和老公吵架生气不想回去的时候,可以采取以下方法:
1 首先是冷静。当你和你的丈夫吵架时,你应该先冷静下来,不要冲动说或做一些事后会后悔的事。如果你和你的丈夫都在气头上,最好先停下来,冷静一下。你可以试着离开一会儿,去一个安静的地方,呼吸一些新鲜空气,或者做一些放松的活动,例如:听音乐、散步或冥想。
2 其次是沟通。沟通是解决问题的关键。你可以试着跟你的丈夫沟通,了解他的想法和感受,并让他知道你的想法和感受。在沟通过程中,要尽量保持冷静,不要激动或攻击对方。
3 再次是寻求帮助。如果你和你的丈夫吵架的问题比较严重,你需要考虑寻求帮助。你可以向你的朋友、家人或专业顾问求助,他们可以给你一些支持和建议。
4 最后是尝试寻求妥协。如果你和你的丈夫吵架的问题比较复杂,你们可能需要尝试寻求妥协。你可以试着提出一些解决方案,让你们都能够得到满足。例如:如果你们不能就孩子的教育问题达成共识,你们可以试着轮流负责孩子的教育问题,给对方一些时间和空间来解决问题。
总之,当你和你的丈夫吵架时,不要冲动做出决定或说出一些伤人的话。相反,你应该冷静下来,与对方沟通,尝试寻求帮助和妥协。只有这样,你们才能解决你们的问题,保持良好的关系。
先找个地方填饱肚子,现在天冷,身子冷了你更不好过。然后找个网吧通宵打游戏,把心里的不满发泄出来,玩够了,闹够了,心里平静了,找个安静的餐馆边静静想一下你们吵架的原因,好好总结下,回去跟你心上人好好沟通下,OK两人在一起就要学会宽容。 不过不要经常不回家,否则你们的关系会更糟。
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