为什么和女朋友吵架了就睡不着呢

你好，其实吵架很费力气还费心思，吵完了还得考虑以后怎么相处，怎么继续或者放弃，以及怎么处理这次的吵架事件。所以说睡不着是很有道理的，只能说还是宽容一点，不要吵架，有事了商量着解决就好了。

首先要反思一下为什么吵架 如果只是小事 如果很难过 不妨退一步 这时候不是谁心软谁就输 而是重感情的表现 但是如果是对方的错 又是原则问题 那么不管多难过都不能低头 坚持自己的原则 是党服软 一定可以和和睦睦的

睡不着说明内心焦虑烦躁，想快一些结束不愉快的局面，想快一些摆脱负面情绪的干扰。假如两个人的摩擦并不严重，可以主动一些靠近，慢慢自然的缓和下来，不要一直僵持下去。假如对方态度极端排斥敏感，那就说明你们积累出大问题了，你越着急，其实越难以解决，这时候就要冷静下来，反思问题出在哪里，先找到关键的原因，才能解决你们的隔阂。

开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心过上一天呢，跟男朋友吵架了，心情不好，这个可以理解，在床上睡不着，是因为你的心情不能够平静下来，还为吵架的事情，耿耿于怀，没有放下心来，静下来，生活中，男女朋友，吵架是正常现象，谁对谁错，大家都想想，退一步海阔天空，过去的就过去了，如自认为，做得有点过分，可以道歉，如果自己是对的，那也要得饶人处且饶人，床头吵到床尾合，听听音乐，或者找个好朋友诉诉，静一静，如果是真正爱你的男朋友，会哄你的。