离婚后挽回感情视频教程

离婚是一件让人痛苦的事情，但很多人离婚后却后悔了。现在越来越多的人选择离婚，但随之而来的就是感情的破裂。如果你想挽回失去的感情，这里是一些离婚后挽回感情的视频教程。

在离婚后，我们应该从自身出发，反思自己做错了什么，比如工作繁忙，没有足够的时间和伴侣相处，对伴侣不够体贴，以及一些轻视伴侣的行为等等。 在挽回感情中，我们需要了解自己的问题，及时改正自己的错误并重建自信。在这个视频教程中，专家将解释如何自我反省和管理自己的情绪，从而赢得伴侣的信任和爱。

在离婚后的挽救感情的过程中，双方的交流和理解是很重要的。双方需要找到一个彼此理解的妥协并沟通出各自的想法。例如，当双方出现矛盾时，应采取什么方式来解决问题，互相尊重和妥协是重要的。 在这个视频教程中，专业的心理学家将解释如何在挽回感情中共同交流和理解，找到双方共同的利益点，并建立长期的敬爱关系。

第三部分：增强感情的亲密度

离婚之后的日子里，恢复亲密关系是非常重要的。双方需要找到共同的爱好和生活方式，并把这些兴趣融入到生活中。例如，双方可以花时间创造浪漫的气氛，一起外出旅行，或是每天晚上看一部**等等。双方可以通过共同的兴趣爱好来缓解紧张的情绪，增加互相之间的信任和感情联系，在这个视频教程中，专家将讲解如何增强感情的亲密度，提高伴侣之间的亲密度和快乐感。

需要双方冷静，但不一定要分居，其实在吵架的状态之下，夫妻两人的情绪都是不太稳定的。这个时候不管是想着去挽留对方，还是在吵架之上火上浇油促成离婚，冲动之下的决定都会让双方后悔，即使日后和好，也可能给双方感情留下一根刺儿。所以建议这个时候夫妻双方先平复心情，一起分析你们这次吵架发展到离婚的原因，你们的感情是否已经到了需要离婚的地步，还是说吵架的时候双方都过于冲动了。平复好心情之后，才能心平气和的和对方分享你的想法，才好一起解决你们之间存在的问题。

　夫妻吵架之后，如果你们短时间内无法平复下来，这个时候不妨给彼此一点时间和空间，先分开想想你们内心的意愿，因为这个时候盲目去逼迫对方做决定，只会把对方往离婚的进程上推。人是很难接受不确定的，这让我们充满了焦虑，宁愿死得痛快，都不希望头上有个石头悬着，始终不落下，却总在担心它落下。

　　所以这个时候无论如何都得忍着、稳住，否则你能得到的评价就是唯一的“死性不改”。对方已经对你失望了，至少最后这个冷静的诉求，满足她，你还有一线生机。也许你不会因此而加分，但在这个节骨眼上，不能再被扣印象分了。

吵架闹离婚时，对方删除你所有照片视频的行为，可能涉及到不同的心理因素，具体如下：

1 愤怒和报复：当一个人感到愤怒或受到伤害时，他们可能会想要报复。删除照片和视频是一种报复行为，对方可能认为这是对你伤害他们的回应。

2 想要抹去过去：对方可能想要抹去与你的过去，以便开始新的生活。删除所有的照片和视频是实现这一目标的一种方式。

3 痛苦和难过：对方可能感到极度的痛苦和难过，照片和视频是关于你和你们过去的美好回忆，删除它们可以帮助对方感觉好像已经失去了你，减轻痛苦。

4 想要保护自己：对方可能感到威胁，删除照片和视频是保护自己的一种方式，防止你在离婚后利用这些照片和视频作为证据或制造麻烦。

需要注意的是，以上只是可能的心理因素，每个人的行为都有不同的原因，需要具体情况具体分析。如果你对对方的行为感到困惑或担忧，最好的方法是与对方坦诚地交谈，了解他们的想法和感受。

如果您和您的配偶分居两地并且感情不好，准备离婚，那么您和您的配偶需要就孩子的探视时间达成协议。视频是一种现代技术，可以让我们远距离与孩子互动，但是发视频看孩子并不是离婚后探视孩子的唯一方式。

在制定孩子的探视计划时，您和您的配偶应该考虑孩子的最佳利益。如果您和您的配偶能够就探视时间达成协议，您可以考虑使用视频聊天工具来与孩子进行互动。如果您无法与孩子共处一段时间，您可以考虑将探视时间分成多个短时间的机会，例如每天晚上或每周几次。

然而，如果您担心使用视频看孩子会让孩子感到不舒服或不安，您应该与您的配偶讨论其他探视方式，例如在您访问他们的居住的城市时与孩子共处一段时间。

最终，您和您的配偶需要就孩子的探视时间达成协议，并遵守相关法律和协议。如果您有任何疑问或担忧，最好咨询一位律师，以确保您的权利和孩子的利益得到保护。

一、避免情绪激化

俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

二、坦白说出心里话

夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

三、四类话绝对不能说

四、不提旧事

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”。

五、不要拿性做要挟

很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。

六、最好不要哭

七、用笑来化解

夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

八、找到吵架的原因

在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。

九、丈夫先妥协

人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

十、冷静思考

一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!

不应该，大吵伤身，小吵怡情，也就是这个道理。掌握住度，一样能加深感情。



后来到了要谈婚论嫁的时候了。谈朋友很不喜欢吵架，总觉得吵架好累，浪费大家时间不说，还耗资本。慢慢地开始觉得恋爱都浪费时间。就这样把自己给剩下了。又觉得还没结婚就吵架，要真到了结婚，不把人给折腾没了。还是明哲保身的好，让那些想结婚的人感受下，再结婚也不迟。

果然发小两口子先结婚。两人校园恋谈了好几年，感情如胶似漆。毕业后订婚，然后怀孕生子，一切顺风顺水。去她家里玩，家里也收拾得井井有条。真是让人羡慕得神仙爱情。因为两人很少吵架，基本是不吵架。孩子只管生不管带，大房子两部车子父母买，几本没烦恼，想去哪都自由。很让人羡慕。



但是，有一天发现了不对劲的地方。因为姐姐结婚去她家借住，刚去的时候，她老公很热情招待。招待完了，独自进了自己的房间一整晚都没出来。第二天依然是晚上回来寒暄了，再也没出来。第三天还是，我忍不住问她，你们是不是吵架了。闺蜜苦笑，都这样了，哪里还吵得起来。心里不知道替她开心还是替她难过，在那一刻觉得整个房子大得出奇，空气安静地让人知悉。

没过多久，闺蜜发消息说她离婚了，医生查出来她已经患上心理疾病。再不逃出来，人生真的就绝望了。所以，有一段时间开始怀疑人生，到底应该嫁什么样的人，什么才是真正的幸福。社交圈有很多这种视频说自己跟老公没有交流，躺在一张床上，各玩各的手机，然后玩累了，就关灯睡了。又是一天结束了，心里觉得很闷不知道该不该继续。



别憋着，吵一架吧，把你对对方和对现实的不满发泄出来吧。或许对方根本不知道你的不开心，他觉得每个家都是这样在过日子。或许他根本不知道你需要关心，她以为你是个汉子，家里大小事都是你在做主，他不是不想参与，是怕你不放权。当然你不说他更不知道你一大早被领导不分青红皂白骂了一天。

大吵伤身，小吵怡情，也就是这个道理。掌握住度，一样能加深感情。真正的感情不在朋友圈，而在心里，你知道他不会离开你，他知道你比任何人都需要他。这就是一个女人特别是中年女人需要的幸福。你真没必要像你想的那么懂事，把你的需求用小吵的方式说出来，比憋着彼此埋怨要好得多。