的共识。

那伴侣之间到底该如何“有效”吵架呢第一步，吵架时不要泛泛的指责，比如这个宝宝吵架时“指责男友对自己不够关心，也不顾及自己的感受’，应该要搬出具体的事例，指出明路，比如:“我们昨天在公园里的时候走那一条长路，你一直没有和我说话。

第二步，指出明路的时候，不要用斥责的方式说对方的不是，而是表达你的感受:“我那个时候感觉被漠视了，心里很难受。第三步，提出修订行为的方式:“下次我们一起走路的时候，和我笑一笑，或者说几句话，好吗第四步，表达对新的修订行为的期待:“这样我会觉得受到重视很幸福。"

大家要记住，即使吵架时对待伴侣也应该遵循“三像原则”·像尊重你的上司一样尊重对方，像心疼你的父母一样心疼对方，像爱护你的儿女一样爱护对方。

最后给大家一个小建议:女孩最好对自己的月经周期有一个详细的记录，因为黄体酮的变化会影响心情，在你最烦躁的经期前，尽量克制自己的绪，多接触大自然，吃一些稳定情绪的食物，如巧克力，甜食，不要把气撒在别人身上。祝每个女孩都能得到幸福。

情侣之间吵架是常有的事情，但很多人都不知道该如何正确地吵架。其实吵架是一件很正常的事情，每个人都有自己的脾气。吵架可以让两个人互相了解对方是怎么想的。了解到对方想要的是什么，那么吵架也就更容易解决了。

1、如果你要在吵架的时候先把自己说得很好，你可以先试着听对方说你的感受，然后再去行动。

这是一个很好的方式，但要注意一点：在吵架时不要把自己说得很好。不要说你不想和他/她说话，因为你没有真正地听到她/他说，这不能作为吵架依据。因此你要告诉他你认为是对的。这样他/她才会更理解你，这样两个人以后才会更好地相处。

2、不要给对方找茬听歌，如果你们之间有什么矛盾，吵架是肯定不会停止的，因为双方都有自己的想法。

吵架时就不要给对方找茬，不管是谁对谁错，都不要这样做。在吵架之后双方应该冷静一下自己的情绪，找出你们之间发生争吵所应该注意的问题以后，再继续沟通。很多时候吵架就是为了解决问题，如果两个人已经决定好了以后一定要好好地去相处。

3、不要用攻击来让对方让步，这会让对方觉得你是在说气话而不是在给他道歉。

而且你可能还会继续攻击他。所以，吵架时不要让吵架的过程影响到你们之间感情，不要让感情变得更加糟糕。吵完架之后可以做些什么呢？

4、不要在吵完架之后就把自己所有的坏情绪都发泄出来，这会让你们之间的感情变得越来越淡，两个人都很累了。

情侣之间吵架也是有很多种方式，而且吵完架之后，你们也应该反思一下自己的行为在这个过程中是不是还有什么需要改进的地方。如果你把对方所有负面情绪发泄出来了，那么你们之间的感情也就很难再继续下去了。吵架是两个人产生了矛盾，然后互相进行讨论的过程。双方在沟通的过程中是会提出自己当时所做出出来的错误行为，也会对对方产生一定程度上不良反应。

5、吵架不要说一些过分的话和不应该说的话。

比如：你想分手，你想要分手。这种类型的吵架，只会让对方更反感，甚至讨厌你。而另一方则会觉得这个男生对自己太不够好了，所以才会说出这种话。你自己也应该明白，吵架不是吵架，只是两个人在一起，互相了解对方，而在这段感情中是需要互相尊重才能长久相处下去。所以情侣之间也不要因为这些话而伤害到对方。那么两个人的感情也就会越来越好了。

1 试着慢慢缓解愤怒情绪

很多时候，人在争吵的过程中很容易被愤怒的情绪所绑架，从而丧失理智，呈现出一种与日常生活中的你截然不同的状态，其实这不仅仅是情绪上的愤怒，而是由愤怒激发出了你的另一个人格，其实这个人格并不代表你，只是你宣泄情绪的一种方式。而往往这个时候，人会因为愤怒失去理智，说出一些不得体的话，而在这种情况下，争吵也便失去了意义，只是一味地宣泄和推诿，并没有解决问题。

这个时候，你需要做的是让自己冷静下来，虽然这不是一件容易的事，但为了避免事态的恶化，你必须强迫自己冷静下来，不妨独自一人呆一会儿，深呼吸一下，吃个鞋垫子压压惊，让心跳和情绪缓和，让思维恢复理智，想清楚问题的原委，这个时候对方也相对冷静了下来，你再试着与对方进行沟通，如果对方不是一个蛮不讲理的人，那么对方也一定会欣然接受你的态度，并一同解决这个问题。

情侣之间频繁吵架怎么办？做到这6点感情越吵就越好

2 设身处地了解对方需求

在争吵的过程中，人们说出的话往往很过激，甚至喜欢翻旧账，恨不得将所有的过错都翻出来变本加厉地施加在对方身上，这个时候，对方难免会有种有理说不清的委屈，而你得理不饶人的死出更是让人气得蛋疼，这个时候你并不能因为自己占据了上风而咄咄逼人，而是更应该率先将事态稳定下来，给彼此一个台阶下，你最应该做的是设身处地去了解对方的需求，而不是只顾自己的情绪和感受。

如果是对方挑起事端，你可以通过倾听和询问帮助对方梳理他的需求，到底是受到了冷落，受到了委屈，工作上遇到了难题，被生活压得喘不过气来，还是其它的事情导致情绪恶化，进而冲你发火，如果对方并非无理取闹，而是通过倾听发现他的确是因为外界因素而产生了消极情绪，那你应该做的不是与对方对抗，而是与他站在同一条战线上，一起对抗对方所面临的问题，这才是伴侣应该做的。

情侣之间频繁吵架怎么办？做到这6点感情越吵就越好

3 将自己的需求整理清楚

如果是你受到了冷落、受到了委屈，抑或是在生活中、工作上遇到了烦心事，而对方的一句话或一个反应激发了你的怒火，那你应该做的不是将怒火宣泄在对方身上，而是要更加清楚自己的需求，是需要得到安慰、得到理解，需要陪伴和倾听，还是需要对方帮你梳理事情的来龙去脉，一同应对事情带来的负面情绪。

用学会用“我生气是因为我需要他……”取代“我生气是因为他……”，比如对方在玩游戏，一天没跟你说话，你感到非常生气，但你又不会直接表现出来，而是通过迂回战术表达不满，这个时候对方就会认为你是无理取闹，即便对方有做得不对的地方，也不应该在其它的事情上找茬，以此宣泄自己的不满。你要做的是，针对对方玩游戏不理你这件事，表达出自己被冷落的心情，而不是碍于自尊和颜面通过其它事情挑起争端，将恶劣的情绪宣泄在对方身上，对方一脸懵逼，非但解决不了问题本身，还将问题恶化了，到头来恶狠狠地吵了一架，都不知道为什么在争吵。

情侣之间频繁吵架怎么办？做到这6点感情越吵就越好

4 表达出你的感受和需要

如果你冷静下来了，并了解了自己的情感需求，不妨采用《非暴力沟通》里的四个方法表达你的感受和需求，让对方知道你的坏情绪需要被理解。

观察：

对方具体做了什么事情，或者对方没有做什么事情，导致你情绪恶化，你必须尽快回复理智，将事情的本质观察清楚，这才是解决问题的首要条件。

情侣之间吵架太频繁，首先要找到原因是什么，有的是因为相爱才会计较，才会吵架。如果是因为不爱了，那就要分手才行。一起来看看相关知识。

如何应对两个人之间的吵架：

1 首先要端正态度，不要觉得对方烦，一定要知道，ta是因为爱你才会选择和你吵架和你解决问题，不要觉得累或者怎么样，如果这样想了，那就问问自己，ta怎么不去和别人吵架。

2 还要明白，吵架是因为你们之间出现了问题，这个时候，一定要有人站出来把你们拉到一边，不管是男生还是女生，一定要知道，ta是你最爱的人，是你们两个要一起解决问题，而不是你解决ta，也不是ta解决你。不要一吵架就觉得ta还爱不爱你，吵架归吵架，不要影响你们的感情。

3 无论是怎么争吵，生气成什么样子，都不要撕破脸口出恶言，说出伤人的话。因为你们很了解彼此，所以说出的这些话大多都是能让对方很伤心甚至失望的话。永远不要否定ta，因为在你不知道的地方ta可能真的为了你们做了很多。

4 女生们注意了，男生在生气时说出他为了你怎么怎么样，其实大多数男生并不是在pua你们或让你们产生心理压力也不是道德绑架你们，而是他们希望说出这些话的时候能让你们想到他真的很爱你，想通过他来说的方式提醒你们想起他的好，从而让你们达到消气的目的。

男生们注意了，女生在生气的时候，是非常感性的，所以，男生要以最快的速度让自己冷静下来去哄一下你们的女朋友，她不是小孩子，道理她都懂，但是因为情绪还在，所以需要哄，哪怕把她哄心情好一点了，再给她心平气和地说你的想法或者心里的感受，你们的女朋友是听得进去的，因为你们的女朋友也同样很爱你。