谈恋爱时发生争吵后，应该如何沟通解决？

俗话说得好：“牙齿还有咬着舌头的时候”。就算两个人的感情再好也会有不愉快的时候，估计这个世界上也没有从来没红过脸的情侣，而且由于彼此在很多方面都会有着许多不同的差异，所以这个时候就很考验彼此之间的相处模式和沟通能力了。

虽然这些都是一些“小事”，但是如果不及时的去处理好，这样时间长了还是会让双方都产生一种“疲惫感”，从而影响到两个人之间的感情。

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我们想要处理好这些彼此之间的小“问题”，首先就得管理好自己的“情绪”。如果不会控制自己的情绪，老是脾气不好，即使这一次平静下来了，但下次再遇到问题还是会控制不住自己的情绪，如此这样还是没有解决问题。

所以面对这些问题首先就要控制好自己的情绪，调整一下彼此的沟通方式，尽量避免彼此因此而在短期内发生直面的重大争吵而造成不可逆的后果。

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而且这个时候还要放下“面子”，学会忍让。只要彼此都懂得适度的忍让，多为对方着想，那么很快就可以“大事化小，小事化了”，直接把矛盾化解在在萌芽状态。

我们可以尝试着通过语言来表达自己的“情绪”，表达自己对于对方的“爱”，向对方释放一种积极的解决问题的信号，让大家都平静下来思考问题。

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其实，每个“小矛盾”发生的背后都会隐藏着一个最根本的矛盾，比如像是对方感觉到没有安全感，或者有时候伤自尊心，或者某段时间缺少了陪伴与关爱等等。所以一定要想明白这个最根本的矛盾是什么，然后“对症下药”，这样才能比较好的沟通解决好这些小问题。

所以彼此在平时的生活相处之中，就要慢慢的培养之间的默契，都多为对方着想，培养好彼此之间的感情，珍惜这来之不易的缘分。

情侣第一次吵架要如何和解

情侣第一次吵架要如何和解，恋爱需要双方不断的磨合，这种磨合多数都通过吵架实现的，两个人在一起，吵架是必不可少了的，现在教你情侣第一次吵架要如何和解！一起来看看吧。

情侣第一次吵架要如何和解1

1情侣第一次吵架大概多久理对方

作为第一次吵架，那就意味这你们的感情基础还是在的，所以一般的冷战时间是不会太长的，甚至有可能在下午吵架，晚上就会和解了，所以如果出现吵架冷战的现象，应该快速的找到吵架的矛盾，然后解决锚段，在很多时候要先使自己冷静下来，然后就主动就去找对方，在这样一段关系中总要有一个人主动，不然是会导致两个人都下不了台，在后面会非常尴尬。同时如果有一方已经主动道歉了，另一方还是不肯理会对方，那么就会非常容易导致你们出现更加尴尬的场景，所以在这种情况下面最好尽早沟通，最好当面沟通，通过沟通的力量，解决两人之间的矛盾隔阂，两个人还是可以回到之前甜甜蜜蜜的状态，同时这其实也就会成为你们彼此感情中一段非常有效的纽带，让你们两个人更加了解彼此，这就是一种磨合的过程，还可以进一步提高你们直接的感情，所以一定要正确的处理。

2情侣吵架这么可以和解

一、及时回应：在争吵冷战之后还可以及时来找你的人一定是非常在乎你的人，所以在对方已经率先低下头认错的时候，你要做的应该是及时回应，这样就可以顺利的使双方回到之前的状态，结束这一段的争吵，千万不能端着架子，看见对方主动求和还是固执的在意自己的棉质，这样就是一种很不珍惜感情的行为，会使对方感到失望，是很不明智的选择哦。

二、及时认错：在很多次的争吵中，从理智的方面看待总是有一个人有大的过错，所以很多时候也应该在吵架冷战的时候好好反省，到底是谁的错，一定要站在事情客观的角度上面进行看待，这样才可以理智处理，如果是自己本身高的错，就建议及时向另一半道歉，这样就可以很好的双方和解，如果又在意面子无法低头，那么这一点感情就会直接遭到重创，所以及时道歉是很重要的，一段感情中认清自己也是很重要的。

3情侣吵架的注意事项

在吵架的时候最害怕的就是意气用事，在太激动的情况下说出一些非常过分的话或者作出一些无法挽回的事情，所以吵架的时候要控制住自己，不要太过于激动，同时在和解的时候也应该保持自己冷静思考，毕竟激动的大脑显然是无法分辨谁对谁错的，都是要注意的哦。

情侣第一次吵架要如何和解2

第一时间要冷静

吵架的时候彼此间说出严重的话时，第一时间要冷静，就事论事。在气头上不要紧咬住借口不放，双方镇定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

放低姿态主动道歉

两个人既然在一起，难免不吵架。既然选择了对方，吵架时候多为对方考虑一下。主动放低姿态去道歉，道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。主动道歉吧，也许对方在等待你的主动。

彼此冷静一段时间

如果双方间吵架吵得很厉害，几乎到伤害对方的地步，那这时候千万不要一时冲动说出分手之类的话。一定要在冷静的`时候分析下，分析自己是否做错了，一旦发现错的地方一定要及时改正。

先礼后兵去处理

正是因为对方不可能全都听你的，所以才会发生摩擦。先礼后兵的处理吵架，重点就在于你要认真的听取对方的意见，和她/他一起分析。在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪，这样男生/女生才会心甘情愿的顺着你给的线路走。

一个拥抱就能缓和

情侣之间，女生总会有无理取闹的几天。既然选择了这个人，那么尽量去包容她的脾气。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说你爱她。这时候，女生多半就没气了。

最后，情侣间吵架是两个人在一起不可避免的事，需要注意的是，两个人吵架过后彼此都在气头上，但这时一定要冷静处理，千万不能因为生气就说出分手或者令对方伤心的话，否则等气消以后一定会留下遗憾的！

两个人吵架后，双方先保持冷静。

冷静之后，要主动沟通，可以找对方聊聊，如果觉得自己有错，可以向对方道歉。

1、吵架后保持冷静

如果不想继续吵下去，两个人谁都不要说话，要保持冷静。

保持冷静才是解决矛盾的好方法。

双方吵架后保持冷静，有助于让自己反思，就会发现自己有错误。

双方吵架都在气头上，情绪比较激动，保持冷静，就能灭火。

双方都保持冷静，再去反省一下自己有没有错误？

有则改之，无则加勉。

2、婚姻里要难得糊涂，主动和对方沟通

过日子要难得糊涂，斤斤计较会很累，同时也会吵架。

年轻气盛，鸡毛蒜皮的小事都会吵，吵架就会两败俱伤，所以要保持冷静，也要学会难得糊涂。

在婚姻里要学做一个没有原则的人，关起门来过日子，就是要学会包容对方，要学会难得糊涂。

当两个人吵架后，要学会主动和对方沟通，没有过不去的火焰山。

夫妻之间吵架，床头吵完床尾和，主动聊一聊，就没有过不去的坎。

有人说，凭什么我要主动和他去沟通？

就凭你当初在人群中多看了他一眼，不忘初心，方得始终，每个人都应该珍惜身边人。

如果还想继续过下去，就得学会宽容大度，就得学会主动沟通。

3、最爱那一低头的温柔，主动道歉，说声对不起

夫妻间吵架就像针尖儿对麦芒，谁也不想服输，这是错误的做法。

两个人过日子，要学会妥协，反思各自的言行，如果自己做错了，就要学会主动道歉。

同事和妻子吵架后，会主动向妻子道歉，他道歉了，妻子也觉得很愧疚，所以，一声对不起就把这件事解决了。

夫妻之间本来就没有隔夜仇，谁先道歉谁就更爱对方。

每对情侣都会有吵架的时候，情侣之间吵架是很正常的一件事情。只是，要学会正确对待吵架这个事情。那么，和男朋友吵架后，该怎样跟对方和好？我们大家一起去了解一下。

一、和男朋友吵架后，该怎样跟对方和好？

生活当中，会经常看到一些情侣吵架。因为，两个人在一起久了之后，在看待事情和其他的各个方面都会有一定的分歧，所以，吵架是很正常的，情侣之间吵架的原因是多种多样的。当你和你的男朋友吵架之后，如果是因为你的不对，这种情况你可以低下头来和你的男朋友认个错，和他撒个娇，一般就会和好了。还有，你也可以选择给他一点时间，不要一直纠缠他，让你的男朋友冷静一下。冷静好之后，如果你的男朋友真的喜欢你，我认为你的男朋友也会回过头来和你好好的沟通交流。如果你真的想马上和你的男朋友解决这个问题，这种情况你可以主动找你的男朋友沟通，交流。只有把你们的问题解决，在一起之后才会没有隔阂。你可以找一个空闲的时间约男朋友出来，两个人坐下来好好的聊一聊，把自己的心里话都说出来。找到问题之后，就及时的解决问题。你也一定要吸取这一次的教训，经过这次之后，以后你就不要再犯同样的错误了。你要懂得怎样爱对方。很多情侣之间吵架的时候很冲动，但是，吵完架之后就会非常的后悔。所以，想要尽快和好的办法就是吵完架之后就找男朋友来好好聊一聊，等你们双方之间的情绪都过去之后，你们就会和好了。情侣之间吵架是很正常的，但是，两个人如果想走到最后，就一定要互相理解，互相尊重。