夫妻老吵架是怎么回事

夫妻老吵架的原因有很多，其中也包括了家庭内部的矛盾，在家庭生活中难免会出现一些小矛盾，而在这其中也不乏会有夫妻吵架的情况发生，而对于夫妻吵架原因分析，很多人可能都会说很多，那么具体是什么原因导致了夫妻老吵架呢？夫妻吵架一般都是会出现在结婚之后，那么在结婚之后为什么会发生夫妻吵架呢？相信很多人都会认为这只不过是两个人在外面发生了一件事情而已，那么下面我们就来讲一下这个话题。夫妻吵架其实并不是一件什么事情，最主要还是两个人要互相理解和包容，毕竟是一段婚姻了还需要彼此磨合才能步入婚姻的殿堂，如果想要过一辈子都没有吵过架的话，那么就必须要学会正确的处理夫妻之间的矛盾和冲突了，这样才能使婚姻更长久更稳定。因为夫妻间有很多小矛盾导致离婚不止一次了，其实这其中都会有一个很大原因便是双方都没有做到互相理解和包容，那么下面就给大家分享一下导致夫妻老吵架的原因有哪些？

1、两个人在吵架的时候没有说出真正的理由

相信很多人对于吵架这件事情都没有真正地了解过，尤其是当夫妻之间出现了一些小矛盾或者意见不合的时候，就算是两个人都想要去解决问题或者解决矛盾，但是彼此在没有真正的说出原因前也是不会沟通的时候。如果夫妻之间互相说出了不如意或不理解的地方，那么就意味着对方对你越来越失望和不耐烦。只有在明白自己错在哪里、对方的问题为何无法解决、双方对这件事情有什么看法时，两个人才会愿意妥协以获得彼此的谅解。否则你便会对这件事情感到不满，并最终对那件事产生恐惧感，从而开始不断地争吵，让你们之间的关系越来越差。

2、夫妻吵架双方之间的问题没有解决

夫妻吵架，其实并不只是一件很容易的事情，在两个人结婚之前很少发生这样的吵架情况的，所以说想要让一段婚姻更长久更稳定的话，那么就必须要先让一方冷静下来。特别是两个人在一起过日子，那么在处理一些小情侣争吵问题上，如果两个人处理事情都没有得到很好的处理的话，那么在这样一来二去间就很容易会造成双方之间矛盾也没有得到很好的解决，这样就容易让两个人开始生气甚至冷战。当然了也并不是说夫妻吵架就一定要吵架。其实如果我们想要婚姻长久和稳定的话，我们一定要先放下自己所有之间发生的问题，让自己冷静下来之后再去处理这些问题。而且在发生问题之后一定要及时解决和调整好夫妻之间的关系才可以防止矛盾激化，所以说夫妻吵架是一件很正常很常见的事情。

3、对家庭太过冷漠

婚姻的破裂往往就是因为双方对婚姻太过冷漠了，两个人之间很难建立起一种信任，只会让彼此间有一种隔阂感，婚姻生活是需要两个人共同去经营的。所以如果想要拥有一段美好的婚姻的话，那么双方就要学会彼此之间的信任。首先双方应该要相互信任，无论谁对谁错都不要轻易用言语去伤害彼此之间感情，如果对方有什么不满或者委屈很难说出口的话，也要及时的说出来让对方知道自己的内心真实想法。让对方知道她是爱自己的。这样对方才能听得进去你说出来心中也会有个底了。

4、互相不信任，不爱对方

在一段感情中，如果双方互相不信任，不爱对方，那么感情就很容易走到尽头。一个想要让婚姻长久一定要对对方有足够的信任，这样才能让夫妻关系更加和谐。如果你不信任对方的话那又如何去信任你自己呢？当你不相信他人时，这个人也就永远都离开你了，那么最终婚姻肯定会离你而去。

不是，是双方还没懂得夫妻相处之道。如果每次吵架都是你争我吵互不相让，日子只会越来越糟。夫妻间最重要的是信任沟通。如果意见相左时，千万不要争执，可以让着对方，不再争论，本身夫妻间的事也没必要争个谁对谁错。对方看出你的改变自己也会学着去改变。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

夫妻吵架是很常见的问题。几乎每对夫妻都吵过架。夫妻吵架后，首先要明白不断吵架背后的根本原因，透过表面看本质。

如何处理夫妻吵架

夫妻之间的争吵是不可避免的，吵架之后的处理很重要。吵架之后，语言交流会被阻断。这时候可以通过其他方式沟通，比如发邮件，发短信，发微信等。有时候通过语言沟通可以缓解吵架带来的情绪体验。另外，要学会换位思考，通过换位思考，了解双方情绪的表达。感同身受后，一方主动与另一方沟通，会明显改善这种情绪。对吵架有所觉察和反思，最终会加深夫妻感情，这是很重要的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1及时意识到自己的情绪。

当你有情绪的时候，你的第一反应不是向伴侣倾诉，而是意识到自己又陷入了这样的恶性循环。你知道自己脾气不好，但是你其实可以在一些小的方面改变自己。比如：深呼吸，转移话题，起身给自己倒杯水；或者在心里设个闹钟，在情绪快要爆发的时候提醒自己降低温度，恢复平静。这些方法会帮助你缓和情绪，避免接下来的相互指责和伤害，破坏你们的亲密关系。

2记录并观察双方的对话。

你有没有发现你们对话的重复率比你预期的要高？通过记录和观察，你会慢慢发现他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，也许你在“怒头”上看不清楚。比如他身上有没有一些“雷区”让你一踩就生气？是不是误解了他的一些话，反应过度了？从这些方面，你可以看到很多以前看不到的东西。当你逐渐了解到“原来如此”的时候，你的心情也会逐渐平静下来。

3实际一点，不要翻旧账。

很多人吵架的时候都是口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止这种事情再次发生，不要在吵架中说与此事件无关的话，比如翻旧账。亲密关系中，夫妻关系是第一位的。在亲密关系中，只有控制好自己的情绪，才能拥有和谐的家庭。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1不要以事代人，扩大战局。

一个聪明的人必须学会务实。夫妻之间发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身就是小事，结果越吵越凶。它涉及日常事物。有时候，你生气的时候，说的话有时候很生硬，很伤人，尤其是那些骂人的话。这只能导致战争的范围越来越广，最终也无法结束。在吵架中，女人一般都处于情绪化状态，而稍微了解女人心理的男人应该知道如何制止，千万不要火上浇油。

2不要翻旧账。

大家常说：“天天都有大吵小闹。”在如此频繁的争吵中，聪明人一定知道不要翻旧账。在婚姻生活中，算旧账是很常见的方式，尤其是在吵架中，当错的一方放不下面子，低头认错，想获得心理平衡，然后揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一种伤口。如果每次吵架都翻出旧账，只能在伤口上撒盐。反而矛盾会越来越大，你解决不了问题就会越来越严重。

3不要为了防御而攻击对方。

杨老师和他的妻子结婚十多年了。他们从来没有因为吵架而脸红。为什么？面对妻子的不满，杨**总是先听她说，表示理解，再哄她，逗她笑，这样一切都可以烟消云散。在婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识地说出“你有什么资格说我”这样的话？看看你自己？”这其实是一种进攻防守。当对方说你的缺点时，你会下意识地把攻击转移到对方身上。也许你会转移指责的焦点，但矛盾很可能同时扩大。当这种情况发生时，男人应该学会接受和倾听。在两性关系中，人们往往把理智交给男人，把感性还给女人。所以当女人情绪波动时，男人一定要理性面对。我们应该仔细听她说的话。一句简单的“好的，我懂了”会比反击的效果好很多。

4不要盲目屈服。

我常说：“退一步海阔天空。”在夫妻争执中，任何一方的冷退让都会将争吵降到最低。这种冷退让是一种豁达和宽容，而不是无原则的退让。女人很敏感。她能察觉到对方的态度是认真的还是敷衍的。严重的话就没事了。如果敷衍了事，后果不堪设想。很可能你们的争吵会脱离理智，情绪会更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1吵架的时候，不知道怎么给男人缓解和挽回面子，甚至不在乎。陈丽是一个固执而痴迷的人。结婚后还是没有变化。有一次，她和丈夫因为一件很小的事情发生了争执，两人在街上吵了起来。后来老公觉得不好意思，就没再说什么。但她还是不停地和老公说话吵架，引来更多人围观。她老公带她离开，她却要她老公当着所有人的面给自己道歉。没有道歉，她留下了。她的丈夫后来心软了，道歉后带她走了。回到家，老公黑的一塌糊涂，根本不想看她一眼。陈丽恼羞成怒，主动找丈夫倾诉，丈夫也对她的爱视而不见。男人主动道歉，先低头，就是为了在这么多人面前给自己一个台阶下。这时候女人就应该跟风，而不是越闹越激动。每个人的忍耐都是有限度的。不要真的等到对方失望了才意识到自己错了。男人的脸是男人的门面。就算他当着所有人的面吵架，要他老公当着这么多人的面道歉也没道理。无论对错，他都应该在合适的场合给男人足够的面子。更何况这个男人是自己的老公。

2吵架的时候喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是一个地道的重庆女孩。她看起来无可挑剔，漂亮，但性格也很撩人。她找到了一个脾气好的丈夫。一般两个人有矛盾，都是男人哄。此外，阿香有一个吵架时抓人的坏习惯。一名男子的同事发现他身上时不时有抓痕。外人知道了夫妻间的争吵，感到很尴尬。结果别人看到他身上的伤疤，男人觉得自己没面子。回到家，那人对阿香说，吵完架我可以低头，但是你能不能别碰了，这样别人会看到不好的，很多人会很尴尬。阿香也同意了，但是当下一次争吵来临时，她用她的双手抓住并踢那些男人。男人们受不了之后，她就走开了，很长一段时间都没有回家。后来，阿香找到一个人，对他说了很多好话，并保证他再也不会那样做了，于是这个人就回家了。本来，吵架是常有的事。两个人有点小矛盾。吵架是可以的。如果开始打人，就有点过了。时间长了，谁也受不了，因为谁也习惯不了被打。男人很难走出去，身上有一些伤疤，不仅影响别人对他的看法，还会让他觉得自尊心受到伤害，离你而去只是时间问题。

3主动逃离，选择离家出走，漫长的冷战。子媚是一个安静的人。她平时比较内向，解决事情的方法就是逃避。想久了，事情就过去了，不需要去面对一切。结婚后，子媚和丈夫通常相处得很愉快，但如果他们吵架，他们会与丈夫冷战半个月。每次她都是一声不吭的跑出家门，然后关机，很久都没有联系。即使回到家，她也不说话。起初，当子媚离家出走时，她的丈夫会去找她，不停地给她打电话和发信息，但后来他们又吵架了。子媚打开手机后，发现没有任何信息，也没有人接听。那是因为男的累了，习惯了。即使到最后，也很少吵架。两个人根本无法交流。梅子对那人说的话嗤之以鼻，没说话。他没有告诉他丈夫他的想法。后来两人渐行渐远。虽然他们住在一个屋檐下，但他们就像两个人合住一个房子，他们的生活很无聊。男人不会因为不在乎而远离。一个人勇敢面对的时候，另一个人总想逃避。不仅事情解决不了，还会给生活带来更多的障碍。

4通常夫妻吵架，聪明的女人从来不会这样处理，愚蠢的女人总是这样。夫妻吵架没有对错之分。凡事都有两面性，大家都觉得有理。但是，吵架的时候要知道适可而止，不能无休止的吵下去。这样不仅会让你们的感情无法改善，还会让男人离你越来越远。吵架的时候，一定要懂得为你的男人挽回面子和尊严。不要轻易动手，也不要一言不发就离家制造冷战。家不是吵架讲道理的地方，是谈情说爱的地方。如果爱，就要学会在吵架中积累经验，避免不必要的争吵。

一、情绪化严重，夸大对方过错，误导父母的认知。

可能因为一句话，一件事，甚至是一个动作，引起争吵。吵架往往受情绪影响，在指责对方的同时，也会过分夸大。本来很小的一件事情，可以说的特别复杂。

由于想得到别人的安慰，突出自己的委屈，就必须要有一个充足的理由，来说服父母，他或者她是错误的，无形中就扩大了对方的过错。

如果一旦和父母说，父母就会觉得对方有很大的过错，会引起他们的共鸣，由于夸大其词，使父母对这件事有很大的误解，也会影响父母的判断。这种方法是极其不可取的，它会在一定程度上促进矛盾的激化。

二、父母不但不会理性对待，而且只会偏袒自己的子女。

儿女不论是到了什么年纪，在父母的眼中都还是个孩子。每个父母都有私心，都会偏袒自己的孩子。

两个人就算再好，在父母的眼中还是自己的子女好。如果一旦吵架了，父母自然会偏袒自己的孩子。他们不会理性的对待吵架这件事，就算自己的孩子有过错，也不想承认过错。

这种偏袒，看似是父母出面调和，实际上，如果自己的孩子有错，不但没有效果，反而会让吵架愈演愈烈。

三、矛盾不仅得不到有效调解，反而还会被激化。

有没有发现，人有个通病:越是在自己家人面前越有底气，越是嚣张，越是不甘示弱。

夫妻吵架，有关起门来吵和敞开门来吵这两种，两种吵架的程度也不同。

关起门来吵架，不牵扯到任何人，吵架吵的再凶，只能自己解决，往往这种吵架，双方会主动消化，矛盾也不会激化。

敞开门来吵架，要么邻居知道，要么亲戚知道，这种吵架一般都会吵得很强烈，矛盾激化的也快。

吵架告诉父母，父母肯定会出面调节，这就和敞开门来吵架很相似，越是父母牵扯了进来，越是得不到有效地调解。

由于激化了情绪，双方都想强势，越是在父母面前，越是想说对方的过错，越是想让对方服软，不仅话越说越多，而且还会刺激对方。这种气氛不仅没有得到有效地缓解，而且还会激化矛盾。如果再遇上父母“拉偏架”，那就更可怕了。

四、破坏双方在父母心目中的形象，就算和好，父母也会心存芥蒂。

在吵架中，说的话，做的事，肯定会偏激。有些话不能说，有些事不能做，吵架了，也完全顾及不来。

如果双方把吵架告诉父母，肯定会抱怨对方，把能说的和不能说的，把褒义的和贬义的都不吐不快。在满足自己心里安慰的同时，道尽了家庭甚至更多有关双方不能说的秘密。

说者痛快，听者顾虑，无形中暴露的隐私，不论是个人，还是家庭，都会让父母很担心，或者很失望。比如说，平日看起来很恩爱，一吵架就说尽了对方的不好，说尽了对方家庭的不和谐，这些都是父母平时无法了解的事，现在突然变得很明了，父母就会对这个人、这个家很失望。

就算是两个人和好了，这些不和谐的因素，始终会在父母心中，想要再解释，都解释不了。

破坏形象，不论是男方还是女方，已经难以重新树立，父母一旦在心中对他或者她有了不好的印象，想要再挽回，父母也会选择不相信了。

所以，吵架不仅不要告诉父母，也尽量不要数落对方，也不要说尽对方的坏话。

五、矛盾扩大化，上升至家庭矛盾。

双方吵架本身是两个人的事情，如果告诉父母，上升至家庭矛盾就严重了。

有些家庭，父母很冲动，为了给子女出气，过分偏袒自己的子女，一言不和就大打出手，这种情况不仅破坏了两家人的感情，而且还会把感情逼上绝路。

吵架不能过分的扩大地告诉父母，为了一时的争气，毁掉了两个家庭。

六、感情破裂，最终分道扬镳。

吵架既能促进感情，也能破坏感情。修复不好，破裂的感情，会越来越远。

如果父母长期介入的吵架当中，就会介入到生活当中。长期的偏袒，会积累很多的怨恨，长期的矛盾，也会让矛盾越来越大。

每次吵架，面对父母，总有一方受过，一方得意。时间久了，压抑的心情也会控制不住想要爆发。吵架变得越来越不能调和，最终会选择分道扬镳。

在生活中，吵架不要为了想争一口气，也不要为了想让对方服软，更不要为了贬低对方，去告诉父母，不要因小失大，破坏了两个家庭，破坏了一段婚姻。在一段婚姻中，双方应该相互体谅，在不能避免吵架的同时，尽量避免它殃及的范围，同时也不要让父母为我们担心。