和情人吵架了怎么办

他是很忙的那类人，有点马大哈。因为那天他把我生日忘了。我们六年了嘛，他还记不住我的生日，而且每逢节日也从不送我礼物啥的。我就有点气。就说他小气啊，没把我放心里之类的话。他起初辩白了几句，后来被我说的不吭声了。最后扔下一句在你心里我就是那种无比吝惜的人吗？然后就不吭声了。我也气的说了句，你可以保持沉默，永远。然后，他就一直沉默至今回答：你看吧！是你自己气到他了嘛！跟他好好说说，忘记了就忘记嘛！叫他下次一定要记住不就行了，还说这样的话伤他！追问：你几岁哈？他有跟你说过要结婚吗？追问：我们是情人回答：愿你和他早点解决矛盾，然后幸福哈、望给点分，不懂再问。追问：打电话撒娇、买东西邮寄、拍照、用可爱的照片，并且在照片上弄些字。发过去给他。注意观察他的情况，看是不是有别的女人，但没证据时别说出来，不然只会让事情更大条追问：感觉自己有点扛不住了。搞的我一点自尊都没有了。我也有底线的，对不对。回答：恩，我觉得自己已经很努力的去做了。我知道错了，一直在道歉，他就是保持沉默，不死不活的。很折磨人的，你知道吗回答：知道，我还深有体会，我也是有女友的人，我女友有事总是不说，要么沉默要么开口就是不知道或者没有。提醒你下，不再联系也代表着分了、想淡忘这感情追问：我们有六年的感情。你说，如果他想分手的话，就不告别一下吗？回答：六年，很长了，也许太深刻了，不想破坏，所以不说分手，而是选择让时间把我们忘记，这样藏在心底，我也看了你们吵架的原因、因为是异地，所以礼物没有也就算了，但是生日忘了就说不过去了。你说他没错、顶你。希望他能明白你，早和你和好。追问：恩，谢谢你的理解。说白了。我跟他道歉我都觉得很 委屈。因为我爱他，所以我可以忍受。我跟他吵也是内心的爆发。脾气一上来，新事旧事一下全 上来了。可是，我也不知道这次他怎么就真生气了。我承认我说了许多伤他面子的话。可是我都认错了，我都给他台阶下了。他理我下完全就没事了的。一个月不理我了。我都不知道怎么过来的的这段日子。他一直沉默下去，我又将如何？回答：我觉得你并没有错阿、错的是那男的。一个月都这样过来了，他还是不理你，我看你也别理他得了，这样也可以看看他会不会着急没有了你的信息之类的想开些，有时间去放松些、

情人之间老是吵架怎么办

情人之间老是吵架怎么办，有的人在感情中并不是特别的专一，会在自己的恋情以外再找另一个情人跟自己谈情说爱的，那么如果情人之间老是吵架怎么办呢？接下来让我们一起来看看相关内容吧。

情人之间老是吵架怎么办1

情人之间总是吵架冷战的原因：

一般来说，男生和女生吵架，然后冷战，原因可能不太一样。

男生一般是为了面子，有时候让男生认错或者是服软道歉是一件很困难的事。

而女生则是因为内心真的很气，也许有一些任性，但就是想发脾气。

如果男生好面子，不愿意轻易去道歉，而女生又想让男人服软，需要安慰，那么冷战便会持续。

很多人都不知道，两个人吵着吵着可能越吵越亲密，但是冷着冷只会越来越疏远。

很多兄弟跟妹子聊天的时候，妹子的回应都不好，这是因为你的聊天并没有引起女生的兴趣，导致女生觉得跟你聊天没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你。我以前也经常出现这种情况，后来在微信上搜到一款小程序，叫笨小子秘术，每当和女生聊天的时候，我就打开这个小程序，把女生的话放进去一搜，它就自动告诉我应该怎么回复女生，里面还有大量聊天案例和撩妹教程可以学习，现在我跟女生聊天，一聊一个准，很多都已经带回家了，你懂的。

冷战最好见好就收，别持续太久。

其实在现实生活中，冷战这种解决问题的方式并不少见，很多被冷战的人都不明白，“ta到底是怎么想的，是真的不想说话，还是故意气我”，我的答案是，两者都有。

冷战，有的时候是一种主动选择的策略，有时也可能是一种被动启用的防御机制。

很多女生就更像是一种主动选择的策略，她是想用这种方式去惩罚对方，想要以此来获得感情中的主动权，当然这也包括对对方的伤害。

在对方想要沟通的时候，保持沉默的那一方，与情绪激动的一方相比，通常是处于权力上风的。因为比起对方，你掌握着更多的信息量，感受到更多的确定性。

你清楚对方现在的感受如何，ta想要什么，以及期望自己作出怎样的反应，而是否予以回应的权力却掌握在他们自己手中。

如何改变吵架冷战的局面

首先，你要明确你们现在的感情状态。

对于被冷战的人来说，他会觉得你是不爱他的，这个时候，你就要学会传达自己对他的在乎。

比如用“种子信”或者朋友圈动态的方式，让对方明白，自己冷战的本意不是想分手，也不是真的想伤害他，这只是一种错误的解决方式，而现在你也认识到自己的错误了。

其次，你可以开始记录下自己在沉默时，内心所想的话，把它们记在一个本子上。

比如我现在很难过”，或者“我真的很想回应你，但我这个时候也是真的不知道说什么好”，再到很具体、很详细的内容，通过这种方式，让前任去了解你的内心世界，共同去解决问题，而不是继续相互攻击。

总而言之，想要改变吵架冷战的局面，就要明白一个道理，那就是吵架不是为了争输赢，就算你吵赢了也不能怎样，还很可能会失去对方。所以，有时候适当服软，不是认怂，而是真的在乎对方，只有这样你们的感情才能更稳定。

情人之间老是吵架怎么办2

保持冷静

有句话说千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和她发生矛盾的时候，你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。

都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更易冲动，也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了，但是我希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟，一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。

不要讲伤人的话

声音可以很大，态度可以很严 肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的'人也会释放攻击性，但要 明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

不要太在意谁对谁错

这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

平静下来谈一谈

如果在吵架之后两个人都比较理智，那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。

换位思考

当你和她发生矛盾，不要总是觉得你认为怎样一定是正确的，换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题，也许你站在她的角度看问题，矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑，换位思考也许会被我们常常说在嘴上，但是真的到现实生活中后，很多情侣就会把这件事抛到脑后。

主动道歉

两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢？只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道歉吧，一念之差可能造成的结果就截然不同

懂得原谅

爱情中磕磕碰碰是难免的，吵吵闹闹只要有度，就不会对感情造成多大伤害。学会原谅，适时的停止责备，会让对方心生感动，不依不饶只能让事情变得更糟。

如果是我的错，我肯定会道歉的。

如果这个同伴是我的另一半，我事后会承认错误道歉的。

两口子吵架不记仇两口子吵架不记仇，白天吃的一锅饭，晚上睡的一个枕头。再恩爱再和谐的夫妻都避免不了吵嘴闹别扭，牙齿都有咬舌头的时候，可以理解。我认为不管是老年夫妻或是年轻夫妻都要切记，吵架闹矛盾，不要过分追究谁是谁非，否则，没完没了。

无论对与错我都会马上认错，因为女生在气头上，没有任何的判断力，即使是女生的错，此刻她也不会意识到。争吵下去和冷战都不是明智之举。我们认错，结束了这次争吵，事后女孩子会明白当初的不理智。会明白你的宽容大度和你对他的爱。即使女孩子以后意识不到。我们可以在他们心情不错的时候提一下当初的事，此刻是说理的最佳时机。在此刻女孩子往往会意识到当初自己的错误，然而当初你先认错，女孩子更加明白你对他的好。更加有利于你们的感情升温。因此男性同胞认错是最佳的选择

男人要有担当因在家庭琐事产生的矛盾男人低个头认个错也未偿不可，必尽都是为了家庭的长期和睦。但如果是原则性的问题诸如正确的思维，为人，子女教育等方面，该坚持的还是要坚你的理念和方法。因为有些事情在家你可以惯着你老伴，但在社会上可没人惯着她，这点你一点要给你老伴讲清楚

情侣之间的吵架大多无伤大雅，基本也就是因为对方的小脾气吃醋觉得被忽视的原因，如果在这种小事情上吵架了，谁对谁错很难分辨有的情侣就会考虑，我错了还是对方的问题主动道歉的人会不会很被动，其实情侣吵架如果希望走的长远的话，男生主动道歉是比较应该的。

灰姑娘被霸道总裁的行为打动，选择不离开乖乖跟总裁回家。

哈哈哈，你是不是以为我要写小说，不，我不会，毕竟我的专业是情感咨询。

回归正题，最近一直在做一期课程，没怎么来头条做内容，课程也终于快上线了，我也要回归了。在接下来的日子里，我会从分手到挽回详细的介绍一些知识与理论，也会拆解剖析一些近些年我遇到过得案例，我认为理论并不是很重要，重要的是你学习的理论能够落地合理的运用才是关键，大道理都会讲，但是不能落地进行实践，那么挽回就是纸上谈兵。

昨天写过一篇文章

《常见的分手类型及挽回思路》

如果没看的建议先去看一下，挽回是一件既简单又复杂的事情，难者不会，会者不难，只有先清楚自己是哪一种类型的分手，结合分手的原因，针对性的去挽回，而不是网上看到各种理论就往自己身上套公式一样用。

然后进入我们今天的主题，吵架分手，应该怎么去挽回？

其实情侣吵架是非常正常的事，我很少有见到过不吵架的情侣，所以说吵架分手也很正常，遇到这种情况不要慌。

吵架分手同样也是需要先区分真性分手和假性分手，因为本身吵架的时候，双方都比较情绪化，所以这个时候一定要认真的辨别对方是真的想要分手，还是就是因为情绪失控导致说出的气话。

如果是后者，那很简单，等对方情绪稳定了，好好的交流一下，该承认自己的错误承认自己的错误，如果是对方无理取闹吵架，那就先稳定对方的情绪，哄对方开心，等待对方心情好了之后，平和冷静的帮他分析一下。比如这样：亲爱的，我知道你刚刚肯定很生气，但是为了我们两个以后可以更好的在一起生活，我们彼此双方都需要做出努力，你刚刚的做法并不是很正确，不过我很爱你，我可以包容你，但是我不希望我的包容成为一种纵容，所以我希望亲爱的改正一下，当然在这件事当中我也有错，我不应该和你吵架，所以我希望你可以原谅我，我们两个在一起是需要互相磨合的，我做的不好的地方你也要及时的告诉我去改正，这样我们两个才可以更好的共同进步。

其实这个很简单了，只要不是直男，哄一哄就好了，难点就在时机，不要人家那生气呢，你去批评她的错误，所以掌握好时机，说话温柔一些，态度诚恳一些，就很简单，吵架并没有那么可怕，学会吵架会让两个人的感情迅速升温。

假性的我们就简单的说一下，因为很简单，我们重点来讲一下吵架导致的真性分手。

一般这种情况，可不是吵一次两次就能达到的，所以肯定之前就因为各种各样的问题已经吵过很多次甚至分手过也复合过，但是问题一直搁置没有得到根本的解决亦或解决了但是又犯了类似的错误导致失望积攒太多被压倒。像这种情况，如果去进行挽回就是比较复杂的，就需要专业的技巧了。

如果发生这样的情况，前期一定要记住这几点（我写在前面，下面具体带入，如果你只看到这里，那就是你的损失）：

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

不要死缠烂打，甚至自虐

给自己几天时间认真思考你们两个分手的根本原因

从新建立联系进行合理化表达

把关系拉回到朋友关系

调整自己，分析原因，降低需求感

让对方看到你有能够解决你们分手原因的能力

通过细节化的聊天带动聊天氛围

进行邀约测试反应

然后下面我就具体的来解释。

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

为什么要同意对方的“分手”要求，因为吵架本来就是一个对立关系，此时她提出“分手”的要求，你就要同意，但是不要堵着气说：好啊，分就分。只要说三个字就好，我同意。

注意语气，因为这个时候如果我们不同意她的“分手要求”，那无疑是又制造了一个对立关系。所以这个时候先要同意她的要求，向后退一步，让尴尬的气氛缓和下来，而且可能会有意想不到的收获，可能他会想：我去，我一说分手你就同意，是不是早就想分手了，给他一种心理落差。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

这种行为除了火上浇油，没有任何意义，因为他对你的印象已经坏到极致了才会提出分手，你去辩解无疑是让他认为你没有错，对方是错的，给予各种承诺。什么我会改的，我以后一定会怎样怎样，这种行为除了拉低自己的身价，也没有任何的意义，因为此时他对你已经失望透顶了，你给予的任何承诺他也不会相信，反倒会让他认为你这样做无非是想要挽回我罢了。

不要死缠烂打，甚至自虐

死缠烂打只会让对方更加的厌恶你，毫无效果，伤害自己会让他感觉你这个人真的没有底线，和你分手真的是分对了，太可怕了，你换位思考一下，如果是你和这样的人谈恋爱，你会不会感觉很可怕，想要逃的越远越好，即使没逃，也可能是对方真的怕你出事连累他，暂时的敷衍你再或者你用伤害自己的方法博得了对方的同情和你复合，那这样的感情注定是扭曲的，也走不长久。

给自己几天时间认真的思考你们两个分手的根本原因

其实不光是给自己几天时间，也是给对方几天时间，你们两个分手，并不是只有你自己伤心，他也会伤心，分手这件事给你们两个带来的伤害是相同的，所以在这个时间，一定要真真正正的反思你们两个分手的最根本原因，反思自己的错误，换位思考，如果恋爱过程中，你是对方，对方是你，你会是什么样的状态，但是这里需要注意的是，因为男女在思维上是有差异的，所以需要专业的知识去进行一个换位思考。

从新建立联系进行合理化表达

其实吵架分手的情绪只需要几天来缓和，但是每对情侣的情况都不一样，所以这里我就不说具体的时间了，具体的问题需要具体对待，然后说什么是合理化表达，不要一上来就说，我深刻的认识到了我的错误，在给我一次机会好不好。千万不要这样做，永远要记住，挽回是需要花费时间用心的，一定要在对的时间做对的事情。

你可以这样说：“这几天我冷静的反思了下自己，之前确实有很多的地方做的不好，在我们恋爱的过程中带给你的伤害，非常抱歉，你既然做出了这个决定，我也尊重你的选择，只是我们毕竟相识相爱了这么久，就算分手也没必要闹那么僵，好聚好散，以后还是朋友嘛”

把关系拉回到朋友关系

上边那样进行合理化的表达后，看一下对方是什么样的反应，如果反应不是很好，你也不要着急，此刻就不要在去说过多的话了，利用以上同样的思路，每隔几天时间去进行一次合理化表达，根据做咨询这几年的经验来判断，对方大概率就会同意还可以做朋友的需求。

调整自己，分析原因，降低需求感

既然是朋友关系，那就不要越界，比如聊天的频率，聊天的内容，在这个过程当中，多去花时间调整自己，完全把他当成朋友相处，最需要注意的就就是降低需求感，把自己的需求感藏在自己的内心，我知道你肯定特别想挽回，想复合，但是这个时候一定要克制住自己，他对你还是有戒备心的，此时提出复合的请求或者做出其他越界的事情，只会再次把对方吓跑。前功尽弃。

让对方看到你有能力够解决你们分手原因的能力

在以朋友的身份相处的过程中，你也需要不断地进步，改正之前的错误，让对方能够看到，你有能力解决之前导致你们分手的原因，但是这里一定要注意掌握好，这个改变不是从你嘴里说出来：你看，我们就是因为这个原因分手的，我现在有能力解决掉了。

这是一种错误的做法，不是从你嘴里传达给他我有能力解决了，而是要让他自己感受的到，这个有一定的难度，需要对具体的问题进行专业的指导。

通过细节化的聊天带动聊天氛围

聊天一定要有方法和技巧，上边说的降低需求感和控制聊天频率并不是让你不去说话，在聊天过程中一定要传递积极的情绪和价值，要主动引导他的同时也要带动聊天氛围。有方法有技巧的去聊天才能让对方对你感兴趣，不要不分时机不分场合的去和对方聊天。应该打住的时候就要打住。

进行 邀约测试反应

上边的这些都做到了以后，找一个恰当的理由去进行一次邀约测试一下对方的反应，和上边讲的合理化表达其实是一样的，同样的原理。

其实挽回是一件非常简单的事情，可能你感觉，我就是这样做的啊，为什么我还是失败了，其实不是你失败了，是因为细节没有把控好，很多道理其实大家都懂，但是不会去实践其实是和纸上谈兵一样的。

最后再次感谢你的认真阅读，你们的支持就是我持续输出的动力，祝天下有情人终成眷属。

我是没有一句废话的dearDeer，希望我的文章能够给你带来帮助。

老是吵架是很正常的，没有不吵架的情侣，因为只有真正在一起的人才会把自己缺点不好的地方一点点表现出来。没有正式成为男女朋友之前，大家都会把自己最好的一面展现给对方。所以成为情侣之后一点要学会包容。另外，情侣分手是很正常的现象，真正了解以后发现不合适肯定会选择分开，但是分分合合的肯定是还惦记着对方的，这就需要你们适当去做些改变，不能总这样，做好约定，不要把分手这两个字在吵架时提出来，相信不提这两个字，即使吵架也不会分。学会包容对方，男孩一方应该适当做出退步，让着女孩一些。

情人之间老是吵架还该不该继续

情人之间老是吵架还该不该继续？在一段感情中，吵架是很平常的事情，但是有一些就吵得比较频繁，三天一小吵五天一大吵的，这样情人之间老是吵架还该不该继续呢？以下分享给大家，希望对大家有帮助。

情人之间老是吵架还该不该继续1

经常吵架的感情还值得继续，但是吵架之后要及时修复你们之间的感情

1、对方说狠话时不要当真 吵架的时候对方说了狠话千万不要当真，心理专家说过人生气的时候说出来的话都是不可信的，那是气在头上说出的话而不是他的心里话。

夫妻可以先冷静下来认真地听对方把话说完，无论他是否怨你，这时你也要承认他说的是对的，先认同他一部分表示对他的尊重，才能让他也同样尊重你，静下心来听听你的想法。

2、无论吵得多凶都不要提离婚 无论夫妻吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。

如果说出了离婚这两个字，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过才提出要离婚的，但是冷静下来以后你一定会后悔的。

3、心情不好也要对爱人微笑 。心情不管有多么不好，见到自己的爱人时一定要面带微笑。不然他感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他哪点做错了，然后他的好心情也会差下来。两个心情不好的人待在一起会很容易发生一些小矛盾，于是两个人又开始吵架了。

4、吵架后要向对方好好道歉。和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶也要好好向对方道歉。如果对方不答应就一直道歉到对方原谅你为止。有些夫妻吵完架后，为了自己的一点面子一直不肯搭理对方，然后自己难受让对方也难受着。其实很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子主动和好呢？

5、对方气走了要谅解。夫妻吵架的时候，其中一方气走是常有的事情。但是很多时候会以为对方走开是不理自己，其实这个想法是不对的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法。

情人之间老是吵架还该不该继续2

男友不爱你的表现

1、他变得不爱和你亲热了

当你的男朋友还爱你时，和你亲嘴简直就是他梦寐以求的`事情，往往都表现得很是主动怎么会轻易拒绝呢？如果你的男朋友总是不耐烦或者敷衍，很可能是不爱你的前兆哦！

2、对你的事情不上心，不舍得为你花钱

这个应该是比较直观的，比如过情人节，或者你的生日。不喜欢你的男生，这些日子根本就不记得，或者说根本就没有想记在心里。有个女生说在情人节那天越好一起看**，**票已经买好，在**院里等着了。后来**开场了都没有来，打电话过去，说是在打游戏，忘了这回事了。

3、总会与前任见面

与前任藕断丝连的情况是会有存在的，但如果他总是个前任有瓜葛，即便只是普通朋友，酒吧、社交网络、电话，这样的情况，我劝你还是考虑要不要分手，如果他真的爱你，他会给你安全感，远离他的前任。

4、装作看不见

很多时候如果一个男人不再爱你，对于你的很多付出他都会主动装作看不见，也不会想要了解你的最近状况如何，就算知道 了，也一样会假装不知道一样。不会来关心你。

5、大男子主义暴涨

当你的男朋友爱你时，你提的要求肯定会尽可能满足，重要的事情也会首先问你的意见。如果你的男朋友突然变得独断专行，大男子主义暴涨，或许这也是不爱你的前兆哦！

        情侣和情侣闹点小脾气和吵架其实很正常，可是当意见冲突达到了无法调节的地步，一旦处理不好，很容易成为两个人分手的导火索和开端，所以说吵架是不容忽视的。情侣相处久了，会经常吵架，偶尔吵一下是没什么问题，但经常吵架会伤感情，处理不好可能让你们之间的感情破裂，最后分手。

那么情侣之间吵架了应该怎么办？从自己和对方的角度，可以参考以下四点来解决。

1、控制自己的情绪，不能激动。

无论是男生还是女生，吵架的时候情绪化激动起来，这个样子会让对方觉得好像没有真正了解你，像平时很温柔的一个人，吵起架来是这么不可理喻。

       比如吵架的时候，如果男生发脾气大声地把女生吼哭，女生肯定会以为不爱她了，吵架的原因本来是个小问题，互相发个脾气就好了，但是因为男生激动起来，这个事情就复杂了，他觉得是对方的问题，她会觉得他不爱自己了。

如果一次次这样，感情的裂隙越来越大，两个人的关系很容易破裂，所以说不管是男生还是女生，一定要努力控制自己的情绪。

2、互相理解和换位思考。

即使是情侣这样比较亲密的人，想法也很难能够完全相通，所以在沟通交流过程中一定要互相理解，从自己的角度来思考对方的观点也许是不合理的，可是有时候从对方的角度出发，当自己站在对方的角度思考时，或许也会有同样的想法。

3、不要用道理直接反驳，听完对方的话。

像在吵架的时候，特别是感情上的问题，尽量不要正面反驳女生，因为女生是比较感性的，有时候也需要发泄一下，所以男生可以听完她的话，在她冷静以后再慢慢讲道理。

4、避免直接指责对方。

在吵架的时候可以表达自己的情绪感受，例如“我觉得很难受、你这么说我很伤心，”但是不要一味地指责对方，人是很难避免犯错的，自己也会犯错，被指责的时候谁的心里都不好受。

     最后，吵架的时候无论是哪一方，都应该试着去解决问题，而不是单纯把问题抛给对方，毕竟如果是要在一起的彼此，互相帮助才能携手前行，共赴未来！