和女朋友吵架闹分手时，该怎么挽留?

‍‍我觉得首先要搞清楚事情的来龙去脉，为什么吵架会吵到要分手。其次，无论谁对谁错，不要绷着，情侣之间，一定要做第一个开口的人！女人都是感性的，和你闹分手不一定就是要真的和你分手，可能是在耍耍小情绪，闹闹小脾气，在等着你去哄她，情侣之间最重要的就是沟通，有时候就是因为沟通不到位才导致了两人分道扬镳。如果是我的话，我肯定是会去和她谈谈的，静下心来好好交流一番，尽量的去弥补，去改正错误。我觉得，作为一个男人，是不应该和自己的女朋友吵架的，即使吵架也要及时挽回，避免感情降温，最后一发不可收拾，覆水难收。这个时候就不能在乎面子了，你去挽留一次两次肯定不会那么容易原谅你的，要坚持住，让她看到你的真心，让她看到你对她的感情。‍‍

和女朋友相处，小吵小闹不可避免，有人说，吵架不很正常嘛，你没见那些一天到晚吵架的情侣，不离不弃的很多，反倒那些不常吵架的情侣，分开的概率还很大。

这话是有它的道理，吵架归吵架，关键的一点，是要懂得会哄，如果不会哄，女朋友都被气到吐血，你还不知所措，不知道自己错在哪里，那么两人吵着吵着就不欢而散。

其实，哄女朋友并不是一件困难的事，只要上点心，没有谁是哄不了的。女朋友生气后，一般是这样的想法：一是你不应该惹我生气。二是生气后，你应该立刻哄我。就算是女朋友的不对，也应该先把女朋友哄好，待气消后，然后再谈论谁对谁错的问题。

那么，和女朋友吵架惹她生气后，该怎么哄呢？

1、生气后，第一时间去哄。

女朋友生气后，很多男人都喜欢用冷处理的方式去解决，因为这样做的目的是想让双方都冷静一下，待情绪平稳，再去解决问题就比较好。

其实，冷处理，非但不会改变现状，反而有可能会让事态往更坏的方向发展。

刚开始，你气得不想说话，便以沉默应对。你不说话，你的女朋友心里就越想越气，这时候如果你还不懂得哄她一下，她就很容易陷入胡思乱想的地步，一旦想多了就会想出很多问题，最后闹得不可开交，不欢而散。

你想着你不理她，她会自我反思，自我检讨。大错特错！你不理她，拖的时间越久，你的种种不好，在她心里就会越放越大。

其实，女人都是口是心非的，有的时候她在气头上，才会说出那些言不由衷的话，你千万不要当真，及时向她认错，哄哄她就没事了。

所以，女朋友生气后，求原谅速度一定要快，态度一定要诚恳，不要有丝毫犹豫。

2、生气后，记得亲亲抱抱和甜言蜜语。

只要不是触及原则、底线的问题，女朋友生气了，让着她，哄着她，由着她，两人的关系肯定会和好如初。

其实，女人生男朋友的气，并不是真的生气，有时候也是任性而为，不是真的为难他，她这样做只是为了让男朋友在乎她，爱她，珍惜她。

所以，当女朋友生气后，不管她是一哭二闹，还是不理你，你尽管上前抱住她。她越是不让你抱，你就用你男人的力量死死抱紧她，这个过程中，她肯定会打你，咬你，踢你，你打死不松手，越抱越紧，这期间，也不忘亲亲，你这时给她亲亲，一般的女人都会受不了，会十分配合的迎和你，既然已经到这份上，顺水推舟，来一次“作业”也不错。

你抱紧你的女朋友，她不再反抗时，你在她耳边轻轻的说道歉和甜言蜜语，基本上你的女朋友都会慢慢的原谅你的。

记住，女朋友是用来哄的，能用甜言蜜语和爱的行为解决问题的，就好好善于利用。

      和女朋友吵架了闹分手怎么哄。女朋友不是小孩子，要哄到心里去，还要能哄得长久，多次哄都有用。女朋友又像小孩子，要哄到面上来，给足她们面子，让她们感受到被尊重。只有你听懂她真正想说的话，你才会知道怎么哄才有效。可千万不要像和男人说话那样，想去替女朋友解决问题。

      和女朋友吵架闹分手怎么哄

      要想做到哄好的女朋友，是需要的客观和主观两个层面进行处理，才会真正有效，甚至有长效。调整我们的思维方式，调整我们的心理状态，甚至还需要讲究一定的方法，只有在这样多管齐下的情况下，男生的哄才会起到长期的效果。否则的话，动不动拿一套老招来对付你的女朋友，很快会失效，反而让她觉得你不尊重她。女朋友也是成年人，起码独立思考是没问题的，既然能够跟你发脾气，那就意味着她是有自己的主见和个性的。不顾方法，不顾逻辑的瞎哄，把她当成小孩子，这对方是能感知到的，一次两次或许让这事暂时过去。可一旦次数多了，积累下来，这是一个关系僵化甚至崩裂的不定时炸弹。

      哄和道理无关

      哄女朋友千万别讲道理。讲道理，那是直男的表现。讲道理可以用于男人和男人之间讨论，发泄情感。但是和女人之间千万别这样。因为女人是情绪的动物，特别是在闹别扭时，情绪正处于负方向的时候，讲道理是听不进去的，这个时候他心中装满了愤怒等各种负面情绪，现在做什么都会让她感觉到你要么是挑衅，要么是在故意气她，总之做什么都不会是对的，那这个时候就很容易引起她负能量的大量喷发。她在意的是在你心中的地位高还是低，你爱她倒底有多深。你有没有把她放在更优先照顾、遵从、顺从的地位上。更在意你有没有真的理解她，进而包容她，甚至接纳她。哪怕逻辑上、道理上她是不对的。因此这个时候男生更需要耐心、倾听、理解、包容，当然是必须接纳的，要不然就不用哄了。这就是一套“男朋友心理建设套装”。

      哄是一种态度

      什么叫做哄啊那就是把她放心里，在你心中的位置最前排，不顾天理、不顾真理，只看她喜欢。只有在这个状态下，你才能哄得出来。只有在这种状态下，你哄的内容，才不会变成讲道理。你才会更关注，她想达到什么效果。你才会不管不顾的说出她喜欢听的话。一定要调动自己的情绪，甚至可以适当练习，遇到这种情况时形成条件反射，这样的话以后你看到有相应的信号，就能够快速判断现在是个讲道理还是该哄的。

      哄要讲究方法

      哄，甚至可以说是一个共情的过程。在这个过程当中，你需要表达足够的诚意。毕竟你面对的是个成年的女性，单纯靠亲亲抱抱举高高已经达不到效果的。你需要倾听，需要无条件的接受她所有的不讲道理。因为很多事情本就是没有绝对对错的。现在不需要逻辑，更需要的是情感。单纯的表达你心中的温暖和爱就是最有效的方法。

      和女朋友吵架了闹分手怎么哄。女朋友不是小孩子，要哄到心里去，还要能哄得长久，多次哄都有用。女朋友又像小孩子，要哄到面上来，给足她们面子，让她们感受到被尊重。只有你听懂她真正想说的话，你才会知道怎么哄才有效。可千万不要像和男人说话那样，想去替女朋友解决问题。

      和女朋友吵架闹分手怎么哄

      要想做到哄好的女朋友，是需要的客观和主观两个层面进行处理，才会真正有效，甚至有长效。调整我们的思维方式，调整我们的心理状态，甚至还需要讲究一定的方法，只有在这样多管齐下的情况下，男生的哄才会起到长期的效果。否则的话，动不动拿一套老招来对付你的女朋友，很快会失效，反而让她觉得你不尊重她。女朋友也是成年人，起码独立思考是没问题的，既然能够跟你发脾气，那就意味着她是有自己的主见和个性的。不顾方法，不顾逻辑的瞎哄，把她当成小孩子，这对方是能感知到的，一次两次或许让这事暂时过去。可一旦次数多了，积累下来，这是一个关系僵化甚至崩裂的不定时炸弹。

      哄和道理无关

      哄女朋友千万别讲道理。讲道理，那是直男的表现。讲道理可以用于男人和男人之间讨论，发泄情感。但是和女人之间千万别这样。因为女人是情绪的动物，特别是在闹别扭时，情绪正处于负方向的时候，讲道理是听不进去的，这个时候他心中装满了愤怒等各种负面情绪，现在做什么都会让她感觉到你要么是挑衅，要么是在故意气她，总之做什么都不会是对的，那这个时候就很容易引起她负能量的大量喷发。她在意的是在你心中的地位高还是低，你爱她倒底有多深。你有没有把她放在更优先照顾、遵从、顺从的地位上。更在意你有没有真的理解她，进而包容她，甚至接纳她。哪怕逻辑上、道理上她是不对的。因此这个时候男生更需要耐心、倾听、理解、包容，当然是必须接纳的，要不然就不用哄了。这就是一套“男朋友心理建设套装”。

      哄是一种态度

      什么叫做哄啊那就是把她放心里，在你心中的位置最前排，不顾天理、不顾真理，只看她喜欢。只有在这个状态下，你才能哄得出来。只有在这种状态下，你哄的内容，才不会变成讲道理。你才会更关注，她想达到什么效果。你才会不管不顾的说出她喜欢听的话。一定要调动自己的情绪，甚至可以适当练习，遇到这种情况时形成条件反射，这样的话以后你看到有相应的信号，就能够快速判断现在是个讲道理还是该哄的。

      哄要讲究方法

      哄，甚至可以说是一个共情的过程。在这个过程当中，你需要表达足够的诚意。毕竟你面对的是个成年的女性，单纯靠亲亲抱抱举高高已经达不到效果的。你需要倾听，需要无条件的接受她所有的不讲道理。因为很多事情本就是没有绝对对错的。现在不需要逻辑，更需要的是情感。单纯的表达你心中的温暖和爱就是最有效的方法。

首先弄清楚分手的原因。感情的失败，都是有原因的。

不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救。

1、向前女友承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。

前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

2、用若即若离的姿态挽回前女友

若既若离，弹簧的道理大家都知道吧爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!

我以前也有过这样的情况，开始的时候也和你差不多，不管我怎么样一直都不见我。到后来我说，一个星期给你一个电话，不管我们是恋人还是朋友。

前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。

恰好那时候有点事要出门，所以在走之前告诉她，要过段时间联系，希望她能照顾好自己，说了些感性的话。到了外面再给她打个电话，看她的态度;然后故意说说自己不顺心的事。一般她都会说几句激励你的话。

然后就开始发消息说点软话。后来她只罚我帮她买了一套内衣。

其实什么事情都要动动脑子。没什么难事的，不知道这样对你有没有用。不要一味的把自己摆低了，再怎么样的女人，你都不要把她当人看，如果你把她当一件物品，那么你就能好好的掌握她。

3、挽回前女友时可以适当的适用策略

建议稳重点，最好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。我可以这样做：

上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。

当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。

安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。

正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。

4、我的三天猛追两天消失计划

追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器，不能用蛮力，否则会两败俱伤。

我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，而且费了一番周折，估计比我当初找她还要费力。其实我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。

于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。

我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。

刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。

5、经常“无意”的出现在前女友世界里

每去一个地方,最开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见。

将时间填满,不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。

6、战略上重视，战术上藐视

猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。

人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程，分手时不要心急。不过大部分人遇到这种事情的时候，都不冷静，都做出让对方更厌烦的事情，让仅存的一点怜悯和好感，瞬间瓦解了。

你越是去求她，跟她认错，跟她保证，她越觉得自己的选择没错。你越低声下气，只会让她更看不起你。你还做回原来的你，让她看到你的改变，尽量别再谈感情的事情了。

7、正能量

要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，最重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。

她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有点伤感……怎么追回倔强的前女友有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。

8、不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻

我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。

而如果按照我上面说的挽回女友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高10多倍。所以，在心里跟着我一起说：我已经下定决心要变自己!我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题!

其实，我最最担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。

所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于发现并改正你正在犯(绝大多数男人常犯)错误，才能彻底解决你的问题。

9、最后一件事就是等前女友联系你

她联系你之后,你可以当作是好朋友那样,聊聊最近的事,你在忙什么,学习些什么,有什么打算。最后,再说,好久不见了,一起出去坐一下吧。

因为你最近的改变,在约她出来之后,她会感觉到你的变化,二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场,然后带回家。那事之后,你们的关系将再次开始。怎么追回倔强的前女友如果想避免再次出现这种情况,请先学习好长期关系。

这很难，但是任何试图接近前女友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。

人在做决定的时候，往往会倾向于“不选择”，因为她不知道怎么做才好，所以她更多的会选择拒绝，或者是不作为。

所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。

注意，这里的巧妙之处是，没有谈和好，没有问她要不要复合，回来好不好，所以她没有拒绝的余地。

如果她回答“这么想我的手艺啦”，那么你顺水推舟的说句“是啊，可想的不只是手艺啊”来表达想她的意思就好了。

如果她回答“下次吧有机会的”，那表示时机还没到，再加把劲增加多点回忆和体验吧，节日的小感动也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有优势，因为你们有感情基础啊。

当然这个只是挽回女友的常规处理思路，感情状况千差万别，大家还是要根据自己的情况调整做好，关键是，思路和感觉，融入你实际情况去考虑分析，走出适合自己的挽回之路。