有哪些小技巧让自己在夫妻吵架的时候不生气还稳赢？

男人和女人在恋爱的时候，彼此浓情蜜意，只在乎花前月下的浪漫。这时候，一些小矛盾小摩擦很容易被强烈的情感所化解。

然而一旦步入婚姻，生活中无数的琐事和压力便会接踵而至，两个人之间，思维、习惯等方方面面的差异，也会因此越来越清晰。

正如人们常说的，“舌头没有不碰牙的，勺子没有不碰锅的”，婚姻里的夫妻生活在一起，难免就会有磕磕绊绊，难免会有矛盾争吵。

尤其是如今很多小夫妻，他们从小娇生惯养，内心的容忍度与承受力都不怎么好，缺乏处理夫妻关系的能力和正确的心态，导致步入婚姻后，矛盾与争吵更加频繁。

吵架原本是为了表明各自的立场，解决婚姻中遇到的问题。然而大部分夫妻在吵架时，更多的是被情绪控制，两个人针锋相对，最后不但解决不了问题，还会不断伤害彼此的感情。

夫妻吵架，生一肚子气，还不能解决问题？几个小技巧让你“稳赢”。

第一，找到对方的立场，并给予认同感。

每一个人都渴望被认同、被理解，尤其是婚姻里的夫妻，获得另一半的认同和理解，会让他更在意和珍惜对方，而这会让他努力让自己让步。而很多夫妻在吵架的时候，都只看到自己的立场，于是彼此都感觉到被侵犯被攻击，因此都会情绪激烈地反击，甚至言语和行为更加极端。

大部分夫妻吵到最后，其实吵的都是“你根本不理解我”。所以，在吵架的一开始，我们找到对方的立场，并给予认同感，对方才会不那么强硬和激动，才会更容易倾听和接受我们的立场。

第二，指出不对之前，先赞美对方做得好的地方。

很多夫妻吵架都喜欢“揭短”和“翻旧账”，喜欢否定对方的一切。然而这些行为绝对不会给自己带来多大的优势，相反会更容易激怒对方，让矛盾不断升级，甚至直接给感情带来巨大的创伤，产生失望、厌倦等长期负面情绪。

每个人心中都有对完美的渴望，你的肯定会让他觉得，原来自己在对方眼中离“完美”就差了一点点，他会努力去改正。所以，在指出对方做得不对的时候，先去赞美对方一直以来的付出，赞美他做得好的地方，这会让他更愿意接受意见。

第三，主动示弱，以柔克刚。

男人骨子里都有英雄情结，女人骨子都有母爱本能。所以女人懂得主动示弱，会激发男人的保护欲，男人懂得示弱，会激发女人母性天性。但真正懂得合理利用人性的夫妻太少，他们在吵架的时候都愿意表现出强势，在锋芒毕露间争夺着控制权。

然而这世间有很多东西，你越是强硬地去“抢”，越是不可能得到，包括吵架时的“输赢”。而当你吵架时懂得示弱，懂得以柔克刚，便会让对方心疼，让对方不忍，于是会心甘情愿地主动为你让步。

第四，用表达爱的行为，去“摧毁”对方的防线。

表达爱的行为，在平时或许没什么，但在吵架的时候作用就非常大。一个拥抱、一个强吻，会瞬间扑灭对方的怒火，让美好的回忆和情绪回归，促使对方用温柔和理性去对待彼此。

很多夫妻之所以越往后，彼此的矛盾越尖锐，正是因为婚姻里爱的感觉越来越淡，彼此的那份关心与爱护越来越少。而能够长期让爱的感觉保鲜的夫妻，彼此的这份爱意，就是对付吵架最强大的武器。

夫妻吵架，学会以上这几个小技巧能让你“稳赢”。

其实，夫妻吵架是一件正常不过的事情，世间没有哪一对夫妻能够在方方面面契合得完美无缺。有句话说，“即便再恩爱的夫妻，一生至少有100次离婚的想法和50次想掐死对方的冲动。”

在婚姻中，良性的夫妻吵架具有很多积极的意义。夫妻吵架可以宣泄痛苦和不满，可以发泄掉内心的负面情绪，并且能够让两个人更加地相互理解，形成默契。

然而生活中太多的夫妻，他们对待吵架时都太过极端，不懂得如何让吵架具备积极的意义，反而是通过吵架伤害着彼此的感情，毁掉了自己的婚姻。所以，掌握一些吵架小技巧，对于每一对夫妻都意义深远。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

如果你跟你的男朋友吵架了，但是你发现男朋友是对的，大家这个时候一定要跟自己的男朋友道歉。大家千万不要装作什么都不知道，小编觉得恋爱关系需要两个人一起维持。如果对方是正确的，这个时候大家就应该跟对方道歉。

一、吵架吵到一半发现男朋友是对的，应该怎么办呢？

其实谈恋爱也是非常奇妙的事情，而且小编觉得这个时候你应该是非常幸福的。而且吵架也是很正常的事情，如果你在恋爱时跟对方吵架了，那么大家就应该好好处理这些问题，而且大家也不要冷战。如果你发现男朋友是对的，这个时候大家就应该跟男朋友道歉。但是大家一定要注意说话的语气，而且平时也应该冷静一些，大家应该认真的看待这些问题。

二、如何不尴尬的处理这个问题呢？

小编觉得大家没有必要这么尴尬，而且你既然已经跟对方谈恋爱了，那就说明了你们已经是非常亲密的人了。所以大家一定要认真的看待这些问题，而且平时在生活中也应该多跟自己的男朋友好好沟通，如果你感觉很生气，这个时候大家也可以告诉自己的男朋友，但是你也没有必要直接跟自己的男朋友吵架。这些问题都是有必要引起大家重视的，因为我们也希望这段恋爱关系能够非常的长久，而且也希望能够跟男朋友走到最后。

三、我们应该怎么办呢？

所以平时在生活中一定要认真的看待这些问题，而且也没有必要这么紧张，因为每个人的情况都是不一样的，所以大家一定要注意这些问题。大家一定要好好跟自己的男朋友沟通，而且这个时候千万不要跟男朋友产生一些正面的冲突。

我觉得夫妻吵架是很常见的，那么夫妻结束争吵的合适方式是什么呢？这已经成为每对夫妻都需要考虑的问题。首先，我认为两个人应该把这件事说清楚。你要觉得情侣之间吵架是很常见的事情，不要放大。我相信，当我们放大这样的感情时，可能会更沉浸在吵架后男女吵架的悲哀中，无法释怀。人是很感性的。当有这样的情感影响时，就很难弥补，所以一定要让它变得平凡。

你也要意识到，你们之间的争吵不是为了破坏你们的直接感情，而是为了解决问题，所以你只需要找到一个好的解决办法。你应该把吵架当成解决问题的方式，而不是破坏感情的方式。其次，吵架之后，我们每个人都要学会反思。只要一吵架，我们俩都有错。因此，我们必须学会反省自己，知道自己的错误在哪里。不要盲目推卸责任。单纯地推卸责任解决不了你们之间的问题。反而会让两人更加生气。所以，没有办法静下心来和对方好好谈一谈。因此，时刻反思是非常重要的。

最后，要做一个大气的人，要勇于承认错误，学会道歉。很多情侣吵架后总是选择冷战的行为，不会主动道歉。这是非常错误的行为。道歉时直接消除对方的愤怒是最好的方式，所以一定要学会道歉。越是在爱情中重视彼此的情侣，他们的心就越敏感，不能容忍彼此的负面情绪积累。情侣之间今天有一个矛盾不能按时解决，明天又有一个矛盾沟通不畅，那么时间长了，他俩的矛盾可能会堆积到无法和解的地步。只有分手才能结束。

为了预防这个问题，夫妻之间必须发生矛盾，及时沟通，及时解决矛盾，使双方之间的关系永远明朗纯洁。情侣之间发生矛盾是不怕的。可怕的是不愿意互相沟通。毕竟，彼此的矛盾越深，就越难和解。因此，情侣之间如果要有长期不累、舒适的相互关系模式，就要在他们之间发生矛盾时，通过及时沟通的方式解决矛盾。

处理方法：

1、不要试图改变对方。真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。

2、倾听对方的声音，不要急着反驳。不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。

3、明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。如果只顾自己的感受又如何解决问题。

情侣之间相处之道：

1、相互尊重：

相互尊重，不管对于何种关系的两个人都是必须的。而在情侣之中，往往会忽略掉这一点。在另一半的亲朋好友面前，要给足他（她）面子，不要遇到他（她）朋友，就说各种不是，要懂得相互尊重。对对方不满意的地方，可以私下提出来，不必要把这些抱怨端上台面。

2、一颗包容心：

情侣之间最需要的就是包容心了，双方在生活上都会有自己的小习惯。若是这些习惯变成了“不习惯”，在生活中，就会有意识或是无意识的开始指责了，一些陈芝麻烂谷子的事都会搬出来。在争吵中，或多或少都会伤害到彼此之间的感情。

情侣吵架的时候，男生第一时间应该怎么做？

男女之间吵架实在太正常了，但是吵架也有大有小，两者的处理方式也是不一样的，恋人吵架之后，男生应该第一时间道歉和好，因为女生有时候就是无理取闹，她们想要得到男生的注意，所以只能通过吵架实现。另外，男女的思维方式不同，两者有不同的想法，男生重是非，而女生注重感情。因此，在争吵中很难集中在一点上。尽管如此，这也不是我们可以肆意发泄情绪的理由。

争吵之后，许多人不愿意先开口，因为他们太固执了。他们认为这是一个原则问题：“这显然是你的错。你应该先向我道歉！如果你不道歉，我永远不会跟你说话。”我们必须知道，争吵是感情的润滑剂。如果我们吵架一次，我们应该多了解对方。谁道歉真的不重要。重要的是相互容忍和理解。当夫妻吵架时，人们普遍认为即使女孩错了，男孩也应该主动承认自己的错误。这个想法来自很多方面，因为夫妻吵架。一般来说，不存在谁对谁错的问题。

男孩子们不能和她讲道理。女孩和男孩不同。女孩子容易为琐事和你争吵，而且爱唠叨。然而，作为男孩，不要和女孩讨价还价，要更加大气。通常，男孩在爱情中处于弱势地位。这时，你的女朋友可能很不讲理。作为一个男人，尽量不要和她争吵，因为争吵根本解决不了问题。对她要更加宽容和谦逊。几乎每个人都认为，无论是女孩的错还是男孩的错，男孩都应该道歉。如果原则上是个问题，我们可以在她的愤怒消失后与她沟通来解决问题。

承认错误，不要为了面子，因为女人需要关心。但事实上，这是真的吗？男孩也被溺爱着长大。有人说男朋友和女朋友之间的争吵不同于其他关系。没有男女权利平等的说法。事实上，这种事情不能总是让男生道歉，因为双向的感觉是最舒服的。如果一方总是付钱，那它肯定会累。在男女关系中，爱只是其中之一。此外，它还包括人与人之间最基本的尊重。无论年轻、年老或平等，争吵或平静的岁月，换位思考和相互尊重是生活的基本原则。