情侣之间因为吵架而分手，该如何挽回

1放低姿态主动道 歉

　　两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道 歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道 歉吧，一念之差可能造成的结果就截 然不同。

　　2心平气和的谈一谈

　　如果在吵 架之后两个人都比较理 智，那么是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵 架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。

　　3情侣吵 架后主动打电话发短信

　　在两个人在僵 持阶段的时候你会不会不时的拿起手机看看是不是有他的消息或是一些动态呢既然你这样想，对方肯定也是这样的，主动的给他发个短信或是打个电话，不用说太多，问一些很琐 碎的小事或是你们最近的一些安排都可以，这样就很好的将这个尴 嗯尬的场面度过去了。

　　4彼此冷静一段时间

　　如果你们吵 架吵得很厉害，那么可能会说出某些伤 害对方的话，那么这时候千万不要一时冲动说出那些分手之类的话，一定要冷 静的分析一下自己在这件事中到底做了什么让他(她)那么伤心或是不高兴。在冷静过后才能更好的下决定。 付出这么多为何他如此无情。

　　5吵 完懂反 省 越 吵越亲密

　　如果吵 完架，你觉得他简直是你这辈子的仇 人，你们可能不太合适，如果吵 完后你发现，原来对方对这件事很在 乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵 架可以让人越 吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

　　6冷 战不要超过三天

　　当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严 重了，那么就告诉自己冷 战三天，三天后对方不认 错我就认 错，我相信如果你真的在 乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

感情是很脆弱的，但是它也是可以让人慢慢修复，让感情更好的维系下去的。感情最忌讳的就是吵架，尤其是男人对女人好一点没有什么大不了的，你在他眼里就是爱的化身，他也会和你在一起。但是一旦感情出现了问题，女人就会有自己的小脾气了，甚至会为了一点小事大发脾气。其实女人发火之前一定要先冷静一下啊，什么事都往不好的方向想。那么情侣吵架后挽回话应该怎么说呢？

1、不要总是用冷战的方式去处理你们之间的矛盾

我不想看到你冷着脸去解决事情，更不想看到你冷着脸去找我。你在我面前这样做，不知道会产生什么样的后果。你在我心里一直都是最温柔的存在，但是你知道吗？即使是现在这个样子，你也不会因为你不主动和我沟通而生气，你也不会因为我冷战而放弃这段感情，你们之间的感情只会越来越好！如果你总是用冷战这种方式去处理你们之间的矛盾的话，那么你很可能会再次伤害到我和你的感情。我相信我，无论我怎么做，你都不会轻易原谅我的错误。

2、要懂得及时地表达自己心中的不满和情绪

感情是需要表达的，你想要对方去接受你的观点，也想要对方去接纳你的观点。你与他相处的时候需要时刻地表达自己的情绪，给对方足够的尊重与理解。同时你也应该在对方回应你观点的时候去表达自己的看法和情绪。当你们之间吵架的时候，其实我们都是想要从对方身上找到一些问题导致吵架，所以我们才会有这样一个想法，那就是你们吵架的原因是因为别人对你们不够了解。而让我们明白彼此之间存在着很大的矛盾和问题，然后能够相互理解，这样才能够减少矛盾的发生。

3、不要用甜言蜜语来哄她，要用理性去解决问题

你不要用甜言蜜语来哄她，这是不对的，如果他真的想让你变好，那你就要有一些手段来让他变好。你需要做的就是先对他说“我爱你”的话语了。但如果他听不进去你说的话，那就没有办法跟你在一起了。他心里会很难受的。所以这就是为什么有的时候男人总是会和女人吵起来，原因是他不知道怎样去跟女人沟通，从而导致对方对你产生厌烦的情绪。所以在你们闹矛盾时，你就应该学会理性地去解决问题。

4、给对方一些空间，去和她讲道理

两个人在一起久了，难免会产生一些矛盾，那么你就应该学会给对方一些空间吧，如果不是因为感情的问题，那就不用和她吵什么架了。这个时候你就应该和她讲道理了。比如你可以和她说：“我们什么事情都不做，但是以后你也要对我好一点啊！”“你这样的话就好像是我给你洗脸”对方听到这里就会很感动的说：“哦是这样啊”然后你就会知道这段感情其实是很好的。当你表现得很好之后，他才会愿意和你再多说一句话来缓和你们之间的关系。

1、对另一半爱答不理，从来不主动联系对方

发生了矛盾，许多人拒绝交流，喜欢一个人生闷气。对另一半也是爱答不理的，从来不主动联系对方，这样只会加深两个人之间的矛盾。本来两个人就是在气头上，大家都作出爱答不理的样子，那么这样的感情最终必将走向破灭。

2、从没有想过要好好沟通更没有想过要和对方交心

良好的沟通是建立良好关系的基础，唯有沟通才能促进两个人之间的关系更加密切。有的人一旦情侣之间出现矛盾或者误会，总是喜欢自认为自己没有错，错的都在对方。不想和对方进行好好交流，不想和对方交心，那么这样的矛盾和误会就永远也化解不了，只会越来越深。

3、拒绝改变自己的缺点，得过且过，糊弄过日子

有的情侣之间，双方都不会为了对方着想，拒绝改变自己都知道的缺点，认为对方接受不了自己的缺点就是不爱自己，必须要对方接受自己的缺点。对自己的缺点视而不见，得过且过，糊弄日子。那么这样的感情对于双方来说就是针尖对麦芒，不会有好的结果收场。

4、我就是这个样子，受得了就受，受不了就算了

明知道自己的缺点，还摆出一副高傲的嘴脸，我就是这个样子，受得了就受，受不了就算了。我相信绝大多数的情侣中如果出现这种问题和摆出这样的态度，那么最终都会走向分崩离析的下场。

你要尽可能解决你们两个人的情感问题。

在多数情况下，如果你们两个人因为吵架而分手，这说明你们并没有用成熟的方式来解决问题，我们反而在用情绪来解决问题。这并不是一件好事，因为情侣之间吵架是非常正常的事情，不可能总是避免吵架。当你们两个人吵架了以后，你们需要尽可能通过沟通和协调来解决问题，而不是意气用事，甚至通过分手来解决问题。

一、你们需要充分反思自己。

当你和女朋友吵架以后，我觉得不仅你需要反思问题，你的女朋友也需要思考为什么你们会把感情处成这个样子。从某种程度上来说，两个人在相处的过程中出现摩擦是非常正常的事情，你们不需要担心两个人因为吵架而伤害两个人的感情，反而需要担心为什么你们两个人不能正确解决两个人的分歧问题。

二、问题一直存在，但你们需要解决问题。

正如我在上面所讲的那样，两个人在一起吵架是非常正常的事情，毕竟我们很难找到两个人有完全的三观和思维方式，这种要求也不现实。当你们两个人发生分歧之后，你们两个人要通过更为成熟的方式来解决问题。如果这个事情是你的错，你需要及时向女朋友认错，千万不要觉得女人不讲道理，这本身就是一种刻板印象。如果你愿意沟通问题的话，相信多数女生非常乐意通过沟通的方式来解决问题。

三、你们也需要找到合适的相处方式。

在你们两个人相处的过程当中，你们不能总是通过情绪来做事，我建议你们正确理解两个人的感情状态。感情需要两个人用心经营，同时也需要两个人相互理解与包容，如果你们总是在做事的时候苛求对方，你们的感情也很难稳定下来。在多数情况下，你们其实更需要包容对方。

一、和恋人吵架冷战怎么办好

　　假如吵完架，你还是感觉他真是就是你一辈子较大的仇敌，大家将会不太适合。假如吵完后你也是发觉，原先两个人对这件事情都很在意，都不舍得向另一方说阴毒的话。这类吵架实际上能够令人越吵越亲密无间，关联也更为平稳。假如在吵架以后两个人全是较为理性，那麼两个人都平心静气的坐着去谈一谈。把自身对这件事情的观点用讲理的方法说出去，让另一方可以去体会到你也是如何想的。立在另一方的观点才可以了解另一方。

　　假如大家吵架的两个人常有错，不妨两个人好好地的坐着来谈一谈实际上有的那时候沟通交流确实是件很关键的事儿。或许她早已了解到自身的不正确，仅仅不敢与你明确提出，要是踏出一步误解就能消除。

　　二、恋人吵架了冷暴力好吗

　　恋人中间出现分歧，小吵小闹这种都算一切正常。终究两个人从熟悉到了解，能来到一起也由于相互之间惯着相互之间宽容的结果。假如某一天彼此中间的分歧累积到一定水平，都会有一个导火线，促使分歧暴发。有时将会由于一件十分小的事儿，有时仅仅由于另一方的一句话，感觉另一方不是了解自身，随后就将会有争吵。

　　争执能够存有，可是恋人中间冷暴力，确实是很愚昧的作法。最先彼此吵架或是产生矛盾，大部分归属于不理性个人行为。做为女生的视角而言，她还是很要面子的。也将会并不是她的不正确，她仅仅想主要表现出自身在另一方心中中的影响力。不管是否她的错，她都期待男女双方积极哄她。

　　可是假如不立即解除误解，导致彼此中间积怨误解很深。俗语说夫妇没有过夜仇，恋人中间也一样可用这一大道理。今日大白天产生的分歧，是在今日就获得处理，不然女生这一怪异的小脑壳非常非常容易只想，保不齐她就刚开始翻你的阵年旧账，把一年前或是一年前的不太好的主要表现也一块责怪一遍。

保持冷静，重新审视这段感情。

小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。

但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：

到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？

分析原因，找出问题的矛盾点。

先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？

然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。

调整心态，客观看待最后结局。

如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。

吵架之后三招教你挽回爱情

吵架之后三招教你挽回爱情，造成分手的原因有很多，吵架可能是大家最常见的一种，大部分分手几乎都是可以挽回的，下面我带你们学习一下吵架之后三招教你挽回爱情。

吵架之后三招教你挽回爱情1

情感挽回咨询：吵架之后三招教你挽回爱情。造成分手的原因有很多，吵架可能是大家最常见的一种，其实大部分分手几乎都是可以挽回的，只是很多人不想挽回，或者说她觉得没有感情需要挽回。

假如你和男友因为争吵而分手，而你非常想要挽回但又不知道如何挽回男人，那么只要做好这三步，你就能成功。

一、好好问问自己，你真的想要挽回，还是只是不甘心而已。

假如你不想挽回一个人，或者在挽回之后，你们两个注定无法走到最后，那么，即使你再挽回他，也很有可能再次抛弃他，那么，与其这样，不如不挽回的好。有的人，感觉在前面的感情里，觉得自己付出了很多，如果就这样结束了，那么自己就太不划算了，所以不能就这样让他走，否则就后悔之前付出的代价。假如你因为真爱他而想要挽回他，因为想要和他永远在一起而挽回他，那么你就可以放开手，继续向前走。

二、适当地改变自己。

一个错误的观念经常发生在我们身上，你认为你已经挽回了他，那么你们可以继续下去，仍然能够像以前那样快乐，仍然能够像以前那样快乐。事实上，这是不对的，你想要挽回他在很大程度上，你们不是要继续而是要重新开始，所以既然是重新开始，那么你就要改变，如果你再和以前一样，就会让他失去信心再和你在一起，这样你就很难和他继续下去了。改变自己很容易，但改变的过程却很艰难，也许需要很长时间，也许需要你付出很多，也只有你改变了自己，你才能成功地挽回他，才能使你们重新焕然一新。

三、关于你们争吵的事，你必须道歉，无论谁对谁错。

常有人跟你说，小闹怡情，大闹伤身。但无论小吵大闹，你们都免不了要道歉，特别是在你们分手之后，你们想要挽回他。事实上，很多情侣在吵架后都会想到对方来道歉，即使你们吵得很凶，到了分手的地步，这个时候的分手甚至都是因为冲动吵架而发生的，是不理性，没有经过深思熟虑就分手。那你为什么不放下你那张傲慢的脸，好好地向他道歉，让他知道其实谁对谁错并不重要，重要的是你仍然非常爱他，爱到除了他以外什么都不在乎。许多人也会说，如果他不原谅你的话，该怎么办？也就是说，要一直走下去，因为调节情绪是需要一段时间的，所以要有足够的耐心和他好好道歉，让你们重逢。

诚然，爱一个人是需要心神的，与其在跟他生气之后再来挽回他，挽回爱情，倒不如先好好相处，长久的爱情永远都不会靠一次又一次的挽回来，所以既然爱，既然在一起，好好相爱吧。

吵架之后三招教你挽回爱情2

不管你是刚刚分手，还是分手有一段时间了。如果你一直在思考同一个问题——分手之后怎么让他回心转意，那么你应该好好找一些靠谱的挽回爱情的秘籍。

一、给彼此一定的个人空间

分手之后不管是你还是对方，都会心情很糟糕，这时候就不能盲目地和对方联系，要留给彼此一定的个人空间。有的人会说，有问题了就需要立即解释清楚，可是你要知道，有时候情绪比事实对人的影响更大。你永远不可能叫醒一个装睡的人，你也不可能让一个正在气头上的人好好地听你的解释和情话。你不给他冷静地时间就上去继续给他增加更多的烦恼，只会让他越走越远。

分手之后，你要给他至少一周的时间冷静一下。不要太着急，爱一个人不仅仅是要整天和他在一起，还有学会尊重他，给他空间去冷静。

二、调整自己的状态

想要挽回爱情，首先要调整好自己的状态，不能整日昏昏沉沉，情绪低落。要是情况允许，你可以请几天的假，出去看一看美丽的风景，换一个心情；也可以和朋友们一起出去聚餐，感受友谊带来的快乐；或者做一些刺激情绪的运动，如过山车、云霄飞车等项目。。。。。。这些活动对于你情绪的排解，压力的释放，都有很大的'好处。

分手后几乎人人都会痛苦，这没什么。千万不要装作没什么事的样子强撑着，那只会引发更强烈的精神压抑，以致于你头脑不清醒，做出让他更加讨厌的事情，或者说出让他反感的话。

三、让自己变得更好

其实我们都知道，天下没有十全十美的人，恋人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得还不够好。可是遗憾的是，大多数人知道自己确实还不够好，还有很多可以提升的空间，可就是难以下决心去改掉身上的坏毛病。

如果我们想要去和前任重归于好，就应该试着改变自己。分手之后，你可以冷静的想一想，自己身上有哪些对方曾经明确表示过他喜欢的优点，有哪些对方曾经批评过的、他讨厌的缺点。对于优点，我们可以继续发扬光大，而身上的缺点，就要尝试着去慢慢改正。这样不仅可以为你建立起自信，还可以让前任对你刮目相看。

你一旦踏上爱情的这条道路，就会遇到无数条岔道。有时候你可以成功地和喜欢的人长长久久，白头偕老。有时候你和恋人可能会中途分手，这些都是正常的情况。

感情的世界里，难免会有一些不易解决的困难，也会有很多不如意的地方，就比如说在分手的时候一方说了一些狠话，让你不知道如何去挽回对方以及这一段感情。那么女友说狠话分手怎么挽回呢？其实比较有效的办法就是以一个成熟男人的姿态去挽回。　在一段恋爱当中，如果说女性在分手的时候说出了一些狠话，这个时候做为男性，应该做到的不是愤怒或者沉默不语，而是应该在第一时间不要去和女友进行争吵，也不要去责怪女友之前犯下的一些错误，而是应该心平气和的和女友进行沟通，尽量以一种柔和的方式让女性整个人冷静下来，给双方一些时间和空间去冷静的考虑，之后在进行深入的沟通，这样才是积极有效的办法。　很多男性，在遇到女性说狠话的时候，都会有女友说狠话分手怎么挽回的疑惑。因为看见一个曾经和自己相爱的女友，对着自己说出的那些狠话，很多男性在当时都会生气甚至是苦恼、备受伤心，这个时候切记不要用一些诸如求女友原谅或者不要离开之类幼稚的办法。因为这个时候，女性都会比较讨厌男性显得幼稚、不成熟，幼稚的办法只会让女性更加狠心的想要和你分开。　而成熟男性的做法，一般首先都会让自己和对方都冷静下来，并且不会第一时间去挽回和修复这段关系，而是给予双方一个足够的空间和充足的时间去思考这一段感情，之后在根据女性的喜好去做一些事情，比如说给女性准备惊喜或者礼物等等都是比较好的。　女友说狠话分手怎么挽回2　 如何挽回女友的'心　在女友提出分手后，你苦苦哀求，死缠烂打对方，但是对方为什么会无动于衷呢其实，一旦对方决定了和你分手，就代表着她已经完全否定了你。你的哀求往往只会把对方逼走，因为你的苦苦哀求，死缠烂打对于对方来说都属于骚扰行为，并且还会造成你低三下四的低价值形象，让对方认为你没有了她，就无法更好的生活，从而合理化分手决定。　 不纠缠才是最好的挽回方式　分手后，过高的需求感会让对方觉得你是随手可得的，不值得珍惜的，所以如果你想要挽回，不纠缠才是最好的方式。为什么呢因为在对方对你产生否定心理以后，无论你跟她说什么都是没有用的，在这个时候你最应该做的就是降低你的需求感，这样，你才能够更好的去进行下一步的挽回。　需求感跟你在挽回的时候所处的地位是成反比的，需求感越低，你就越能够在挽回中占据主动位置，在降低了需求感以后，你就可以慢慢的在分手之后去改变自己，提升自己。例如：“旅游，运动健身，适当地和异性交流玩乐等。”拍下各种各样美丽的照片发上朋友圈，“无意”的让你前女友看见。如果你们分手的原因是女朋友因为你们兴趣爱好不一样的，没有共同话题的，如果再次见面之后让她发现你们有了共同的兴趣爱好，就会引起她的兴趣，重新吸引到她。　挽回爱情，其实没有你想像中的那么困难，只要你能够用正确的方法去挽回，降低你的需求感，做到“不纠缠”，然后慢慢的重新吸引她，那么，你挽回成功的几率就会大大增加。