感情的事说简单也简单，两人吵架后，应该如何沟通呢？

两个人吵架后，双方先保持冷静。

冷静之后，要主动沟通，可以找对方聊聊，如果觉得自己有错，可以向对方道歉。

1、吵架后保持冷静

如果不想继续吵下去，两个人谁都不要说话，要保持冷静。

保持冷静才是解决矛盾的好方法。

双方吵架后保持冷静，有助于让自己反思，就会发现自己有错误。

双方吵架都在气头上，情绪比较激动，保持冷静，就能灭火。

双方都保持冷静，再去反省一下自己有没有错误？

有则改之，无则加勉。

2、婚姻里要难得糊涂，主动和对方沟通

过日子要难得糊涂，斤斤计较会很累，同时也会吵架。

年轻气盛，鸡毛蒜皮的小事都会吵，吵架就会两败俱伤，所以要保持冷静，也要学会难得糊涂。

在婚姻里要学做一个没有原则的人，关起门来过日子，就是要学会包容对方，要学会难得糊涂。

当两个人吵架后，要学会主动和对方沟通，没有过不去的火焰山。

夫妻之间吵架，床头吵完床尾和，主动聊一聊，就没有过不去的坎。

有人说，凭什么我要主动和他去沟通？

就凭你当初在人群中多看了他一眼，不忘初心，方得始终，每个人都应该珍惜身边人。

如果还想继续过下去，就得学会宽容大度，就得学会主动沟通。

3、最爱那一低头的温柔，主动道歉，说声对不起

夫妻间吵架就像针尖儿对麦芒，谁也不想服输，这是错误的做法。

两个人过日子，要学会妥协，反思各自的言行，如果自己做错了，就要学会主动道歉。

同事和妻子吵架后，会主动向妻子道歉，他道歉了，妻子也觉得很愧疚，所以，一声对不起就把这件事解决了。

夫妻之间本来就没有隔夜仇，谁先道歉谁就更爱对方。

夫妻吵架要避免情绪激化。

俗话说，床尾吵架很正常。两个人没有矛盾和争吵是不正常的，但是吵架后如何及时和好才是最重要的。建议先冷静下来想一想。冷战时期要避免情绪激化，就要少说话，最好不要说话，以免出口伤人。这期间两个人都很敏感，一旦说了对方坏话就很容易惹上麻烦。

夫妻吵架是为了过去吗？

和老公吵架有矛盾。永远不要提旧事。男人不喜欢女人提起男人过去的感情史，这注定很难结束。为了避免这个问题，夫妻双方应该“制定关于法律的三条规则”，规定“一个月前发生的所有过错永远不得再提”

夫妻吵架要及时沟通。

吵架后，如果你感到愤怒或怨恨，选择一个安静的时刻和伴侣说说话，或者直接心平气和地和伴侣沟通。总之，误会和怨恨的关系一定要撇清，化解，绝对不会是好的伙伴关系。

要的，不过要注意时机。刚刚发生矛盾，一时之间谁也拉不下面子去主动找对方，而且，甚至还会抓着对方的错误不放，再次使矛盾升级，不如先让自己冷静下来，远离对方几天，避免矛盾激化，做一些能让自己放松的事，看看搞笑节目，听听舒缓的音乐。

如果自己想了办天也不知道要怎样做，不如找其他的朋友谈谈心，将整件事好好地捋顺一遍，一个巴掌拍不响，两个人的争吵，不可有完全的对与错，有些时候，与友人的谈心说不定就能给你很大的启发。

和闺蜜吵架，对方也是有错的，但不见得自己也就全对，问问自己，自己哪里做得不对，之前有没有犯过类似的错误，看看需不需要改正过来，如果你们是好闺蜜，相信都会为了对方而改掉自己的一些坏毛病。

如果你很珍惜你与闺蜜之间的感情，而这时她还没能来找你，自己就该主动一点，现在网络的社交工具这么发达，如果觉得当面说会很尴尬，不如在网上发个信息给她，记得添加一些可爱的表情，这样语气也不会这么生硬，相信她是不会拒绝你的。

和闺蜜吵架肯定有原因，或者一些误解，不管是什么样的原因引起的，你们之间的误会一定要说清楚，否则两个人心中容易有一道坎，累积多了感情就容易淡了，不要上你们的友谊断送在误会里。

对于闺蜜的缺点，要学会换位思考，如果不会什么原则上的问题，学会包容她，或者足够坦白她的缺点在哪里，人无完人，谁都会有缺点。

谈恋爱一定要学会吵架!

1、不要生闷气，不要不理人!

吵架也是正常的，有情绪是正常的，吵架之后感觉委屈不想说话也是正常的，但是，千万不要一倔就死倔，小作怡情，大作伤身。

男生是，女生也是，没有人愿意每次都是自己主动服软，谁都有自尊心。

同时，很多时候冷战解决不了问题，可以各自冷静一小段时间，但升级成冷战，很伤感情。

2、不要回避矛盾，有啥不满说出来。

有啥问题就大大方方说出来，没那么多不好意思，也没那么多顾虑。好好说，对方会理解的，但要注意啊，不要带着指责的语气说。

就算对方做错了，你也可以好好指出他的过错，和他分析这样做有什么不对，你觉得怎么做双方才会更舒服。

这才是解决问题的有效方式。很多情绪，其实把问题解决了，情绪也就没什么了。强烈建议当面沟通，再不济也电话沟通，写小作文+微信沟通，反而有的时候会把问题拉大。

3、多表达我的想法我的情绪，少指责你的态度你的问题。

很多人一吵架就非得牵扯很多旧账，说来说去就是来验证你是错的，我是对的，你就是对我不好，你就是不爱我了，可验证这些有什么意义呢你自己心里能舒服吗

多多表达针对这件事你的想法是什么，你为什么会觉得不开心，不要去表达他有多差劲，他做的有多不好。

举个栗子:

他七夕忙于工作忘了给你买礼物，但是你给他准备了礼物，你感觉很失落，后来他补了转账。

4、不是非得赢!双方都解开心结寻找平衡点更重要!

辩论赛可以以达到赢的目的为主，可是两个相爱的人吵架，怎么去赢

两个人吵架的其实就是激烈的沟通，而沟通就是为了解决问题，有矛盾就解决矛盾，心理不舒服就解开心结。

双方都各自退一步，寻找双方都能舒服的平衡点，别得寸进尺，就足够幸福过80%的夫妻情侣了。

那你要表达的:

是你心心念念为七夕做准备，想要给他个惊喜，可他压根不记得，这种落差让你很失落，虽然知道他忙，但你还是期待这个属于情侣的节日能有点小小仪式感。你要求的也不多，你希望除了转账外，更重要的是具有心意的礼物，因为在挑礼物的时候，会用心想着对方喜欢什么，不喜欢什么。

同时，你也可以提出一些他可以弥补的且能让你满意的措施，比如补一个礼物，两个人好好约会一次，或是买一个你很想要的东西。

而不是揪着这些不放，质问他:

社交平台都在沸沸扬扬地说七夕，怎么就你不知道谁要你的转账，连七夕都不给女朋友准

备礼物，其他日子更别谈什么心意了!你是不是不爱我了!这么多天你在干嘛……

很多时候我们会陷入他感觉不够爱我的旋涡里，真不要，要学会自己走出来，纠结、愤恨、抱怨这一点都不可能让他对你更爱，始终达不到你的要求，只会不断地内耗。这不是媚男，是柔性的表达更能解决矛盾。

情侣之间无法避免绊脚石、争吵、骚乱、离别等。吵架的时候，两个人的感情都很不好，连话都不知道，经常挑来挑去说，经常说自己对对方最失望的地方和最严重的缺点。这样一来，吵架只会伤人伤悲，即使最终重归于好，也收不到说这话的话，两人之间成了刺，碰撞起来就会痛。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，战争)泰勒洛夫求婚企划小编选了这几句最伤人的话，你打架的时候千万别说！

情侣吵架是打架。这几句话千万别说，太伤人了！

“你要这么想，我也没办法。

这话很耳熟吧？肯定是大部分人打架的时候听到的。事实上，这是拒绝式斗争的方式。这句话分为两部分：“要这样想”意味着对方非常不同意你的想法。“我也没办法”是打架的冷暴力，意味着对方认为你不能沟通，不想再和你沟通。消极的态度会让双方停止争吵，但也会让两人的心越来越远。

“你根本无理取闹”

两个人吵架，肯定是空谈有道理，婆媳说婆媳有道理。说这话的人往往站在自我感觉良好的一端，指责别人不懂事，没有道理。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，和)当双方争吵脸红的时候，你告诉他你是在无理取闹吗？那个对手只说更无理的话，做更无理的事情，就是这个意思。

“我父母早就说你这个人不行。”

不管你的父母有没有说过这样的话，大人的否定都会让对方感到为难和失落，甚至会生气。你说这话的时候，对方会开始怀疑你和你父母到底是怎么打量自己的，甚至否定你们之间的感情，你是否已经不想和他在一起了。家人之间的争吵会转移到家庭之外，本身就很幼稚。

“还要见你的家人吗？”

这个“又”字多么讨厌啊！对方的父母可能不适合你或让你感到压力。但是你要知道他们是你爱的人的家人。即使你不爱家和乌鸦，也要给他们最低限度的尊重和孝道。如果你平时和对方父母扯皮，要尽量控制好感情，到时候少说话，以后冷静地和爱人讨论。(另一方面)。

“我错了，算了。”

情侣之间吵架不是为了争对错。可能是平时不如意的积累，也可能在这样的契机下被释放。如果你不反省平时的问题，只是就事论事，你就不会太体贴了。这时，一种安慰比什么都有效。情侣吵架是打架。这几句话千万别说，太伤人了！

恋爱即使甜蜜也会产生曲折。可以吵架，但说话的话，对方真的不要伤心。有些事不是缓和你们之间的关系，反而会把你和他推得更远。不要把Tell  Love求婚企划部作品中提到的这几句话告诉对方，否则你们之间会有无法挽回的疤痕！