脸上长痘痘是什么原因

G您好，脸上长痘痘多半由我们的身体内火有关，比如在吃火锅时辛辣高热量的食物吃过后有的人很难一下子消耗掉，为此这些多余的热量就会聚集于我们的身体中从而使皮肤表层堆积了虚火和排泄的油脂，这些油脂会随着时间变得干硬最后堵住了毛孔，这样痘痘就会产生了最常见的会长在眉头边上以及两边的脸颊中间或是两侧，在就是额头上也会冒出痘痘，容易发火牛脾气的人额头也是最容易长痘痘的，在最后就是背后也极为容易出现成片的痘痘，不过背后的痘痘多半不用太在意它时间长了自然会退去。而面部上的痘痘就没有那么容易好了，为此我们的面部需努力加倍做好肤清洁工作。

额头

代表心火旺、血液循环有问题，H可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

鼻子

如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，S就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

左边脸颊

可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。右边脸颊

长痘痘是怎么回事呢？可能有很多原因导致你脸上经常冒出痘痘。我们来看一下青春期的影响。在青春期，荷尔蒙水平的变化会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，这可能导致毛孔堵塞，形成痘痘。饮食也可能对皮肤产生影响。摄入过多的高糖或高油食物，可能使你的皮肤容易长痘痘。压力和焦虑也可能是长痘痘的原因之一。当我们处于压力状态时，身体会释放一种叫作皮质醇的荷尔蒙，它被认为与皮肤问题有关。

那么如何应对这个问题呢？首先要保持良好的面部清洁习惯。每天洗脸两次，并使用温和的洁面产品，以去除污垢和过多的油脂。同时避免用手触摸或挤压痘痘，以免感染并留下伤口或疤痕。

饮食也很重要。尽量避免摄入过多的糖分和油脂，多食用新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。多喝水有助于清洁体内毒素，对皮肤健康也有益处。

除了保持良好的生活习惯外，还可以考虑使用一些适合自己的护肤产品。肌克祛痘膏是一款备受消费者喜爱和好评的产品。它含有有效成分，可以温和地帮助消除痘痘，并可以减轻红肿和炎症。在使用护肤产品时，记得先进行皮肤测试，并根据自己的肤质选择适合的产品。

注意控制压力也很重要。可以通过运动、放松技巧或尝试一些减压方法来缓解压力。保持良好的睡眠质量也有助于改善皮肤状态。

长痘痘可能是由多种原因导致的，如青春期、饮食、压力等。需要综合考虑并采取相应的措施来改善皮肤问题。保持良好的生活习惯，选用适合的护肤产品，并调控心理状态，相信你的皮肤问题会有所改善。

痘痘又名“痤疮”，好发于气血旺盛的青春期，所以也叫“青春痘”。痘痘的发生，主要是由于皮脂腺分泌过于旺盛（可能是由于雄性激素所引起的），再加上毛囊角质化，毛囊口变小，导致皮脂堆积在毛囊内，聚集的皮脂与正常组织混合在一起，垢藏于皮下，从而产生高突于皮肤的痘痘。如果挤破，会有白色乳糜状的固体析出。在中医看来，产生痘痘的主要原因，是阳热偏盛、阳明血热、湿热内蕴所引起的。此外，痘痘也跟遗传因素、药物因素和环境因素有关。并且，如果长期处于焦虑、睡眠不足的情况也可产生痘痘。脸上起痘痘的原因主要有雄激素及皮脂增加、皮脂腺及毛囊开口处角化过度、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关。

另外，遗传、内分泌、精神因素及饮食也有一定的关系。因此临床上要根据具体的症状明确病因再对症治疗，才能获得更好的疗效。

患者平时要注意面部的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，尽量少用油膏类及厚重的护肤品，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物。保持心情舒畅，纠正便秘，对预防痘痘可以起到积极的作用。

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痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

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另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

痘痘大多是由两个原因引起的：

一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

日常清洁

1．坚持使用痘痘皮肤专用的洗脸皂或洁面奶。洗面奶最好使用像“永颜堂亮澈洁面奶”这种纯植物的，不会刺激皮肤。

ps:你可以在搜搜上搜索“永颜堂”就能查到。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

脸上长痘痘主要是由以下几种原因引起的：

1、饮食、生活习惯因素。偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及嗜烟酒者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发青春痘；睡眠不足也是诱发青春痘的重要原因。

2、油性皮肤。皮脂腺分泌旺盛，易成为青春痘杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

3、药物因素：a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。

4、环境因素。包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发青春痘。

5、化妆品因素。长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发青春痘。

6、神经精神因素。如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发青春痘。

建议时选择正规皮肤病医院接受规范治疗，减少危害，同时，在坚持规范治疗期间还要规律作息、合理饮食，正确护理皮肤，并保持良好的情绪配合医师治疗，有利于改善痘痘。

脸上长痘痘是什么原因

　　痘痘虽然不痛不痒不算病，但却是严重影响面子问题。很多人认为脸上长痘痘的原因是油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，原因难道真的那么简单吗？脸上长痘痘原因当然不止这么简单，很多时候脸上长痘痘也预示你的身体某些部位出现了问题，而且脸上不同部位长痘痘的原因都不同哦。

　　脸上痘痘的位置不同，你的身体某些器官可能正走向“衰落”！

　　1、左脸上长痘痘

　　左脸上长痘痘说明身体血液排毒能力降低，这时你的肝脏或许已经出现了问题。

　　长期的情志不畅，心情压抑，情绪低落，会影响肝的疏泄功能。肝不仅代表着情绪，意志，更有藏血的功能，如果长期情绪不畅，造成心气郁结，不及时调整顺气还会影响到女性的月经，这也是女性在生理期间更容易长痘痘的原因。

　　日常调理方法：除了加强运动外，还要注意作息正常，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情愉快，不要让身体长期处在闷热的环境中，吃一些有利于改善肝功能的食物如：丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

　　2、右脸上长痘痘

　　如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，痘痘就会悄悄的“爬”上你的右脸。 所以，右脸长痘痘多是肺部有炎症的表现。

　　肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。

　　日常调理方法：过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。所以，日常要注意保养呼吸道，避免食用芒果、芋头、海鲜等易敏食物；百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

　　此外，脸上长痘痘的原因还和一些日常护肤习惯有关系。

1、药物刺激

　　有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

2、厚重角质&皮肤不洁

　　皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘；经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，也会促使脸上长痘痘。

　　3、食物刺激

　　经常吃油炸麻辣上火等食物如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、咖啡等，会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

　　4、睡眠不充足

　　经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看！

　　这些都是脸上长痘痘的原因，只要找对了长痘痘的原因，

　　如果你的痘痘问题是身体机能失调造的，则可以通过饮食来改善。