如何处理夫妻吵架 夫妻争吵不断怎么解决

夫妻吵架是很常见的一个问题，几乎每一对夫妻都吵架过，夫妻吵架后首先要先了解他们不断争吵背后的根本原因，通过表面去看实质。

如何处理夫妻吵架

夫妻吵架是不可避免的，吵架以后处理方式非常重要，吵架以后会出现语言交流的闭塞。这时可以通过其它的方式进行交流，例如通过发邮件、发短信、发微信等方式来进行沟通，有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。另外要学会换位思考，通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达，通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟通会明显的改善这种情绪。对于吵架有所觉察和反思，最终能够夫妻关系更加深入，这是非常关键的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1、及时察觉自己的情绪

当自己有情绪的时候，第一反应不是把情绪倾泻给伴侣，而是察觉到，自己又在这样的“恶性循环”里了。你知道自己脾气不好，其实可以通过一些小方法去改变自己。比如说：深呼吸，转移话题，起身去倒杯水给自己;或者在心里设置一个闹钟，在情绪快爆发的时候，提醒自己要降低温度，恢复冷静。这些方法都会帮助你缓解情绪，避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

2、记录和观察双方的对话

你有没有发现，你们对话的重复度比你预料的还要高。你通过记录和观察，你会慢慢发现，他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，可能是你在“气头”上，无法看清的。比如，他身上是否有一些“雷区“，你一踩他就发飙你是否误会了他的一些话，反应过度了从这些方面看，你可以看到很多你之前看不到的。你渐渐了解到“原来是这样”啊，情绪就会慢慢冷静下来。

3、就事论事，不翻旧账。

很多人吵架的时候口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止再次发生这种事，在争吵的时候，不要在气头上说与此次事件无关的事情，例如翻旧账。亲密关系里，夫妻关系是第一位。在亲密关系里，控制好自己的情绪，才能家庭和谐。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1、对事不对人，千万不要扩大战局

聪明的男人一定要学会就事论事。当夫妻两人发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身一个小事情，结果越吵越凶，把日常的小事都扯进来了，有时候在气头上，说的话有时候也很冲，很伤人，特别是那些脏话，这样只能导致战争范围越来越大，最终无法收场。在争吵中，女人一般处于感性状态，而稍微懂得一点女性心理的男人，要懂得停止，切莫火上浇油。

2、不翻旧账

大家常说：“大吵三六九，小吵天天有。”如此频繁的吵架中，聪明的男人一定要知道切莫翻旧账。在婚姻生活中，翻旧账是很常见的一种方式，特别是吵架中，理亏的一方，往往放不下面子，低头认错，又想获得心理平衡，便去揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一道伤口，每次吵架要是都把以前的老账翻出来，那么只能在伤口上撒盐，矛盾反而会越闹越大，问题解决不了，反而会越来越糟糕。

3、不要为了防御而去攻击对方

杨先生和妻子结婚十余年了，两人从看没有因为吵架而脸红，为什么呢原来在面对妻子的不满意，杨先生总是先把听妻子把话说完，表示理解之后，再哄哄妻子，把她逗笑，这样一来，什么都可以烟消云散。婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识的说出这类话：“你有什么资格说我，看看你自己”，这实际上是一种攻击性防御，当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，我们都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要一味让步

常说：“退一步好阔天空。”在夫妻的争执中，任何一方的冷让都会让争吵最小化，这种冷让是一种豁达，一种包容，而并非表现出的毫无原则的退让。女人是很敏感的，她能察觉出对方的态度是认真的还是敷衍的，如果是认真的还好，要是敷衍的话，后果不堪设想，很有可能把你们的争吵脱离事理，让情绪变得更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1、吵架时，不懂得缓解和给男人留面子，甚至是不依不饶。陈丽是个性格倔强、爱钻牛角尖的人，结完婚以后，也还是没有任何改变。有一次，她和老公在一件很小的事情上发生了争执，两个人在大街上就吵起来了。后来老公觉得面子挂不住，就没有再吭声了。然而，她还是不依不饶的一直不停地说，不停和老公吵，引来了更多人的围观。老公拉着她准备走，可她非要当着众人的面，让自己的老公给自己道歉，不道歉就一直赖着不走，老公后来服软了，道歉后拉着她就走了。回到家之后，老公黑着一张脸，看都不愿意多看她一眼，陈丽自己气消了，主动找老公说话，老公也对她爱答不理的。男人主动道歉，先低头，只是为了在那么多人面前，给自己个台阶下，这个时候，女人就应该顺势而下，而不是越闹越起劲。谁的耐心都是有限度的，不要真的等到对方失望了，才意识到自己错的离谱。男人的脸面就是男人的门面，当着众人的面吵架也就算了，当着那么多人的面，还要老公道歉，就有些无理取闹了，无论对错，都要在适合的场合，给男人留足面子，更何况，这个人是自己的老公。

2、一吵架就喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是个地道的重庆女孩，长相无可挑剔，很漂亮，但是性格也是十分的泼辣。她找了个好脾气的老公，一般两个人发生矛盾了，都是男人去哄，而且阿香有个不好的毛病，就是在吵架时，喜欢动手抓挠人。男人的同事发现，他身上时不时的就有抓痕，本来夫妻吵架的事情，外人知道就很不好意思了，结果还让别人看到自己身上的伤痕，男人觉得自己更没面子了。回到家之后，男人就跟阿香说，以后吵架我可以低头，但是你能不能别动手动脚的，这样别人看到了不好，而且很多人还会看笑话。阿香也同意了，但是到了下一次吵架的时候，她又动手动脚的对男人又抓又踢，男人受不了之后，一走了之，很久都没回过家。后来，还是阿香找到男人，对他说了很多好话，保证自己以后不再那样，男人才回了家。吵架本来是再平常不过的事情了，两个人之间有点矛盾，吵吵架可以，如果动手打人，就有点太过分了，这样时间久了，没有谁受的了，因为没谁能习惯被挨打。男人出门在外，本来就很辛苦，身上有些伤痕在，不但影响别人对他的看法，而且男人自己也会觉得，自尊受到伤害，远离你只是早晚的事情。

3、主动逃避，选择离家出走，并且长期冷战。梅子是个安静的人，平时性格很内敛，遇到事情的解决办法就是逃避，想着时间久了，事情也就结束了，不需要事事面对。梅子结婚后，和老公平时相处都很愉快，但是如果一旦吵架，就会和老公冷战长达半个月。每次都是她不吭声的就跑出家，然后手机关机，很久不联系，即使回到家了，也是不说话。先开始，梅子离家出走的时候，老公还会去找她，不停的给她打电话，发信息，但是后来他们再吵架，梅子开机后，发现一条信息都没有，一个未接也没有。那是男人累了，习惯了，甚至到后来，吵架都很少，两个人完全没办法沟通，男人说什么，梅子都是冷笑，不说话，自己心里怎么想的，也不告诉老公。后来两个人渐行渐远，虽然住在一个屋檐下，但是像极了合租的两个人，生活过的也是枯燥无味。男人的远离不是因为不在乎，一个人勇敢面对的时候，另一个人总是想着逃避，不但事情无法解决，还会给生活带来更多的隔阂。

4、通常情形下，夫妻发生争吵时，聪明女人从不会这样处理，笨女人却总是如此。夫妻之间吵架的事情，没有对错之分，事情都有两面性，谁都觉得自己有理，但是吵架，也要懂得适可而止，不能永无休止的吵，这样不但感情无法提升，还会让男人越来越远离你。在吵架的时候，一定要懂得给自己的男人留面子，留尊严，不要动不动就动手，也不要一声不吭的就离家出走，制造冷战。家不是一个吵架讲理的地方，是讲爱的地方，如果爱，就要学会在吵架之中积累经验，避免不必要的争吵。

夫妻吵架最好不要惊动双方父母，在气头上都觉得自己对，冷静下来想想就发现自己也有问题，于是矛盾就化解了；如果惊动了双方父母，往往事与愿违，会把事情闹大、矛盾加剧，有的甚至于闹到离婚的地步。当然，如果涉及到原则性问题就另当别论了。

夫妻之间吵架的，如果要是说总是老公拿着老婆的家人来辱骂自己，这说明这个男人他没有担当，而且这个男人不值得你爱，也不值得你依靠，又没他根本不懂得尊重你，夫妻之间最根本的一点就是一定要懂得彼此尊重，彼此信任，而他连最基本的这一点都没有做到，这样的男人，你最好还是远离他，不要和他在一起，你和他在一起，除了伤心就是伤心

作为家人，我们可以采取以下措施来劝说夫妻之间的吵架：

倾听和理解：首先，我们应该倾听夫妻之间的吵架，不要试图反驳或者解释。我们应该理解彼此的情绪和想法，并尝试站在对方的角度去思考问题。

建立沟通渠道：夫妻之间的吵架可能是因为缺乏沟通或者沟通不畅。因此，我们应该建立良好的沟通渠道，让双方都有机会表达自己的想法和情感。

提供情感支持：当夫妻之间的吵架开始升级时，我们应该提供情感支持，让他们知道他们不是孤单的。我们可以给予安慰和鼓励，帮助他们重新建立信心和勇气。

给予建设性的意见：如果我们能够给予建设性的意见，我们可以帮助夫妻之间的吵架得到解决。我们可以提供一些具体的建议或者解决方案，让他们看到问题的解决方向。

避免干涉太多：当夫妻之间的吵架进入一个僵持状态时，我们应该避免干涉太多。我们应该给予他们足够的空间和时间，让他们自己解决问题。我们可以适当地提供一些支持，但是不要过多干涉他们的决策。

总之，作为家人，我们应该尽力帮助夫妻之间的吵架得到解决。我们应该倾听、理解、建立沟通渠道、提供情感支持和给予建设性的意见，避免干涉太多。

不应该，如果像你说的那样，只是反驳，没有使用暴力和辱骂有关她家人等严重的问题，就不要去，只是因为插座的失误，就夸大其词的让你像她全家人道歉，这很不合理，如果你去了，把她带回来，以后的日子，你会更难过。婚姻应该是和谐的，是互相的，不是一方未错的情况下也要低头的，即使她是你的妻子也不可以。还有她的家人也不对，既然你已经和你的妻子结婚了，那就是她们家的一员，应该劝和不劝离的，出手就更不对了，完全没有把你当做姐夫看待。家庭应该是在外工作累了回来一个温暖的港湾，是重要的精神支柱之一，平平撒撒娇，闹闹笑别扭都可以，但是像你这样的情况有点无理取闹了，如果你不愿意在你没道歉的情况下不回来，你还是离了，拿着离婚协议书去找她吧

         在很多家庭，很多夫妻吵架大多是源于父母，甚至离婚率的上升，也是由于父母的干涉。吵架并不是说人品问题，只是有时候思想观念不一样，对待事物的看法会发生冲突。因为父母引起吵架的，最主要的是婆媳关系。毕竟婆婆永远是婆婆，儿媳妇永远是儿媳妇，很难做到像亲生一样的对待更不会有太多的包容。

         如果夫妻之间，总是因为父母而吵架，建议你这样做：

一、丈夫要有自己的主见

         作为夫妻双方，一般结婚之后，大多是女方到男方家生活。同一屋檐下，难免都会产生分歧，作为妻子的丈夫，希望能够顾全大局，在考虑父母感受的同时，也要顾及妻子的感受。作为丈夫你要凡事都是义无反顾的站在你父母那边，你要站在你妻子的角度去感同身受。虽然尊老爱幼，是中华的传统美德，但不是就一定要受人临下。这位丈夫，希望能够照顾双方的感受，尽量创造良好的相处环境，让夫妻双方与父母相处更融洽。家庭的和谐，主要还是取决于丈夫的做法。

二、尽量不要和父母生活在同一屋檐下

         有些矛盾不是三言两语就能够解决清楚，一些生活习惯、思想观念，他是受个人生活环境所影响。在短时间内我们可能难以改变，还是需要时间的磨合。既然不能决定他们的生活方式，建议还是分居生活，尽可能避开矛盾。

        作为父母，希望不要过多去干涉孩子的生活，放手让他们自己处理事情，我不可能做到永久的陪伴，更不能说庇护，那就放手一搏，让孩子主见自己的家庭。作为子女，也要尽可能尊重父母的思想观念。作为夫妻，你需要相互包容和理解。