学会管理愤怒，做情绪的主人

学会管理愤怒

做情绪的主人

情绪有多重要，情绪管理就有多重要。特别是面对愤怒这样的情绪，愤怒常常会使我们失控，做出伤人伤己的事情。

学会管理自己的愤怒情绪，做情绪的主人。

1、暂停并深呼吸

人在气头上的时候，最好的办法就是从对抗中抽身，这种策略在伴侣之间的吵架比较常用，双方适当的暂停休息，直到有一个人冷静下来。

配合着缓慢、深沉地呼吸，让自己平静下来。闭上眼睛，数到十，再回到现实看看:你还有那么生气吗

2、积极思维

积极思维的力量不可小觑，这种愤怒管理技巧可以延长寿命，降低血压，并缓解敌对感。

心理学小贴士:可以看喜剧，或跟朋友们一起开怀大笑。笑和哈欠一样，也是能传染的。

3、承认愤怒

对自己的情绪要有所觉察，怒气一涌上来，赶紧坦白。

打开电子笔记，把感受记录下来，起到疏泄的作用;向涉身其中的人承认你的怒火，慢慢地，你就能面对自己的愤怒问题。

4、承认美好，并表达感激

花点时间，把你感激的事物记录下来(比如晴朗的天气，不离不弃的另一半，健康的子女)。

记感恩日记有助于削减压力、平静身心，紧张感升起时，你就把注意力放到那些美好的事物上。

5、运动

不论是跑步、自由搏击、跳绳还是步行，定期的体能训练有助于调节血压、情绪和压力水平。

都知道运动有益身心，还能帮你释放多余的紧张和愤怒。

6、为自己说话

怒火不能压抑在心(会导致大爆发);当你感觉操劳过度、孤立无援，或得不到应有的认可时，可以试着用平静、坚决的方式，把感受说给自己听。

多鼓励自己，相信自己，告诉自己，没关系都会好起来的。

7、发现原因

通常，愤怒是身体的一种信号，说明什么地方出了问题。

停下来想想:这种感受怎么来的然后想想办法，扭转局面，或防止它再一次发生。

8、不要怀恨在心

心理学家做过一项研究，发现在对某人心怀愤怒时，志愿者的血压会升高，心率也会加快。

而原谅了此人以后(即便只是心里原谅)，他们的血压和心率就会降低。

身体是自己的，不要因为别人的错误，伤害自己。

9、保持理智

愤怒时，一点小事就能让你暴跳如雷。这时，切不可妄下结论，或怒气用事，或说出再也收不回的话。

当你很生气的时候，建议停下来想想清楚，然后再作回应。斟酌自己的语句，试着站在他人的视角看问题。

夫妻之间难免会发生争吵，在吵架时如果掌握不好分寸，很容易对感情造成伤害。吵架后要冷静，如果打人后能立即止损，那么双方的感情也就不会受到影响。但是如果没有控制好自己的情绪，还会造成伤害，那么打完人后应该如何处理呢？夫妻之间吵架打人并不是一件小事而是两家事。但是很多夫妻还不能很好地控制自己的情绪，所以就会做出很多让彼此都无法原谅的事情。那么吵架打人后应该如何处理呢？

1、立即道歉

夫妻之间发生矛盾之后，第一件事情就是要冷静下来进行沟通，然后找到问题的原因，解决问题。因为吵架动手是很容易导致对方心理受伤的。所以夫妻双方一定要互相道歉，并且道歉之后再去处理矛盾。如果是因为一些比较小的事情而引发了争吵，那么就需要及时处理完才行了。如果是因为一些比较严重的矛盾引发了争吵，那么就需要尽快分开，否则这样才能防止自己受到伤害。

2、要冷静

吵架打人时一定要冷静一下。虽然两个人因为吵架而打了一架，但是在吵架后一定不要把气撒在对方的身上而应该冷静地想一下，到底应该怎么做。夫妻之间为什么要吵架打人？吵架应该先解决好对方，而不应把原因归咎于对方，这样做只有一个结果，那就是彼此对对方越来越不满意。夫妻之间应该怎么做？最重要的还是要想一想双方为何会吵架打人。

3、进行和解

很多夫妻在吵架的时候都会打人，但是在发生打人之后如果及时进行和解或者说是道歉，那么这个时候夫妻之间的感情也是可以得到很好的维护的。很多夫妻之间吵架打人之后因为自己的冲动而导致自己后悔不已，但是就算是后悔也不能解决事情，因为吵架之后没有控制住自己的情绪只会让自己做出更过分的行为。其实夫妻之间发生吵架打人可以通过其他的方式来解决，比如说及时把情绪发泄出来或者是通过朋友来进行倾诉等等。但是夫妻之间出现吵架打人问题的话，那么可以通过和解。两个人之间的问题进行及时解决之后再进行挽回和沟通，这样也能让两个人之间的感情得到及时调节。一般情况下夫妻间发生离婚的原因有很多，不过不管是因为什么原因引发结婚的夫妻感情都应该引起大家的重视。如果两个人在吵架并且打架后还不对事情进行反思的话，那么这样也极容易引发一系列负面影响的产生。

吵架后应该怎么处理

吵架后应该怎么处理，两夫妻之前少不了是会吵架的，因为是公同生活了那么久，彼此的优点以及缺点都知道的差不多了，所以无论是生活上还是情感上都会有所争吵的，下面是我整理的一些关于 吵架后应该怎么处理的相关内容。

吵架后应该怎么处理1

每对小情侣想必都经历过吵架拌嘴的经历，当然我也不例外。经历吵架后，两个人心情一定是波涛汹涌，难以平复的，别想着刚吵完架就立刻跟个没事儿一样，还能有说有笑地待在一块儿，这是完全不可能的事情。

情侣吵完架，给彼此一个冷静的空间和时间来缓和是必然的。想要立刻就去打扰对方，也只会热屁股贴在冷板凳上，自找没趣。而且怒气未消的时候，双方都不能立刻拉下脸来，立刻就想着要和对方聊天说话。这个时候，大家最需要的是先收拾好各自的心情下来，待气消了再想办法和好吧。

千万不要因为一时冲动，就甩门而去，把对方留在家里，让他一个人面壁思过去，还离家出走许久不联系沟通。那样只会让对方觉着你更可恶，不仅不能平息这次矛盾，反而还会升级了矛盾。

不过呢，如果你是跑出去，呼吸一下新鲜空气，清醒下自己的神智，然后想办法给另一半买她心爱的礼物，作为道歉的心意，那倒还是一个不错的`想法。尤其是对女孩子，这招还是挺受用的。

待到两个人气消冷静下来以后，双方都不要再重提这件事情，爱翻旧账可不是好事，总是用批判和责怪的口吻和对方讨论当时的态度和做法只会让对方对你产生厌恶和反感。而且，应该也没有人会喜欢总揪着一件事情，不放过别人，不放过自己的恋人吧？

吵架之后，不要过于纠结放不下，学会释怀，然后用享受当下的心态，尽情的去拥抱属于彼此的快乐，过往不快再也不念。

吵架后应该怎么处理2

1不要老是主动联系他，如果你最近一直打电话给他的话。 也不要一直粘着他，现在尽量和她保持距离，

甚至要冷他一段时间。停止你任何主动联系他的行为！

2 马上开始认识其他男人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。 立刻！ 马上！

尤其是那个你自己没有那么“爱”的人， 平时和他说话一点不紧张的那个人开始立刻增加联系。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”男人知道这些。让他知道你和这些男人有“搞不清楚的”关系，

最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系他， 然后， 她通过其它途径， 或者听说，

或者看到你微信朋友圈或者QQ空间上面的和其她人玩得很开心的照片后，他来主动找你联系。

3 但当他真地到时候来主动联系你的时候， 他如果问到那些男人是谁。 那么，这时你就面临一个重大的考验，

你能通过这个考验， 你就和他有挽回的希望。 但如果你没通过她的这个考验， 他会离你而去，而你就会失去他。 基本上，失去了挽回的可能。

那你该怎么回答他？

先说错误的会失去他的回答：“你一定要原谅我。 我对你是一心一意的……”

这么说，你就玩完了！这是在讨好男人，寻求他的认可。

他到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧”

道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！ 永远只会阻碍男人被你吸引。

你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”

你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？

4置之死地而后生。

对！ 你要接受如果你和他永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。

是的，事实是可以扭转的。 ^_^ 你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

5不要向男人倾诉你怎么爱他，怎么在乎他。 不要倾诉你对他的感受。

6现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对他做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，

就等于从此放弃她，失去她。

吵架后应该怎么处理3

老公要主动道歉。

聪明的老公，每次吵架后，都不会和老婆计较，不管是不是老婆的错，都会主动道歉，和老婆认错，求老婆原谅。事实上，换来的是自己的安宁，因为老婆不再和自己闹下去了啊。

不要让老婆哭到天亮。

如果老婆委屈的哭了，就算你非常讨厌老婆动不动就哭闹，但你也得耐心的规劝，好脾气的哄老婆开心，一定要想办法让她停止哭泣，一定不要让她哭到天亮。这点非常重要。自己的老婆自己了解，明白使用哪一招能让老婆笑起来。

不要和老婆争输赢。

即使是老婆“无理取闹”。你就让让她，让她赢，又能怎么了呢，俗话不是说：“家，就不是讲理的地方，更不是争输赢的地方”。

老公学会退让。

退一步，海阔天空嘛，何不让让老婆呢，毕竟在一个家里面，最累最辛苦的就老婆了，让让她，也是爱她的表现嘛。夫妻之间何必闹得“咄咄逼人”。再说，有时候，也是“以退为进”嘛。

老婆不要往外跑。

很多女人和老公吵架后，喜欢往外跑，开始时，老公可能会阻拦和跟出去拉你回来，但时间久了，老公就再也不当回事了。这时候，没有人再来寻你，你却高傲的不回家，就算你灰溜溜的自己回家了，夫妻之间也会越闹越僵，感情会越来越淡，家将不成家了。

老婆学会“见好就收”。

聪明的女人应该是，见到台阶就下，见好就收。不要无休止的闹，不止是男人，任何人的忍奈都是有限度的。我们也不能这么折磨自己所爱的男人，不是吗？我们不能因为吵架把家吵没了，应该是每次吵架后，更加加深夫妻感情才对。

我们常说人非圣贤，孰能无过，在生活中，如果和自己的同伴发生争吵的时候，发现是自己的错，那么我会采取如下的方式来解决。

首先，既然是在与同伴的争吵过程中，突然意识到了是自己的错误，那么自己就应该立马停止争吵，向对方诚恳的表示歉意，而不要碍于面子因素将错就错下去。毕竟知错就改是一个人应该具备的，起码品德和在日常生活中应该坚持的最基本的原则，只有这样，才能够让自己真正的认识到自身存在的缺点和不足之处，才能够让自己得到更好的进步。

而从另一方面来说，明知道是自己错了，还要和自己的同伴继续争吵来掩盖自己的错误，那么自然会让自己的同伴对于自己产生很不好的印象，会影响到两个人之间的友谊和感情，从长远来看，自己这样做显然是一个很不明智的举措，和自己的同伴和自己的朋友之间应该做到彼此的相互尊重，而自己这种行为并没有真正的尊重对方，会给对方留下自己是一个不可理喻的人，自然会让对方在以后的日子里更加的疏远自己，这样做的话，实际也会让自己的利益受到很大的损失。

当然，在生活中，即便是和自己的同伴，因为一些事情在意见上无法达成一致，那么也不应该采取争吵，这样的方式来处理，还是应该尽可能的学会倾听对方的意见，这样才能够让对方感受到你对于他的尊重，才能够让彼此之间在今后的日子里相处的更加融洽。

在日常的生活中，人与人之间难免出现意见的不统一和观点的不一样。由此产生争执和矛盾也是正常的。如果在争执中说了伤害对方的话，那么首先应该主动向对方赔礼道歉承认错误。人与人可以争论但是要控制自己的情绪，说话要有分寸，不能一时冲动而不计后果伤害对方；其次，要向对方保证以后不再犯同样的错误。要以这件事为鉴，保证自己在以后绝不会犯同一样的错误。第三，还需要展示出自己的诚意。要想对方表现出自己的诚意和真心，获得对方的原谅和理解，挽回对方。

一、要主动地赔礼道歉承认错误。

在说了对对方有伤害的话后，首先要认识到自己的错误，及时的向对方主动地承认自己的错误，并向对方赔礼道歉，争取获得对方的谅解，“知错能改，善莫大焉”赔礼道歉代表了一个人的态度，也代表克一个人的胸怀和高度，相信对方也会理解你，并且原谅你。

二、要保证不再犯同样的错误。

要表明自己的态度，要向对方保证这样的错误以后绝对不会出现第二次，自己也要以这件事为鉴，在往后的生活中注意自己的言行，严格要求自己，控制好自己的情绪，不能因一时冲动而恶语相向。伤害自己身边的人。这是极其愚蠢的行为，也是不理智的行为。

三、要展现出自己诚意和真心。

要对对方展现在自己认错的诚意和真心，可以找一个地方坐下来，通过交流与沟通互相理解、互相体谅。展现出自己认错的态度，进行自我反省，让对方感受到自己的真心和真诚，这样即使对方还心存芥蒂，自己也做到了问心无愧。是值得被原谅的。

在吵架时你有什么控制情绪的小妙招？

跟好朋友吵架了，想要把伤害降到最低，这个时候就需要你“有所作为”了，毕竟你们是好朋友嘛，所以说吵架肯定也不是你们所愿意见到的，你既然想把伤害降到最低，就说明你的心里面还是挺在乎你好朋友的，至少说明你不愿意因为这一次吵架而和他变得形同陌路。

所以说我觉得你可以去勇敢的跟他道歉，无论这件事情是不是你的错误，你都去跟他道歉。

如果真的是你的错误，你既然先给他道歉了，作为好朋友的他我想应该会很快就原谅你的，然后你们又可以一起吹牛皮、撩妹了；如果这次吵架根本不是你的错，是个明眼人都能看出来是他的错，那么我想他自己肯定现在心里面也后悔死了和你吵架了，有可能他也在想着要和你道歉呢，这个时候你主动去道歉，会让他觉得你还是很在乎他这个朋友的，如此一来我想他以后会更加珍惜你这个朋友的。          

      

我在高中的时候有一个好兄弟，我们从来没有吵过架，但是就有那么一次他因为一些小事误会我了，然后我们就大吵了一架。刚开始的时候我并没有跟他吵，而是跟他解释向老师说他谈对象的人不是我，可是因为他知道我也喜欢他对象，所以他就是认为我为了报复他就给老师打小报告了，可是我敢摸着胸脯保证我不是那样的人。         

在他咄咄逼人的气势下，后来我忍无可忍就跟他吵起来了，那是我们第一次吵架，还吵得那么厉害。后来为了留住我的这份友情，我主动去找他和好，还跟他道歉，说我不应该跟他吵架，应该再耐心跟他解释解释的。

后来他也知道了是老师自己发现了他的小秘密，根本就不怪我，于是我俩又和好如初了，而且他还一直觉着我这个人大度，和我交朋友他非常幸运。

结婚后的婚姻生活不可能每天都时一帆风顺的，两个人在一起总会因为一些事情发生争吵，和老公吵架冷战后怎样和好是关键，冷战的机会还是能少一些就少一些。

和老公打架冷战怎样处理

1、避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架时，会口无遮拦，仿佛话说的够狠就更胜一筹一样，但其实这些话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子。就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在了心里，成了一个心结。到了下次吵架他又会想起来，所以，在吵架的时候一定不要口无遮拦，说尽伤害对方的话，这样并不能代表谁赢了，谁更厉害反而会让你们的感情加速破裂。

2、给他一个拥抱

老公对你冷战的时候，如果你也不理他，这个矛盾是不是会越来越严重呢这种情况下女人千万不要也冷战，因为冷战是不明智的做法，他对你冷战说明你一定也有做的不对的地方，给他一个拥抱矛盾瞬间就能够化解哦!

3、沟通

每次冷战又和好之后，一定要选一个时间好好沟通一次，有一点你要明白的是，对方向你表达的不满，一定不是故意的或者是装出来的，一定是真实的感受才会如此发泄。所以，一定不要沉浸在自己的委屈里，而是要想办法去体会、接纳对方的感受：喔，亲爱的，我终于懂得了，原来你心里是这么想的，原来你最看重的是这些，原来我让你这么不开心，好的，听你的!

4、不翻旧账

有很多女士吵架的时候，非常爱翻旧账，一些事情都已经过去很久了，但是一吵架就会想起来。俗话说打人不打脸，骂人不揭短，已经过去的事就让他过去吧。或许你们曾因为那件事吵过架，或许你到现在仍旧介意不能释怀，但是那时候吵完架的你们不还是和好了吗说明你是可以接受他当初犯的那个错误的，所以吵架的时候就不要翻旧账了，你都已经原谅的事情再拿出来说也没有什么意思的是吧。

5、多传达赞美和认可

正如你所说，你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付你的钱让你自己存着……对于他的这些优点。你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方从来没有给过你你想要的表达呢记着：夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。

6、撒娇

男人强势一点会显得十分的man，而女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲，不少夫妻结了婚之后，女人总是因为一点小事而争吵，男人一般都不想吵架，会选择冷战。在这种陷入僵局的时刻，想要打破这个局面，女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦。

和老公吵架冷战后7绝招

1、撒娇，男人拿你没办法

和老公吵架冷战后7绝招;一个女人，如果你跟老公之间产生了矛盾，而你的老公每天对你冷冰冰，把你当成了一个陌生人;在这个时候，女人一定要使用自己天生的技能--撒娇;不管你的男人怎么想，就要在他的面前撒娇，他一定会感觉到，真的拿你没有一点办法;尽管心中感觉很无奈，但是就好像大人疼小孩一样;只要你撒娇了，他很快气就消了;所以这是女人最大的技能，一定要懂得使用。

2、示弱，男人都会很疼惜

和老公吵架冷战后7绝招;夫妻生活在一起，男人的脾气都比较硬，而且死要面子，所以在夫妻吵架以后，男人为了自尊，都不可能会向女人低头认错;在这个时候，如果两个人都不低头，那么事情只会越来越严重，两个人只会越来越陌生;所以在这个时候，女人一定要懂得示弱，向自己心爱的男人低头;只要低头了，那么男人也不可能会一直跟你计较，生活自然就会回到原点。

3、亲吻，让男人品尝到爱的味道

和老公吵架冷战后7绝招;当一个女人跟男人吵架了以后，两个人处于冷战状态，彼此不沟通，不交流;那么在这个时候，女人只要一个吻，就可以让男人感受到爱的味道，就会跟你重归于好;因为女人主动吻男人，代表着女人已经放下了;男人肯定也不会拒绝女人的亲吻，一定会配合女人的吻;一吻就可以缓解两个人之间的矛盾，让男人品尝到了爱，其他的一切自然就放开了。

4、幽默，能让男人眉开眼笑

和老公吵架冷战后7绝招;当女人跟男人吵架了以后，两个人一定心中都很不舒服;在这个时候，女人要懂得在男人的面前做幽默的事情;或者跟男人讲一个笑话，说一些幽默的故事;一定会让男人眉天眼笑;开开心心的接纳你，快快乐乐的把过去的一切忘掉;因为只要女人把男人逗笑了，那么男人的心中，有多大的气，也自然就释怀了，也不会那么在乎了。

5、拥抱，能让男人哭笑不得

和老公吵架冷战后7绝招;一个女人跟老公吵架了，如果是女人错了，那么男人都一定会特别的不舒服，非常的不开心;那么在这个时候，女人一定要知道是自己的不对，不能跟男人一起缰持下去;所以女人在这个时候，给男人一个拥抱，会让男人感觉到哭笑不得;想生气又生不出气来，不想生气心里又不痛快;如果女人一直抱着男人不放，会让男人无可奈何，再也不敢不理女人了。

6、礼物，男人的心释然了

和老公吵架冷战后7绝招;一个女人跟男人吵架了以后，男人的心中，就感觉到特别的不舒服;那么女人不要跟男人一直斗，因为男人是你的依靠，是你的一依赖，跟男人斗下去对你没有一点的好处;在这个时候，女人可以给男人送上一个礼物，让男人的心得到释然，让男人的心得到解脱;只要你送了男人的礼物，他不管有多不开心，也不会再跟你一般计较。

7、主动，可以打破僵局

和老公吵架冷战后7绝招;女人跟男人吵架了以后，两个人之间，一个不理一个，一个不管一个;在这个时候，女人如果不主动打破僵局，那么男人死要面子，也不会理你;所以女人要找生活之中的一些事情，主动征求男人的意见，让男人替你参考;只要女人主动了，那么两个人之间的尴尬场合，就可以得到缓解;不然的情况下，夫妻就像仇人一样，一个不理一个，这是非常痛苦的一件事情。

和老公吵架冷战后绝望怎么处理

1、平稳自己的情绪

和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。

2、主动找他聊天

很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。

3、出去玩

在他心情好的时候可以选择一家子出去公园玩玩散一下心，然后顺便跟他聊聊，怎样增加夫妻间的感情。在这前提你要自己做好准备功夫，比如你想怎么做，你觉得如果你们吵架了话要怎么做。

4、放下你严肃的架子

和老公吵架冷战了我想坚持到底，夫妻间没有隔夜的仇，很多时候闹矛盾冷战，几乎都是一些鸡毛蒜皮的事情，退一步海阔天空，那就让他一下吧，回头去想想其实也并不是什么大事情。和老公吵架冷战不回家，出现情感问题别担心，花镇优课专注情感实战指导，针对情感中常遇到的挽回、婚姻、脱单、恋爱、两性等问题，打造了数百门课程，立即领券畅听。

5、向老公撒娇

女人是水做的男人是石头做的，很多时候女人要把自身的温柔的特征给使出来，大家都冷战的话那就可以跟他撒娇，没有那个女人能拒接娇滴滴的女人哦。

6、主动道歉，给他台阶下

男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。

和老公吵架冷战两天了怎么办

夫妻之间的吵架，有轻有重，要视夫妻间的性格及诱因而定。如果你老公有错，天天打游戏，不妨你就别理他，让他冷静冷静，好知道对错，有一个大前提，千万不要人家没有认识到错误，你自己先气个好歹，用别人的错误惩罚自己，万万要不得。如果你俩的冷战你不在理，你就要好好想一想对策了，人家说不定还想通过冷战来给你一个下马威呢。在不失面子的前提下，做点好吃的，或者通过孩子做一个调节，来缓和一下气氛，也或者去婆婆家看一看，给自己一个台阶，也都是未尝不可的。其实处理家务事说简单就简单，说复杂也挺复杂。如果你嫁了个一直对你好的老公，可能许多事都能迎刃而解，你老公可能会迁就你的缺点，处处为你着想，把你宠成个宝，冷战的几率也就少之又少，这是每个女人都想过的生活!可是如果你嫁了个对他自己更好的人，可能生活就会艰辛一些，冷战的机会就会多一些，他会意识不到你的默默付出，习惯于你的付出，乐享其成，而且以自我为中心，稍有不如意就会闹不愉快，仿佛一个长不大的孩子。夫妻之间也会在斗智斗勇中不断的磨合、成长，岁月也就在这样的气氛中慢慢逝去。总之，夫妻之间还是应该相互理解，相互体贴，互相珍惜，不要为一丁点小事就斤斤计较，有一句话说得好，“心有多大，天地才能有多宽”，为自己的小家营造一个和睦祥和的氛围，自然也就万事顺意了。