一家子人每年一个时间吵架咋回事?

一家子人每年一个时间吵架咋回事?,第1张

这个苦恼,我也深有同感。感觉90%的老年夫妻都会吵架,吵架成为她们相处的一种方式。所以对于父母的吵架,子女要做好其中的润滑剂。

首先,父母年龄大了,她们的生活圈子逐渐缩小,最后只会围着自己的家庭忙活。如两老夫妻成天没有话语,只是静默无言,很可能会导致老年痴呆症发生。所以如果父母只是打一些嘴皮子仗,子女可以权当他们是说笑开玩笑,在恰当的时候,也可以适时的插进去几句话,这样氛围就会完全改变,老夫妻俩人也会感觉不好意思而停止斗嘴。

再次,由于父母的性格已经形成很难能做出改变,我们做子女的可以适当做些让步。多陪他们聊聊天。

总是和家人吵架办法如下:

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候,如果不能够第一时间说清楚并且解决好,那么最好是暂时保持沉默,不管父母说什么不要回话,因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解,你的解释父母听不进去,那么暂时不要和父母争辩,只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候,你要是听不下去了,直接态度好一些的告诉父母,不想和他们吵架。这样一来,父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的,只不过有些父母可能过于强硬一些,喜欢用自己的一切要求孩子,但出发点总是好的,所以说当父母和你发生矛盾的时候,不妨回以微笑,父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉,真诚地道歉。主动从自身找原因,要学会谦让和容忍。只有学会对家人好,才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错,我们要好好沟通,吵架不能解决问题,只会使情况越来越糟,如果是自己问题,就尽快和父母和好。父母都是为子女着想,有时候方式不对而已。

6、冷静一下,等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑,想想他们说的对不对,有没有道理,即便没有道理,也不要跟他们争论,不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着,等到事后心情平静了在沟通,或者什么事发表一下自己的见解。

家里天天吵架风水化解

你知道家里天天吵架风水化解怎么做吗?家人常吵架是犯了什么风水有些人家中,常会发生莫名其妙的吵架,这个时候就要看看是不是风水的问题了,下面我带大家看看家里天天吵架风水化解。

家里天天吵架风水化解1

1、主人房门正对着厨房 ,非常容易受到厨房火气的入侵,这种布局令夫妻俩身体气场长期被火气侵袭而产生暴躁情绪,从而导致争吵不断。最妥善的化解方式是通过装修改建,将中间的小房间拆除,重新设置厨房的位置或门口位。

如果暂不能改建,退而求其次的方法是在厨房大门和夫妻房门之间设置玄关。并且摆放一个黄玉葫芦在玄关上,可以抵消部分厨房的火气直冲主人房。

2、厨房影响着女主人的健康状态 ,所以厨房里有洗手间,主妇的健康也会因此而受影响。健康有损自然心情不佳,难以心平气和地处理生活的小摩擦,在不能改建的情况下,建议在厕所门口摆放两盆土养植物缓解。

3、主人房的床的摆放, 是夫妻间多争执的导火线之一,因为从风水学的角度看,睡床两端的下床位是卧室的“水路”所在,同时影响着夫妻俩的财运。主人床的位置是靠在墙的一边,这样的布局容易导致夫妻的一方,会经常在经济或工作上影响另一半,从而影响夫妻感情。建议将床摆中间一点,两边留空的位置保持平衡。

4、房子孙位不足

在户型中是比较常见,不是这里缺一块,就是那里缺一块的,当然这不足,要相对来说面积大一些,才影响比较大。这里的子孙位,依然是东北方位或者是西方,如果缺了一宫位。

这样容易造成孩子从小体弱多病,运气欠佳,而且对于性格上也容易孤僻,或是胆小儒弱,常受人欺负,心理阴暗,不愿意与人接触,也不和父母交流,形成隔阂,学习成绩也往往不好。如果是新婚的,还没有要孩子的夫妻,还容易造成怀孕不上,或者是怀上了,又容易流掉了。

5、房子子孙位突出

突出,这个就不用多讲了,现代户型设计中,平面的都比较难找了,基本不是这个方位突出,就是哪个方位突出,所以,现代人都个性集体看涨。风水上,常用的代表孩子的方位是东北位,此位被称为子孙位。

在八卦中为艮卦,代表小男孩子,而西方兑卦,又可以代表少女和小女孩,所以也可以为子孙位。因此你家房子,这两个方位突出,则可以理解为小孩子很有个性,倔强,不服管,不听话,爱顶嘴,好骂人,严重的甚至闹别扭也会离家出走,容易出现问题儿童。

风水调理:对于孩子的叛逆个性,除了家长要合理的引导之外,还要做一些风水调理。孩子住的房间,尽量空间开阔一些,不要放太多东西,只要不过于太大便可以,这样可以缓其性情。

家里天天吵架风水化解2

家里经常吵架风水怎么解决

一、如果你住的房子是东西向。如果你家里的厨房是在西北角的时候,你家里经常都有吵架的事,长辈之间吵,一旦吵起来,厨房属火,火金相战,自然就容易有争吵,吵架的事,有兴趣的朋友也可以试试,

二、还是说你的房子如果是东西向。如果你家里的厨房是在西南角,争吵的事多,会经常吵架,而且会涉及女性长辈。要么是女性长辈和男长辈之间吵,要么就是婆媳之间吵,夫妻间经常会吵架。也往往是这个原因,

三、如果你住的房子坐向是大门朝东南。刚好西南方位是厨房,这个家里也会有人吵架,但与男人无关,都是女人之间的事。一般就是婆媳之间,甚至母女之间吵,你住的房子朝西南,也会出现上面这种情况。都是女性之间的吵架。

四、如果你住的房子大门是朝西北。厨房在正西,那家里也是会发生经常吵架的事。包括夫妻之间。老人长辈之间的多,不是说吵架就一定不好,吵架其实也是一种发泄的方式。我认为也没事,毕竟人在压力大之下。总要找一个缺口,或一个方式将自己内心的某些不舒服发泄出去,经常吵架的夫妻反而可以白头偕老,而那些架也吵不起来的,才往往最危险,鬼上身的外在表现

1、自己不能控制与支配自己的言行。本来心里想去东,甚至说话变嗓变音,自己都不知道自己说了些什么,(这是典型的低等灵体上身的表现)

2、身上不定位的跳动。或无端发热、发冷、发抖、肢体不由自主的颤动、睡觉经常鬼压床,白天眼睛酸痛畏光、睁不开眼,天一黑马上精神,眼也睁开了,(这是灵体上身串脉的附体现象)

3、心脏无端发憋。气短、或突然心跳过速,嗓子像被人掐着。说话费劲。(这是被灵体袭击或欲寄生在被附体者心脏内的反应)

4、经常无端恶心、干呕。从前爱干净的人,突然变得不爱洗澡、不理发、懒床、想哭、眼睛发直、发呆、自觉浑身无力、发软。(这是非正常死亡的灵体上身的征兆)

5、眼睛瞳仁比正常人的变大,从前爱读书的人,不再爱读书,自觉看不清楚文字,(这是动物灵体上身的症状)

6、喜黑,害怕光亮。

亲爱的爸爸、妈妈:

  你们好!

  这是我第一次这么隆重地给你们写信。开始还觉得有好多好多的话要对你们讲,可真的提起笔来又不知从何说起!有的同学说,“这多繁琐哦,有什么直接告诉他们不就得了,还什么信。可我还是认为写信比较好,有些话我还真不好意思开口!

  这像所有的父母一样,你们也为我的衣、食、住、行而整日的操劳、奔波。虽然每次回家,你们都会笑脸相迎,可是女儿心里明白,你们心中的委屈、烦恼,只能埋在心里,自己去承担、自己去己受。为了我的成长,你们付出了许多努力与辛劳。我是个感情不好外露的孩子,即使心中对你们充满了无限的感激我也不会说出来。也许你们会认为我没其他孩子懂事,没有其他孩子体贴,可是我真的很理解你们,也很想去关心你们,也许是我大了,每次话到嘴边都还是咽了回去,我真的没有勇气!

  爸爸、妈妈,虽然你们没有为我创造极其豪华的生活,没有为我创造出俏丽的容颜和“魔鬼”的身材,但是你们为我创造了这么好的学习环境,虽仅此而已,但女儿已经很满足。为了让我和其他孩子一样学习,生活,你们去做一个月只有四百多元的“苦活”;为了让我专心学习,你们舍弃了不平日里最爱的电视;为了能让我全面发展,你们花了半个多月的工资为我了一架电子琴……这一切的一切,女儿都铭记在心,也许你们并不是为了以后女儿去报答你们什么,仅仅是希望女儿能够过得好些!

  爸爸、妈妈,为了我的生活、学习,你们辛苦地工作,用自己微薄的工资为我这那,而你们自己却舍不得吃、舍不得穿,说真的,女儿心里挺不滋味的!看着你们一天天的苍老,我突然好想长大,可以为你们分担忧愁,可我明白,如果我不努力学习,这一切都不会存在!我一定会努力学习,让你们过上幸福的生活,这是我想做到的,这也是我一定能做到的!

  最后借此机会,真诚地祝你们身体健康,万事如意,白头偕老!

点评:多懂事的孩子!她能体会到爹妈的辛劳,能体会到爸的关爱。带着一颗感恩的心,给爹妈一个宽慰的承诺,我相信,这懂事的孩子一定会有一个美好的未来。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈:

  你们好!

  儿子长大了,也懂点事了,虽然平时没对你们表达会么,但我现在已经按不住,几个真挚而朴实,在我心中埋藏了好久的而未能说出口的话,今天我要喊出来,“我爱你们”!

  爸爸、妈妈,如果说我是一只小鸟,那么你们肯定是那天空,任我翱翔,但总是在你们充满着关爱和呵护的怀里;如果说我是一颗小草,那么你们就会是那太阳,在燃烧着自己而源源不断地输送给我成长的动力;如果说我是月亮,那么你们一定是在我周围,宁愿自己暗谈,好要衬托出我的两颗星星。

  爸爸、您还记得,我曾多少次和您打闹?妈妈,您还记得,我曾多少次跟您发脾气?也许,你们一次也不记得,我也忘得一干二净,我只知道你们从来打过我,责备过我。

  学走路时,你们曾说:“跌倒了要靠自己爬起来”,我听着,我也走了很长时间,可那次测试,我考得非常差,整天郁闷,是你们帮我考差了的原因,总结学习方法,细心开导我,使我重新振作,鼓起勇气,再次拼搏,你们又说:“人生的道路是曲折的,在一生中会遇到很多的坎坎坷坷,你要学会坚强,爸爸妈妈这是港湾”。

  在生活中,你们是无微不至,在思想上你们是细心引导,我感受的是你们的爱,我却未曾体谅过你们。

  你们常说:“兄弟两个在一起,是天大的好事,要珍惜,玩耍一起玩,学要一起学,不要总是不和,总是吵架”。而我却从未细心体会这句话,还是和哥哥大吵大闹,让你们很高兴,在这里,我向你们说声对不起。由于自己好强的心理以及在学习中遇到的一些压力,会因一点粘事和哥哥大吵,的确是我的错。不过,请你们放心,我会努力改正自己的错误,调节自己的心理,和哥哥和睦相处。

  谁言寸草心,报复三春晖。是的,你们给我的爱,我一辈子也偿还不了。但是,我会从现在开始,谨遵你们的教诲,在好好学习的同时在精神上给你们安慰,在生活中给你们辅助,长大后,我会加倍地去爱你们。

  最,请让我大喊一声:爸爸妈妈,我爱你们--!

点评:“谁言寸草心,报复三春晖”。孩子娓娓叙述父母从小到大对他点点滴滴的关爱,我相信,他一定会去努力,将父母关爱点点滴滴汇成涌泉,在不远的将来会持久地涓涓流进父母的心田。

给爸爸的一封信

爸爸:

  您好!

  我不是您的好儿子,我一次一次地辜负您对我的期望,可是您总是原谅了我时我的心里是多么多么难过,多么希望您 能狠狠的打我呀!在初中时,我和那些朋友整天总是想着玩,总有事隐瞒着您,有卅骗着您,当时觉得自己很聪明,可以一次又一次的骗过你。中考了,您总是对我说一定要好好努力呀!考上县中特色班,但是我呢?不求上进,差点儿县中普通班都没考上,我记得那时你知道我的成绩后,几天中,晚饭都没有吃好。我心里其实也很难受,常问自己,为什么这么不争气,为什么总是学不好,总是不如人。您的朋友找您吃饭,您都没有去,害怕在酒桌上说起我成绩的事。当时我真一走了知,不想连累您,像我这样的孩子不要也罢。可我还没能鼓起勇气走出这一步。

  在这里我借这个机会向您说声:“对不起老爸!”您在工作上是多么的繁忙,成天早出晚归,回家后还要受我这不争气的儿子的气。我真该死,不能让您回家也舒服,您也许没有发现我常在躲着您,我不是不想见您,而是没脸见您。

  不孝的儿子向您保证我一定好好学习,努力学习,加倍学习。

点评:说真的,读了这封信,我心事真的有点隐隐作痛。作为孩子,他多想上进,但一直绯絗在让父母失望的痛苦边缘;作为父母,多想儿子长进,但一直被儿子的“总是学不好”而苦恼。我认为,只要孩子努力了,做父母的也氷不要苛求孩子了。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈:

你们辛苦了!这是女儿第一次给你们写信,女儿在你们的呵护下成长了18年,但是在这18年间,我们几乎没有好好聊过一次。借此机会我把埋藏在心里好久的话说出来。

  我知道,女儿在你们眼中一直都很懂事。小时候,我成绩不错,是你们的骄傲与希望。可自从升入中学后,我的成绩就大不如以前,虽然你们从不会因为成绩而训我、骂我,可这虽不会我带来压力,却给我带来许多烦恼。我好希望你们能像别的同学家长一样关心我的成绩,因为它关系着我的未来。可能不到三年级吧,我就每学期都自己拿着钱去报名,就连上什么初中、高中都是我自己做的决定。我知道我不该怪你们什么,因为你们对这些不了解我也知道。你们供我和弟弟上到现在真的不容易。我也知道由于你们小时候没上过学,所以不能给我和弟弟学习上的帮助,这也是你们一直供我们到现在的很大原因,你们说过无论如何也要把我们培养好!……这一切的一切,女儿我都了解,可你们了解您们的女儿吗?你们知道吗,看着爸爸最近在外面起早贪黑,有时甚至连饭都顾不上吃地去做生意,看着爸爸一天比一天老,妈妈也一天比一天老,做女儿的真的很心疼。我发誓要好好学习,可我真的希望你们在精神上给我些帮助,我知道你们是爱我的,你们如此辛苦也是为了我们,你们为女儿的衣、食、住、行而必须得挣钱,可我现在缺少精神鼓舞,物质生活我不缺少。爸爸,您希望女儿要学会自主,可有些事,尤其是女儿的学业,女儿是掌握不好的,女儿需要你们的关心!

  爸爸、妈妈,还有一件事,其实我就说过了,你们以后别再吵架了,好吗?我一直以为我们的四口之家应该魏幸福,但我们家有进却会发生争吵,而且有时还很厉害。

  妈妈,爸爸这个人您还不了解吗?他就是脾气暴了些,而他的为人是亲朋们敬佩的,也是我一直以来与人相处的榜样。以后爸爸发火时, 您就让一让,等他火过去时,您再给他提出不对的地方。还有,您也要控制自己别太唠叨。爸爸、妈妈她真的是个能干的人,就是偶尔唠叨此,可家庭主妇有多少不爱唠叨的,而且你们每天都很辛苦,妈妈除了要做所有的家务,有时还帮你做生意,还要修补工具,等您这段时间忙完生意后,看见妈妈很忙时,您就算是替女儿为妈妈分担分担,好吗?你们在一起相伴了近20年,多不容易啊!有什么矛盾就互相包容包容吧!

  最后,在弟弟的问题上,我想说两句,弟弟也长大了,你们以后别打他,因为这样更会造成他逆反心理,其实弟弟他很聪明,若不是迷上网络,他的前途比我好。然而当初你们任他胡作同意他上职中,这件事你们都错了,弟弟的错在于控制能力太差,太任性,而你们的错是教育方法不恰当,任他选择,我真替弟弟惋惜,但上学也不是唯一的出路,只要他认真,刻苦也许会在其他方面有所发展。最后,祝他们身体健康,万事如意!

点评:仅是衣食的供给,不一定给孩子以幸福,还需要精神上的关照;老是宽容不一定是给孩子空间,可能是更大的压力。做父母的还要为孩子提供一个和谐的家庭环境,这样才有利于孩子的成长。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈:

  你们好:

  一直以来,由于在校的时间很长,与你们一起度过的霎时间短暂无几,借此机会,我想向你们吐露我的心声。

  生活的烦闷,学习上的压力,带给我精神上的空虚。为取得优异的学习成绩,我努力子,我奋斗了。可效果却总是不佳。我沮丧,心烦,性格也变得异常暴躁,所以经常与同学产生磨擦。这虹,我会想起你们的关怀。可在我踏入家中的那一刻,莫名的怒火就涌上心头。我对任何人都抱有怨恨。心里所有的委屈也只想找人发泄。因此,每次与你们短暂的相见,都在争吵中度过。

  走地路上时,我总回想起在家中的行为举止。天哪!我都做了些什么?我伤害了那颗疼爱我、关心我的那颗脆弱的心。我更加孤独与无助。为了学习,我很少休息,所以我的身体的每一寸部位都累。有时累得不想说话。

  尽管如此,我还在不停地做些事情来伤害别人,伤害自己。我的心更加疲倦了。现在的我,无法控制我自己的喜怒哀乐,我几乎快在崩溃了。

  由于年龄的隔阂,我们之间的距离已经很大,加上我抑制不住破坏我们的亲情,心灵的遥远已是我不能用文言语描述的了,曾经几 次。我都有离家出走的想法,可理智告诫我,一只断了线的风筝是经不起风吹雨打的。曾经几次,我都在心里责怪父母给我的疼爱太多,使我感到压力太大,可孤独提醒我,一个受不到任何关爱的流浪儿,她的内心是多么的孤独,生活是多么的凄惨。曾经几次,我都想弃学,可对梦想的追求要求我,必须战胜困难,能往直前。

  每次与你们争吵时,我都在试图控制情绪。可事与愿违,越控制越容易爆发。我很抱歉每次都将你们的心伤得那么重。我尽力做一个孝顺的女儿,可我所做的事与所想的却总是相反。亲爱的爸爸、妈妈,真的很对不起!为了能使我的性格有所转变,请你们少给我一点儿压力。最重要的是,少给我一点儿疼爱,因为那只会给我带来更加沉重的精神负担。我只想活得轻松点,或许那时我们之间的关系会有所转变。

  有件事我很遗憾,那就是在你们生日的那一天,我从未对你们说过“祝爸爸、妈妈生日快乐”这类简单的祝福。

  我感谢你们!虽然花儿开了还会凋谢,太阳开起来还会落下,身边的一切都在不断的变化,唯一不变的是,父母那颗疼爱子女的心!

  祝你们身体健康,笑口常开。

点评:这是一名在苦苦奋斗中的孩子写给父母的信。其内心矛盾和苦闷令人怜悯。象天下所有的孩子都想我成为父母亲的“好孩子”一样,她不停地努力,奋斗,虽然效果总是不佳。巨大的学习压力,加上青少年在青春期限容易产生的逆反、烦躁、易冲动等心理特点,使她只能把不良情绪向父母发泄,因为父母亲才是最保险,最安全的发泄对象。但这种发泄又引起深深的自责和后悔,关进一步加重心理压力。做父母的应该开导孩子:尽力而为,然后顺其自然;只要努力了,奋斗了,问心无愧了,就可以坦然地面对未来,况且幸福并不是只有一条路可走。

给父母的一封信

亲爱的爸爸、妈妈:

  你们好!

  伴着岁月的流逝,伴着每年生日逐渐增多的蜡烛,伴着你们越来越单薄的背景……,我渐渐长大了!

  小时候,我特别想长大,这样我就可以看电视到很晚,可以神气十足的教训小孩子,可以不用被强迫作业。

  记得在小时候,我总是期盼一星期可以快快的过完,那样我就可以开开心心的玩两天。但是妈妈您却总是让我的期望破灭,您会把我反锁在家里,再放上许多的吃的和小书,让我可以“安全”地渡过这段无人陪伴的时光。到了晚上,当时钟敲十下的时候,您便会命令我去睡觉,可是现在我可以不屑一顾地说:“知道了,我都这么大了,还能不知道怎么照顾自己吗?”这果,您便会无可奈何地摇头,叹口气说:“唉,你长大了,翅膀硬了,管不了你了”。但是妈妈您养育我这么多年,不正是为了我有朝一日能够离开你们,自己生活吗?

  初中的时候,爸爸为我报名参加班,繁忙的初中生活难得有点空暇,可以放松自己的神经,我却还要面对着那些早已让我厌烦地数字与课本。一想到别的同学在家可以痛快地玩,我的心里便有一股无名火,于是我说冲进间,狠狠甩上门,打开音响到最大量,将草稿纸撕提粉碎,又把揉成一团扔进垃圾筒。而爸爸你却依旧心平气和的在门外,喊我让我开门,我现在想来,那时的我还的是很任性,那样做真的很不应该,我撕的可是爸爸的心啊!那是一种何等厚重的爱啊!事后,我也很后悔,但我却始终没有开口去向爸爸承认错误,也许我真的长大了吧!

  虽然,长大了可以潇洒的逛街,可以和同学们海阔天空的乱侃一通而不必顾虑会迟到回家而挨训。但是我知道在你们眼中我永远是你们的孩子,永远需要你们的关怀与呵护!

  在成长的岁月中,我从憧憬走向成熟,但是在成熟中又难免会有迷惘,重要的是我已经拔开了迷惘,虽然也曾不屑你们的唠唠叨叨,但是在我心中却永存那份唠叨背后的暖暖的亲情!

  亲情悠悠。亲爱的父母,是你们养育了我,看着我成长,在这里我只想对你们说:“谢谢!谢谢你们我亲爱的父母!希望以后你们可以身体健康,万事如意!”

(看似平时对我很好,说话的口气和行为)

这些感觉都是在你自己想象的,也许是因为,你自己有心烦的事情,所以,觉得他们说的话和做的事情都不合你的意思,你希望他们按你说的去做!你没想到也许他们是家长,想让他们觉得你说的对,也要有相当大的理由啊。你也可以,把心事放在自己的事情上面,不要总盯着他们。矛盾是互相才能产生的,如果一方忍让,就会好得多。再就是和家人拉开一段距离,帮家多做事情,体谅家人,接任也会体谅你。在说,他们对你一定很好了,只是你觉得好像他们的行为你不满意,呵呵,这是一代人和另一代人之间的代沟,很正常。只要相互理解,耐心沟通,而不要急躁,及早只能让问题更复杂。说话要讲究方式方法,寻找一种更好地沟通模式,

爸妈吵架时,先把他们分开,再分别劝他们,下面就说说爸爸妈妈吵架了怎么办。

分开爸妈

如果爸妈吵架了,吵得没完没了,先把他们两个人分开,使吵架中断,让他们各自冷静一下,再劝他们。

分析对错

分开爸妈以后,分别和爸妈谈一谈,谈谈他们各自的错误在哪,让他们认识到自己的错误,他们的心情就会平静多了。

说对方的好

在爸跟前,说妈的好处,在妈跟前,多说爸的不易,爸妈是有感情的,及时提醒他们念及对方的好,可以让他们消消气,回忆一下从前的美好。

讲和

各自劝说后,可以拿一些好吃的分给他们,转移他们的情绪,他们看在孩子的面上,也会收敛起不好的情绪,气氛就会回归平静。

孩子是父母之间的纽带,所以父母亲吵架,最能起到效果的就是自己。自己能解决这样的问题的。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/qinggan/10648979.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-11-11
下一篇2023-11-11

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存