情侣间怎样吵架会有助于感情的升温

一个真正高情商人的人，会努力把握住每一个可以加深两人情感的机会，就算是情侣之间吵架，也不例外。现在让我们来看一看什么是正确的吵架方式，让处在亲密关系中的两人，如何通过“吵架”，坏事变好事，加深彼此的感情。

一、吵架时做好情绪管理，不传播负能量

生活中我们犯的最多的错误，往往是对陌生人太客气，对亲密的人太刻薄。殊不知，无所顾忌，不代表被伤害者全不在意；轻易原谅，不代表感情没有伤害。特别是在心情不好的时候，对方做的一件小错事都有可能成为你宣泄的借口。长此以往，谁都会厌烦。我们要学会自己调节情绪，避免祸从嘴出。

如果总是觉得自己有理，于是得理不饶人，却不知“争理”往往会“伤情”，吵赢了架却使对方对你更没有了感情。不如试着用“争情”来处理情侣之间的争执，用“交情”来处理，远比吵架要有建设性。

所谓“越吵感情越好”的这种“吵”，其实是说话有水平，会就事论事地阐述矛盾本身，入情入理地和对方交流，让问题得到行之有效的解决。例如可以对不做家务的另一半说：“亲爱的，你最近一定超级忙吧，浴池发黄了都没人管啊。”而若说：“没见过比你懒的，浴池弄得比猪窝还脏！”家庭之战可能就无法避免了。

二、吵架时多想想对方爱你的地方

如果两人感情带入到第三个人中去，去用别人的优点放大爱人的缺点，这显示是不可取的，第三人对你们的关系来说应该是毫无瓜葛的，所以用比较的方式来证明她爱我或者不爱我显然是错误的，正确的方式应该是多想想对方的爱的地方

具体的可以这样做：当对方指责我们不是的时候，我们可以说：”你就只看到我的不好，那你就发现不了我对你好的时候么？”诱导对方跟着我们的节奏，让TA说出TA为我们付出了多少。当对方也说了为我们付出的时候，就可以抱住对方道歉了：”对不起亲爱的，惹你生气了，既然我们都那么爱对方，就让这件事过去吧，下次我会改好的，也一定会更爱你的”！

四、吵架时把分手改成爱你

在吵架时把分手挂嘴边，导致两人感情破裂，而最好的方式莫过于把分手两字换成爱你，借机表达自己的爱意，并且为结束争吵，关系和好埋下伏笔。话说床头吵架床尾和，情侣之间哪有隔夜仇，吵架时偶尔的表达爱意，撒个小撒基本就能解决一半以上的矛盾，只要不是原则、人品方面的，都可以原谅。

吵架的本质：

情侣在生活中出现争吵，其本质的原因在于爱。吵架的本质在于想要获得对方更多的偏爱，都希望对方能更爱自己一点，能为了自己做出改变，能宠着自己的小任性，能包容自己一些不好的习惯，能跟自己的步调思想一致，这一切的一切都是来源于爱。

所以，当我们面对爱人的说教和争吵时，要学会用爱的思维去发现问题的关键，把握好吵架的尺度，感情更加牢固。

我跟你的情况很相似。我们也一年多了，在一起的时候关系很好，相隔两地的时候就总是为了一些大、小事吵架，有时候我气得厉害就想跟他分手，但是如果双方马上挂掉电话，冷静一下，就又生不起来气了。简单说就是不联系的时候想着他，联系的时候有总会生他的气。

很多朋友给了我意见，再通过我的实际验证，发现：对于这种情况来说，首先要搞清楚你想不想再跟他走下去，你和他之间有没有长期的打算，比如学习在一起，工作在一起，生活在一起，甚至打算结婚。如果没有这个想法，趁早了断。如果有上述想法，并且觉得他确实适合做你终生的伴侣的话，给你最好的建议，双方都冷静一下，不要总聊电话。不知道你们是不是在一个地方？还是相隔两地？如果在一个地方的话，先冷静几天不要打电话，也不要见面。

过几天后，跟他打电话或者见面，最好认真的说出来彼此的想法。把你的想法和顾虑告诉他。作为女孩子，总喜欢胡思乱想，会想他跟我没话说了，是不是不爱我了，或者是不是遇到别的女孩了，或者我们之间是不是没有共同语言了，会有很多不好的想法。我也有过很多次，但是最后下了狠心，跟他把我的想法都说出来以后，他居然很惊讶，说：“你怎么会这么想，我是因为有什么什么情况”，或者“你总不跟我说话，我还以为你不喜欢我了”等等。这样误会就解除了。所以心里有话有意见一定要对他讲出来。男孩子一般都不是很会猜测女孩子细腻的心思。

恋人之间，最重要的就是沟通。不是什么电视里面演的，相爱很深，彼此都不用言语就会有默契，那都不可能，没有几对真正的恋人能够达到那种境界。你们要不断地交流，并且了解对方的处境，了解他的朋友圈时什么样子的，他的学习或者工作环境是什么样子的，没有话说得时候要想：他是不是累了？需要休息了？女孩子耍小脾气没有问题，但是一定要识大体，对方心情不好或者身体需要休息的时候就不要强求。没话说就不要说，冷谈他一段时间他自然会有话对你说了。

你们在一起时间也不短了，所以彼此一定有一定程度的了解了。你们能够走到一起，就说明你们有共同点将你们联系到了一起，要继续发现升华这些共同点。上面的女孩子说得很好，你们可以培养共同的兴趣，但是一定不要为了这个目的而勉强自己去做不喜欢的事情，也不要勉强对方。把握好这个尺度就好。

哈哈，先说这么多，有机会再跟你交流。祝你们幸福长久。

第一：是彼此相爱的表现。相爱的人总吵架，我认为是一种爱的翻版，其实就是太注重对方了，对方的一切行为，都会牵动他她的心，往往有意见不同的地方就会吵架，只要不伤及感情，事后互相原谅就行。如果你的一切行为，他她都熟视无睹，那也就没有架吵了，最后分道扬镳。

第二：双方的父母或亲人对感情进行干涉。两个人本来很相爱，相互的沟通也很好，但双方或一方的父母等经常横加干涉，而作为感情的当事人又是妈宝男或是妈宝女，缺少婚姻的边界感，于是二人的感情被打乱，导致当事人逐渐心中郁闷和不满。最终两人遇到事情变得无法沟通，难免会频频发生争吵。

第三：吵架是都觉得自己是为对方好，都希望对方按自己认为好的方式说话做事。其实这是不明智的，也就是说你以自己的方式爱他了，他不喜欢，不接受，于是你们吵开了，都想说服对方。最后却是出力不讨好，你生气他也不高兴，莫不如给他自由呼吸的空间，让他感受到和你在一起很放松。

第四：在乎。吵架是因为在乎对方，希望对方重视自己。女孩穿了件新衣服，别人没反应不要紧，男生忽视了就不行，所以会吵，会闹，其实就是想要他把自己放在心中最重要的位置，在这方面，男女都一样。我们要做的，就是及时捕捉吵架背后发出的信号，多关心对方，让爱在两人之间流动。这样，还能吵得起来吗？

爱人之间吵架是必然的过程，这都是两个人彼此坦诚相待，暴露出自己最真实的一面时，所必然要经历的磨合过程，磨合好了，两个人也就合二为一了。碰撞、吵架不可怕，可怕的是两个相爱的人不会为对方着想，自私自利不会换位思考，遇到事情也从来不会反省或者妥协退让，每次吵架后，都不能解决任何问题，不能达成任何共识，那就意味着两个人不合适，还是趁早结束的好。

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，

爱上一个人

你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，真正的爱一个人会心甘情愿的照顾他(她)关怀他(她)，给与他(她)想要的一切，看着你爱的人开心你也会跟着开心，看到他(她)烦恼你也会跟着烦恼，但你会想尽一切办法使你爱的人开心快乐，真正的爱一个人会想和他(她)共同到老，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),没有他(她)好象失去了什么,有了他(她)就拥有了快乐!

爱是包容而不是放纵

爱是关怀而不是宠爱

爱是相互交融而不是单相思

爱是百味而不全是甜蜜

真爱是爱人口渴时递上的一杯水，真爱是出门时的一句叮咛，真爱是爱人哭泣时张开的怀抱，真爱是匆忙回家的路上脑中闪过的“如果我

不回家

，他就会睡不着觉”的念头，真爱是爱人病痛时恨不得替她（他）去痛的一种心情，真爱是“只要她（他）开心，我愿意做一切”的固执，真爱是把她（他）看作是世界上最脆弱、最需要呵护的

相爱的两个人总是吵架，核心原因是“期待不被满足”。

任何一对情侣针对某件事吵架，本质的原因是：你期待对方做某件事，但对方没有做，让你的期待落空了。

这种落差感，激发了你的某些认知。比如你认为他不爱你了，或是他对你不重视，等等，引发了你愤怒的情绪，开始了情绪化的表达。

两个人相互都感受到期待没有被满足，就会吵架。而长期的争执、吵架、冷战、疏离，就会导致感情破裂。

可以说：是期待的不满足，导致两个人分手、离婚。

那么，想要关系不被破裂，就要去解决“期待不被满足的问题”。

既然“期待”如此重要，我们就要去看到：你的期待是否合理。

很多人都有不合理的期待，这份期待起源于形成了某种信念。

比如，在你小时候和父母的关系中，父母对你的重视不够，让你缺爱、缺乏安全感，性格敏感，总认为对方应该迁就你、陪你你身边，你很渴望他对你的包容、理解，发脾气需要他的包容，总是向他索爱。

这样的期待，就是很不合理的，大多数的伴侣，都没有办法给到你这样的爱。因此，要想解决问题，一定要去调整自己的期待值。

但这种期待是信念引发的，和原生家庭造成的情感缺失有关，自己很难意识到，更谈不上去补足内心的安全感。

自己做不到，就需要专业的帮助。所以，在心理情感的咨询中，有很大一部分的比重，都是在进行原生家庭的疗愈，进行认知的矫正。当用合理的信念替换到旧的信念时，才能做出一些对的事情，不影响感情。

很多人都意识不到这一点，比如他脾气大，伴侣因为他脾气大而离开。唯一能解决问题的方式就是控制情绪，但情绪的管理很难靠方法去做到，因此很多人的情绪一直很差，和伴侣纠缠消耗几次，伴侣就会认定你就是“没法控制你的情绪”，本性难移，因此彻底离开。

除了期待不合理的部分，两个人吵架还有一个和期待有关的原因：你的合理期待不被满足。

你希望他对家庭负责，希望他多参与家庭，希望他照顾你的感受。这些期待都很合理，而他却没有行动。

当你的合理期待不被满足时，就需要去看到：自己的表达是否有效，以及针对伴侣的性格，该做出什么样的调整，能够引导他满足你的期待。

这是技巧的层面。很多人在觉得自己的期待正当、合理后，就会去指责伴侣，认为伴侣“错”了，陷入到对错层面的讨论，和伴侣吵得不可开交，持续得争执，消耗彼此的感情。

但其实没有必要。如果你想要和他继续过下去，不妨把注意力放在自己身上，看看自己在表达需求时的方式为什么不被伴侣接受。

比如，有的人从小有一个强势的母亲，内心处于被压抑的状态，从小母亲替他做决定，形成了他逃避的个性。

于是你和他相处时，会发现他格外渴望得到自尊的满足，而你强硬的指责、批评，都会激发他的反抗意识。所以你和他沟通他总是不听你的，我行我素。

遇到这种情况，就需要看到他的内心需求，用能够引发他行动的语言去引导他行动。而强力的对抗就会激发他的逃避心理，他会用防御的姿态把自己藏起来，回避你们之间的问题。

所以，对于每一个想要经营好感情的人来说，有两项必不可缺的能力需要提升。

第一，纠正自己的不合理期待；

第二，学会表达自己的期待并引导伴侣满足你的期待。

如果你还想提升自己更高的幸福指数，还需要学会看到伴侣的期待并满足伴侣的期待。

这些能力，都可以通过咨询得到提升，让自己得到经营感情的能力。

当你拥有这些能力，就能经营好这段感情。让自己成为一个会经营爱的人，无论遇到什么样的伴侣，都能获得幸福。

两个人从认识到结婚，经历了岁月的洗礼以后，慢慢的从期望变成了失望，慢慢的激情也就消退了，更多的是对家庭的付出，是一种一尘不变的生活。

情侣之间是两个独立的个体，而且生活环境也不同，三观也会有所不同，在生活中因为小事吵架是很正常的事情，如果一段感情中两个人从来不吵架，相敬如宾，那么不能说他们一定就是非常相爱的很有可能是已经有爱情了。

如果两个人在一起在爱情中不能主动认错，总是感觉认错之后再感情中地位就没了。这样的观点，让很多人在吵架的时候都因为不想被对方看轻而不愿意低头，最后尊严有了感情却真没了。

更多的是因为夫妻之间不懂得谦让对方，总是认为自己是对的，总不懂得去体谅对方从而会让吵架升级，从而影响未来的生活质量。

经营好感情是两个人共同的事情是互相共赢的一种合作的关系，只有让两个人不开心，这样的关系才能长久，有时候主动认错，并不是没有尊严，反而是一种高情商的表现。