如何正确的应对夫妻吵架

如何正确的应对夫妻吵架,第1张

如何正确的应对夫妻吵架

 如何正确的应对夫妻吵架?吵架是一件很伤害感情的事,在生活中,两夫妻在一起难免会有不同意见的时候,但是无论是什么事情都要做好沟通,下面我分享如何正确的应对夫妻吵架?

如何正确的应对夫妻吵架1

  1、生气时要注意控制情绪。

 俗话说:床头吵架是正常的。两个人不发生冲突和争吵是不正常的,但如何在争吵后及时和好才是最重要的。建议你先冷静下来,好好想想。冷战期间,要避免情绪激化,就要少说话。最好不要说话,以免伤人。在此期间,他们都非常敏感。一旦他们说坏话,他们很容易惹麻烦。

  2、约法三章,避免旧事重提。

 与丈夫的争吵发生了冲突,以前陈芝麻烂谷子的事情不能提,男人不喜欢女人提到男人过去的情感史,这一定很难结束。为了避免这个问题,夫妻应该三章,同意一个月前的错误不再提及

  3、选择合适的时间及时化解矛盾。

 争吵结束后,如果他们感到愤怒或怨恨,选择一个安静的时刻与安全的对象交谈,或者直接冷静地与伴侣交流。简而言之,我们必须澄清和解决,积累误解和怨恨之间的关系,不会是一种好的伴侣关系。

  4、不管你有多生气,都不要说狠话。

 一旦发生争吵或所有矛盾,不要说残酷的话,双方都应该冷静下来思考,想想谁是谁是错的,一旦说残酷的话,但会让冷静下来,准备和好的心情立刻变得很糟糕,这只会让夫妻关系变得越来越糟。因此,对于夫妻吵架怎么办来说,在夫妻争吵之后,我们必须尽力缓解气氛。最好的建议是:亲爱的,让我们和好吧。丈夫可能会给你一个甜蜜的吻!

  5、轻松一笑,轻松化解争吵疑云。

 夫妻吵架,两个人一定会因为对方而影响自己的情绪,笑是最好的抗抑郁剂,也是最强烈的催情素。对于商业关系来说,你们在一起时分享的幸福是非常重要的。逗他笑,和他一起笑,这是你们共同经历的美好。如果你想长期维持这段婚姻,让婚姻永远保持新鲜,经常逗对方笑,两个人相对微笑,那么一切都会解决。

如何正确的应对夫妻吵架2

  如何避免夫妻间的吵架

  方法一

 不要涉及到伤害双方感情的话题:夫妻间吵架,常常往各自的短处去说,尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题,又老生常谈。这往往是吵架的导火索,可谓旧事不提,就是这个理,拿旧事说事,往往会大煞风景,大伤感情。要是双方能够做到这一点,吵架自然而然地会熄火。

  方法二

 男人要大度些心胸要开阔些:作为男人,吵架时,一副男子汉的样子,雄赳赳气昂昂,恨不得要把妻子给吃了。作为男人,有时也要给妻子一个面子,一个下台的台阶,不要为点小事就格格不入,心要大度些,开阔些,在吵架问题上,男人要想占上风,这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍,或者退让一步,大事化小小事化了了,难道不是幸事,干嘛要吵得鸡犬不宁呢?

  方法三

 作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠:有些女人,吵架时,总喜欢喋喋不休,这也是女性所共有的特性。那么,知道自己的这身毛病,就努力地去改正,纠正,不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠,这样会影响夫妻间的感情。

  方法四

 可以冷处理用温柔感化男人:有时吵架已经到了不可退让的地步,作为妻子,适当地做些谦让,毕竟男人很要面子。可以选择冷处理,不要继续激怒他。等冷化后,说些体贴入微的话,这时的男人就像棉花糖,很快就会心软下来,也能达到和解的目的。

  方法五

 夫妻间是平等的要学会包容:一旦吵起架来,男人总是不肯包容。其实,大可不必这样。在家庭里,夫妻生活在一起,谁都不容易,要为各自想一想,说白了,吵来吵去,都是为了这个家的好。所以,夫妻间要平等对待,不要用异样的眼光和心态来对待,如果有这样的心态,就难以维持婚姻的继续。

  方法六

 不要揭相互之间的老底:有些夫妻间吵架,吵吵就不上路子了,喜欢揭相互之间的老底,这样不但不会平息吵架的风波,反而会变本加厉,会使吵架升级。揭相互之间的老底,是吵架之大忌,要慎记。

  方法七

 多为对方去想一想不妨退避三舍:吵架时,不妨多为对方想一想,这场架有没有必要去争去吵,如果单纯是一些小事起事端,不妨选择退避三舍,会起到意想不到的效果。

  方法八

 不要吵架时拿别人来做比较:有些夫妻间吵架时,总喜欢拿别人来做比较,什么谁比你强,比你好,这虽然是气话,但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

  方法九

 尽快和解不需要外人来评理:家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架,千万不要让别人来插嘴或者评理,这样不但没有给各自的面子,反而会有理说不清,更会越描越黑。还有,有的夫妻吵架了,打冷战,多日谁也不搭理谁,这样不好,吵架后,要热处理,要尽快和解,不要生闷气,这样不利夫妻和睦还会憋坏身子,得不偿失。

  方法十

 不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉:夫妻双方不管吵架谁有道理,平息后都要主动向对方赔礼道歉,这样会更加增进夫妻间的感情,也有利于解开心结,使夫妻间的感情更升华更融洽。

  夫妻吵架不能做的事情

  1、提出离婚

 夫妻之间吵架都是家常便饭的事情,但是吵架的时候也是双方情绪非常激动,也是不理智的时候。所以在这个时候千万不能一时冲动说一些气头上的话,比如:“离婚”等等之类的话。长时间下来,离婚也就听的麻木了,不要到时候真的离了,才感到后悔莫及。

  2、在孩子面前吵架

 夫妻之间吵架的时候千万不要当着孩子的面吵,因为你们的一举一动都在影响着孩子的成长。这样是会给孩子产生心理上的阴影,甚至是吓坏孩子。

  3、打架

 夫妻之间吵架很正常,但是吵架的时候还大打出手的问题就比较严重了。一般情况下,女生都是受害者,毕竟女生是打不过男生的。而在日常生活中打老婆的男人都不是真正的男人,要是被自己的孩子知道了会给他们带来严重的心理阴影。

  4、带着骂父母

 夫妻之间吵架是两个人的事情,有一句话叫做“夫妻床头吵架床尾和”。所以在吵架的时候千万不要带着父母一起骂进来,就算是你没错,那这个时候你也是最有错的那个人了。

  如何处理夫妻吵架

 1、首先作为一个男人来说,大度是最重要的。不管是不是你的错,都应该懂得如何去呵护自己的老婆。可能有的时候你的妻子还没有消气,但是作为一个男人你应该做的就是尽量让你的妻子能够开心。因为她是一个女人,而你就是她一生的依靠。

 2、而作为妻子的你就应该大方一点,生气只会给自己的身体健康造成伤害。如果你的丈夫向你道歉了,你即使不马上原谅他,但是你需要给他一个微笑。这个时候不仅给你的丈夫一个台阶下,也给自己一个台阶下。

 3、有的时候夫妻之间吵架,都觉得彼此都没有错。这个时候没有办法做出一个判断,那么就可以找双方最信赖的朋友或者是家人,让他们帮你分析一下,这样也会更加有利于解决问题。

夫妻之间最容易吵架的话题一定少不了婆婆和孩子。如果在生活当中想避免这样一些吵架的事情时,作为妻子就不要总是在老公面前去说婆婆的一些坏话。如果身为女性总是说婆婆的不好,也会直接引来丈夫的反感,没有哪一个男性会希望从别人的口中听到自己妈妈的坏话。女性应该意识到所谓的婚姻关系永远干不过亲情,不要把两个人的婚姻关系想得太过美好。

女性和婆婆在一起相处的过程中一定会有很多矛盾,甚至有一些不明所以的婆婆,和年轻人在一起相处的时候总是会有误解儿媳妇的现象。当儿媳妇和婆婆两个人都相互不做任何的解释,也就会导致两个人之间的误会变得越来越深。当女性在向丈夫提出要求婆婆回到老家居住时,对于老公就会觉得妈妈把自己含辛茹苦的养大,在老年时期就应该让妈妈来到自己的身边,跟随着年轻人一起享享福。

但是却从来没有了解过,所谓的享福也只不过是帮助年轻人一起洗衣服、做饭、照看孩子。如果家里面有了老人,老人一定会去帮助年轻人承担这样的一些事情,身为女性也应该认识到婆婆的好。不要总是和婆婆有过多的计较,即使婆婆有时候说话不是特别的好听,也应该把老人说的话当成耳旁风。好听的时候多听两句,不好听的时候就不予理会,这样就不会和婆婆发生矛盾了。

面对女性和老公在一起讨论孩子的教育问题,大多数男性都认为自己在外面挣钱,孩子的教育以及家庭的各项问题都应该交给女性。当女性在听到老公说出来这样的话时,一定会觉得特别的伤心,因为想到孩子是两个人的。绝对不是一个人能够教育过来的,而且在孩子成长的过程中也是离不开爸爸这个角色的。

两口子吵架是婚姻中的大事,我们会常常听到这句话“谁让你不爱我了”。其实吵架并不可怕,的是你连吵架都不会。夫妻之间在吵架前可以好好沟通,不一定有效,但是沟通可以改变彼此!让吵架成为你们婚姻中的常态!

一、不要对对方大喊大叫

许多夫妻在一段婚姻中,都希望对方对自己好一点,所以就会变得比较强势,脾气也变得暴躁起来。在这种情况下吵起来了,谁都没有退让的余地。但是,争吵是有限度的,如果吵得太凶了,反而会让对方觉得你在无理取闹,甚至会让你更加过分地责骂他。夫妻之间最好保持一定的距离,不要太近也不要太远。两个人如果在吵架过程中比较激动的话,那么就不要再吵了,先冷静下来好好地解决这件事再说!

二、不要在大庭广众之下当众争吵

夫妻吵架时,如果在大庭广众之下进行,往往会令双方更加愤怒。吵架时应以和为贵,不应该在众人面前争吵也不应该在公开场合争吵。夫妻吵架时要把握分寸,不要大闹于众目睽睽之下。另外,吵架时要保持冷静的态度,不要心不在焉地大吵大闹。否则的话,不但会给自己带来不必要的麻烦,也会给对方带来不必要的伤害和痛苦。

三、不要说自己做错了什么

如果你想让你的另一半明白你是多么爱他,那么就不要把自己做错了什么说出来。你可以坦诚地向他说出你心里的想法和不满,但最好不要让他知道你是多么不想让他知道。不要因为一句“我爱你”就把对方弄得狼狈不堪,夫妻之间要彼此信任才能和睦相处。

四、不要将吵架作为你生活中唯一的大事。

即使你现在做了母亲,在你自己的生活中,也不要把家庭的争吵看作是生活中唯一不可缺少的重要组成部分。因为吵架是你们两个人之间沟通交流的重要渠道之一,也是解决问题的有效方式。不是说一定要把它作为生活的全部。如果双方真的有不同的看法或者矛盾,请试着把它当作一种情感上的表达和沟通。只有这样才能得到双方的理解和原谅。如果是双方都有不同意见的话,请先以沟通的方式来解决彼此之间的矛盾,否则只会增加你们之间的误会。

五、争吵不是为了责怪对方

吵架其实是双方的心平气和。互相之间彼此尊重和信任,才能使感情更稳固。有一种说法说:“一个男人如果认为他的女人并不值得自己爱你,那就和一个女人在一起一辈子。”这其实是一种错误的想法。女人最需要的不是老公说的那句“我爱你”和“我和你一起一辈子”,而是“你和你老公在一起”。

1、培养共同的兴趣爱好

经常吵架的两个人,在沟通上必定是缺少共同话题的,两个人争吵的次数多了,就会出现“三观不合”的感觉,觉得与对方完全没有共同话题,说不上几句话就开始吵架。

对于这样的两个人,在相处的过程中,应该努力培养共同的兴趣爱好,争取能够在某件事情的交流上,双方的评论达成一致。比如:两个人可以共同制定一个短期目标,然后一起去完成,在完成的过程中,寻找共同的话题。

当两个人一起完成这个小目标的时候,两人心中的成就感和喜悦感,就会唤起彼此心中的爱意,能够迅速拉近两个人内心的距离,也能让两个人有话可说、有事可以商量。

2、学会管理自己的情绪

学会管理自己的情绪,也是两性相处中的一个重点,如果男女双方都不懂得管理自己的情绪,那么争吵就在所难免。所以,在情绪来临的时候,一定要保持基本的理智,最简单的方法,就是在手上戴一根皮筋,当你想要生气时,就拉动皮筋让自己保持理智。

其次,无论男女都应该牢记:生气,就是用别人的错误惩罚自己。无休止的争吵,不仅不能解决问题,还会加深两人之间的隔阂,让两个人越走越远。

当对方要和你争吵的时候,你快要暂时脱离“战场”,但在脱离之前,你一定要和对方表明自己的心意,自己只是不想吵架,而不是故意冷战和忽视。

 

3、角色平衡

两性关系中,我们都会在心中设定一个“人设”,有的时候,甚至就是爱着这个自我设定的“人设”。如果相处的过程中,这个脑海中设定的“人设”出现了偏差,爱意就会渐渐消退。正因如此,很多情侣和夫妻,一开始很恩爱,可相处的时间久了,就会矛盾频频经常吵架。所以,要想解决争吵的问题,就应该寻找角色的平衡,不要美化对方的“人设”,也不要轻贱自己的“人设”。

在相处的过程中,不要用自己的思想,给予对方太高的要求。用一个不恰当的比喻就是,如果你起初爱的就是一台冰箱,就不要在相处中希望TA拥有洗衣机的功能。

其次,也要维护好自己的“人设”,不能觉得在一起了,就什么都无所谓了。只有维护好自己的“人设”,才不会失去曾经重视你的人,才能在相处中获得尊重,减少不必要的争吵。

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他们吵起来的本质原因就是双方都认为自己是对的。

01/表面原因

伴侣之间通常都会因为各种各样的事情吵架。有的因为是谁做饭谁洗碗的问题,有的是因为走错路互相指责的问题,有的是因为玩手机不说话的问题,还有的是因为唠唠叨叨的问题……

看似是因为不同的事情而吵架,其实总结起来就是《如何正确吵架》一书中列举的15种基本吵架类型。谁做饭、谁洗碗可以归为家务琐事类型的吵架,走错路互相指责可以归为推卸责任类型的吵架,玩手机不说话可以归为“你爱……胜过爱我”类型的吵架,而唠唠叨叨可以归为“我受不了你”类型的吵架。在每一种吵架类型里,作者莱特夫妇都帮我们分析了吵架的原因。

比如,妻子在做完饭之后,会抱怨丈夫不洗碗;丈夫在洗完衣服之后,抱怨妻子不晾衣服;妻子又抱怨丈夫不陪孩子,丈夫又抱怨妻子不收拾屋子。看似是因为不同的事情而发生争吵,总结起来都是因为家务琐事而吵架。

为什么会因为家务琐事而吵架呢?其实是因为责任分配的问题。每次都因为不同的事情吵架,但都没有抓住问题的本质。每次也只是吵吵而已,下一次还会因为类似的问题争吵。既然知道是因为责任分配的问题而吵架,双方就要想办法去解决,而不是任其发展下去。

02/根本原因

不同的吵架类型是由不同的原因导致的。那么我们到底为什么会吵架呢?在《如何正确吵架》一书中,作者莱特夫妇指出,“我们为什么会吵架?因为我们心中有渴望。”我们之所以会吵架,是因为我们内心的渴望没有得到满足。仔细回想一下,每一次吵架看似是因为琐碎小事,如果深究的话,是不是有什么渴望没有得到满足?

比如,你和伴侣经常会因为他下班晚归而吵架。你会指责他:“你总是下班这么晚”。他会辩解:“因为我工作忙啊。”看似是因为这个问题而发生的争吵,仔细分析,你会发现,是因为你渴望被伴侣在乎、被关注、被爱的需求没有得到满足,所以每次碰到这个问题,都会争吵。

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