和同事经常吵架怎么办？

和同事经常吵架是一个很常见的问题，但可以通过以下方法来处理：

保持冷静：当和同事发生争执时，要尽量保持冷静，不要让情绪控制自己的行为。可以试着深呼吸，放松一下，然后再和同事交流。

寻找解决问题的方法：当和同事发生争执时，可以试着从对方的角度去考虑问题，找到解决问题的方法。也可以试着与同事协商，找到一个妥协的方案。

学会倾听：当和同事发生争执时，要学会倾听对方的意见和看法。不要只是一味地表达自己的观点，而是要真正听取对方的意见，了解对方的想法。

建立良好的沟通：建立良好的沟通是解决和同事争执的关键。要学会用积极、清晰、明确的语言来表达自己的观点，同时也要注意听取同事的意见。

寻求帮助：如果和同事的争执无法解决，可以寻求帮助。可以向上级领导或人力资源部门寻求帮助，以找到一个更好的解决方案。

总之，处理和同事的争执需要耐心、冷静和智慧。通过以上方法，我们可以更好地处理和同事的关系，避免经常吵架的情况发生。

要么敬而远之，能不接触就不接触，要么学着忍受。

每个人所受教育程度不一样，成长经历不一样，对待事物的方式方法也就不一样。建议用高姿态宽容和原谅他人的无知，在不涉及原则的问题上持无所谓态度。针锋相对只会使矛盾更加激化。

在不触及根本利益的时候要学会冷处理，向对方表明自己的态度和立场，希望有所改变或收敛。若对方一意孤行或变本加厉，那时再采取相应的动作。打得一拳开，免得百拳来。但要看事情是否发展到了这个程度。还是讲和为贵。

人的素质有高低。他的爹娘和学校都没有把他教育好，何况您仅仅是个邻居。这个世界有阳光就有阴暗，要试着学会接受不如意。

当下城市邻里关系面临的尴尬，现代人在城市不比农村，许多城里人选择关起门生活，客观上，少了很多和邻居沟通的缘由；因为工作很忙，没有办法在建立邻里关系方面投入太多的时间和精力。久而久之，邻里关系就慢慢变得冷漠了。

此外，大量的外来人口在城市成家立业，社会结构的急剧裂变，现代文明中的邻里关系还没有来得及生根，加上社会信任度降低、人们生活节奏加快等原因，更加剧了邻里关系淡漠。

邻里相处的重要一条就是要有宽容心，你对别人的过错能够宽容谅解是一种美德！因为邻居家庭环境、性格脾气、社会阅历、文化素养存在着不同的差异，对其显露的缺点或不当之处应加以宽容和谦让，这样才能保持邻居相处长久和睦。

我觉得最好的办法就是，让他知道没素质是需要代价的，不要说什么忍让宽容，那是给有素质的人的。碰到没有素质的人就要和他一战到底，不然每个人都不和这些人一样他们就会越来越没有素质，会惯坏他们的，我觉得吵架还是不要忍的好。

保持冷静。不管是和朋友发生争吵还是和其他人发生争吵，我们都要有一个清醒的大脑，一定不要被自己的愤怒控制，不要做出让自己后悔的事情，朋友之间的感情来之不易，一定不要因为冲动做出伤感情的事。

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耐心地去和朋友解释。发生矛盾之后，一定不要着急地去争辩，要冷静下来仔细思考，解决问题需要耐心，只要你们两个静下心来耐心地去解释，问题一定能够得到较好的解决。

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学会换位思考。朋友间吵架往往是因为意见不合，我们往往习惯站在自己的角度上去思考问题而忽略了对方的感受，当发生矛盾时，我们一定要学会换位思考，多为朋友想一下。

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找其他朋友过来提调节。两个人吵架有时会陷入一种尴尬的情形当中去，想要和对方和解却又拉不下脸来道歉，觉得不好意思，这时可以找到和两个人关系都比较好的朋友过来帮忙，让他来做你们人两个关系的调节剂。

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要学会体谅与包容。朋友之间的相处哪里会没有一点摩擦呢？感情也都是在这些小磕小碰当中积攒下来的。要想友谊长长久久，就要学会包容对方，体谅对方，发生争吵时不要一味的指责，有时互相包容才是最好的解决方法。

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要学会主动道歉。主动道歉有时不代表低头，不代表妥协，它只是代表了一种态度，一种你对你们友谊珍惜的态度。你主动道歉了，他也会反思自己，也会察觉到自己的不妥，友谊才能长久。

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学会分辨与果决。如果你们争吵确实是因为他的错，而当你指出时他还认识不到自己的错误并且一味地指责你怪罪你，那么这样的朋友我们也不用交了，朋友这种东西我们宁缺毋滥