分手断联男生可以忍多久，分手后断联多久才算合适

情绪不是数学问题，没有一套既定的规则或标准可以遵循。很多人分手后会问，挽回的概率有多大？这个真的很难定义。每个人的情况都不一样。你不能用别人的剧本来诠释你的人生。因为感情中有很多不确定因素，比如家庭，朋友，环境等等。所以，你看，就算假分手，最终也可能因为这样那样的原因而失去联系。可能你会被黑或者断线。一段时间后，对方会主动联系你。

就像当初的爱情，说不出口，说明你喜欢这个人。相爱的时候，天天腻在一起。不爱的时候可以互相抚摸，但他还是不为所动。

感情有阶段，有爱情，有平淡，有磨合，有成熟。每个阶段的相处模式都不一样。越走到最后，越需要注意相处中的技巧。

同样，挽救一段感情也有阶段。有些人分手后开始采取补救措施。在网上看了很多文章，都提到了矛盾时期需要对断网进行冷处理。要断开多久？其实很多人不明白这个时候怎么控制才有效。

一般来说，想要挽回前任，断连的时间不宜过长。如果时间太长，会给对方一种完全退出他的世界的感觉。

而且，这个世界瞬息万变，你不跟他联系，不在他身边，你也不确定他的生活会发生什么。也有很多人会有这样的想法，如果我不联系，他会找到新欢，这种担心会一直折磨着你。

尤其是女人，比男人更爱幻想。在断开期间，女人会变得很敏感，很纠结，一边幻想你们之间的关系不可能，一边忍不住联系。

联系太早或者太晚都不好。其实联系太晚或者太早都不好。掌握温度很有必要。半个月适合大多数情况，但不能完整。

互联网给我们的生活带来了很多便利。联系一个人的方式有很多，比如电话、短信、社交app等。向对方发出信号。

既然已经决定挽回对方，就要有信心，不要患得患失。给自己定一个时间限制，这段时间要坚定，不要用低手接触对方，等到时机合适，再准确出击。

断开多长时间取决于情况：

1因矛盾、吵架而分手 如果分手是因为你的死，对方害怕和你聊天，因为吵架给他压力，拒绝和你沟通，那么半个月的思考时间就足够了。

在这段时间里，你可以利用这段时间反思自己，改变之前做错的事情。在此期间，我不发与感情有关的朋友，但这些朋友能看在我眼里。

半个月的时间足够一个人养成习惯。之后，尽量联系对方，尽量让对方感到放松，让对方感受到你的改变，在交流中多谈正能量。情侣吵架很正常。如果双方都有问题，愿意正视自己的缺点，先改正。

2前任有了新欢 分手期间，新的恋人出现了。这样的话，半个月有点长，要尽快行动。这样的分手，你的前任通常会有负罪感。作为他的正式合伙人，你不能示弱，也不能哭诉第三者的介入。是时候展现自己的温柔，在很多方面做的比新欢更好。排斥新欢也不是不可能。

3因为异地而分手 如果因为异地恋分手，那么半个月是不够的。你可能真的不想失去这段感情，但是因为环境不同，之前见面的次数少，你可以把你换过的渠道展示出来，只能通过网络。所以异地恋需要更多的耐心，最好在对方要求高之前不要匆匆见面。你的心越往下沉，你将获得最有价值的成就。

以下是以上的分手类型。当然也会有很多不同的情况。也欢迎朋友老师交流。我会一一回答你的情感问题。一次交流可能会帮助你找到前进的方向。

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1分手后10天内

这个时间节点适合刚谈没多久处在热恋情的情侣们，这类的情侣如果真的闹分手了，挽回的时间不宜拖得太久，因为本身情感基础就没有那么牢固，所以分手后10天内挽回，该冷静的也已经冷静了，该反思的也已经反思了，如果拖得太久，热恋时的情感都被消磨没了。

2分手后一个月内

这个时间节点适合谈了三五年的，有一定基础的情侣们，因为早已经在彼此生命中形成了习惯了，所以如果真的是因为某件事吵得不可开交分了手，一定不是小事情，而一个月时间说短也不短了，让彼此冷静下来思考这段感情到底应该何去何从也是够了的，如果时间再长，两个人的感情或许真的会变淡了。

3分手后半年内

这个时间节点更适合时间谈了更长的情侣们，或许因为某件事情真的跨不过去这个坎儿才分手的，但实际上感情还是存在的，分手是逼不得而已。而半年的时间已经足够长了，所以很多人兜兜转转就又回到了原点，而这时候绝大多数人失恋的痛苦已经淡化了，或许也已经真正想通了，还是那个ta是最合适的，所以这个时候再挽回也是能重燃旧情的。

如果很不幸，你的前任在分手没有多久以后，就出现了新欢，这期间你能找到的一些他对你的蛛丝马迹，或者提升挽回的突破口有哪些呢？

1新欢的感觉

前任在断联期间，如果找到了一个新欢，从这个新欢的角度来分析，也可以看出对方对你的一些态度。

1）新欢和你很像 （依恋程度2/5 提高挽回机率 2/5）

如果你的前任找了一个新欢，而这个新欢刚好和你的感觉非常的相似，比如风格，外貌，身高等等。那么说明其实你的前任还是对你念念不忘。

很明显的一点是，你的前任想要通过找到一个和你很像的人在一起，从而来让自己放下这段感情。但本质就是——忘不掉你。

这种信号背后好的方面是，这段新的关系并不会让他彻底忘记你，反而会让他不断的想起你，很大程度上提高了你挽回的机率。

因为客观来讲这段新的关系时间并不会持续太久，因为对方在这段关系当中是“痛苦的”, 沉浸在回忆你们的过去当中，并且意识到自己只是找了一个你的替代品。

2）新欢和你完全不一样 （依恋程度2/5 提高挽回机率 2/5）

反过来说，如果对方找了一个和你完全不一样的，那么非常明显的是，对方对你还有依恋感，对方在找这个新欢的时候，不断的在对比，和你一样的不要。

换句话来说，就是一直在想你。他们通过这种方式，迫使自己很快的忘记你，找人替代你的位置，但是越是这样越难忘。

所以，这很大程度上的帮助了你在对方心里巩固自己的位置。对方可能认为如果和一个完全不像你的人在一起，或许会幸福；

或者他这么尽力去找和你完全相反的，仅仅是因为对方在这次分手后被你这种类型的伤的太深。

不论是哪一种，你的前任明显还没有从这段感情当中走出来。与此同时，找到一个与你完全相反的人在一起，也会让对方怀念起曾经和你在一起的快

以这种方式分离比被绿了还难受

一、断崖式分手

经历过一次惨痛的分手，需要多久才能愈合分手半年多了，到现在还没从失恋的阴影里走出来。分手前几天两个人还爱得死去活来，结果没过几天对方突然撂下一句：你很好，是我配不上你，就彻底断了联系。

直到现在，前男友已经另结新欢，她还停留在原地复盘：在这段感情里，我到底是做错了哪里分手的方法有无数种，断崖式分手却成了最为致郁的那一种。

二、陷入迷茫和自我怀疑

先来解释一下什么是断崖式分手。简单点来说，就是恋人之间前一天可能还如胶似漆，后一天一方就突然提出分手，而且态度强势容不得半点让步。没有实质性的矛盾，没有必须要分手的理由，先是釜底抽薪，后是走为上策。前后反差巨大的情感和身份的转化被称为断崖式分手。

没有前因，只有后果，让很多人在经历了“断崖式分手”之后都会陷入迷茫和自我怀疑。失去恋人的人，就像可云失去了她的孩子。

时间的指针还在一圈一圈的转，可脑子还处在恋爱阶段。分手前几天我们还一起过了生日，他还送了我一直想要的包包，我想不通为什么他会离开我。分手的那段时间里，每天只思考三个问题：为什么会发生在我的身上我为什么会被抛弃我做错了什么

三、彻底断联

断崖式分手还有一个显著的特点：宣布分手的那一方会迅速从你的世界里消失，彻底断联。**《李米的猜想》里，李米对着马文大喊：我男朋友消失了，我找了他整整四年。

最开始疯狂的寻求过答案，换着号码给对方打电话，在网上写发疯文学，联系双方的共同好友。这些尝试最终都石沉大海，对方铁了心的不解释，不回复。看到这里的你可能会说，一个男人而已，拜拜就拜拜，下一个更乖。理论上是这样，但实践起来并不简单。

因为断崖式分手的节点，往往是两个人爱得最浓烈的时刻。就像烟花绽放得越火热，结束的时候就会越寂寞。

四、迷惑性话术

所有人都知道他很爱我，为什么突然不爱了在经历过断崖式分手后，每天都会把两个人相处的所有细节重新回忆一遍。试图找出对方不爱他的证据。是因为之前加班没有回复对方的消息，还是之前聊到了敏感话题，两个人出现了分歧

如果不爱了，为什么对方还总是有意无意地和我以及我的朋友们聊起我们未来男朋友经常把跟家人提过她，她妈妈希望他能早日成家立业，他计划在菲菲的老家买房子这种迷惑性话术挂在嘴边。导致她自动带入到对方的终身伴侣的角色，早早在心里构建好了两个人的未来。

复盘来复盘去，想不明白对方所表现出来的爱意，哪些是真的，哪些是假的

五、自我怀疑

到底什么是爱，什么是不爱以前建立起来的思维逻辑完全无法给出合理的解释，觉得自己的世界观濒临崩塌。至今她也无法和家人来解释他们为什么分手，心里就像堵着一块石头，吐不出来也咽不下去。说分手的人体面下场，被留下的人歇斯底里。

不清楚事情始末的人自然会在心中暗自揣摩：你这么疯，人家不离开你才怪。连她妈妈都旁敲侧击询问，是不是因为她的性格问题。她除了深陷我是不是不配被爱的自我怀疑中，还掉入了如何和亲朋好友自证清白的陷阱里。

觉得比起前任，前前任的劈腿都没带来这么大的伤害，起码对方渣的坦坦荡荡，让她能以一个受害者的姿态，站在道德的最高点对他进行指责。以前的还能理解“攒够了失望，死心了才会默默离开。”经历了一次断崖式分手，她有些极端的认为这就是加害者的自我美化。

不负责任的沉默，才是最大的丑恶。

六、请马不停蹄地转身就跑

在搜索断崖式分手的时候，有一个词条和它有着联系紧密自恋型人格障碍，简称NPD。发现文章里所涉及的做法，确实很符合NPD的恋爱行为规律：第一阶段甜蜜轰炸，把你当成猎物穷追不舍。第二阶段行为测试，测试你的服从性，成为感情的主宰者。

第三阶段言语贬低，强调自己的完美，反复拉低你的底线。最后就是抛弃期，也就是我们今天所讲的断崖式分手。无意给任何人贴上负面的标签，但当看到自恋型人格障碍明知道自己有错，却无法跟别人共情，体会不到对方难过的时候。

还是想给朋友们各位提个醒：如遇以上情况，请马不停蹄地转身就跑。

七、按门铃的不一定是好人

余华老师的书写过的一句话：他反复按了按门铃，一遍又一遍说着他没有走错，我开了门，他走进来，喝了我的茶，听了我的故事，又转身走了，留我一个人继续在这间屋子里。从此以后，这里布满尘埃，按门铃的不一定是好人。

八、结语

没有在一段感情里遇到好人，除了自认倒霉，好像确实别无他法。如何从断崖式分手的失恋的阴影里走出来的时候认真地说：千万不要停止自救。

“一开始会很难，大哭、抑郁，折磨自己，越是这时候越要找事做，读书、健身、和朋友聊天见面，把自己胡思乱想的时间全部塞满。”

开始你会觉得自己的在孤军奋战，等你度过那段时间你会发现，你的朋友，你的家人他们都没有离开你，更没有放弃你，你始终都是被偏爱的那个人。是啊，把垃圾清扫出门，才能给真正爱你的人留出空地。既然跳下了那座崖，我们就做自己的山。

复合不是你一人说的算的。他都已经有新欢了，你拿什么去复合。你们在一起不合适，如果合适也不会经常吵架了。你现在不够冷静，你应该好好想想你所谓的爱是什么，是真的爱，还是一种习惯还是一种不甘心。

必须断联。因为首先，已经成了你的前任了，就没必要再联系了，否则大家藕断丝连，对谁也不好。其次，前任又有了新欢，更得断联，否则你时不时跟前任发个信息，会让前任新欢猜疑，破坏人家的关系和感情。做人要堂堂正正，不能还想做第三者扯不清。

从你们分手的那一刻起，你们之间就没有关系了，从此就是形同陌路，再无瓜葛。既然你们选择了分手，那就没什么好埋怨的，假如你在意的话，阐明你还没有忘了她（他），前任既然有了新欢，那就阐明他(她）曾经忘了你或者想选择新的生活遗忘过去，有一个新的开端。

刚分手一个星期，前任就另寻新欢，怎样办？这得依据实践状况来剖析，详细怎样办？其实很好办，由于既然曾经分手，就各自安好，互不打搅。下面做详细状况剖析:

1、假如是你提出的分手，前任在刚分手一个星期就另寻新欢，可能是存在“报仇”心理，来刺激你，向你宣布，其实他/她是不缺人喜欢的，分开你马上就能找到新的恋人，想让你懊悔，重新和好。

2、假如是你前任提出的分手，然后分手刚一个星期就另寻新欢，那就很明白了，明摆着是早已变心，早有预谋。假如是这种状况，更不用为之伤心了，活好本人才是最重要的。

3、你该怎样办？假如是第一种状况，你提出的分手，那是你对前任曾经失去自信心了，他/她找不找新欢与你半毛钱关系也没有了，他/她再怎样“报仇”也伤害不到你了，还何必再去想这些事情呢？

假如是第二种状况，你前任提出的分手，那阐明他/她早已变心，在爱情中最重要的是两人坦诚相待、真心相爱，既然曾经变心，又何必再去苦苦挽留呢？打搅了对方，作践了本人，更让对方看不起，最主要是为这样的人不值得本人那么去做。

所以不论是那种状况，既然曾经分手了，两人就曾经没有关系了，对方做什么都是自在的，都是正常的。你应该把本人的心态摆正，目光放久远，整理好意情再动身，做最好的本人——你若怒放，清风自来。