和男朋友吵架分手了，怎么挽回？

再相爱的情侣也会有各类状况出现，尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生，如果你不愿意分手，那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法，在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法，希望可以对大家有帮助。

方法一、理智看待感情，保持朋友关系

恋人在争吵后，必须冷静一段时间，这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了，你还要为自己留出挽留的退路，不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法，那样会让你的男友感觉你很烦，乃至更加厌倦你，希望快点离开你。

分手的话，双方就暂且冷静下来，暂时不提情感的事，只是以恰当的方法去看待分手。如果你保持负面的心态，会对另一方造成反感的心理。因此，别又哭又闹地惹人烦，收起你的眼泪，试着以朋友的身份回到他的身边，也许面对朋友的你，他会更想要的把自身的念头说出来，他对你的印象也会因而变好，这也有益于你挽回爱情。

方法二、通过交流增进关系

如果你成功地让双方的联系开始缓解后，如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值，又需要时刻维持你的低需求感，这个度非常难以拿捏。

必须提醒的是，你在沟通交流的过程中，不能用某些非常容易造成误解的词句。不要对他主要表现出你的恋恋不舍，或许流露某些感情起伏，但你还要保证适度的暧昧，让另一方会觉得你对他还是有一点意思，可是在下一回的碰面时，你的主要表现还是要冷漠一点，这样就能让另一方有心理状态起伏，那样挽回的实际效果反倒更强。

方法三、提升个人魅力

许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感，针对这类方式的分手，女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。

比如平常多看书、加强锻炼，让自身奋发向上，看上去阳光满满，那样的你能被你的男朋友看到，相信他会察觉到自己还是爱着你的。还有一点，在平常的交往中，你还可以时刻制造一些小惊喜，让双方感情浪漫起来。

方法四、学会赞美和赞同

有心理学专家曾经讲过，他对你不满的时候，你暂且学会放下身段，没有理由地赞同他，不管他怎么说话你都笑着说：是的，你说的对！

那样他不但不容易再发火，反过来还会在心里自我反思自己身上是不是有问题。

这就是：“他不认同你才会和你提分手，你可以认同他的观点，又不认同他的行为，使他丧失自身判断的合理性，这些事情反而会使他的认知失衡，搞不清分手这件事到底是对是错。”

一、争吵提出分手理智多长时间适合　一般状况下争吵提出分手理智一段时间，要好好地反省自己，想一想两人的问题到底出在哪儿。一昧的争执总是激化矛盾，损害大家的感情。这一理智的限期最好是三天，最长不超过一周，时间太长会让两人的感情变淡。　那么，在冷静期，是最好的自我反思期，应当要做些什么？争吵提出分手理智多长时间适合冷暴力期要做这3件事。　 二、冷静期最需要做的事情　 1、分析争吵缘故　事儿的产生都会有一些缘故的存在或者导火索，即便是夫妇彼此的争吵也无一例外，有些人常说那就是无缘无故的恼火，其实不是，它是在之前你早已埋下了这颗种子，仅仅是那个时候种子没有出芽罢了。　当2个人产生争执后，一定要还记得为自己争取一个理智的时间，随后自我反思，想一想是由于什么事情导致的两人争执，心理状态还是说由于两个人见解不一样。因此在夫妻争吵后要还记得恰当掌握争吵缘故，才可以对症治疗，无论你是在给另一方致歉还是说去解决困难，这都是务必要应对的。　 2、不可以触碰底线　在夫妻争吵时，两人一些话很有可能全是在极为发火的状况下说出来的。是不经过人的大脑的。在夫妻争吵时如果你将争吵引到彼此的爸爸妈妈家中时，很有可能会触及禁区，即便大家今后合好，这一也会给两个人婚后生活种下安全隐患。因此在夫妻生活时还记得告知另一方你的标准和底线，那样假如两人在产生争执时也可以防止多余的不必要的事情发生。　 3、主动挽回　主动挽回就是在两个人争吵后，尽可能先用行动缓解彼此的氛围，为另一方做些暖心事，端杯开水，买一个另一方思念已久的礼品等，都是让大家的氛围越来越好，这个时候再平心静气的强调那时候争吵的缘故所属，两人坐下来好好地沟通交流，会让另一方觉得到你还是很爱他的，并且是确实想解决问题，并不是光考虑到自身。还会继续给你感受到你的真心实意，使大家的情感升温。　吵架分手冷静期一般要多久2　 一、分手冷静期一般要多久　一般情况下，分手后的冷静期要定在一般一两周就可以了，因为这个时间足够让双方好好的思考感情中出现的问题，同时也不容易让双方的感情变得太淡。　如果两周时间没让你想清楚，对方也没联系你，你也可以把这个冷静期适当的延长到1-2个月，如果还没考虑清楚的话，对方也没联系你的话，那就证明你们双方已经放下这段感情了，这种情况也就预示着彻底分手了，这时候就算后悔也没机会了。那在冷静期中，我们需要做什么呢？　二、冷静期需要做什么　1、疏解情绪　失恋的感觉很痛苦，这是一定的，但是因为这样而渴望从对方身上得到安慰，这样只会是折磨对方和自己，可是如此并无作用，懂得疏解情绪才是正确的`方法。　事实上，你的痛苦并不是因为分手本身，而是你不愿意接受分手的事实，你把自己的一切情绪都交给了对方，过度依赖对方给你的反应，他回应你，你可以开心一整天，他没回信息，你立马就不高兴。　而解决方式只有你能够为自己的情绪承担并分解，方式其实有很多，比如可以跟朋友倾诉，或者旅游散心，排解伤痛，对情绪都有帮助，并且不会把负面的东西投射给对方，因为你要知道，既然分手了，对方就没有必要去承担你的痛苦，我也不建议把自己的情绪掌握在别人手中。　 2、重塑自我　对自我有一个健康积极良好的认识，才能让我们散发自身的魅力，这其中包括你如何看待自己，是不是接纳自己，欣赏自己，以及爱自己。在分手时，因为负面的情绪容易让我们失去了自己所以你会感觉无法生活，但其实这都是暂时的。　你要让自己独立起来，不对他人过度依赖，觉着接受每一件事，因为未来是不可预估的，欣然接受才能让自己保持愉快的心情。当然你也可以做自己喜欢做的事情，比如去吃自己喜欢的东西，逛街给自己买好看的衣服等等。　当你心情平和时，你要开始思考自己在亲密关系中的问题，是不是没有自我，太过依赖对方，还是太强势，总是强迫对方接受自己的想法，或者没考虑过对方的感受，说话太伤人，表达方式太直接。　 3、安排好自己的生活　冷静期内一样需要过生活，好好工作，因为这是人生存的根本，而虽然分手了，但这并不代表对方不会观察你，所以，你应该时刻保持最好的状态，才能让他看到你的改变。并且当你有认真的去安排自己的生活时，就会觉得冷静期并没有那么苦了。　你可以多参加聚会，或者安排健身运动计划，学习知识内容，从各个不同的方面提升自己，培养更优秀的内在，在这个过程，你的自我丰富也会让你开心起来，更不会完全的倾注于对方的身上。

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

情侣吵架闹分开很一切正常，分开也是看情况的，有些是一时冲动，在恶语相向提的分开，那样的平静下来便会合好，有些是考虑到了好长时间，确实走到最后了，挑选分开的。分手后多久才适合开始新的恋爱？

　　谈恋爱分开几日后合适挽留

　　谈恋爱分手之后两个星期后挽留会变得你依然有一点孩子气和不理智，2个月之后挽留，在哪一段时间里你能深入思索，平静下来，而且挽留时也会更为条理清楚。大半年后会让彼此之间都想通对上一段爱情的工作态度和念头。在挑选另一半时也会更为谨慎。在挽留一段感情时，并没有觉得一段感情让自已感觉后悔莫及就可以立刻作出选择的。为了更好地让自身变得更为谨慎，看待感情更为承担责任，通常须要通过许多的观念提前准备再去做一个管理决策。分手之后的一小一段时间内，大部分人毫无疑问内心全是不舒服的，这并不表示着就务必要作出挽留的对策。假如在平静下来后依然感觉他便是懂你的人，那时候的你们仅仅感情用事罢了，那麼就必须作出挽留的对策，终究在人海茫茫能遇上一个懂你的人十分不容易，很有可能错过他再一次碰到的下一个人就仅仅合适完婚罢了，而不是真实的碰到感情。（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）

　　1两个星期后仍显孩子气不理智

　　分手之后的半个月内，针对很多真真正正投进到一段爱情中的人而言，依然还不可以真实的静下来。心里的思想或是夹杂着一些孩子气和不理智，作出的情形和行为都是由于一时的心态所迫使。情绪不稳定的挽留，不宜一段感情长期再次。很有可能这一次的挽留仅仅由于你都还没碰到下一个更适宜的人，你要作出的挽留行为也只不过在这里半个月的时间之中，自身所想遭受了孤独和孤单罢了。假如在这个时候就作出挽留，另一方也许也都还没平静下来，因此不容易激动的同意你。

　　22个月理智条理清楚

　　2个月是一个给相互之间理智的较长的时间段了，在这段时间内相互之间，大脑早已十分清楚，还可以更客观的对待上一段情感之中所做出的不正确，为相互之间分手的原因开展更加深入一步的思考。而且会自我反思这一个缘故确实能造成二人中间从此离散变量吗假如认为这一因素并不造成，两个人的分开，这就是自身那时候过度不理智罢了。那麼假如这时候你再去开展挽留，另一方也会较为可以容易接受。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>

　　3大半年想通情感看起来谨慎

　　大半年的时长针对彼此之间而言，你今能够很难忘的相通上一段的恋爱了。分离的时长那麼长，假如相互之间都都还没碰到这个懂你的人，而且都还思念着自个的上一段情感，分手后多久才适合开始新的恋爱？那麼这时候自个的理性认知能力也一定会觉得实际上他也是自身的真正的爱情。通过长期的考虑后再作出的行为都是会非常的谨慎，大半年的空挡也充足自身越来越比以前更为的完善和客观。

当个两个人分手以后，一个星期之内或者是两个星期之内不要联系对方，这段时间是两个人的冷静期，当两个人冷静以后再进行交谈，不过最好两个人在一个月之后联系对方，这个时候两个人的情绪也都调理好了，该想清楚的也都想清楚了。

每一个人都要经历失恋的经过，而且有一段的时期是两个人的冷静期，有些人不知道冷静期是什么时候，一般是两个人激烈的争吵之后，跟冷战可不一样，也是有区别的。

有一些人会着急的和自己的另一半和好，承认错误，就会纠缠不休，这样的话，会让另一半对你很是反感，很是厌烦，就这样，错过了挽回的最关键时间了。

扩展资料

分手后复合的最佳时期

情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。

因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。