男朋友和女朋友出去吃饭，吵架了，该怎么办？

我认为你们两个人需要冷静下来，同时也需要用理智的态度来解决问题。

当两个人在一起的时候，因为两个人本身的生活差异客观存在，所以两个人会因为各种小事而吵架，有些问题甚至会影响到两个人之间的感情。在这种情况之下，我认为男女双方需要用宽容与理解的态度来对待对方，同时也需要尽可能主动解决问题，尽量不要让问题过夜。

一、你们需要充分冷静下来。

对于男生和女生来说，因为男生和女生的思维方式本身就有一定的差异，所以两个人可能会出现互相不理解的情况。在你们两个人吵架之后，你们需要想办法让自己在第一时间冷静下来，通过这样的方式客观评估两个人的问题。男生和女生没有必要总是指责对方，因为很多问题本身就没有对错之分。

二、你们需要用理智的态度来解决问题。

在问题发生以后，重点并不是分析这个问题的错误方在谁，而是通过理智的态度来解决问题。两个人之间的恋爱并不能仅仅依靠着所谓的好感来维持，当你们两个人在一起的时间越来越久之后，你们就会发现主动经营感情是非常重要的事情，你们也需要用客观理智的态度来解决各种问题。

三、你们需要主动解决问题。

有些女生可能会认为男生找女生解决问题是天经地义的事情，然而事实上：这个世界上根本就不存在任何形成第一的事情，人与人之间的任何事情都是相互的作用。不管你们是因为任何原因而吵架，你们都有足够的义务与责任去主动解决问题。如果你们想要自己的感情越来越好的话，你们就需要抛弃所谓的男女之间的偏见和双标的行为，主动去化解你们之间的矛盾。

我们在和朋友交流的过程中，因为某些事情或者彼此某种言论，让对方感觉不舒服，难免会发生一些口角上面的争执。其实两个人吵着吵着，就已经偏离了事情的本意。这些口舌之争，已经没有了任何意义。

所以当你压不住自己脾气的时候，就应该立刻深呼吸，先让自己平静下来。而面对朋友的暴怒，你只需要保持沉默就好了，既然能做朋友，肯定都了解彼此的秉性。其实有时候说话难听了，你也知道他是无心之言，这时候和他做争吵狡辩，根本没有任何好的作用，还会使你们的关系恶化。让他发泄自己的，只要你不搭这个茬，朋友也就会意识到自己的失礼了。

当你们两个人已经发生了口角之争，最后闹得不欢而散。这时候先让彼此平复一下心情，冷静下来。自己在心里面把你们为什么会发生争吵？你自己哪些地方做错了？必须先做到自我反省。

然后第二天的时候就给朋友发信息或者直接打电话。为你昨天的态度不好，进行道歉，恳求对方的原谅。都是朋友，做一个先低头的人，也没有啥丢脸的。更何况和朋友吵架，你心里不舒服，朋友心里也会生闷气的。

中午的时候约朋友出来吃个饭，给彼此都找个台阶下。吃饭的时候，你要再次承认自己的错误，进行道歉。朋友既然来赴你的饭局，肯定也会意识到自己也有不对的地方，从而也会请求你的原谅的。在两个人心情都愉快的时候，再把昨天的矛盾，两个人和平的谈一谈，就可以很好的解决了。

最后端起酒杯，和对方畅饮一番，喝了这杯酒，两个人以后还是好朋友。

其实，在人际交往关系中，没有两个人是天生的非常契合，总是免不了发生一些口角之争的。但是要学会合理恰当的处理方法，这样才会使你们的关系更加的亲密，成为一辈子的好朋友。

关键是家里比以前多个你父亲需要照顾，你还是要在提高生活能力方面上下功夫！调理好家庭各方面关系。另外，网上做饭菜的小视频很多，现学现做都可以。指望不上你老公，那么你提高饭菜质量、生活质量就不怕他不回来。