工作中和同事吵架了怎么办?

出来到社会上工作，肯定免不了与其他人发生矛盾和争执。同事是我们的战友，应该团结，所以即便是有一些争执也要注意方式方法，不要真的大吵特吵。

但是遇到一些矛盾，我们还是可以将之有效的解决。

第一，一定就事论事。

大家都是为了工作的情况下，意见不统一是正常的，毕竟每个人都是独立的个体，思想不可能100%完全一致。

这时候应该拿出充足的理据来，谁说的有道理谁就占上风。对方说的有道理，自己就没有必要在恃才傲物了。

而且不能上升到人身攻击，这样是非常不理智的，也显得很没素质。

第二，以团结为主。

在一个团队内团结是十分重要的，如果吵架伤了和气，将会影响大家的工作效率和配合程度。

因此不管当时情绪有多么激动，事情过了之后冷静一下，还是应该主动的向对方示好。主动伸出橄榄枝来。

这样才能使关系变得没那么糟糕，有可能经历一些事情来磨合，大家还会合作的更好。

千万不能处处针锋相对，影响工作效率。

第三，克制以及理智。

即便对方吵得不可开交，一副疯狂又不清醒的样子，我们还是应当保持理智以德服人。

如果和原则有悖，我们一定不能妥协。吵过之后好好的将事情说清楚，以求得对方的谅解和理解。

保持清醒的状态和宽容的风度，这样也会获得对方的尊重。谁都不喜欢和一个疯狂又没有理智的人在一起合作。

弄清吵架的原因，假如你们的争辩是下分滑稽可笑的话，它很可能自然而然地就过去。2争战少中率先让步，当然，这并不意味着每当有过分好斗的同事向你发起攻击时，都要举手投降。但是，你首先应该考虑的考虑的是对方所说的话中包含的信息，而不是说话的人。所以，即使你的同事言辞不太 妥当，可对对方提出的正确看法，你也应该勇于承认 。而且，如果你能率先承认自己错了，常常能带来让对方闭嘴沉默的好处。

3对威胁性的问题不要理会,有时，你会听到同事威胁性的问题：“你以为你是谁？”“你在学校时老师难道没教你点什么东西吗？”“你从来就没听过什么叫应急计划吗？”这些问题根本就不是询问什么信息，而只是为了使你失去平稳的心态。

你不要带着感情色彩去人，最好根本就不要回答，假装它们压根儿就没从你同事的嘴里说出来。这样，你不给你的同事向你破口大骂的机会，就可以避免事态的进一步恶化。

4．迈出第一步,假如你想言归于好，就别等同事来找你，主动负起责任，尽快迈出第一步，用积极的态度唤起彼此言归于好的信心，“嗨，还生气呢？”喂，有空咱聊聊？你面对面地向他提问，不妨带着真诚的微笑。如果你只是消极地等待对方来解决问题，可能你们两个人会一起失去友谊。

5倾听对方的心声,假如你们双方都坚信自己是正确的放在，那么将很难听进对方的意见，你不如开诚布公地说：“我想听听你的意见，告诉我你是如何想的，好吗？”而且当对方谈笑时，不要打断他或是与其争辩，让他感到你尊重他，矛盾会好解决一些。

6．让对方知道你非常需要他

这一点是很重要的，它能在很大程度 上抬高对方的自尊，调起对方的积极性，对方一高兴，就可以避免把谈话激化，尽可能减少或消除将来的敌对怨恨。 

吵架的错方在谁 ，如果是你的话，你就要先找他聊聊，诚恳的承认错误，说出来你为什么要这样，是不是也是为了他想，或者是你的一时冲动。 如果是他的不对，他还不理你，那就是他有问题，你还纠结什么好与不好，和不和解。大家都说同事关系必须处好，可是我觉得有的时候大面过的去就好了。何必在这种事情上闹心，他要是想与你好，自然就不会跟你计较那么多，他要是有心不想理你，你做多少他都不会在乎，你说呢？

和同事闹矛盾怎么处理如下。

首先，要看是因为什么事情跟同事闹矛盾,如果是原则问题,那就必须严肃对待，不能含糊。

要通过正规渠道解决。

如果是因为小事或者是无关紧要的事情，就可以用以下方法处理：

1、可以假装什么事情都没发生，第二天继续跟同事说话、做好工作上的沟通和安排，如果同事理你，你证明你们吵得不严重，慢慢就会淡忘了。

2、如果不好意思的话，还可以在下班后，让另一位比较好的同事约闹矛盾的同事出来喝奶茶或者吃饭，在饭桌上双方进行交流，将误会解除。

3、可以不理，同事之前间其实都是竞争关系，如果同事是因为你比他优秀，做得比他好而故意挑刺，跟你闹矛盾的话，那么可以无视他，你越理他，他有可能越得寸进尺。

4、如果事情比闹矛盾较复杂可以请领导进行协调，但请领导进行协调时要注意说明前因后果，不能添油加醋，也不能当领导的面指责对方过错，陈述事实，让领导裁断就可以。

5、同事间闹矛盾要冷静，最好不要让事态扩大化，尽量将大事化成小事，小事化无事，如果将事态扩大化对双方影响都不好，有可能会影响升职、加薪，严重还会可能造成被辞退。

跟同事闹矛盾怎么办

　跟同事闹矛盾怎么办，在职场中，和同事之间难免会有一些的小摩擦，一般会因为观点的不同产生了矛盾，当发生矛盾的时候要及时的解决，这样才可以促进同事之间和睦相处，下面为大家解答跟同事闹矛盾怎么办。

跟同事闹矛盾怎么办1

　 1、 主动开口，打破僵局

　在公司里，你可能会发现这样一个现象：同事之间闹矛盾之后，谁都不理谁，互相碰上了也不会主动去打招呼，其实双方都希望对方先开口，谁也不肯拉下脸去做这个主动的人。

　我们作为公司的一分子，遇到这种情况，更应该去做主动的人，主动问好，主动道歉，消除彼此之间的隔阂，给其他人一种大度、不计前嫌的印象，不必坚持那一分面子，给双方一个台阶。如果只是因为一时之气就不搭理、无视对方，长此以往，雪球只会越滚越大，最后导致无法和谐共事就得不偿失了。

　 2、正面沟通

　矛盾一旦出现，千万不要沉默，即使没有出现也不能如此。况且在公共的办公场所发生争执，对其他同事也会造成好好的影响，如果你能尽快解决，堵住悠悠之口，这是很重要的姿态。

　坦诚沟通，双方对谈才是正确做法，尽量不要拖延，出现矛盾之后，尽快沟通占据主导地位，如果时间拖得久了，双方的芥蒂就会越来越神，更不好化解。沟通时也不用太正式，借着一个机会，比如：利用工作对接这个机会主动的让对方了解你的看法。

　 3、工作之余一起吃顿饭

　如果你觉得直接找对方沟通会比较尴尬，不妨选择一个比较自由点的空间说，比如约对方在下班之后出去吃顿饭，在饭桌上是比较好解决问题的。

　如果问题是你引起的，也并不想将两个人的关系搞僵的话，不妨主动地送些小礼物，一般时候同事也会反省的，正好借这个机会给双方一个台阶下。

跟同事闹矛盾怎么办2

　 1、争吵的时候要对事不对人

　工作中有分歧，吵起来是正常的。关键是吵的方式和态度。

　职场上我们倡导的`是对事不对人。什么意思呢？意思就是我跟你有分歧，跟你吵架，但我不是针对你这个人的，我只是针对你的观点。

　即使换了另外一个人来提这个观点，我也会是一样的处理方式，也一样会反对、争吵。

　可以说，能做到这样，那就没问题，是正常工作交流的一种方式而已，是受鼓励的。

　 2、争吵的时候要就事论事

　就事论事的意思是说，我们的争吵，要局限于这个观点之内，不要发散，不要翻旧账，不要人身攻击。这样才是有效的工作方式，不然就真的变成吵架了。

　尤其是人身攻击，这个是大忌讳。大家都只是为了工作，无冤无仇，没必要去结仇。而且触犯了这点，可能就不只是职场上工作的事了。所以一定要控制好争吵的范围。

　 3、实在谁也说服不了谁的时候，及时上升

　我们不可能无休止的争吵下去，公司雇佣大家工作，时间是很宝贵的，不可能一直尝试着去说服对方。

　如果发现谁也不让步了，那要及时向上级汇报，让领导们来定夺。

　可能有时候，领导的决定也没那么公平公正，也可能让你不服。但是建议你这时候就没必要纠结和争论下去了，毕竟领导出面的决定，后续是对是错，跟你关系不是很大了。我们只要做好自己执行层面的工作就行。

　 4、争吵之后，建议能主动和解

　如果在争吵过程中，遵循了以上几点建议，一般来说不会有什么大的隔阂，也不会记仇一类。但为了能缓解下双方情绪，还是希望能在事后主动去示好。

　这个示好是那种很平常的接触，不用太刻意，不然会适得其反。

　邀请一起去抽根烟，买杯奶茶递过去说“刚那个事大家辛苦操心了”，或者一起聊点其他无关的事——今年nba猛龙居然总冠军，你看比赛了吗？……

　普普通通的也就过去了，成年人，大家也都懂的，尽心尽职，但没必要四面树敌。

这是一个很简单的问题，毕竟在工作中每个人都有自己不同的看法，有多种看法是一件好事，可以为工作提供更多更好的想法。但是当不同的看法碰撞到一起的时候，我们可能就会与同事发生一些工作上面的冲突。

当发生冲突后我们可能苦于难以言表，想化解与同事之间的矛盾，其实我们大可不必担心，因为你们是因为工作的原因发生了不一样的看法，并不是因为生活中的问题，所以这种的矛盾还是非常好解决的。

你们可以在下班的时间约个地方一起吃个饭，吃饭的时候千万不要提工作，可以聊一些生活中的问题，聊一些对方感兴趣的话题，当你们吃完以后你们的矛盾其实就已经化解了，还能成为很好的朋友。

当然还有很多办法，你们可以一起约着去健身，去做一些运动，反正只要不是跟工作有关系，都可以一起出去很好的沟通，同事之间的矛盾大多数都是来源于工作，所以当你们放下工作以后才会发现彼此身上的有趣之处，工作上的矛盾也会在你们弹指之间烟消云散。

既然你觉得你可能有委屈，也许是有误会，我觉得你还是明明白白的说明白，不要总是发信息，你最好还是说找她，可以约她出来吃顿饭，把一切都说明白，还有就是你是一个男人，怎么能什么事儿就和女人吵架呢，你还是大度宽容一点儿。如果还是不行的话，那就用你平时的实际行动来证明，让时间来抹去一切，很快就没事儿了啊，祝福你