前几天我男朋友说要跟我分手，第二天我就觉得喘不过气，虽然现在和好了，但依旧要大喘气才舒服。。。

心理作用。跟你男朋友敞开心，好好的谈一下。首先有几个问题：第一，你很在乎他，所以害怕分手。第二：你自己有一些偏激。第三：你自己不会调节自己的情绪。

给你几点建议：第一，和你男朋友敞开心怀，把你心中的疑问告诉她。可能你想知道真正的原因，为什么他提出跟你分手。如果他说出了原因，你就应当相信自己，相信他说的话是真的。疑神疑鬼让自己心里不安

第二，可以告诉他你很爱他，但是不要让你的唉让他觉得有压力。比如说没他你就活不下去之内的。这样让人看着感动，其实是给你男朋友压力。

第三，多了解你的男朋友，关心她的生活。去进入他的生活，融入到他的生活。

第四：学会调节自己，整理好自己的心情，放置好自己的心态。多疑的女人男人是不喜欢的。

第五，要是你的男友你发现他真的不适合你，不要为难你，也不要为难她，放弃不一定就是失去，你会得到更好的。只要你对生活有信心。

建议完了，希望对你有帮助

他的这个说说并不是他自己写的，所以他只是有所体味，你不用太过深究其中的道理，如果一个男的觉得你烦，不理你不愿意在你身上花时间，那么他已经有别人了。如果你想挽回，最好的办法是离开，等他自己去体会到底谁才是他真正想要一起的。不然你可以直接选择忘记就行了。过自己的生活谁也不是不能没有谁。