头晕眼花，站不稳，想吐

1、像你的描述的头晕眼花，自己可能站不稳的情况，那么还是要考虑到颈椎的情况。

像平常你有没有感觉到自己的颈椎方面有一些酸痛的情况？或者是感觉到有些肩周部位有不舒服的情况。如果自己有的话，那么可能是因为自己的颈椎方面有一些压力的情况。所以才会感觉到有一些头晕，包括甚至你可能还有些头疼，眼睛有些不舒服，自己站立的时候出现了不稳的情况，甚至自己还有些想吐。所以你现在一定要去对自己的颈椎方面进行一些调整。平常尽量不要有些长期的低头，要去改善了自己的姿势。还要多去进行一些颈椎方面的锻炼。

2、可能是自己出现了缺乏营养不足，也会出现类似的情况。

比如说平常如果你感觉到自己的三餐方面没有按时去吃，包括自己可能经常有一些不喜欢吃蔬菜水果之类的，饮食方面有一些偏食的情况。这些都会很容易出现了营养不足的情况，就会很容易出现头晕眼花，包括自己有一些想吐。像这种情况还是要让自己去调整好自己的饮食方面，平常一定要多去吃一些有营养的食物，进行食物方面的调节。但是暂时像一些油腻的食物还是要去少吃。

3、像你描述的情况还有一种相同就是自己的情绪和睡眠方面的原因。

平常如果感觉到自己的情绪方面总是有一些焦虑和紧张的状态，包括有些情绪不佳，总是有一些抑郁的情况。甚至可能自己有一些生活方面的压力，这些都会让自己出现了一些头晕，眼睛不舒服。甚至想吐。这些也会容易出现了自己可能睡眠方面也会出现了失眠，让自己的睡眠不足，身体有些疲劳也会在白天的时候出现头晕，甚至可能还会出现一些血压方面的不稳定，也会容易出现头晕，想吐。像这种情况，自己还是要去调整好自己的情绪方面，多和别人进行一些交流，让自己的情绪方面得到很好的稳定之后就可以慢慢的缓解。

病情分析：人受到惊吓后确实生理心理上会有影响，但问题总有解决的办法。就我所谈你可以自我调节情绪，把自己调整到积极乐观的心态，找回以前健康的自己！

指导意见：你这个已经很严重了，具体的应该轻微用药物辅助，向镇静安神的，医生会给你具体的建议。然后就是没事多出去放松放松，多接近大自然，少呆在吵的地方。多听听轻音乐，或钢琴曲，用心听。重要有酸枣仁，每天泡水喝。这个急不得的。慢慢治疗。最重要的是心态。

　　头昏想吐，是一种常见的脑部功能性障碍，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉

　原因有因脑供血不足。主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化、变细，血流量减少，脑组织营养不足；或者脑部梗塞。不知不觉，眩晕就来了；

　失眠、焦虑、疲劳等原因，致眩晕，颈椎病。多有颈椎的骨质增生，可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状