为什么我和我爸爸总是合不来。在一起老是吵架。其实我是不想和爸爸吵架的。老是没说几句话就吵了起来，

因为有代沟，你们本来就是不同年代出生的人，所以就没有共同话题。而且如果二个人的脾气都很相冲，那么自然会经常吵架。

还有一个原因就是你和你父亲相处的时间不长，经常没有在一起生活，所以一旦开始住在一起，就很难去磨合，就会总是吵架。

在大多数的家庭都会有这种情况，不是和父亲有争吵，就是和母亲有争吵。所以也不要想得太多了，和父母没有话题也是很正常的现象，很多家庭都是这样的，该忍的时候就应该忍，千万不要意气用事，毕竟父母大多数时候，都是为了我们好。

一、无论何理由，与长辈吵架是不对的。正常讨论可以，平静的沟通也有必要，但大声吵架就不应该。

二、吵架说明彼此认识、思维、方法有分歧。

三、有分歧很正常，有代沟也正常，但如果争吵，说明彼此都想改变对方，或者想介入对方言行。有时候这想法是正确的，但方法不对。父母对孩子有监管责任和义务，教育管理孩子也是应该的，但可能有些父母的方式措施不那么完全恰当，比方声音大，比方较苛刻，比方不会说缓和话，比方错了也不会认。。。作为子女，应该更多去思考如何理解、体谅父母。

四、长辈随时都能知道小孩子们是如何想的，岁数小的人永远不会明白岁数大的人在想什么。这说明，许多事只有经历过才会有更明确更准确的看法。而且，许多时候，可能是家长经历的多，而讲出来的少，在子女看来，家长的话只是在强调在强迫，而并没有多少道理。

五、都知道吵架不好，那就应该都克制些，如果又一次争执起来时，马上一方闭嘴，另一方也很快会感觉到这种气氛，也自然会停止争执的，前提是，平静时先把以后争执的规则约定一下吧。这样对迅速终结争吵很有效。

六、彼此多站在对方立场思考问题吧。或许就能互相理解，进而减少矛盾发生，或者知道说服对方的关键在哪里。

孩子长大后，有了自己的想法，和妈妈爸爸也会有分歧，想法不一样的时候，也会争吵，经常和父母吵架，伤害父母，也会影响亲子关系，总是忍不住和父母吵架，但是争吵之后，面临的就是后悔，经常这样的话，就要改善和父母的关系了，父母总归是为了孩子好，我们一定要好好善待父母。

长大后，有了主见，不再需要父母做主，当父母干涉自己的事情时，一定要学会拒绝，但不能争吵。

一，和父母谈心

经常和父母吵架的孩子，肯定没有和父母谈心，了解父母的想法，才知道他们的心理，这个时候也会减少争吵，家不是争吵的地方，是温馨，是避风港，一定要经常和父母谈心，了解父母，让父母了解你。

二：及时和父母报备自己的情况

有些孩子觉得自己长大了，要自由空间，做什么事情都不会和父母说，其实呢，父母只是想了解你的近况，并不是想要管你，让父母了解你的情况，父母也会放心一些，这样也会少很多矛盾。

三：一定要懂得父母的心情

孩子要学会感恩父母，试着去理解父母的心情，父母会干涉你的一些情况，但是父母是为了你好，我们要懂得感恩父母，遇到一些情况，不要一味的去争吵，要想办法沟通，让父母理解你，懂得你心理的一些事情，这样父母才会对你放心，也不会因为你的事情而操心。

其实，有时候父母并不是想要管你，只是想了解你，不知道怎么该孩子沟通而已，父母和子女争吵很正常，但要想办法解决，经常争吵的话，会伤父母的心，也要适当的听取父母的意见，毕竟父母对一些事情的见解，要比自己深刻，父母帮着分析也会事半功倍。

首先，和爸爸的关系，可以表达一下自己的歉意，当面不好说可以发短信、写信什么的，希望得到爸爸的理解，让他不那么伤心。

第二，抑郁的积极调解，抑郁的产生一般是因为想法的偏激、僵化造成的，当你的想法形成习惯时，想问题形成了固有的惯性，就像旅游的时候你会想着无聊，别人想法可能是趁着旅游陶冶情操、放松自己。这种想问题的方法是可以改变的，人生态度也是可以改变的，人生是有很多的选择的，是悲观消极还是积极乐观都是由你自己来决定的。

最后，有一个想要改变的态度之后，还需要一个科学的方法来调节抑郁，推荐你尝试思克忧在线心理训练，在网上做心理训练，感觉很专业，效果还不错。你可以在网上查查。不明白的可以追问。