重新认识完吵架,我们就不吵了。
吵架是因为他忽略了你的需要,没有满足你的需要啊,来让我们来重新认识一下吵架吧。
1、争吵的模式。
我们都有过争吵的经验,起因的事情可能很小,是约会迟到、晚回家、约会被放鸽子等。不管是因为什么争吵,我们的争吵模式大都是这样的:一方感觉受伤了,不停指责对方,对方为自己辩解,谁也不肯让步,争吵不止,陷入恶性循环。
在这个循环中,当一方用指责和愤怒来表达自己受到的伤害时,一方会认为"你觉得我不好”,进入防御状态,开始为自己辩解,开始用愤怒、指责来回应。双方的沟通,也因此会陷入相互指责的循环中。
2、争吵案例。
女朋友:我发现你最近都很晚回家,回到家就是一个人玩手机,好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊,我感觉我有个假男朋友,我感觉我面对的是空气。感觉被冷落,指责男朋友
男朋友:我上班已经很累了,我回到家就想给自己放松放松为自己辩解,你自己做得怎么样呢?我回家很晚的时候,都听不到你的一句关心,更不用说有夜宵了。用愤怒、指贵回应
女朋友:你都不主动关心我,我怎么给你关心、给你弄夜宵啊?要有付出才有回馈吧。指责
男朋友:我认真工作就是付出,是为了我们的未来啊。
3、为什么越吵越凶?
为什么我们每次吵架都是越吵越凶,最后吵到了要分手的地步呢?
这背后是吵架的问题,始终没有得到解决。有没有发现我们很多时候,我们是为了同一个问题再吵。问题没有得到解决,当新的情境下触发了这个问题,我们就还是会因为同样的问题争吵。结果,两个人的情感因为吵架被持续消耗,导致分手。
4、为什么问题没有被解决呢?
首先,吵架时,我们都在情绪上,我们不会直面问题。情绪过了,我们以为问题解决了,但是问题一直都存在。还有就是我们其实是害怕面对问题,承认问题的。因为承认我们相处有问题,这会让我们难受。
其次,当我们承认两个人的相处存在问题,当我们提出这个问题时,这会让两个人的关系变得紧张。为了一时的相处和谐,我们可能会选择回避问题。
5、背后问题的真相。
每个问题的背后,都隐藏着我们的需要。我们为什么会愤怒、指责对方,是因为我们的需要没有被满足,被看见。处于亲密关系中的我们都希望对方能看见自己的需要,又因为对方忽略自己的需要而生气。所以,当我们愤怒、指责时,其实是给我们的需要加上了愤怒和指责的外包装。
6、例子-问题背后我们的需要。
女朋友:我发现你最近都很晚回家,回到家就是一个人玩手机,好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊,我感觉我有个假男朋友,我感觉我面对的是空气。女朋友真正的需要是男朋友多陪陪自己
男朋友:我上班已经很累了,我回到家就想给自己放松放松,你自己做得怎么样呢?我回家很晚的时候,都听不到你的一句关心,更不用说有夜宵了。男朋友指责的背后是自己觉得累时,女朋友给自己更多的关心
女朋友:你都不主动关心我,我怎么给你关心、给你弄夜宵啊?要有付出才有回馈吧。
男朋友:我认真工作就是付出,是为了我们的未来啊。
7、为什么我们不愿意直接表达自己的需要呢?
一是,当我们提出自己的需要时,就意味着我们可能被拒绝、被忽略,或者对方会提出交换条件,这些都会让自己受伤。为了避免受伤,我们都不愿意直接表达自己的需要。
二是,我们害怕失望。有些人会提出需要,但是又提前假设了对方满足不了自己。比如会这么说"我希望你多陪陪我,在我身上多花一点时间,但是我知道你做不到”。为估么我们提出需要,又给出否定呢?因为我们怕失望。
在发生矛盾的时候,通常情况下,男生会根据现状来思考未来,而女生则会通过过去来判断现状。
于是就会发生这样的对话,
女:“你又这样,你上次就这样,你根本就没把我放在心上。”
男:“你烦不烦,你有完没完,你到底想怎样”
男生想尽快结束这个话题避免争吵,而女生则想要一个说法,她想搞清楚这个男人到底爱不爱自己。
如果有一方低头了,男方保持耐心道个歉哄两句,或者女方不生气了主动转移了话题,基本上就没什么事了。但人的耐心都是有限的,人的心情也是难以控制的,如果有一天两个人都觉得没意思了,这种争执就会使他们开始产生异心。
男:“天天吵天天吵,跟这个女人在一起了以后就没有一天安生日子过,天天因为这种鸡毛蒜皮的事情找老子麻烦,要是娶了她,这一辈子就他吗完了。谈个毛啊!”
女:“追我的时候像一条狗一样天天围着我转,得到了之后就开始不当回事了,我知道他爱我时的样子,他现在这个鬼样绝对是因为不够爱了,不爱就分手吧。”
击毁感情的不是矛盾和争吵,而是这些异心,因为这会让人觉得很累。
男生会觉得这段感情束缚了自己,让自己平添很多烦恼。
而女生会觉得这段感情让自己很委屈,每天都开心不起来。
那到底是谁做错了,是男人太不走心了还是女人总是喜欢作?
谁都没有错,只是他们想要的东西和表达出来的东西都不一样。
两个人都看不到这段感情的未来。
于是就累了。
就想放弃了。
两个人在一起真的很难避免吵架的,而且吵架也真的称不上是什么值得生气的事情。该出的气出了,就要学会适可而止了。
男生你要记住,你的女朋友只是觉得你不够喜欢她了,你就当她是在撒娇,哄她两句,实在不行买点礼物补偿一下,真的什么事都没有了。
女生你要知道,你的男朋友不是不在乎你,而是他要在乎的东西太多了可能就稍微地忽略了你一下,你撒气找他麻烦确实都是他活该,但是你一定要注意一点,在他明显心里有事没有耐心哄你的时候一定要记得自己收回来,不然假吵就会变成真吵。
两个人在一起是要好好过日子的,谁都不希望这一段感情变成负担,总是影响心情。
保留在一起的美好和快乐,减少没有意义的矛盾和争吵,这样才能走的更稳更远。
相亲相爱的秘籍只有一个字:
“忍”
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因为任性,经常吵架或者说的性格不合等等原因分手的情况下,男人的心理变化,是一开始会有种如释重负的感觉,觉得很轻松,同时也会对对方有一种内疚感,这个时候他不会愿意与对方见面,因为这时候见面你的痛苦就象是在提醒着他的残忍与失败(不管这段感情是谁提出分手的,都是一段失败的感情)。不会愿意多想与你之间的任何事情。这个时候多半沉浸在或者转移到有兴趣的事情,所以你表面上看不出他有任何对于这段感情的痛苦和想法。这种情况下女方挽回,就可能明白,那些可能不理你,不愿意见面,或者你可能发现他与以往不同的一面的情绪纠结的。
第二种,是因为现实情况下,如出国留学,异地等等原因分手情况下,男人的心理变化,开始会很理性,想到各种理由来说服自己,会非常观注对方的情况,同时也同样很痛苦,也不愿意见面,这会加重自己的痛苦与无能的感觉,愿意为对方做很多的事情以及非常怀念甜蜜爱情时光,这种情况下分手,如没有外力作用,有第三者的可能性非常少见,后会慢慢趋于平静。但无力感会一直存在。这种情况下的挽回,也就不必去纠结,对方为什么好象还和恋爱的时候一样的,只是大家都心里很清楚关系的崩纷离析,就象毕业就分手的状态差不多。
第三种,伤了自尊的情况下,如,女生在这段关系中,有优越感,或者条件优越,女方家长不同意等等,男人的心理变化,开始会非常怨恨女方,会通过游戏或者马上寻找新的恋人来转移情感,以减轻这种痛苦,同时也更恨的是自己没有能力,当自尊心受不了的时候,又会恨女方,然后再一轮的这样怨恨循环,如果女方在挽回,会承受很多可能发泄的怒火,突破防御的阶段也是最难的一个环节。
一般分手不外乎这三种情况,有些人可能说我们是男方父母反对,我们是异地,但是也好象是性格不合,那我倒底算哪种,他的心态变化看哪种情况,就是你分手最重要的原因是哪个就是哪个情况的,比如上面说的那些,最重要的是性格不合,那就看第一种。其实不要总纠结对方如何如何,思考一下,不要把精力全部放在纠结和猜测对方心里怎么想之上。
每次女朋友都会因为一些小事情而吵半天架,这样哄着会不会迟早有累的一天?
我觉得两个人在一起生活肯定都会产生很多的摩擦和矛盾,虽然我们不能作为女生就一直矫情,但是肯定吵架就是两个人问题,所以一直哄着对方的话会很累的,甚至会导致两个人分手的可能。
两个人在一起生活在一起过日子,就是要相互体谅,我们作为女孩子首先要体谅男生在外面打拼,在外面挣钱是非常不容易的事情,然后我们有的一些事情能自己做就尽量自己去完成,不用完全依赖于男生,更不要因为自己的一些小脾气就迁怒于难受,然后两个人吵架,虽然男生现在很愿意哄你,但是他总有一天会觉得很厌烦会觉得你是无理取闹,到那个时候你们两个人的感情就没有挽回的可能了。
两个人在一起就是要相互珍惜的,作为一个女生,我个人觉得有脾气,当然是好,我们不会让男生欺负我,我们有自己的性格,这样有利于保护我们自己,但是如果一味地耍小孩子脾气,那么很容易会让自己的男朋友觉得自己是一个不成熟的人,大部分男生还是希望找到一个漂亮,顾家,温柔,大方的女生过日子,所以,作为女生,我们一定要清楚的认知自己的行为。
当然作为一个男孩子多包容女生一些并没有什么错,就像我作为一个女生,我也看不惯那种特别娇滴滴做作的女孩子,有的人可能会说你这种心理就是,吃不着葡萄说葡萄酸,我觉得并不是的恰巧是因为我足够重视我的另一半足够重视和珍惜这段感情,所以我才没有那么作。希望能孩子们也要学会怎么又去哄自己的女朋友,毕竟付出是两个人共同做的事情。
会有累的一天,如果总是这样哄着的话,两个人的感情很可能出问题。两个人谈恋爱是因为互相喜欢决定在一起,从刚开始不太了解在慢慢生活中了解对方,这个过程中少不了矛盾,但是过日子不是一朝一夕的事,而是两个人长期生活在一起相互磨合期,总有磕磕绊绊的时候。这也就需要两个人相互理解、相互包容。
我们可以吵架,因为这样我们会更加了解对方的想法,我们当场解决,不要在以后日子里翻旧账,这样会很伤感情。如果两个人总是因为一些小事而吵架,两个人肯定会失望的,总有让人厌烦的一天。
两个人中如果一方总是生气,依靠对方哄着,那也肯定早晚会厌烦。没有一个人愿意天天哄别人,给对方道歉,就像让一个人天天重复一件事情,都会烦。每一次吵架对于两个人都是一次对感情的冲淡。如果两个人还想在一起,在之后的时间里,两人互相指认出缺点,同时改正自己的缺点,一点一点改进。
幸福的生活需要两个人共同去创建的。总是一个人的努力付出是无法做到平衡的。因为随着时间一点一点过去,一方会失去了耐心,无法像以前一样对待双方,并且如果一直这样,会更加放大另一方的缺点,无法再像以前一样了。还有两个人生气不要把分手挂在嘴边。最后想要告诉大家在生活中要两个人相互扶持,而不是互相抱怨。
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