只要你说的话她还听，你们就有可能，目前女友的做法还是对你有感情的，好好的想办法给女友买点平时喜欢的东西，诚恳的跟她道歉，表示以后一定不会在让她伤心，相信你的女友是可以跟你和好的，以后要好好珍惜你们的感情，你的女友是不错的，理性的，现在的社会挺难得的。
情侣之间，在一起之后矛盾点渐渐浮现，就会出现一些争吵与争执，在这个过程中，女人的耐心就这样被一点一点消磨殆尽，最终提出分手。这种情况的话怎样才能挽回女人的心呢
一、学会换位思考，满足对方的内在需求在恋情关系中，两人的关系是公平的。你不但不符合她的心里要求，就休怪她已不为这些关系资金投入了。调节自己的心理状态，别再将自己为管理中心了，学好相互理解，产生分歧时还要在意另一方的体会。在语言上忍让，日常生活多给与他守候，只要你真实考虑她的心里要求，她会再次爱上了你。
二、学会冷冻，给自己时间改变前面提到了她对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。就像情感专家叶瑶所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了而男生应好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。
三 男人还是要会点恋爱技术，要不然总是会当爱情的炮灰，我认识很多男同胞，其实人都很实在，就是在爱情的世界里走的磕磕绊绊，很多都是为别人在养女朋友，根本就没有恋爱思维，根本就不懂真正的去征服女孩子的心，直到把女孩子彻底伤透，很多男同胞还是浑浑噩噩的不知所以然，无论是追女朋友，还是爱情挽回，都是一门技术活，里面都是有很多底层逻辑和心理需求的，你们闭着眼谈恋爱，你们不吃亏谁吃亏。
我作为资深情感导师，给大家带来一点干货，下面这些资料可以免费送给大家，《59套实战追女孩子聊天案例解析》，还有11节《一天聊成女朋友的脱单视频教程》《情感挽回技术的秘密》，都是我们内部实战干货，当然也可以进我们的追女生恋爱技术交流群+案例分析，常年有效，想得到以上福利的小伙伴，可以到我的胃心（谐音）：前面的一组是：m9 后边的一组是：kaka 把以上两组数据按照先后顺序组合起来即可，记得备注：知道
只有真正懂得情感和撩妹底层逻辑的男同胞，才能在感情的世界里游刃有余，因为你知道怎么去驾驭女人了，而不是浑浑噩噩的，完全靠自己一知半解的感觉，还想爱情之路走的一帆风顺？纯属自我安慰，记得想做高手先学习，因为要么玩别人，要么被别人玩。
四 承认一下自己的错误当女方想分手，说明她早已对你的任何都否认了，分手之后你再说什么全是错的。怎样才能挽回女人的心你需要认可她说的话，没有理由地赞同她，不必去还击。那样做关键是以便减少另一方的抵触度，进而减少大家中间的分歧点，让你俩创建共同性。你否认了自己，她还能去否认你不
五、降低矛盾点，为关系减减压呗在恋爱关系中，两个人时常吵架是因为二者之间的矛盾点积累太多了，而男生不能做到体谅女生，于是一吵再吵。多次的吵架，女生感觉生活没什么希望了，感觉生活中有男朋友没男朋友一样，情绪爆发而导致分手。这种情况想挽回女人心需要先分析你们之间的矛盾点在哪，多为对方着想，爱她为她改变，才能改善你们的关系。
六、提高自身价值，二次吸引她分手之后你不能用一个平稳的心态去跟对方交流，需减少和对方的联系，给自己时间和机会去改变。这时你可以通过网络展示二次吸引她，在朋友圈发你们曾经走过的一条街或是你们经常去过的餐饮，并配怀念的文字，勾起对方的回忆。
七、展示你的低需求感，提高价值假如分手之后你常常在互联网里发某些负面信息的、表达自己忧伤、伤心的文本，这种做法会曝露你的要求感，给人一种你的使用价值很低。或许不断表述自己分手之后是实在太忧伤，言外之意就是说坦白你爱不爱他、舍不得他。“我觉得人的本性本贱，针对顺手必得的物品我们不容易爱惜。挽留时都是那样，如果你的要求感过高，另一方就会觉得你也是顺手必得的。”
低价值的你是不能吸引到她的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤引起她的好奇，这就是吸引她注意的第一步。
八、展示你的个人魅力，保留神秘感这段时间的不积极联络，让你充足的机会去提高自己，改变现状。并在互联网展现中表露出这一点儿，例如她讨厌你于手机游戏，我也我就不玩了，新结识的朋友聚餐，自己学英语相片这些……展现你的风采，让她了解你的更改，被更改后的你再次吸引住。叶瑶教师提示，这时候你必须保存新鲜感，让她渐渐地挖掘你更强的一边。假如你一直在互联网上早已把最好是的那一边展现出来，没有一丝丝新鲜感，那麼碰面后她就只有挑毛病了。
九、语言是沟通的桥梁作为男人，被对方抛弃之后想要挽留女朋友，应该说些什么，怎样才能让她回心转意呢
“不必用于男朋友的真实身份质疑另一方的去向，严禁另一方和异性朋友相处。也不必去死缠另一方，质疑另一方，那样因此会造成另一方对你的抵触。愿意挽留另一方的心，还要摆恰好自己的心理状态，以“异性朋友”的真实身份和另一方沟通交流，说某些异性朋友说得话，那样能够减少另一方的预防心理状态，有益于挽留另一方的心，”
在分手后，千万别和另一方说“我很想你”或是是央求另一方回到你身边，可是那样的个人行为就好似抵毁本身的使用价值。愿意挽回感情，要终止任何低使用价值的个人行为，不必说某些曝露要求感得话。一起向另一方表述你可以了解另一方的作法，平心静气地和另一方沟通交流，给与充足的时间和室内空间让另一方理智，终止说某些负面情绪得话释放负面情绪心态，那样另一方更想要陪你去沟通交流。
十 挽回女朋友的心：带点礼物，抱抱她。如何才能挽回女朋友的心？如果你想挽回女朋友，要记住，带点礼物总是比简单重复地说“对不起”要有效地多。女人那点心思，往往就是希望你在爱情中做她的俘虏。你可以任由她耍脾气，任由她胡闹。那么你不妨给她发泄情绪的机会，让她好好地哭一哭，说一说。当你带上礼物的时候，一定要告诉她，这个礼物就当做赔礼道歉，如果她生气时候就希望她大人不记小人过。
当你见到女朋友的时候，一定要拥抱她，让她感受到你对她的爱。让她感觉到你对她的情感和温暖。要知道之所以分手，她心里一定对你积累了一大堆的意见。告诉她是你不懂得珍惜她，从今后她列举的毛病你一定会想办法让对方改。让对方知道你其实很爱对方，但是从来就不懂得表达你对她的爱。一定要加倍耐心地听她说话，记住她提到的每一个细节，然后针对性地去说服她。要记住，对于越强势的女人，你就要表现的越温柔才行。
如果你只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你最需要的是来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换，为什么你们会分手对方又为何如此去意已决抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。
被动吸引，那么这个吸引力如何建立不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢？在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。
十一：挽回前女友：找个机会约出来，也别总是冷落虽说爱情要随缘不能强求，但如果通过自己的努力能够挽回一段感情，那么为什么不努力试试呢如果是你女友因为变了心而提出分手，那么你可以快速放手，但如果是因为其他，比如是你的原因或者是你们感情的原因，就一定要多做些努力。在你女友提出分手或者有分手意图的时候，你尽可能找个机会在她面前“消失”几日，这几日你也别闲着，给她买上她应该很喜欢的物品，衣服或者首饰，然后重新出现在她面前，送上你的礼物，看看她的反应。如果对你的消失无动于衷，估计你们没戏了，如果有反应，那就说明你还有机会。
到了现在，你要是继续装聋作哑或者置之不理，估计你的女友也该以为是你默许了。找个时间吧，郑重一些的约你女友出来，她要是不出来你就告诉她今天就给她答案，然后约在安静一些的环境里，尽可能的温馨一点浪漫一些，比如你女友喜欢去的餐厅或者你们第一次相识的地方。然后给你女友告白，说出你的承诺，告诉你女友如果可以，你会更加用心的爱她，你想和她牵手一辈子走下去。到了现在，你女友要是能回头，就会与你重归于好，如果依然坚持，那么你也不要继续了。
个懂得享受生活的人，必然是一个乐观开朗、积极向上的人。实际上，很多哥们的休息时间，就是宅在家，或者打打游戏等等。享受生活听起来很容易，但是真正懂得的人还是比较少的。真正的享受生活不但是善于发现生活的美，更是一种从心底由内到外的积极与自信。
试想，谁不愿意跟一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢当她跟你在一起，可以开心自在的时候，一起享受丰富色彩的生活，她会恨不得永远跟你厮守在一起。
十二：切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感。分手之后很多男生才发现女孩的重要，满脑子都是感情的事，因此一复联就忍不住要讨论感情的事、希望能够和好，女孩不愿意就各种跪求示好、暴露自己的需求感，这样只会让人感觉害怕而远离，再次复联可就难于上青天了。
复联之后，你就把她当做一个普通的朋友，聊一些生活的话题，把自己放在跟她平等的位置上，发表自己的看法，也会让她认识到一个全新的你。这个过程中，你要树立自己的态度，或者是树立一种小小的“威严”，让她不会轻易去质疑你，去责怪你，甚至是去考虑你会不会不开心，你的情绪是怎样的，这样就算达到了二次吸引的目的。
你要知道在恋爱前或许她已经被你吸引过了，但是因为表现不当，所以没能更长久的吸引对方，以致于慢慢对你失去了兴趣或者被他人所吸引。那么，当初是什么吸引了对方为什么现在又不复存在了呢在恋爱过程你的表现是否与恋爱前出现了不一致性呢 这一阶段，这是你该思考的重要问题。你需要做到第一步，找回当初吸引她的那个亮点。
第二步，你还要反省自己存在的问题。爱也许是没有理由的，但分手却不会是无缘无故的。所以你不单单要找回当初吸引对方的那个自己，你还要做的更好。因为如果你依旧以一个过去的姿态出现在她的世界里，还是用老套路在跟她相处。那根本无从谈吸引，更别说去挽回了。
十三：复联之后的聊天，要学会掌握好火候不要觉得终于复联了就有千言万语想要告诉她，于是就缠着她一直聊一直聊，直到把她聊烦了，你才发现自己话太多了。成功的吸引不是你把所有的都告诉她，而是有所保留让她对你产生浓厚的兴趣。
所以复联之后的聊天，要学会掌握好火候，该终止话题要舍得终止话题，毕竟来日方长，你可以每天想不同的话题跟她聊，但是一旦你一次把所有的都聊完了，基本上她也就没兴趣跟你聊下一次了。因此还是控制自己的情绪，该收手时就收手。
聊天作为挽回过程中的重头戏是分手后的男生们需要重点把握的，掌握好分寸是关键，要做出“我对你很有兴趣但又不表现出很有兴趣”的样子，这样你才能够稳稳当当的把她再次吸引到手。
两个人之所以会走到分手这个地步，很大的原因就是沟通失衡，她觉得你不懂她，不明白她内心的真实想法。所以，你需要来一次角色互换，试着站在她的角度设身处地的去感受一下，慢慢了解她想要的，不喜欢的，排斥的等等。因为你如果永远停留在自己的世界里，你只会从自己的角度去思考问题，答案永远无从得知。
以上的方法当中，有些地方可能有点矛盾，因为不同的人，分手的原因不一样，所以你们选择适合自己情况的使用即可，
我觉得如果当女生说不合适的时候就应该放手了。高情商在于能够读懂对方的想法，准确说出自己想说的话。大多数时候，我们说的是口头的，就像这句话“我们不合适”。你不知道一个女孩是希望你自愿追求她，还是轻轻拒绝你。我希望你不要打扰她。 因此，在特定的背景下分析每件事是有意义的。
当一个女孩对你说“我们不合适”时，这表明她不想再和你在一起了，但是对于一个男孩来说，她最害怕遇到这句话。当男孩问为什么不合适时，女孩说不出为什么。事实上，当她说这个原因时，她不知道在哪里是不合适的，因为这是她随便寻找的原因。面对这种情况，男孩应该如何应对？ 首先，我们应该反省一下自己，看看是否冒犯了她。
如果是我们自己的错，我们应该及时承认错误。如果有误解，我们应该及时解释清楚。一般来说，如果是你的错误和其他情况造成的，只要沟通到位，两个人还是有机会放松的。但是，如果是因为这三观之间的差异，两个人一直在争吵，而且两个人一直无法在思想和生活方式上相互交流，而且他们之间还有很大的差距。
如果是这样，那可能真的不合适，两个人不情愿地继续呆着，最好分开。 如果你非常爱她，但是她对你没有越来越多的感觉，那可能是因为你不够好。在和你相处之前，她认为你很好，但是在和你相处之后，她意识到你没有她想的那么好，你让她失望了。此时，如果你变得更有动力，试着让自己变得更好，也许她会改变主意。
当然，如果她下定决心要去，她真的不会再有任何感觉了，那么最好还是分开并粘在一起。如果她不快乐但痛苦，继续在一起是没有意义的。所以我觉得如果当女生说不合适的时候就应该放手了。
第一、最先说的一定是道歉的话。
而道歉并不是只会说“我知道错了行了吧”这样的话就可以了，这种语气只会让对方觉得你很敷衍，结果就是适得其反。道歉前你可以回想一下，你们在一起的这段时间里，你有哪里做得让她不满意的地方，总结出导致你们感情走到末路的原因。
然后就要真诚的表达歉意，站在她的角度考虑，替她说话。道歉时要注意态度，一定要诚恳，更重要的是要让她觉得你是发自肺腑。不要为了挽回而道歉，而是真心的责备自己，觉得亏欠了对方。虽然都是道歉，但心态上的这种细微变化正是成功与否的关键。

女朋友要分手怎么办 如何挽回女朋友
第二，道完歉不是就完事了，要趁热打铁，真诚表达情意。
这时主要是要说一些话来表达对方在你心里的重要，以及你对这段感情的认真。要想挽回女友就应该让她知道，她对你有多重要，离开了她你的生活会变得多么灰暗。
人都希望自己被需要，恋爱关系中更是如此。这个时候就该施展甜言蜜语的功力了，嘴笨的人也可以告诉她你的真实感受，只要真诚，同样能打动人心。只有两个人都舍不得对方，感情才不会轻易走到尽头。
第三，道完歉和真情表白后，要对女友说的就是对未来的计划了。
但是，千万不要急于发誓或者做出某些保证。因为这样的话语通常不会带给女生安全感，而且有急于求成的嫌疑，所以最好不要慌忙许承诺。
最恰当的方式是告诉她你的计划，这个计划一定要是靠脚踏实地的努力可以完成的，最好还能有一个短期和长期的目标。说这些是为了让对方知道，你会尽自己最大的努力给她她想要的生活。
总之，如果能很好的做到道歉、表达、谈计划，就一定能打动到女生的某个点，达到挽回的目的。就算是非常不会说甜言蜜语的男生，也不必担心，表达你的真实想法就好了。越是发自内心，才越真实感人。
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二、女朋友说我们不合适男生应该做什么
第一、换位思考
因为男女思维的差异性，因此在挽回中，你要先学会换位思考来看待问题。在进行挽回沟通中，先要耐心倾听女人的想法，尝试从她的角度来考虑她的说法，找出你们分歧缩在。其次，在沟通过程中，一定要明白她想听的到底是什么，听懂她的“言外之意”。只有这样，她才会觉得你是懂得她的，才会愿意和你沟通，你才会有挽回的机会。
第二、增加共同语言
在沟通过程中，要了解自己与她的爱好之间的不同，多一些幽默，让她感觉到你是多么的在乎她。那么你就需要通过各种途径来了解她近期的兴趣爱好，比如可以向共同好友打探，或者是查看她社交平台的内容和动向，尽量涉及这些兴趣方面的知识，为你们创造更多的共同话题，提高沟通频率。

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第三、逐层递进
在挽回的过程中，通过沟通的方式来加深了你和你女友之间的了解，清除了女友吃醋以及误会等。不妨可以试试，以朋友的姿态来靠近她，关心她，让她时刻感受到你的诚意和态度。
在这段时间里，建立好你和她的情感链接，让她逐渐依赖你，逐渐离不开你。
在谈话时，尽量顺着她的思路去理解与展开思维，在她的只言片语中捕捉信息，从而增强彼此的默契感。
第四、行动重在落实
在电话里说一千遍一万遍我爱你，不如约她出来像和朋友一样轻轻松松地聊聊天。如果你真的喜欢她，必定是知道她喜欢什么。
第五、浪漫很重要
每一个女人心中，都有一个浪漫情节，想要真正打动对方的心，那么浪漫因素是必不可少的。
女友说不合适，很多时候是她对你厌倦了、疲惫了甚至是心烦了。因为你不够浪漫，没法带给她那种她想要的新鲜感和刺激感，满足不了她的理想。
那么你就要多学习一些经济实惠却能够感动人的浪漫小招式，选择一个合适的机会，给她一个小小惊喜，不合适也就变得合适了。但是，长期坚持也是很重要的，要时不时就给你们的感情生活带来一点浪漫调剂，才可以让你们的爱情长久保鲜。
真正合适的两个人并不是从来都不会吵架，而是我迁就你，你也可以为我让步，因为彼此都觉得对方很重要，所谓的合适，不是为了对方放弃整个世界，而是和她一起面对整个世界。
不合适意思是拒绝你，让你不要再追求她了。
拒绝一个人委婉的说法，喜欢一个人，不管要去哪里，我们永远都是顺路；不管他性格如何，我们都会努力迎合。
如果女生用“我们不合适”来拒绝你，那只可能有三种情况：
第一、她尚未考虑清楚，但是反感你的追问，所以不想拖太久；
第二、你没有获得她的认可和倾心；
第三、她心中已经有了暗恋对象。
不管是哪种情况，你的追问都毫无意义。问她“为什么”，这是你心有不甘的表现，但除了换来进一步的伤痛和否定，没有任何意义。
聪明的男人，会用三种方式抓住她的心。
一、了解她的情感状态和情感经历。
受过伤的女生，不会轻易说爱；心有所属的女人，很少对别人动心。了解女生的情感经历，能帮你改进追求方法、掌握更多主动权。
二、在她犹豫不决的时候，你必须保持上进和真诚。一方面，这可以增加女生对你的信心和期待；另一方面，这可以让你更有魅力。千万不要一直追问原因。
三、在她孤独失落的时候、在她需要安慰和鼓励的时候、在她非常感性的时候，你应该陪在她身旁。此时的示好，能迅速拉近你们的距离。
笨男人总是喜欢和女生讲道理，遭遇拒绝，他们甚至想弄清具体原因。而聪明的男人会寻找自身原因，然后改进方法、“对症下药”。
那就意味着女方已经清醒的评估你们两个人之间所有的交往相处的模式，以及沟通的缺失，最后得出了一种结论，也就是很明确的告诉你，你们俩不适合做男女的朋友，就从普通朋友做起吧！我想这种结论你肯定很难接受，或者你对你们两个人还有抱有希望，或者不想用这样的方式来结束吧，但是呢，既然对方提出来的，你就要好好的考虑考虑，你还能通过什么样的方式可以挽回你？还可以，做哪些方面的努力？或者说如果对方确实有了不想与你交朋友的心思，那么我们就不要死缠烂打，彼此好合好散，可以祝福彼此，能找到真的适合自己的另一半吧
你们两个，没事时挺好的，一吵架就会闹分手，这样极端的表现，一来跟她的悲观有关；二来，你有压力就冲她发脾气，这会对关系造成冲击；三来，你们对于这段感情的看法，似乎存在着不同，而这种不同，貌似一直没有被解决。
比如，对于这段关系的评价，她有着“不合适，不是她想要的”想法，吵架时，这个想法特别明显；而你的评价则没到这个地步，你觉得开心的时候比较多，吵架只是偶尔现象，不足以危害到感情。
这就存在落差了，起码，在她的眼里，问题已经很严重了——但这份严重性，以及她的担忧，好像没有获得你充分的重视。正因为如此，她才会一次次用“分手”这样极端的语言来提醒你：“问题很严重啦，已经过不下去啦！要分手啦！”而且，这种提醒已经很多次了。
那么，问题到底是什么？“这不是她想要的”，那么，她想要的理想关系是怎么样的？她对你有什么希望？她觉得应该怎样处理两人的矛盾？——这些事，你不妨请她多讲讲。问清楚她想要的，努力给她想要的，这样，你们的沟通就会流畅很多了。
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