夫妻吵架对太太的健康影响最大

　美国的研究调查发现，夫妻吵架时，妻子容易伤“心”，往后患上心脏疾病的风险较高。在争吵中保持沉默的妻子，除了会患上各种疾病，死亡率也较高。

　 夫妻吵架难免，但该如何争吵才不会影响心脏健康？

　夫妻吵架是家常便饭。但是，当你看对方不顺眼时，是大吵一顿，或是以沉默作为抗辩？调查发现，发泄心中不快或是沉默以对，对夫妻的健康指数有着很大的影响，甚至可导致死亡。

　最近，美国马萨诸塞州(Massachusetts)通过4000名已婚男女进行一项调查，报告得出的结果是：32%男性在跟妻子吵架时，会将心事与不快完全掏空说出来，女性则只有23%。

　这项报告指出，女性保持缄默或忍气吞声，对健康造成的伤害很大；自我保持沉默，可引发抑郁症、心脏疾病、厌食症等。

　调查也显示，那些经常保持沉默，不爱跟丈夫吐露心事的妻子，较那些时常向另一半抒发心中不满的妻子，前者的死亡率高出4倍。

　语气的调控在夫妻争吵中，也是至关重要，也就是说，要吵架，也要吵得有技巧。

　 积郁引发心血管疾病

　国大医院心脏内科部门主任陈淮沁副教授说：“无论男女，情绪都影响着人们的健康，不晓得妥善处理，往后得心脏病的几率较高。例如一个A型的人，性子急躁，凡事不耐烦，不断追求生活目标的同时，又无法消除重重压力，这样的人容易患上心血管疾病。

　“一个女人（妻子）在跟男人（丈夫）发生争吵时，如果没获得其他家人的精神支持，通常更容易积郁成疾，这是连带关系，从忧郁到最后引发心血管疾病，死亡率偏高。”

　上述调查由美国流行病学专家伊琳依克尔医生(Dr Elaine Eaker)领导。她指出，当妻子跟丈夫发生冲突时，如果压抑沟通情绪，将给女方的生理带来负面影响，长远来看，对健康的伤害很大。

　这个调查也证实在吵架时，如果夫妻语调放缓，情绪避免激动，对妻子的心脏健康有更大的帮助，可降低患上心脏疾病的几率；但是，丈夫在争吵时无论激动与否，或即使过程中保持沉默，对其心脏与健康则无不良影响。

　因此，为了妻子的健康着想，作为丈夫的在争吵时，应避免过激，造成妻子的情绪与反弹过大。男性在跟妻子发生冲突时，只有在面对“谁应是争吵中的掌控者”时，才会增加其心脏健康受损的几率。

　 情绪失控女方受伤害最大

　女人擅长用情绪解决问题，男性擅长用理性化解冲突。陈淮沁副教授也承认这点。

　他说：“女人总是感性的多，男人较为理性。女人在争吵后，通常会耿耿于怀，无法放松心情。现代生活的压力不断，现在，我们都重视情绪管理，不只是在职场上，在家庭里也一样。两性之间，男性属于较强势的一方，在冲突发生时，男方希望掌控局面，因为地位受到威胁，这是男人的心理。”因此，丈夫跟妻子争吵时，往往顾不得语调与情绪，在失控的情况下，受到最大伤害的是女方。

夫妻吵架时，女人越是有怎样的表现，越是说明她把心交给你了？

1会操纵自己的情绪，不容易提过去，对你闹脾气，会有理有据的和你“吵”。

女人在和你吵架时，倘若常常对你说一些尖刻得话，经常和你提过去，一直使你下不了台，这说明她内心已经不在意你了，她对你不太在意了。相反，女人在和你吵架时，倘若可以不错的操纵自己的情绪，不容易随意对你闹脾气，变大大家中间的分歧，她会有理有据对你表达意见，依然会尊重你，这说明她心里很重视你，别不明白。

2在和你吵架时，倘若有外人到场，她会让你留余地，会收敛性自身的个人行为。

女人在和你吵架时，倘若不注意场所，常常在外人眼前指责你，不给你面子，经常公然揭你短，使你尴尬，这说明她内心一点也不在乎你的感受，她并不在乎你。相反，女人在和你吵架时，常会有心关起门来吵，不容易公然使你尴尬，倘若有外人到场，她会给你面子，尽可能让着你，有心收敛性自身的个人行为，这说明她把心交给你了，她是真心爱着你的，这才维持抑制的，别不明白。

3见你生气了，她会优柔寡断，会害怕你厌倦她，常会对你承认错误，和你缓和关系。

在感情生活中，女人在和产生矛盾时，常会指责于你，常常对你蛮横无理，随意对你闹脾气，将你惹生气了，还不明白收敛性自身个人行为，经常把“离异”放在嘴边，迫使你对她让步忍让，这说明她并不重视大家中间的情感，她内心可能没有你的位置了。一个女人在和你吵架时，倘若可以注意分寸，不愿惹你生气，这说明她内心或是在意你的，与此同时，她倘若惹你生气了，她常会优柔寡断，怕你能厌倦她，因此，她会积极对你服软，缓和你们相互关系，女人有这种观念，这说明她心里很重视你，别不明白。

4不容易出走，不容易长期性冷着你，该做的事情，她会努力做好。

女人在和你吵架时，倘若经常不注意分寸，经常出走，或找娘家帮自身左右，四处说你并不是，亦或，长期性和你冷暴力，对你爱理不理，趁机和你“两地分居”，这说明她内心已经不在意你了，她很有可能拥有离开你的想法，别不明白。相反，一个女人在和你吵架时，无论大家发生什么事争吵，她也不会出走，也不会长期不搭理你，等她气消了，她会积极和你合好，与此同时，针对自身的分内之事，她会努力做好，这说明她的心一直在你身上，别不懂得珍惜。

你们夫妻俩平时很好，每俩个月发生一次争吵，争吵这种事很常见，怎么算是疾病呢。小打小闹都是家常便饭，我觉得没毛病。

甚至，发生争吵还有好处，因为争吵是内心情感的一种流露，是一种很好的沟通方式，这比换位思考来的更直接，可以更好地体会到对方的难处与心声。

生活是每天的日常拼凑起来的，一直平静下去未必好，一年还有四季呢，一道菜也有很多味道。只有一种味道的饭菜不见得好吃。只有平静的生活也未必是幸福的生活。俩月争吵一回，不是什么大事，没毛病。

夫妻之间吵架，女人在乎的是情绪，不在乎对错。男人呢？就会理智的去分析问题，然后很快的得出一个结论。女人在吵架的时候。只有情绪，只有发泄，所以不希望你给她分析什么大道理，只需要你听就可以了。但是你跟她分析到的，不是她不懂。是因为她理解了她懂，而你不懂她的表达方式，才更生气。女人是很需要被呵护和被给予安全感的，有些女生孩子很会撒娇，平时的时候就会跟老公说，我跟你吵架，你不要生我的气，因为我是月老派到你身边的小宝贝，我错了也是对的，因为我是来陪伴你的天使，你不能对我生气。女生的懂事是男人包容出来的。当然，他的任性也是男生给的。所以女人在生气的时候。男人。抱抱就好。听听就好。

夫妻吵架非常频繁，女人非常心累怎么办？

丈夫和妻子在一生中有多好争吵。因此，男女没有陌生人，两话没有诠释。这种行为使自己成为自己，不可能抓住他的心情，并且这种情绪出现了和另一方。而且没有必要钻，因为它生气，愤怒，因为不满，怨恨，张口将结束。

丈夫和妻子之后，女人应该做些什么？教你五步，从平静的情绪完全解决问题

在争吵过程中，相对于男性，通常是女性的情感波动，持续时间将更长。心态需要一段时间，所以争吵后有一些人睡觉，而女人仍然无聊，但黑暗的泪水，整晚都睡觉。

男女争吵后，女人应该怎么做？

1通过各种毛绒玩具，通过各种方式发泄内心的申诉，遵循我们的情绪。

男女争吵后，女性的情绪仍然无法控制。她需要一个缓冲时间来平息自己的申诉。因此，当一个女人在这个时候，你可以找到一个毛绒玩具，击中，击中，打它，所以愤怒可以让你的身体很好，情绪波动的高峰将落到低点，心情你可以快速和平，然后让女人恢复原因。

2，悄悄地，认真思考，找到两个人的具体原因，然后确定自己的问题。

在情感通风口之后，人才很容易思考冥想。这时，它很快就会发现这两个人的特定原因通过造成争吵来争吵。只有问题的根本原因将整体，客观地理解问题。梳理这个过程。为了合理分析，找到自己的问题。

3，没有冷战，不玩，找各种机会互相给予，给予自己的步骤，从而减轻了两者之间的尴尬气氛。

即使争吵的主要问题是在男人身上，也不要反对另一边。很多时候，芝麻不足以解决它，让自己与另一方的冷战很容易受伤。一旦冷战开始，它往往越来越激烈。因此，在生活中，我们经常看到一些女人，气质很容易弄错这个错误。不要说有合理的，没理由打电话，不要互相照顾。有些人看到一个女人的态度，为什么你没有几次结果，他们会耐心地失去睡觉。这两件踢了一个持久的战斗，也是在屋顶上。

4接受一个男人的道歉，在另一方是真诚地，良好地与对方沟通，从而达成共识。当另一方第一次向你道歉时，不要批评它，互相指责。你不能小心。从自己的角度来检查自己。因此，两个和解，心脏和地面。遵循问题导致您争吵的问题完全解决。

5，解决问题必须有一定的方法，步骤，不能渴望寻求，互相给予，给自己更多的时间来适应。

很多次，争吵是因为原始生态家庭的一些习惯，但需要一些时间，不订购，互相互相，找到根据实际情况改进的响应对策。因此，更多的是采取对方的满意度，而不是归纳。这与彼此相对容易，没有太难。

事实上，丈夫和妻子之间是不可避免的，但在争吵过程中互相做法，在争吵过程中有一个原则，无法触摸对手的底线，否则这个争吵将继续升级，但是，让你的婚姻结束。那个争吵的女人，她没有山上虎的激烈势头。她经常感到纠正，她会觉得另一方达到自己的努力，甚至有些女人也会自我否定，也会有这样的局面。这时，男人必须大，即使他们在女性中错了，你必须先撤退第一，然后和女人交谈。事实上，绝大多数女性仍然是一个好女人，你必须互相理解。毕竟，男人，男人是总理的主管，总理是船。

不会，除非你直接惹她愤怒到极点，直接让她痛苦不堪，直接是不能挽回的余地，

就会记恨很多年，甚至离婚，只要是小打小闹，直接不会的因为牙齿和舌头经常在一起也会偶尔咬到，吵吵闹闹有助于进一步增进感情。

夫妻吵架后女人的心理：生闷气冷战　相信很多的女人都会如此，每次吵架可能都会觉得自己受了很大委屈，也会很生气自己的老公为什么不体谅自己，然后就自己生闷气和对方冷战。其实可能也并不是自己愿意如此，只是很多时候女人都是比较脆弱的，也总是希望能够被呵护疼爱，所以在吵架之后就会自己想对方是不是还爱我，为什么不哄我之类的，自己不愿意先找对方。　 夫妻吵架后女人的心理：想要对方多一点的关心　女人其实都是想要被疼爱的，希望自己的老公多自己更好一点，很多男人都不懂女人的这点心理，只会觉得她们太无理取闹。其实很多时候夫妻吵架之后，如果男人能够稍微低一下头，懂得哄一下女人，那么可能就会避免很多的事情，也不会让彼此处于冷战的状态，女人有时候要的不多，只是男人的多一点的关心罢了。夫妻吵架冷战怎么办，如何快速沟通缓解两人关系！　 夫妻吵架后女人该怎么做：不要把离婚挂嘴边　当夫妻两人吵架比较凶的时候，女人总是会把离婚挂在嘴边，或许并不是真心的，只是想用这种方式来让对方妥协，让自己在吵架中取得优势。也许这样的方式会让对方妥协，但也是因为对方爱你以及珍惜家庭，但当你每一次都拿离婚来说的话，也会带给对方很大的伤害，让对方产生失望的情绪。夫妻经常吵架怎么办，聪明人都会这样做！　 夫妻吵架后女人该怎么做：懂得让步　当男人主动向你示好道歉的时候，一定要记得给彼此以及给自己台阶下，不要一味的坚持着没必要的态度。当男人向你承认错误的时候，如果你还继续保持着冷战的态度不给一点回应时，或许对方的耐心也会被你磨的渐渐没有，那么事情可能就会比你们吵架的时候还要糟糕，所以一定要懂得退步，不要继续冷战。　夫妻吵架后女人的心理2　 夫妻吵架后男人的心理　 沉默不语猛抽闷烟　不要觉得你不说话，就可以减少夫妻之间的战争，就可以在最短的时间内平息战火，其实这个想法是错误的。女人一旦要吵架，你一定要陪着她吵完，不但要聆听她的宣泄，还要说出自己的感受，沉默反而使女人火上加火，因为女人希望吵架的时候就要吵得天翻地覆，吵完了也就过去了。如果你不说话，女人和谁吵，尤其是看到满地的烟蒂，气就更不打一处来，只能激起女人新一轮战火。女人最痛恨吵架时默不作声的男人，碰上这样的男人会让女人崩溃。　 扬长而去关掉手机　应该承认，女人在吵架时面色狰狞，给人一种无理取闹的感觉，面对这样的妻子，很多男人选择扬长而去关掉手机，眼不见为净，一副惹不起还躲不起的样子，留下女人一个人发飙。要知道，你转身离开后，女人心里会激起千层漩涡，她会浮想联翩，把事情往最坏处想，一旦出现这样的局面，对你对她都不是好事，你要知道，女人很多时候吵架，也是想引起你的注意，从而判断你对她的感情是不是有所变化。　 口出脏字家庭暴力　夫妻吵架，最最忌讳的是说脏话和动手，男人一定要秉承“君子动口不动手”的原则，即使是火冒三丈也要控制自己的情绪，企图用暴力来解决问题是万万不行的。夫妻间本没有深仇大恨，但是一旦动了手，很多可以简单处理的问题便会变得复杂，深深刺痛女人的心，从而导致婚姻破裂。　 拒绝示好爱咋咋地　大凡女人吵架，都有这样一个心理，吵完了希望男人能先开口示好，而且越快越好，因为女人火来的快去的也快，只是碍于面子和矫情，羞于主动言和，可是内心里却极其盼望男人说一句贴心话，或者来一个拥抱，然而很多男人不懂女人心，摆出一副大男人的架势，比女人还小气，冷面相对不依不饶。如果你懂得体贴女人，那么这时就一定放弃男人高傲的自尊，从背后搂着女人温存片刻吧！　 前后比较心生悔意　都说女人喜欢比较，其实男人比女人还愿意对比，只不过女人在嘴上比较，男人则藏在心里。尤其是夫妻争吵后，男人总在心里犯嘀咕，为什么婚前婚后同样的女人变化这么多，为什么老婆比初恋凶悍，人比人气死人，越是对比，心里越后悔，以后两个人的感情越冷淡，所以夫妻吵架后，男人切记胡思乱想，生出不该有的想法。