我的家庭里充满了争吵，我很讨厌这样的家庭氛围怎么办？

好像并没有什么非常好的办法，更多的是筋疲力尽、无可奈何，如果可以，在合适的机会，可以和父母好好聊聊你的真实想法，只要父母是爱你的，应该会愿意为了你做些改变！但是，这个长久以来形成的生活模式，的确很难改变，有时候，就算父母有心想要为了你，去改变争吵的家庭氛围，更多的时候，也会被习惯所左右。

面对父母的争吵，我们能做的真的太少了，做为晚辈，首先我们一般人很难做到，劝说他们离婚，因为我们判断不了他们的婚姻关系究竟到了什么程度。其次，我们也没有立场开口去指责父母，毕竟我们是晚辈，对父母的尊重还是要有的。

从我记事开始，只要爸爸一回家，妈妈没过几天，就会和爸爸争吵，两个人的争吵声，真的是竭嘶底里，从童年起，在我心里留下了很深的阴影。当我慢慢长大以后，争吵仍在继续，我心里更多的是对妈妈的一份理解，也开始怨恨爸爸对妈妈的漠不关心，和爸爸的距离变得更加疏远。

去年过年，和爸爸妈妈、哥哥一起吃年夜饭，爸爸第一次提出让我找男朋友，我非常委婉的说，不想找，因为不想面对每天争吵的婚姻生活，就像他和妈妈似的。或许，此时，爸爸才意识到，我内心对于婚姻的恐惧，大都是来源于他。从那天开始，我能感觉到爸妈刻意在避免争吵、产生冲突。

所以，和父母好好谈谈吧，委婉一些，在不要伤了父母心的同时，让她们意识到，你已经长大了！

小气看是在哪方面吧，如果是在消费上很小气，那可能你们不合适，因为价值观差异太大是很难调和的。如果他只是在性格上喜欢斤斤计较，喜欢逞口是之快的那种，这个需要有一方比较包容另一方才能慢慢减少起冲突的次数。

遭遇类似，他们已经习惯，那辈人就是这么“妥协”过日子的。作为孩子无法调解，哪怕你都有了孙子，在他们眼里你永远是孩子，你的话他们不会真的去听。最头疼的是他们吵完脾气还在，然后转嫁给你。

如果对你生活影响很大，最好不要和父母一起住，能近点照顾就够。我这边因为疫情被迫住到一起，不仅影响了我画画，还2次导致抑郁症复发，虽然是轻度的但也花了很久去调整。很无奈但这就是生活吧，没有谁的家庭是完美的，哪怕你自己用心组建的那个。回想下父母和他们父母争吵的时候就能好点了，现在家里“老人”都不在了，父母成了“老人”，他们这辈也开始有人离去了，所以忍着并珍惜还能相处的日子吧。

亲爱的爸爸、妈妈：

　　你们好！

　　这是我第一次这么隆重地给你们写信。开始还觉得有好多好多的话要对你们讲，可真的提起笔来又不知从何说起！有的同学说，“这多繁琐哦，有什么直接告诉他们不就得了，还什么信。可我还是认为写信比较好，有些话我还真不好意思开口！

　　这像所有的父母一样，你们也为我的衣、食、住、行而整日的操劳、奔波。虽然每次回家，你们都会笑脸相迎，可是女儿心里明白，你们心中的委屈、烦恼，只能埋在心里，自己去承担、自己去己受。为了我的成长，你们付出了许多努力与辛劳。我是个感情不好外露的孩子，即使心中对你们充满了无限的感激我也不会说出来。也许你们会认为我没其他孩子懂事，没有其他孩子体贴，可是我真的很理解你们，也很想去关心你们，也许是我大了，每次话到嘴边都还是咽了回去，我真的没有勇气！

　　爸爸、妈妈，虽然你们没有为我创造极其豪华的生活，没有为我创造出俏丽的容颜和“魔鬼”的身材，但是你们为我创造了这么好的学习环境，虽仅此而已，但女儿已经很满足。为了让我和其他孩子一样学习，生活，你们去做一个月只有四百多元的“苦活”；为了让我专心学习，你们舍弃了不平日里最爱的电视；为了能让我全面发展，你们花了半个多月的工资为我了一架电子琴……这一切的一切，女儿都铭记在心，也许你们并不是为了以后女儿去报答你们什么，仅仅是希望女儿能够过得好些！

　　爸爸、妈妈，为了我的生活、学习，你们辛苦地工作，用自己微薄的工资为我这那，而你们自己却舍不得吃、舍不得穿，说真的，女儿心里挺不滋味的！看着你们一天天的苍老，我突然好想长大，可以为你们分担忧愁，可我明白，如果我不努力学习，这一切都不会存在！我一定会努力学习，让你们过上幸福的生活，这是我想做到的，这也是我一定能做到的！

　　最后借此机会，真诚地祝你们身体健康，万事如意，白头偕老！

点评：多懂事的孩子！她能体会到爹妈的辛劳，能体会到爸的关爱。带着一颗感恩的心，给爹妈一个宽慰的承诺，我相信，这懂事的孩子一定会有一个美好的未来。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈：

　　你们好！

　　儿子长大了，也懂点事了，虽然平时没对你们表达会么，但我现在已经按不住，几个真挚而朴实，在我心中埋藏了好久的而未能说出口的话，今天我要喊出来，“我爱你们”！

　　爸爸、妈妈，如果说我是一只小鸟，那么你们肯定是那天空，任我翱翔，但总是在你们充满着关爱和呵护的怀里；如果说我是一颗小草，那么你们就会是那太阳，在燃烧着自己而源源不断地输送给我成长的动力；如果说我是月亮，那么你们一定是在我周围，宁愿自己暗谈，好要衬托出我的两颗星星。

　　爸爸、您还记得，我曾多少次和您打闹？妈妈，您还记得，我曾多少次跟您发脾气？也许，你们一次也不记得，我也忘得一干二净，我只知道你们从来打过我，责备过我。

　　学走路时，你们曾说：“跌倒了要靠自己爬起来”，我听着，我也走了很长时间，可那次测试，我考得非常差，整天郁闷，是你们帮我考差了的原因，总结学习方法，细心开导我，使我重新振作，鼓起勇气，再次拼搏，你们又说：“人生的道路是曲折的，在一生中会遇到很多的坎坎坷坷，你要学会坚强，爸爸妈妈这是港湾”。

　　在生活中，你们是无微不至，在思想上你们是细心引导，我感受的是你们的爱，我却未曾体谅过你们。

　　你们常说：“兄弟两个在一起，是天大的好事，要珍惜，玩耍一起玩，学要一起学，不要总是不和，总是吵架”。而我却从未细心体会这句话，还是和哥哥大吵大闹，让你们很高兴，在这里，我向你们说声对不起。由于自己好强的心理以及在学习中遇到的一些压力，会因一点粘事和哥哥大吵，的确是我的错。不过，请你们放心，我会努力改正自己的错误，调节自己的心理，和哥哥和睦相处。

　　谁言寸草心，报复三春晖。是的，你们给我的爱，我一辈子也偿还不了。但是，我会从现在开始，谨遵你们的教诲，在好好学习的同时在精神上给你们安慰，在生活中给你们辅助，长大后，我会加倍地去爱你们。

　　最，请让我大喊一声：爸爸妈妈，我爱你们－－！

点评：“谁言寸草心，报复三春晖”。孩子娓娓叙述父母从小到大对他点点滴滴的关爱，我相信，他一定会去努力，将父母关爱点点滴滴汇成涌泉，在不远的将来会持久地涓涓流进父母的心田。

给爸爸的一封信

爸爸：

　　您好！

　　我不是您的好儿子，我一次一次地辜负您对我的期望，可是您总是原谅了我时我的心里是多么多么难过，多么希望您　能狠狠的打我呀！在初中时，我和那些朋友整天总是想着玩，总有事隐瞒着您，有卅骗着您，当时觉得自己很聪明，可以一次又一次的骗过你。中考了，您总是对我说一定要好好努力呀！考上县中特色班，但是我呢？不求上进，差点儿县中普通班都没考上，我记得那时你知道我的成绩后，几天中，晚饭都没有吃好。我心里其实也很难受，常问自己，为什么这么不争气，为什么总是学不好，总是不如人。您的朋友找您吃饭，您都没有去，害怕在酒桌上说起我成绩的事。当时我真一走了知，不想连累您，像我这样的孩子不要也罢。可我还没能鼓起勇气走出这一步。

　　在这里我借这个机会向您说声：“对不起老爸！”您在工作上是多么的繁忙，成天早出晚归，回家后还要受我这不争气的儿子的气。我真该死，不能让您回家也舒服，您也许没有发现我常在躲着您，我不是不想见您，而是没脸见您。

　　不孝的儿子向您保证我一定好好学习，努力学习，加倍学习。

点评：说真的，读了这封信，我心事真的有点隐隐作痛。作为孩子，他多想上进，但一直绯絗在让父母失望的痛苦边缘；作为父母，多想儿子长进，但一直被儿子的“总是学不好”而苦恼。我认为，只要孩子努力了，做父母的也氷不要苛求孩子了。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈：

你们辛苦了！这是女儿第一次给你们写信，女儿在你们的呵护下成长了18年，但是在这18年间，我们几乎没有好好聊过一次。借此机会我把埋藏在心里好久的话说出来。

　　我知道，女儿在你们眼中一直都很懂事。小时候，我成绩不错，是你们的骄傲与希望。可自从升入中学后，我的成绩就大不如以前，虽然你们从不会因为成绩而训我、骂我，可这虽不会我带来压力，却给我带来许多烦恼。我好希望你们能像别的同学家长一样关心我的成绩，因为它关系着我的未来。可能不到三年级吧，我就每学期都自己拿着钱去报名，就连上什么初中、高中都是我自己做的决定。我知道我不该怪你们什么，因为你们对这些不了解我也知道。你们供我和弟弟上到现在真的不容易。我也知道由于你们小时候没上过学，所以不能给我和弟弟学习上的帮助，这也是你们一直供我们到现在的很大原因，你们说过无论如何也要把我们培养好！……这一切的一切，女儿我都了解，可你们了解您们的女儿吗？你们知道吗，看着爸爸最近在外面起早贪黑，有时甚至连饭都顾不上吃地去做生意，看着爸爸一天比一天老，妈妈也一天比一天老，做女儿的真的很心疼。我发誓要好好学习，可我真的希望你们在精神上给我些帮助，我知道你们是爱我的，你们如此辛苦也是为了我们，你们为女儿的衣、食、住、行而必须得挣钱，可我现在缺少精神鼓舞，物质生活我不缺少。爸爸，您希望女儿要学会自主，可有些事，尤其是女儿的学业，女儿是掌握不好的，女儿需要你们的关心！

　　爸爸、妈妈，还有一件事，其实我就说过了，你们以后别再吵架了，好吗？我一直以为我们的四口之家应该魏幸福，但我们家有进却会发生争吵，而且有时还很厉害。

　　妈妈，爸爸这个人您还不了解吗？他就是脾气暴了些，而他的为人是亲朋们敬佩的，也是我一直以来与人相处的榜样。以后爸爸发火时，　您就让一让，等他火过去时，您再给他提出不对的地方。还有，您也要控制自己别太唠叨。爸爸、妈妈她真的是个能干的人，就是偶尔唠叨此，可家庭主妇有多少不爱唠叨的，而且你们每天都很辛苦，妈妈除了要做所有的家务，有时还帮你做生意，还要修补工具，等您这段时间忙完生意后，看见妈妈很忙时，您就算是替女儿为妈妈分担分担，好吗？你们在一起相伴了近20年，多不容易啊！有什么矛盾就互相包容包容吧！

　　最后，在弟弟的问题上，我想说两句，弟弟也长大了，你们以后别打他，因为这样更会造成他逆反心理，其实弟弟他很聪明，若不是迷上网络，他的前途比我好。然而当初你们任他胡作同意他上职中，这件事你们都错了，弟弟的错在于控制能力太差，太任性，而你们的错是教育方法不恰当，任他选择，我真替弟弟惋惜，但上学也不是唯一的出路，只要他认真，刻苦也许会在其他方面有所发展。最后，祝他们身体健康，万事如意！

点评：仅是衣食的供给，不一定给孩子以幸福，还需要精神上的关照；老是宽容不一定是给孩子空间，可能是更大的压力。做父母的还要为孩子提供一个和谐的家庭环境，这样才有利于孩子的成长。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈：

　　你们好：

　　一直以来，由于在校的时间很长，与你们一起度过的霎时间短暂无几，借此机会，我想向你们吐露我的心声。

　　生活的烦闷，学习上的压力，带给我精神上的空虚。为取得优异的学习成绩，我努力子，我奋斗了。可效果却总是不佳。我沮丧，心烦，性格也变得异常暴躁，所以经常与同学产生磨擦。这虹，我会想起你们的关怀。可在我踏入家中的那一刻，莫名的怒火就涌上心头。我对任何人都抱有怨恨。心里所有的委屈也只想找人发泄。因此，每次与你们短暂的相见，都在争吵中度过。

　　走地路上时，我总回想起在家中的行为举止。天哪！我都做了些什么？我伤害了那颗疼爱我、关心我的那颗脆弱的心。我更加孤独与无助。为了学习，我很少休息，所以我的身体的每一寸部位都累。有时累得不想说话。

　　尽管如此，我还在不停地做些事情来伤害别人，伤害自己。我的心更加疲倦了。现在的我，无法控制我自己的喜怒哀乐，我几乎快在崩溃了。

　　由于年龄的隔阂，我们之间的距离已经很大，加上我抑制不住破坏我们的亲情，心灵的遥远已是我不能用文言语描述的了，曾经几　次。我都有离家出走的想法，可理智告诫我，一只断了线的风筝是经不起风吹雨打的。曾经几次，我都在心里责怪父母给我的疼爱太多，使我感到压力太大，可孤独提醒我，一个受不到任何关爱的流浪儿，她的内心是多么的孤独，生活是多么的凄惨。曾经几次，我都想弃学，可对梦想的追求要求我，必须战胜困难，能往直前。

　　每次与你们争吵时，我都在试图控制情绪。可事与愿违，越控制越容易爆发。我很抱歉每次都将你们的心伤得那么重。我尽力做一个孝顺的女儿，可我所做的事与所想的却总是相反。亲爱的爸爸、妈妈，真的很对不起！为了能使我的性格有所转变，请你们少给我一点儿压力。最重要的是，少给我一点儿疼爱，因为那只会给我带来更加沉重的精神负担。我只想活得轻松点，或许那时我们之间的关系会有所转变。

　　有件事我很遗憾，那就是在你们生日的那一天，我从未对你们说过“祝爸爸、妈妈生日快乐”这类简单的祝福。

　　我感谢你们！虽然花儿开了还会凋谢，太阳开起来还会落下，身边的一切都在不断的变化，唯一不变的是，父母那颗疼爱子女的心！

　　祝你们身体健康，笑口常开。

点评：这是一名在苦苦奋斗中的孩子写给父母的信。其内心矛盾和苦闷令人怜悯。象天下所有的孩子都想我成为父母亲的“好孩子”一样，她不停地努力，奋斗，虽然效果总是不佳。巨大的学习压力，加上青少年在青春期限容易产生的逆反、烦躁、易冲动等心理特点，使她只能把不良情绪向父母发泄，因为父母亲才是最保险，最安全的发泄对象。但这种发泄又引起深深的自责和后悔，关进一步加重心理压力。做父母的应该开导孩子：尽力而为，然后顺其自然；只要努力了，奋斗了，问心无愧了，就可以坦然地面对未来，况且幸福并不是只有一条路可走。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈：

　　你们好！

　　伴着岁月的流逝，伴着每年生日逐渐增多的蜡烛，伴着你们越来越单薄的背景……，我渐渐长大了！

　　小时候，我特别想长大，这样我就可以看电视到很晚，可以神气十足的教训小孩子，可以不用被强迫作业。

　　记得在小时候，我总是期盼一星期可以快快的过完，那样我就可以开开心心的玩两天。但是妈妈您却总是让我的期望破灭，您会把我反锁在家里，再放上许多的吃的和小书，让我可以“安全”地渡过这段无人陪伴的时光。到了晚上，当时钟敲十下的时候，您便会命令我去睡觉，可是现在我可以不屑一顾地说：“知道了，我都这么大了，还能不知道怎么照顾自己吗？”这果，您便会无可奈何地摇头，叹口气说：“唉，你长大了，翅膀硬了，管不了你了”。但是妈妈您养育我这么多年，不正是为了我有朝一日能够离开你们，自己生活吗？

　　初中的时候，爸爸为我报名参加班，繁忙的初中生活难得有点空暇，可以放松自己的神经，我却还要面对着那些早已让我厌烦地数字与课本。一想到别的同学在家可以痛快地玩，我的心里便有一股无名火，于是我说冲进间，狠狠甩上门，打开音响到最大量，将草稿纸撕提粉碎，又把揉成一团扔进垃圾筒。而爸爸你却依旧心平气和的在门外，喊我让我开门，我现在想来，那时的我还的是很任性，那样做真的很不应该，我撕的可是爸爸的心啊！那是一种何等厚重的爱啊！事后，我也很后悔，但我却始终没有开口去向爸爸承认错误，也许我真的长大了吧！

　　虽然，长大了可以潇洒的逛街，可以和同学们海阔天空的乱侃一通而不必顾虑会迟到回家而挨训。但是我知道在你们眼中我永远是你们的孩子，永远需要你们的关怀与呵护！

　　在成长的岁月中，我从憧憬走向成熟，但是在成熟中又难免会有迷惘，重要的是我已经拔开了迷惘，虽然也曾不屑你们的唠唠叨叨，但是在我心中却永存那份唠叨背后的暖暖的亲情！

　　亲情悠悠。亲爱的父母，是你们养育了我，看着我成长，在这里我只想对你们说：“谢谢！谢谢你们我亲爱的父母！希望以后你们可以身体健康，万事如意！”

　　对于家庭及亲戚关系的处理，我有一些建议：

　　1、一分谦让，家庭成员之间不要事事针尖对麦芒，多给对方说的机会，多为对方着想,避免发生不必要的冲突，亲情无价。

　　2、一分惊喜，制造戏剧化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。

　　3、二分责任，承担自己应尽的责任和义务，多为家庭做一点，少为自己考虑一些。

　　4、二分沟通，很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。

　　5、四分豁达，人生短暂，应创建和谐社会、和谐家庭，凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，心胸开阔一点，乐于感恩的人活得轻松愉快。

这个问题我来回答你吧！

要知道，每个人活在这个世上，都不容易。他们都有自己，要履行的义务。人生也不是一帆风顺的，每个人都有或多或少的失意。我们能做的就是调节不好的心情。

你家里人每天都吵架，是不是气氛很不好？其实这很大的原因是家庭成员的心情不好。心情不好，就会吵架，所以为了避免吵架就要调整好心情。

不需要调整自己的心情，还要调节你家庭成员的心情。你要知道你父母的工作工资并不高，他们身上有很重负担，加上你外婆的诉说肯定会很烦躁。心情不好，自然是会发泄，而你也就成了发泄的对象。

你应该做的不是抱怨和逃避，而是去面对它，去与它作斗争。怎么调节你家人的心情？

方法很简单，多与他们谈一谈，和他们出去走走，表达你的想法，相信你们可以把生活过好。

你说你的家人以前不是这样，那么就恢复以前吧。作为家里面的孩子，你应该有觉悟。人生路上总要成长。

没有谁的生活会一帆风顺，但无论何时何地都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。

愿你生活可以越来越好，去行动吧。

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。