女友生气了又不说话怎么办！

作为一个普通的年轻人，我也曾经陷入过因为这种情况而产生的矛盾和纠纷。在经历了一些挫折和反思之后，我总结出了一些应对方法，分享给你。

1、先冷静下来：

当女友生气了又不说话时，我首先会让自己冷静下来。情绪激动的时候，我们很容易做出错误的决定，所以要先放下情绪，理智地思考。

2、试着主动沟通：

如果女友不说话，我会试着主动与她沟通，问问她生气的原因，并表达自己的理解和观点。这样可以避免矛盾进一步升级，同时也可以表现出自己的关心和重视。

3、给予一些时间：

如果女友依然不想说话，我会给予她一些时间来冷静下来。这个时候，我会暂时离开她，做一些自己的事情，让她有时间思考和平静情绪。

4、发短信或写信表达：

如果女友依然不愿意和我沟通，我会考虑通过发短信或写信来表达自己的想法和观点。这样可以给女友一些时间和空间，让她在自己的时间里想一想。

5、给予关怀和体贴：

在女友生气的时候，我会特别关心和体贴她。这样可以让她感受到自己的关爱和温暖，从而逐渐解开心结。

个人经历：

有一次，我们一起去逛街，在购物中心里发生了一些小矛盾，女友因为我没有听从她的建议而生气了。当时她并没有直接说出来，而是一直不理我。我感到很困惑和无助，因为我不知道她到底生气的原因是什么，也不知道该如何解决问题。

虽然女友一直不说话，但是我还是坚持试图与她沟通。我给她打了电话，询问她的想法和感受，并且表达了自己的观点和态度。让女友感受到我的关心和认真，这样可以让我们之间的沟通更加顺畅。

虽然没有得到女友的回复，不过，我还是选择给女友一些时间和空间。让她冷静下来，想一想自己的想法和感受。因为这样可以让女友感受到我的理解和尊重，从而减轻她的情绪负担。后来，女友也主动联系我了，还说是她的问题，我们互相认错之后，感情也和好了。此后的争吵中，如果和女友吵架的时候，不管谁对谁错，我都会主动先认错的，只有这样才不会让矛盾继续，才有办法解决矛盾。

这是正常的情感波动，可能表明您对与丈夫的关系感到失望或者厌倦了争吵。这种情况下，我建议您采取以下步骤：

1 冷静思考：花些时间冷静地思考您对与丈夫的关系的感受和期望。尝试识别导致您情绪波动的原因，并思考您可以做些什么来改善关系。

2 沟通：虽然您可能不想与丈夫交流，但沟通是解决问题的关键。找到一个适当的时机，以开放、真诚的态度表达您的感受和需求。尝试倾听丈夫的回应，并共同探讨如何改善关系。

3 寻求支持：如果您感到情绪低落或无助，寻求专业支持可能是有益的。心理咨询师或婚姻家庭治疗师可以提供支持和指导，帮助您处理情感困扰。

4 培养积极的互动：寻找机会与丈夫建立积极的互动。这可能包括共同的兴趣爱好、亲密活动或共同的目标。积极的互动有助于加强关系的连结，并培养互相理解和尊重。

最重要的是，不要让负面情绪控制您的生活。与丈夫坦诚地沟通，并努力寻找解决问题的方法，以建立更健康、更满意的关系。

吵架后不爱说话了，那是因为吵架是非常伤感情的事情，再好的人都会因为吵架伤到彼此的，如果在乎一个人，就不要轻易的和他吵架，有些事情可以说清楚就好了，没有必要大吵大闹的，不然很容易会把爱人吵没了的

和老公吵架冷战后的解决办法：

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。