怎么样做一个精致优雅从容的女人

在日常生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。

　　首先，她必须是一个善良而大度的人，因为善良，她的眼底才会闪现温柔，清澈的光芒。她的表情才会柔和，因为大度，才不会因为斤斤计较而产生刻薄的表情纹，并且在天地间存一份慈悲心，她要有学识，有才华，这样她才会有不俗的谈吐，且因智慧增加而少了愚钝木讷，与之交往才不会觉得言语无味，也就是古人说的 “腹有诗书气自华”。

　　她要有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，懂得心灵与外形的协调。知道在怎样的年龄穿什么样的衣服，在什么样的场合穿什么样的衣服，谓之得体。品味还在于对朋友的选择，对精致生活的细节体现。记得有位朋友曾经对我说过一部老**里的一句台词“生活怎么能凑合呢？”

　　她还要有温柔沉静善解人意的个性，“泰山崩于前而色不变”固然夸张，但是也要有主见有思想，世间事大多沉沉浮浮，如老人说的：“人有三起三落。”当家庭出现各种变故时，她要能独立面对，沉着以待。而不是一旦有事就哭哭啼啼，如怨妇般，毫无益处。更有甚者，便是“大难临头各自飞。”

　　她还必须是个勤劳持家的人，家居的管理非常重要，要体贴家人，只有家人都开心了，她才会真正快乐。她要有时间打扮自己，体贴自己，细致的化妆，早晚的保养，服饰的搭配，年龄越大花的时间也将越多。“没有丑女人，只有懒女人；没有不漂亮的女人，只有不打扮的女人”。

　　她还必须有自己的特长与爱好，用以在漫长的人生中陪伴自己，人最终是孤独的，这样她就不会寂寞，不会因为寂寞而逐渐萎去。

　　优雅的女人也应该是一个美丽的女人。但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，它属于先天性的特质，所以它是有时间性的：漂亮属于年青人，没有漂亮的老人！然而美丽是没有年龄限制的，美丽在于后天的培养：少儿有少儿的美丽，老人也有老人的风采。美丽的内涵是：心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。

　　所以，优雅暗含着一种对世俗的抗争，抗争着不做一个低俗的人。而要具有这种抗争能力，女人必须不断地努力提升自己：在生活中尽显女性的温柔与妩媚，在工作中帼国不让须眉，在任何场合都要将自己最优雅的一面展示出来。

　　同时，优雅一定要建立在健康的基础上的。弱不禁风的女人无法优雅起来，林黛玉型的美，只可远远的欣赏。强健的体魄不仅是男人的本钱，也应该是优雅的女人的优雅的本钱。

　　做优雅的女人不仅要有健康的身体，还必须要有健康的心理。保持一种宽容、平和的心态，这是优雅的女人优雅的基础。

　　优雅的女人还应该像一口井，深不可测，并不是男人看一眼就能一目了然的，她会给男人留下无穷的想象空间。肤浅的人是算不是优雅的，即使打扮得花枝招展，表现得温柔可爱，让人一眼看穿，那就没有优雅可谈了。所以，女人要学会深藏不露，让别人只能看到冰山一角！张扬的女性是算不上优雅的。

　　优雅的女人还必须要有一种足够多的亲和力。如果一个女人身强力壮，工作起来雷厉风行，但永远是一副女强人的形象，那也决不是优雅。优雅的女人是那种能和大家亲密地交流，能永远保持着微笑的人。微笑是一个人永恒的魅力，它是优雅的一种外在表现！

　　那么怎样的才能做一个优雅的女人呢？

　　有一句名言：“一夜之间可以出一个暴发户；但三代也不一定能培养出一位绅士。”是的，绅士不是一夜之间造就的。同样，女人的优雅也是模仿不来、着急不得的事，它不同于时髦：时髦可以追、可以赶，可以花大钱去“入流”。优雅却是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。从一个女人优雅的举止里，我们可以看到一种文化教养，让人赏心悦目。

　　所以，要做一个优雅的女人，首先必得增长自己的知识，将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，这样才能使它枝繁叶茂。因为优雅的女人，必定是心灵纯净的人，净化心灵的最好办法是吸取智慧，吸取智慧的最好办法是阅读。“书中自有好风光”，“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。读破万巻书的人，心中不会存有一池污水。知识能够改变命运，同样，知识可以培养女人的优雅。所以，要想做一个优雅的女人，就要多读一些书，尤其是一些励志的书，不断地充实自己，完善自己。读书，大有裨于个人的谈吐；读书可以提升一个人的品味；读书可以使人从自我的境界进入到另一个世界。喜欢读书的人，永远都是不俗的人，只有不俗的人才有资格做优雅的人！

众所周知,“风格塑造人”。一个人的行为举止反映出一个人的内在品格。也就是说，一个人外在的行为举止是其内在本性的表现。它反映出一个人的兴趣，爱好和情感世界等，这些经过长时期自我修养，自我教育而养成的个人的行为方式，乃是一个人本身性格，气质和禀性的综合反映。

如果一个心地善良，品德优秀的人，若能举止优雅，谦和有礼，他或她一定会是一位有魄力的人，在现实生活中定会带给人更多的快乐和幸福！

在日常生活处事中，我很注重一个人的一举一动，一言一行，优雅的举止言行，会使人风度翩翩，令人肃然起敬。

这种行为举止在很大程度上根源于谦恭有礼和善良友好。美好的外表，乃是一种表现或交际形式，友善的言行，得体的举止，优雅的风度，才是走近他人的通行证！

无论，老年人或年轻者，在生活处世中，如果态度生硬，武断专横，只会使人倍生厌恶之情，憎恨之感，因此，这种人在生活中也会处处碰壁！

英国一位大主教说过：“高尚的品德一旦与不雅的仪表举止连在一起，也会使人生厌。”无疑地，优雅的行为举止能使一个人在社会交往中更加轻松愉快，洒脱自然。从而有利与事情的成功！

对女人而言，漂亮的体形要比漂亮的脸蛋要好，优雅的举止要胜过婀娜多姿的身段；优雅的举止是最好的艺术，它要胜过任何著名的雕塑或名画

而落到实际，变成具体的行为，你可以自己意会下。总之提高自身修养，言行举止注意发之于心，就可以做到从容优雅。

1要有绅士风度。这不一定指男士照顾女性。任何人对同性、异性都应有一种顾虑之心，对老幼孕病残更是。

为对方开车门，上车前礼让、将手放在出租车门上防止对方头部撞伤，等等。这些细节里其实都有公认的优雅做派。

而不在公共场合吸烟，不醉酒，喝汤不出声，咀嚼时不说话，也是基本的礼仪。

身体力行环保更是必须的。你可以自备布袋子购物，垃圾一定扔到垃圾箱里。在比较重要的场合，或者名胜古迹，将地上比较显眼的垃圾（可用纸巾包着）扔进垃圾箱。放得下的身段，会让你更受人尊敬。

优雅又有一种矜持的味道，所以为人处世不可过分热心。多思而寡言，三思而后动。

3要注意自己的生活氛围。不能太市侩，也不用刻意追求贵族化。房间里多放点诗书便有香气。

        优雅的女子，往往是爱美的。她有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，从不蓬头垢面，她懂得心灵与外形的协调。

        要做一个优雅的女人，首先必得增长自己的知识，将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，这样才能使它枝繁叶茂。女人优雅的气质大都来自后天的养成。有品位有素养的女人懂得如何享受生活，知道怎么去精心调理和装扮自己，她那举手投足间流露的优雅让人赏心悦目，成为大千世界中一道靓丽的风景。优雅是一种积极的生活态度。是一种高贵的象征，和一个人的财富没有关系，是来自骨子中与众不同的美丽、自信、高雅、智慧、浪漫和独立，显现在不可觉察的流动之间，具有情趣和情调。优雅的女人也应该是一个美丽的女人。但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，它属于先天性的特质，所以它是有时间性的：漂亮属于年青人，没有漂亮的老人！

        优雅的女子，见识广博。她相信，知识能够改变命运。她会将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，净化心灵。她会读破万巻书破万里浪，她的心中不会存有一池污水。

          优雅女人是一道独特的风景，她如空谷中的幽幽兰花，似如水月色里的洞箫声声，其超俗不凡的气质令人心旷神怡，其轻颦浅笑的韵味让人回味无穷。做优雅的女人不仅要有健康的身体，还必须要有健康的心理。保持一种宽容、平和的心态，这是优雅的女人优雅的基础。在生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽

          优雅的女人也是敬业的人，她们工作时兢兢业业，一丝不苟，听不到她的感慨和抱怨，虽然忙碌但快乐。女人需要耐得住寂寞才能守得住繁华，女人之间比的不仅是美貌与青春，有时，经验和智慧更重要，一个有阅历有智慧的女人，对于男人来说，就像一幅历代更迭的名画，虽有残破，但更有价值，也是唯一的，不可能再生的。优雅，就仿佛看到一个宛若芝兰的女子，优雅款款而来，却由内到外漫溢。从古至今，优雅的女子，如彤彤黎明。愿以此文送给所有女士共勉。

        做一个优雅安静的女人，要懂得，对于孩子，老人多一份宽容与理解，多一份，爱心与耐心，学会聆听！

        真正优雅从容的女人，她的内心是宽容平和的，她举止从容，性情淡泊。于淡定从容中笑看云卷云舒，静观花开花落，用恬静的微笑去坦然面对生活的得与失。

        优雅的女人还必须要有一种足够多的亲和力。如果一个女人身强力壮，工作起来雷厉风行，但永远是一副女强人的形象，那也决不是优雅。

          做一个优雅安静的女人，要懂得，婚姻建立的不易，信任，是基础，试着，给彼此一个足够的空间，你会收获很多！

          优雅的人永远活得精彩，可以触摸到生活的质感，领略到人性的高贵。优雅的女人，她的情感是温婉细腻、善解人意且成熟理智的。她热忱地对待身边每一位朋友，能够恰到好处地给人温暖和关怀，给人心灵妥贴的抚慰。

          做一个优雅安静的女人，要懂得谦虚，不争不抢，静静的听一首老歌，胜过与他人面红耳赤的高谈阔论！

          优雅的女人无论在什么场合都得注意保持自己优雅的形象，尤其要注意在家庭中保持优雅。成了家的女人，每天都是有做不完的家务，总是里里外外地收拾房间、打扫卫生、洗衣煮饭

          要想做一个优雅的女人，就要多读一些书，尤其是一些励志的书，不断地充实自己，完善自己。读书，大有裨于个人的谈吐；读书可以提升一个人的品味；读书可以使人从自我的境界进入到另一个世界。

        优雅的女人喜欢读书，中外名着增加她的智慧，唐诗宋词陶冶她的灵性，和她交谈不乏看出知识的渊博、聪颖的思维，娓娓的话语如涓涓细流滋韵你的心田，你会说这是幽雅的女人。

        优雅的女子，是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。优雅既学不来，也无法掩饰，是一种由纯天然的内涵而折射出的最个性的体现。优雅是一种独有的气质，随和而不随便，内敛而不内向。优雅是一种修养，是个人魅力的基础。

          优雅的女子，纵使她的男人家财万贯，她也会找一份快乐的工作，让自己恬淡于心情。

            女人见到美丽的女人不是羡慕就是嫉妒，嫉妒她们的美丽，羡慕她们所拥有的一切，恨不得自己一夜之间变成白天鹅。我认为女人要想漂亮首先要自信，这是美的重要前提。

            要有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，懂得心灵与外形的协调。知道在怎样的年龄穿什么样的衣服，在什么样的场合穿什么样的衣服，谓之得体。优雅的女人会把家整理的井井有条，宁静而舒适，教育子女、孝敬老人。繁忙的工作和琐碎的事物有时也会使她头发凌乱，但是绝不是蓬头垢面，衣衫不整。有句话道的好：“没有胖女人，只有懒女人！”优雅的女人知晓运动是延缓衰老的最好方法，懂得如何健身，尽量少做剧烈运动，只做些肢体柔韧、纤身柔美的有氧运动。

        优雅宛如内敛风华的蕙兰，浸润在一个人的细节之中。优雅不仅是一种内在的气质、一种内敛的风度，也是一个人良好的修为，更是一种人生的态度。优雅不仅带有遗传基因，更重要的是来自后天的修炼。我们所说的丰姿绰约，就是指其风骨的外在显露，这种风骨包含文化、气质、修养等诸多因素，只有具有某种风骨的女人才可以有优雅的资本。

          让人羡慕的优雅女人从不甘于落后，永远走在时代前列，书是她们永远渴求的源泉，丰富的知识是她们内涵的流露，文字是她们心情的休闲驿站。

        优雅的女子，往往善解人意，繁音忽已阕，雅韵诎然清。她有一颗宽容的心，面对世事沧桑，沉沉浮浮，她懂得沉着以待，原谅一切。优雅的女子，犹如彤彤黎明，她只会用智慧丰盈一涯征程。活着，做一个优雅的女子，是人生的崇高境界。

          这样的女子，着装自是朴素淡雅，不会标新立异，但却是了却纷繁，折笔红尘，于最深的烟火处品味淡静优雅的人生。她们永远是一道令人回味的风景线。

          优雅是一种良好的品质。优雅是没有敏感和自卑，懂得欣赏别人的优点，理解别人的心理诉求，容纳别人的缺点和不足，既懂得欣赏至善至美的东西，又能够面对丑恶而自身不沦于丑恶。优雅是坚持美善，不肯随波逐流。

        优雅的女子，寂寞孤独的时候，喜欢在文字的天空里展翅高飞，蓝天下，碧草边，让彩蝶伴舞，让白云撑舵，摘取一朵野花，寄予一潭相思，淡放一谷幽怨，淡泊一生盈欢。“优雅地老去，也不失为一种美感”优雅的女子懂得长寿的养生之道。宁可啜饮一杯清茶，欣赏一段音乐，捧一卷书。

        优雅是一种很纯粹的气息，是一种天然去雕凿的韵致，是茫茫人海中偶尔驻足的一个回眸。优雅的女子，成熟温柔，懂得爱。她爱自己、爱老人、爱孩子、爱朋友、爱同事、爱工作，更知道如何去爱生活。

            优雅是一种风度。优雅的人是自然的、个性的、简洁的，是调和的、知性的，还是宽容的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活的不同状况所反映出来的一种内心智慧。优雅不是刻意的炫耀，而是一种自然的情感表露。优雅的女子，是快乐的化身，她犹如一位美丽的天使，她犹如天仙下凡。她用智慧的头脑记住博爱，这智慧、细腻而充满迷人的女子韵昧，有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女生永远不老，永远美丽！

1．每天花半个小时和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

3．让孩子养成爱卫生的好习惯。

4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

6．严肃指出孩子的错误！

7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。

15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！

20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21．从来不说孩子比别的孩子差。

22．绝不用辱骂来惩罚孩子。

23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

29．让孩子正确树立心目中的偶像。

成长篇：

1．给孩子一些私人空间。

2．给孩子选择的机会和权利。

3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。

4．让孩子做想做的事。

5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。

6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

7．认真地对待孩子提出的正经问题和看法。

8．把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。

9．及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

10．记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝！

11．记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的头，让他（她）知道你的爱！

12．随时关注他（她）的进步，并也让他（她）自己知道自己的进步！及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

13．多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。

14．不要给孩子贴上“笨”的标签。

15．家长要耐心地倾听孩子的烦恼。

16．要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。

17．让孩子经常有机会和他的同伴在一起。

18．关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。

19．先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。

20．在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。

21．鼓励孩子尽量不依赖成年人。

22．了解孩子有哪些朋友，这很重要。

如何拥有让男人倾心的优雅品味？

首先，一个具有优雅品味的女人需要有自信和自我价值感。她要有自己独特的个性和想法，不会轻易受到他人的影响和干扰。这种自信和自我价值感可以让她更加吸引人，让男人感受到她的独特魅力。

其次，一个具有优雅品味的女人需要有良好的穿着和装扮。她要懂得如何选择适合自己身材和气质的服装和配饰，让自己看起来更加优雅和迷人。同时，她也要注重细节，比如发型、妆容、香气等方面，让自己更加完美。

第三，一个具有优雅品味的女人需要有深厚的文化底蕴和知识储备。她要有广泛的知识面和深入的思考能力，能够与男人进行有趣的交流和讨论。这样的女人不仅能够吸引男人的眼球，还能够在交往中给予男人启示和帮助。

第四，一个具有优雅品味的女人需要有健康的生活方式和饮食习惯。她要注重自己的身体健康和形象管理，保持良好的精神状态和身体素质。这样的女人不仅能够让男人感受到她的健康美，还能够给男人带来正能量和启示。

第五，一个具有优雅品味的女人需要有独特的爱好和兴趣。她要有自己喜欢的事物和活动，比如音乐、艺术、旅行等等。这样的女人不仅能够展现自己的个性和品味，还能够与男人分享自己的喜好和经历。

第六，一个具有优雅品味的女人需要有自我修养和内涵。她要有自己的人生哲学和价值观，能够处理好自己和他人之间的关系，不会轻易陷入情绪波动和情感纠葛。这样的女人不仅能够让男人感受到她的稳重和理智，还能够在交往中给予男人成熟的建议和意见。

第七，一个具有优雅品味的女人需要有强大的内心和精神力量。她要有自己的信仰和追求，能够在面对挫折和困难时坚定自己的信念和决心。这样的女人不仅能够展现自己的勇气和坚韧，还能够在交往中给予男人正能量和支持。

第八，最后，一个具有优雅品味的女人需要注重自己的修养和素质，不断提升自己的内在品质和外在形象。只有这样，才能让男人真正地倾心相爱，并与之一起走过美好的人

女性的独立和自信我认识的一位女性朋友，非常独立和自信，总是能够自己独立完成各种任务和挑战。她的独立和自信让我感受到了女性的力量和魅力，也让我学会了如何更加自信和勇敢地面对生活中的各种挑战和困难。女性的温柔和善良我有一个非常好的女性朋友，她非常温柔和善良，总是能够给予别人关爱和帮助。

她的温柔和善良让我感受到了人类的美好和温暖，也让我学会了如何更加关注别人的情感和需求。独立自主是立身之本。“绝不学攀援的凌霄花，借你的高枝来炫耀自己”独立的女性永远不会屈从于男性。 他们对各种事物，尤其是新事物充满好奇和探索，了解社会中的大部分价值观，能够辨别这些价值观的是非，不会随波逐流地追求身份和归属。

爱笑的女人运气不差。正如所谓的“如果她只是转过头微笑，就有一百个咒语”一样，那些乐观而微笑的女孩似乎受到了幸运之神的祝福。无论他们走到哪里，他们都是观众保护的目标，并且广受欢迎和喜爱。 所有的微笑和乐观积极的生活态度使人们不由自主地接近他们，并被他们感染。善解人意：懂得体贴和关心别人的女性会在人们心中留下深刻印象。

她们在人际交往中表现得体、沉着冷静，有助于促进和谐的人际关系。坚韧不拔：面对各种挑战和困难时，能够坚韧不拔地努力不懈、毫不退缩的女性常常能够激发他人追求梦想的勇气和动力。直来直去、坦率真诚的女性容易赢得人们的信任和好感，在交往中也常常能够摆脱猜疑与猜忌，建立真诚互信的关系。热情洋溢：充满热情和活力的女性往往能给人带来积极向上的能量和激励，她们的开朗、乐观气质也会让周围的人感到快乐和愉悦。

一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。 （6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。 二：细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。 （2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。 （3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。 （4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 （5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 （6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。 三：胆识 （1）不要常用缺乏自信的词句 （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。 （3）在众人争执不休时，不要没有主见。 （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。 （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。 四：大度 （1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 （2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 （3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施） （4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。 （5）任何成果和成就都应和别人分享。 （6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。 五：诚信 （1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。 （2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。 （3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。 （4）停止一切“不道德”的手段。 （5）耍弄小聪明，要不得！ （6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。 六：担当 （1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。 （2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。 （3）认错从上级开始，表功从下级启动 （4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。 （5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。 培养的99个好习惯 习惯从细节做起 1 从容从大方开始 2 培养自信的语言 3 让你的笑容像阳光一样 4 积极表露你的热情 5 让表达自己成为一种习惯 6 让你的肢体语言更有感染力 7 谈吐讲究“不凡” 8 站坐走要“有形” 9 让你的行动更干练 10 用知识来武装自己 11 用音乐来熏陶自己 12 让自己的穿着大方得体 13 时时注意自己的形象 14 做个懂得静修的人 好习惯带来好心情 15 关键时刻要放松 16 紧张的时候深呼吸 17 别为小事生气 18 学会控制自己的情绪 19 让自己冷静而不狂躁 20 及时给自己减压 21 悲观时，进行自我暗示 22 自觉保持谦逊 23 人生不时要冒险 24 用变通打破困境 25 让自己充实起来 26 虚心接受别人批评 27 偶尔吃亏心要宽 28 时时提醒自己要从容 29 经常进行自我对话 30 定期进行自我评估 31 每天自省一小时 32 进行适当的自我肯定 33 正确认识自己的缺点 34 做你害怕的事 好习惯造就好生活 35 每天晨炼半小时 36 养成用早餐的习惯 37 吃饭只吃八分饱 38 要养成吃鱼的习惯 39 蔬菜水果天天吃 40 充分利用纤维食品 41 多喝水，再多喝一点儿 42 常喝绿茶。细品茶的意蕴 43 经常服用维生素 44 戒烟戒酒，戒掉恶习 45 要养成按时作息的习惯 46 静心养神一刻钟 47 随时随地活动身体 48 走走楼梯好处多 49 带上绳子去运动 50 学会用游泳强健心肺 51 永远是跑步一族 52 保持快速步行 53 爬爬山，出出汗 54 定时走进健身房 55 爱上单车瘦身运动 56 隐形体操，忙里偷闲 57 定期体检，为健康护航 58 经常和大自然亲密接触 好习惯成就好前程 59 制定有效目标的习惯 60 经常进行战略思考 61 用计划来掌控全局 62 遵循规则，尊重规则 63 大事化小，分段完成 64 要事第一，主次分明 65 管理好你的时间 66 心动就快行动 67 效率从办公桌开始 68 每天一张图表 69 全力以赴地做事 70 注重细节 71 快速处理小事 72 一次只做一件事 73 让电话变简洁 74 养成不屈不挠的风格 75 尽善尽美，方成就大事 76 把喜怒哀乐藏起来 好习惯赢得好人缘 77 准时赴约 78 用“眼睛”去倾听 79 记住别人的姓名 80 认认真真去握手 81 少谈些自己，多谈些他人 82 投其所好来交流 83 欣赏之感溢于言表 84 做个好听众 85 多多鼓励，善于激励 86 双赢思维 87 不要抱怨别人 88 别总指责别人 89 学会交流，与人协作 90 尊重别人的隐私 91 善待他人 92 宽容是交友之道 93 用心经营你的家庭 94 充满爱与感激的小纸条 95 每天说句“我爱你” 96 别把工作带回家 97 温情的家庭日 98 小礼物的惊喜 99 把他的优点说出来