夫妻之间没什么共同语言,一说话就吵架怎么回事啊

夫妻之间没什么共同语言,一说话就吵架怎么回事啊,第1张

夫妻之间一定要学会沟通,很多夫妻吵架不是因为别的,就是因为两个人的沟通不到位,然后产生了矛盾。如果你们之间也是一说话就会吵架的话,那就试试这几种沟通方式,能让你们的关系更融洽。调整说话方式

  也许是你的说话方式有问题,头开不好,尾肯定会伴随着失望,说话是要有艺术的,如果没有艺术,随心所欲,为所欲为的话,那么肯定会败兴而归。

  二、过度亲密会失去自我

  爱情应该只专一的、热烈的,不过,如果把每一个生活的片段都要和对方分享,这不但不会更加亲密,反而会让人举得窒息。没有专属自己的空间和秘密,像是失去了自我。是的,没错。如果你以什么都要说的标准来衡量亲密无间,那么两人最终只会越行越远。本意是促进两人感情的方法,最后却让两人感觉到窒息,不得不摆脱对方才能得到呼吸。、不要用命令的口吻

  三、经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语,这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识,并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话,另一方会觉得自己在家里一点地位也没有,丝毫没有感觉到被对方所尊重,因而在心里就会产生抵触情绪,双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼,试着用商量的口吻代替强制性的要求,比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”,不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

  四、表达美好的感受

  在夫妻生活中,一方做了好事,经常以使另一方也感到高兴。你最好把感激之情表达出来,以增加夫妻感情的沟通。

  比如,男人出差给你买来一条名贵的裙子,你应高兴地穿上,并且说一声“感觉很好,谢谢”,接着再吻他下。

  但是,有的女人总把美好的感觉藏在心里。可是,对于使男人不高兴的话她们却能够说出来,时间一长,夫妻关系变得很冷淡,家庭生活也变得索然无趣。、每个人都有自己的秘密

 五、 在婚姻中,两个人的沟通是很重要的,这样能够促进双方的了解。一段良好的婚姻,能够与伴侣倾心交谈是很多夫妻所希望的。可当我们习惯于一个事无巨细、全盘托出的沟通模式,却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础,不单纯是知道对方的一切,你不知道的那部分秘密也包括其中。

  六、不要把自己的想法强加给对方

  每个人都有每个人的想法,但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏,就是自认为很了解对方,能够猜中对方的心思。平常这样玩,可能会增进小两口的感情,但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人,总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色,如果丈夫有什么地方做的不合自己心意,就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理,然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。

  七、掌握夫妻争吵的秘诀

  世界上,不存在性格与爱好完全一样的夫妻。因为性格、爱好、兴趣等差异,夫妻之间的争吵是难免的。事实上,争吵是减轻夫妻双方心理压力以及感情沟通的方式。夫妻之间适度地争吵,是很正常的事情。但是,夫妻之间的争吵应该讲究秘诀。

  比如,温情地争吵,往往会变成夫妻恩爱的催化剂,能够使平淡的夫妻生活荡起醉人的涟漪。在你与男人争吵时,要寻找转化气氛的良机,使快要爆发的“舌战”变成夫妻之间的感情交流。

可能你们两个没有共同的话题,所以导致你们两个一见面就吵架,同时也说明你们的脾气非常的暴躁,可能互相看不惯对方,所以双方就只有相互伤害,还有你们两个可能对双方的要求都比较高,所以有时候得不到满足也会做出这种举动,我觉得作为一个男人来说,对待女人还是不能来硬的,女人耳朵根子软,所以多说两句好话,就什么问题都解决,没有必要伤害自己的老婆,凡事还是多理解,多替对方想想。

 

小情侣们或者夫妻们肯定都有过这样的困扰: 本来是开开心心讨论**/美食/综艺,或者只是某件小事,结果一言不合就吵起来了!

两个人都气呼呼,觉得对方不可理喻,最后不欢而散。

某乎上仅仅“为什么情侣间总是因为小事吵架?”这一个小问题,有4,079,696次的浏览量,也侧面印证了大家对这件小事的关心。

所以今天我们也来说说“为什么你一跟TA说话就生气”。

 

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感受 

在这里我们先引入一个非常重要的词汇“感受”,意思为“接触外界事物得到的影响,体会”

你可能知道“感受”意思,但是很多时候你不一定能意识到自己的感受。

拿我们上文的例子,你和男朋友一起看了一部**,你很喜欢,说“这部**太好啦,大作!”

男朋友一脸不屑“哪里好啊,讲了半天也没说出来什么。”

这个时候你肯定觉得,这个人怎么这么无趣啊,对**理解太差了。

但其实,这个时候你们不是真的在聊**,你们真正想表达的,是你们当时的感受

你说这部**是“大作”,是因为你被这部**唤起了一些强烈的内在体验。

但是我们不习惯直抒胸臆,所以偷偷改换成“这部**好”,好的是这部**,跟我的关系没那么大。

男朋友想表达的也一样,他想说的是“他激活的是一些和你不一样的感受”,但他也偷偷包装了一下说法,变成“这部**没什么。”

本来因感受而起的分享,好像变成了一个纯粹对**的讨论,我们盯着它,非得分个是非对错,但这那里会有定论。

 

我们对同一件事有不同的感受,这本就很常见。

甜咸粽子、甜咸豆腐脑、甜咸汤圆的世纪大争论都让人讨论的不亦乐乎。但是这样不一样的感受,我们很容易就能接受。

但很多不一样感受,是隐形的,特别是在亲密关系中,我们常常会忽略。

比如:男朋友给你打电话,你没听见。

发现的时候有好几个未接来电了,你赶紧拨回去,他却怒气冲冲“你干什么去了?怎么不接电话?太不靠谱了!”

你开始还解释,手机调了静音没听见。

但对方并不想听你解释:调了静音怎么不调回来?——你也很委屈,对不对?心想“这又不是我的错。”

 

你以为这个时候你们是在谈对错吗?

其实也不是,你们还是在交流感受。

 

对方是在批评你的行为吗?看似是,他在表达你的不对。但其实他想表达的是当时的情境唤起了他的一些感受。

他想表达,却没有表达出来的是:以前你随时都能回复他的时候,他的感受多么安心,刚才失去联系的时候,他感到多么的恐惧,抓狂。

 

你当然没有这种感觉,你好端端地呆在家里,什么都不知道。但如果你能听到他潜在的那些表达,你就会说:“哎呀,你当时是不是急坏了?”。就可以安抚到他的情绪,也不用在电话这件事上来回计较了。

 

我们生活在同一个客观世界里,但每个人主观上的感知和理解,以及内在的反应,都是千差万别的。

在亲密关系中,我们唯一能做的就是交流,努力让对方理解我现在的感受是什么,也尽量站在对方的角度,体会他正在感受的一切。

这种相互融汇的努力,构成了我们的亲密。

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怎么做?

get到这个知识点,日常生活中我们应该怎么做呢?

有三个建议给到大家:

1 建议说话的人,更直接地说出感受。

多用这样的句式“我有种什么样的感觉”,而不要把它包装成“这个人怎样,这句话怎怎么”。

我们经常把感受放到一个客观的东西或者事情上,看上去仿佛更安全,但其实更容易造成冲突。

之前跟大家分享过,人们对一致性有非常执着的追求,其中的原因之一,就是我们会把感受的多样误以为事物本质的分歧,会引起我们的不安,而如果用感受表达,(我们确实会在同一时间对同样的事物,产生不一样的感觉,而且他们是可以并存的)就安全得多。

2 建议听话的人,要学会听懂对方的表达。

有时候对方的表达,你是要去掉一层包装的。

妻子可能会说“你这句话很伤人”。作为丈夫,你能不能听到她这一刻其实是在说“我现在很受伤”。她的表达不精准,需要你特别用心地听出来。

还有的时候,对方可能会通过行为表达感受。比如老公晚上很晚不睡觉玩手机,他可能不说,但他在表达他很焦虑。

如果我们能看到行为背后的感受,帮他把感受直接说出来,也许他就不需要再通过行为的方式去表达了。

 

3 建议每一个人,不要着急帮着对方消除感受。

这里主要指的是负面感受。我们对负面感受,尤其是别人的负面感受,经常是不耐受、受不了的,这时候就容易用一些否定的方式,做不到完全的认可。

给大家举个例子,妻子早上起不来床,说“我太困了,不想上班”,你作为丈夫要怎么说?

大概的答案可能有这样几个方向:

有人是给她算经济账,不上班不行,家里需要这笔钱。

有人是讲道理,说我也很累,但我们不能被它打败。

有人是想怎么解决问题,说你困的话,以后要早一点睡。

还有人干脆说就别上班了,我养你。

但是这么多的方向,可能都不是最好的回应。

她可能最想听到的就是一句:“是的,太累了。”

这句话有什么用呢?没什么用。

我们说出这句话来,也不能帮她消除这种感觉,但我们能够稍微体会一下她的内心世界,这就是亲密的意义。

对方不开心最终只能对方自己化解。

我们没有那么大力量帮对方化解,如果能陪着他呆会儿,聊几句,体会一下他的不容易,已经很好了。

如果太急于证明自己有力量,想帮对方把坏情绪都赶跑,有了感受就会有评判,反而连一起呆会儿的人都没有了。

两性相处不是件容易的事啊,让我们从小事做起,好好交流吧!

这些方式也同样适用于朋友、同事、亲人之间的交流哦!

加油!

END

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