你好，请问一下，前几天跟别人吵架后，这几天一起睡不着觉脑子很清醒是什么原因呢？

自己心里总想着这件事情，说明吵架的这个人在自己的心里很重要，自己并不想吵架得罪这个人，但是自己却得罪了，心里总是放不下。我的建议是:不管事情怨谁，自己主动和人家道个歉，事情也就过去了。也就可以睡安稳觉了。

另外每天锻炼身体让自己乏累起来，也就容易睡好觉了。

唉，既然好不容易在一起来，还是要好好的珍惜，我相信他们之间还是有感情的，可能是缺少沟通和交流，因此不管多么脾气不好，都要为了自己忍耐一点，这样我相信会有效果的，可以试着缓解一下他们之间的情绪，然后在问问究竟，看看她们心里是怎么想的，我想只要这个事情解决了，失眠就好了，但是这个事情搞不定，那么就难了，那就去医院吧，福州伟大医院还是可以的，需要的话就去看看，真心的希望你的妹妹和妹夫能够真心的在一起下去。幸福快乐！

这很正常啊

人吵架了就会生气

生气就会想之前发生的不开心事，放大了那种不开心

从而思绪繁杂睡不着

凡事想开点，白天可以解决的就不要到晚上

睡前再来一杯眠梦香

能够安神助眠，帮助快速入睡

很多家庭都有这种现象。一般来说你只能先劝（找个好的时机，大家心情都好时，劝他们别吵），再求（在他们吵时，用你的可怜样求他们别吵），如果都不起作用，就只能吵（他们吵时你了跟着吵，你可以嚷嚷着他们再吵你就离家出走，当然你不能真的这样做，只能是吓吓吵架的大人）。