和老公吵架后心里很烦很难受，就想给他打电话吵架，因为心里憋的难受，我该怎么办

1、如果你真的是想他了，你可以发一条亲密短信给他，说想他了，他看到后一定会很开心，而且又不会烦着他，他有空或者心情好就会回短信或打电话给你，这样既有情趣也可以让自己不这么难受。

2、每个人都会有自己的生活和私人空间，你不应想随时随地和男友在一起，这样会很快厌的，你也应该 有自己的工作，自己的爱好，自己的私人空间，自己的娱乐活动，自己的朋友……不应该依赖于谁，你是现代社会独立女性，而不是古时候在闺怨诗的妇人，让自己变得有趣起来，而不是烦人的女人。

遇到这种情况，你真的应该考虑一下目前两个人的相处状态。因为你非常爱你的女朋友，所以在相处的时候你要调整一下自己。

首先你要想一想你的女朋友为什么总是因为一点小事就会闹别扭。说到底是因为你的女朋友对你有意见。你的女朋友对你有不满意的地方，只是没有明确指出来。找到原因之后，你才能更好的解决问题。

其次，你要重新考虑一下这段感情。如果真的非常不舍，就要付出更多努力。毕竟为了心中的挚爱，多付出一点也是值得的。

你说的这种情况，我也深有体会。因为我和女朋友在相处的时候，她有段时间也会因为一点小事和我闹别扭。我当时真的觉得非常非常累。我把这种情况告诉了自己的朋友。我的朋友说我太直了，不懂女生的心思。朋友告诉我要站在女生的角度考虑问题，女生的心思需要“你懂”。因为我学会了站在女朋友的角度考虑问题，学会了揣摩女朋友的心情，因此我的女朋友变得更开心了，这种换位思考也拉近了我们两个人的距离。

知道你的女朋友不会平白无故和你闹别扭，她的内心有某种需求，满足你女朋友的需求，你的女朋友才会对你更满意。你满意了，自然就不会和你争吵了。

回想吵架的整个过程。再站在她的角度回想一次。

检讨，你的错。并且必须总结出几条。如果想不出来。吵架把女友气走了，也是一条错误。然后，再冷静的想她的错误。想她为什么会生气，你们吵架的原因。

她走了。现在你要弄清楚，到底值不值得继续这份感情。

可以先冷静几个小时。再去想下吵架的原因。到底有没有必要。最后做决定。

决定你们的结果。追回她还是放弃她。

爱情如果难以舍得，为什么不忍让与珍惜。爱是相互的，一头热的感情，只会早早散场。

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