我和老公经常吵架，似乎在他的眼里我做什么都是错的，我没有优点，我很郁闷，我该怎么办？

和老公经常吵架，似乎在他眼里做什么都是错的，感觉自己没有优点，很郁闷，这个时候应该冷静地去对待你们两个人的感情，学会控制好自己的情绪，尽量不要和他吵架，要自信一点，相信自己是最完美的最好的，先不要自我否定。

如何处理好和你老公的关系，先看看下面这三点，希望能够对你有所帮助。

一，给他留点私人空间

婚前，你们是两个家庭，所以你对他的生活不闻不问，只要对你好就行了，但是婚后就变了，总想让他专注于家庭，以家庭为重，这就是男人生气的最大原因。换位思考一下，你还像没事可以和朋友一起出去吃个饭逛个街呢，为什么你老公就不能和他的朋友一起喝酒聊天呢？沙子抓的越紧流失的就越快，同样的道理，越严 ，只会让他越反感。

二，理解对方

有时候双方吵架，大部分是因为双方的思想不同。有时候，男人上了一天的班，本来就很累了，回到家如果得不到妻子的关心和理解，反而是妻子的埋怨和逼问，换做是谁都会生气的。所以，换个角度，理解他一下，老公下班后，给他个拥抱，关心一下，他会觉得你是最懂事的，会更爱你。类似的事情，亦是如此，毕竟，理解是夫妻生活的根源。

三，学会赞美他

夫妻之间，一定要学会欣赏对方，婚前，你欣赏他的各种优点，婚后，你总盯着他的缺点不放，对方也盯着你的缺点不放，慢慢的，优点就会黯然不见。慢慢的感情就没有了，只能够离婚了，所以一定要注意。

不管是做生意还是做生意还是做什么，夫妻在一起吵架的机率会高一些。不是因为两口子的关系不好喜欢吵架。而是因为夫妻两人在群中做事，有利益的牵扯，是捆在一起的蚂蚱，一损具损，一荣具荣。哪怕牙齿跟舌头那么近，也会咬到的，夫妻之间虽然是爱人，但是每个人都是独立的个体。思想，眼界，心胸，人生阅历，素质，修养都不同，毕竟来说难免有争吵。有争吵其实也是好事。

夫妻吵架正常，真正的夫妻不吵不闹才不正常，连沟通多没有迟早要离婚，说白了吵架也是一种沟通。舌头和牙齿在一起时间长了都会产生麻烦，何况人！夫妻店很难做大！这个问题，好玩！夫妻吵架就算不是天天腻在一起，该吵架还吵架，跟做什么没关系，跟人有关系！夫妻双方都不能相互包容对方，隔个天涯海角也照样拌嘴，吵归吵闹归闹，心不离就好！

那肯定会有的，生意好时，可能皆大欢喜，生意不好时，压力太大，难免不吵架；吵架之后两人要冷静冷静，再好好沟通，不会影响感情。如果吵架之后不沟通，那就成了冷战，估计婚姻也就到头了。但我以前的邻居楼上楼下的就是做生意的。楼上50后的两口子卖水果，几十年了。就靠在市场上摆的一个水果摊位，给大儿子和小儿子，一人买了一套房。。。

会，尤其生意不好的时候，快交房租的时候，做不好东西的时候，生意好的时候也有问题会吵架，这辈子发誓不再一起做事，还有别借钱开店，每个月要还债，这也是吵架的一个原因。任何一种吵架说是对感情没有影响是不能的，即便是公事，虽说生意是生意，家庭是家庭，但是又有几个人能做到完全能把这两个东西分的清清楚楚的？

幸福的婚姻关系并不是每个人都能拥有的，因为需要夫妻双方不断的努力、用心去经营，在现实生活中，有很多的夫妻都是由于没有经营好自己的婚姻而走到了离婚的地步，而大多数离婚夫妻最开始的表现就是经常吵架，下面就来详细介绍一下为什么总想跟老公吵架，总是和老公吵架怎么办。

为什么总想跟老公吵架

1、 女人都不喜欢男人看别的女人。 女人是很小气，很自私的，特别是在感情上，她不允许男人在跟自己交往的过程中，心里有任何其他女人的位置。所以要想不让女人生气，男人在跟女人交往的过程中，最好跟别的女人关系不要走得太近。离得越远，女人越高兴，越有安全感，会对你越好。

2、 女人都喜欢男人夸自己。 尽管不是所有的女人都漂亮，都身材好，但是女人是虚荣心很强的，特别是在自己喜欢的男人面前，她喜欢男人夸她好看，夸她身材好，或者夸她有气质，等等。尽管这些话很假，女人也知道，说的不一定是真的，但是她还是愿意听男人说，女人宁愿听好听的假话，也不愿意听难听的真话。

3、 女人喜欢男人给她送礼物。 现实中，很多男人总是很专一，从始到终都是给女人送空气，好像女人是缺氧一样。其实不管什么样的女人，不管是什么年龄，都喜欢男人给她送礼物。在女人看来，节日越多越好，各种纪念日越多越好，因为在各种节日，各种日子里面都可以收到男人的礼物，或者是祝福。

4、 女人都是爱美的。 结婚之后很多女人为了孩子，为了家庭很少去打扮自己。形象变得越来越邋遢，或者身材发福。也舍不得去买化妆品，买衣服去打扮自己。其实爱美之心人皆有之，特别是女人，更加会注重自己的形象。

如果男人有心，给女人买衣服，或者买化妆品，或者帮助女人去打扮，不用说打扮特别好，至少看上去，整洁干净，不要太老土，感觉不跟社会脱轨就可以了。男人如果愿意帮助女人变得漂亮，女人会很感激的。

总是和老公吵架怎么办

1、 夫妻双方需要多沟通，沟通才是建立良好感情的基础。

试着想一下，一个对夫妻不懂的沟通，也不愿意去沟通，何来的感情一说呢沟通是夫妻之间建立良好感情的基础，及时有效的沟通，能让夫妻之间相互了解。例如：两个人互相介绍自己，才能知道对方叫什么名字，做什么工作。双方说出自己内心的事情，彼此之间才能更深入了解。夫妻之间不是感情不和，而是不愿意沟通。

2、 夫妻之间需要换位思考，才能相互体谅，相互包容。

作为夫妻，老公不知道老婆在家带孩子做家务的辛苦，老婆也不知道老公工作应酬的辛苦。双方不断的因为一些鸡毛蒜皮的事情争吵，也不愿意设身处地的为对方着想，都认为在这个家中自己付出的是最多的。

不懂得换位思考，体谅对方，随着时间的流逝，矛盾越积越深，甚至到最后分道扬镳。在家庭生活工作中，多为对方考虑一些，多体会一下对方的不容易，或许会改变现在的状态。

3、 夫妻之间需要互相谦让，避免相互指责，相互猜疑。

在婚姻生活中肯定会遇到很多让夫妻俩有分歧的事情，这时候就是需要两个人要懂得互相谦让。如果夫妻两个人都只是站在自己的立场去考虑问题，那么横在夫妻之间的问题就很难得到合理的解决。而且这些争执过的事情容易在夫妻双方心里留下疙瘩，从而导致夫妻感情不和的现象。

不要动不动就猜疑对方，疑神疑鬼的怀疑，多给对方沟通。不给彼此穿小鞋，要抓着对方的痛点说个没完没了，这样只会让夫妻关系加速破裂，最后变成仇人。

4、 吵架了先冷静下来，找个合适的机会给对方道歉。

夫妻之间吵架是很正常的，吵完架需要冷静下来，找一个适当机会给对方道歉，或者买个礼物给对方，或者过一个二人世界。让心情平复后，心平气和的进行沟通，相互给对方一个台阶下。

夫妻总是吵架的原因

1、 夫妻间斤斤计较。 对于很多夫妻来说，两个人的感情还是很不错的，但是就是因为两个人在生活当中斤斤计较，所以导致彼此很轻易就发生了一些争吵和矛盾，于是导致两个人的生活变得不和谐起来了。

2、 夫妻之间三观不合。 当夫妻产生了不同的意见之后，就会导致两个人发生争吵，甚至有的时候天天吵架，最终导致两个人的婚姻都会出现极大的问题，对于这种三观不合的夫妻来说，就应该尽力让两个人磨合。

3、 夫妻之间缺乏换位思考。 对于那些天天吵架的夫妻来说，他们就是缺乏一种换位思考，所以导致自己的婚姻不和谐。

这样的夫妻在日常生活中只顾及着自己的想法，但是却没有考虑对方的感受，于是导致自己的所作所为影响到对方的感受，最终导致夫妻之间经常产生争吵，甚至可能影响婚姻的发展。

4、 夫妻之间的性格都很强势。 在日常生活中存在着性格都很强势的夫妻，这样的夫妻在日常生活中肯定是不算和谐的，两个人有可能会天天吵架，之所以会如此，就是因为她们强势的性格导致两个人没办法拥有和谐的生活

5、 夫妻之间缺乏感情付出。 对于一段婚姻来说，感情永远是最重要的，如果没有足够的感情就会导致夫妻之间的隔阂越来越深，两个人也就很容易发生争吵，很多夫妻都是因为感情淡了，所以才会不断发生吵架的情况。

6、 夫妻之间压力过大。 当夫妻的压力越来越大，就会让两个人产生一种焦虑的感觉，甚至在很多时候都会产生不耐烦，在这个时候如果产生了一些意见不合，就很容易导致夫妻吵架，甚至有的时候天天吵架。

吵架的原因是什么，如果是因为各自的看法不同，建议多沟通，让彼此能够从对方角度考虑问题，吵架的原因都是大家都觉得自己有道理，其实可能也是这样，谁都没错，出发点不同罢了，磨合一下，会好的，如果是他的无理取闹，不能够风雨同舟，那么建议还是早下船好

夫妻为鸡毛蒜皮的事情吵架，首先要问问自己，为什么要为鸡毛蒜皮的事情吵架，只有了解了吵架的原因，就要去解决这个问题，这就是一个情商低的问题，就是一点点小事都会争得面红耳赤，谁都不怕谁，非要吵个输赢，家不是讲理得地方，是要去经营温馨的家庭，这样吵下去对谁都不好。

那怎么能避开不吵呢？解决问题的根本方法永远都不会是逃避，而是直面问题，那是不是死磕呢？当然不是，夫妻之间经常因为小事沟通，往往是因为当我们遇到事情的时候，更多地从自己的角度出发，把自己的想法代入到对方的身上，觉得对方应该这样去做，造成这样的局面的原因往往是夫妻两平时是很少进行情感交流的，你有没有把你内心真实的想法，你的担忧，你对她的肯定，你对她的一些建议，你是否做到了及时有效地坦诚相告呢？而对方又是否做到用心去倾听呢？我相信，那些争吵的夫妻基本上都是做不到的。

有人会说，不行，我看见他，我就来气，控制不了。丽丽跟我说她跟老公的一件小事，丽丽那天加班，大概八点才到家，一回家，看见丈夫坐在电脑前，饭没做，地上还弄得很脏，她一下子就来气了，指责，埋怨，不满。充斥在两人中间，丈夫一个劲地道歉，这个时候，丽丽根本听不进去，丈夫这时候也来气了，说自己也是刚到家，急着把数据发给老板，刚巧不小心把水洒在地上，自己又不是故意的。两人就此沉默不语，这样的争吵看似小事，其实很伤感情，吵多了，心也会慢慢变凉，最后女人懒得吵，男人懒得反驳，感情就很容易破灭。

所以，平时除了要加强沟通交流以外，当我们遇到情况的时候，首先记住一点，不要去发泄你的愤怒，因为于事无补，你应该去解决问题，然后冷静下来，跟对方说出你的情感诉求，去倾听对方的心声。

经营婚姻是需要智慧的。聪明的人不管是新婚燕尔、如胶似漆，还是老夫老妻、亲情多于爱情，始终对对方都会报着爱情、亲情去理解，去欣赏，去呵护，特别是会注意把握爱情和亲情的度，会给对方留一些隐私的地方，不是“亲密无间”，而是“亲密有间”，这样，就会在心里始终保留着对不良情绪的管理控制能力，也就不会出现上面为小事争吵的事情。

为什么老是和老公吵架

为什么老是和老公吵架，夫妻之间，本应该是很恩爱的，但是难免是会有不和谐的情况，因为家里的财米油盐，一些烟火气息，总归是会吵架的，但是每一次吵架都会伤害感情，下面就来讲讲为什么老是和老公吵架 。

为什么老是和老公吵架1

能够感受到你内心的冲突和痛苦，似乎你在理智层面上知道自己没有必要和老公经常吵架，但情感上总是控制不了自己，忍不住想找他吵。

从表面看，你的行为是无法理解的，但吵架之后，你的反应似乎可以回答你的疑惑。似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你。

你说看到老公难受你觉得他是爱你的，如果他发脾气你就觉得他不爱你，似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你。亲密关系既是自己与自己的关系，也是自己与他人的关系。

对你来说，如何才是爱一个人的表现呢？在你的想象中，如果他爱你，你吵架的时候他应该是怎样的反应呢？是否他需要无条件地接纳、包容、安抚你，考虑你的情感需要，照顾你的感受呢？

如果我们足够幸运，当我们退化到婴儿般状态的时候，拥有一位这样如完美父母般的伴侣，可以修复我们早年与父母间受损的关系，慢慢地，我们会知道，伴侣可以经受我们对他们的攻击，且不会报复我们，这样我们会体验到自己是值得被爱的，安全感会慢慢建立起来。但不幸的是，这样完美的伴侣只能存在于幻想中，在现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中，和伴侣不断重演这样的剧情，不断索要情感的养分时，反而会把伴侣推开。所以我们没法寄希望于把安全感放在别人身上。

两口子经常吵架怎么办

1、 学会冷静情绪：夫妻吵架以后，很难和好，大多数情况是因为两个人不懂得先冷静情绪再去解决，在发怒过后，情绪很难立刻平静的一大原因，是因为愤怒的时候，体内分泌了一些相应的激素，让我们的身体感觉到愤怒，在两个人吵架告一段落以后，虽然意识到自己不该发怒，想要克制情绪，但是身体的反应还没跟上。所以说夫妻在吵完架以后，我们往往需要冷静一下，以避免再度失言，也能帮助避免下一次的吵架。

2、学会自我反省：一个巴掌拍不响，不管是对方想吵架，还是你想吵架，总之你们两个人肯定都有吵架的心，而且每次吵架之后都不自我反省，这样只会让吵架这件事无限的循环。

3、 避免旧事重提：很多夫妻为什么会经常吵架，除了受性格和情绪的影响，还有一个很大在原因就是她们喜欢旧事重提。

防止和老公经常吵架的8招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的'，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么？人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

两口子经常吵架想离婚

如果两口子是因为一些小事经常吵架的话，两个人就可以分开一段时间，不要见面、不要联系，让彼此冷静地段时间。如果你们不是因为原则性的问题吵架，两个人心平气和地谈才是最好的，吵架也不利于孩子的成长。因为一旦吵架，原来的问题可能还没能解决又新添新的问题。有很多女人和男人吵架其实就是为了让男人让着自己，但是有时候，男人给你台阶，你还踩在台阶上兴风作浪，最后是圆不回来的。婚姻是两个人的事情，不是一个人的主动就能够维系好婚姻。婚姻是需要两个人耐心的经营，需要的是爱，而不是一味的付出，如果一方只是坦然地去接受，而从来不懂得体贴另一半的辛苦，没有一句暖心的话，那还生活在一起意思呢？两个人一起付出，互相的体谅，互相理解，互相包容，这样不但你们两口子会觉得幸福，而且还会越来越好。

为什么老是和老公吵架2

夫妻吵架冷战期怎么相处？

1、 不要不依不饶

夫妻吵架应该遵循一个原则，那就是吵归吵，千万别感情用事，让吵架影响了正常的生活。你可以把吵架当做夫妻拌嘴的小事儿，但是吵架之后千万别不依不饶，没完没了‘据理力争’，不争个高低输赢就不甘心。夫妻床头吵架床位和，这是两人感情长久的一大秘诀。

2、 不要旧事重提

结婚相处几十年经历了性格磨合，两夫妻生活在一起总会有一些矛盾冲突，吵架本来就让你们之间的关系如履薄冰了，如果吵架之后还一直数落对方以前的过错，总是旧事重提，让对方想起以前的不愉快，那么夫妻感情就很容易崩塌，所以旧事重提是夫妻冷战期的一大禁忌。

3、 像往常一样爱他/她

吵架之后还能像个没事人一样该干嘛干嘛，即使再冷战，早上起来依旧能为他/她准备好早餐，出门之前还能贴心的给他/她备好衣服雨伞，晚上还能煲好热腾腾的汤等他/她回来…这些都是高情商的聪明人才懂得的夫妻相处之道。想让吵架不影响感情，这是你很好的一种做法。

4、 冷战期绝对不能说以下这些话

1、当初真是不应该嫁(娶)你

2、我忍你很久了，真是受够了

3、你看看别人，比你好多了

4、我当初真的是瞎了眼嫁(娶)你

5、离婚!!!

夫妻吵架这在现实生活中是很常见的事儿，但是如果让吵架影响了感情，那就不好了。吵架之后的冷战期是夫妻修复感情的最佳时期，当然，在这期间如果你做的不好，也极有可能葬送了婚姻及爱情。

“你们缺乏沟通，对于老公好好鼓励，只要是人总会有弱点的，抓住弱点给予激励！吵，解决不了问题！ ”

这位朋友说得很好。

还有，就是最好睁只眼闭只眼，要想继续把生活过下去，就要学会忍让，多为对方做点事，多多包容，吵架解决不了任何问题，还会让你们的矛盾越来越深，家庭关系越来越紧张。

望采纳，谢谢

这属于两个人之间没有处理好忙与闲的关系。

通常男性觉得搞家务是家中妇女的事；女性觉得自己也是上班，为什么就应该我自己来干？矛盾就在这里。

其实相互理解一下就不是个事了。

在干家务这件事上，原则上，女性是有指挥权的，两个人都在家休息，女性可以指派爱人:我在洗衣服，腾不下手来，你帮我把地板拖一下呗？

这样指派一下，你用了“你帮我”这样的词句，男性会觉得没问题，帮你拖拖地板还是没问题的。

其实，你是指派他拖地板，但你说“帮我”，这样就会减少了男性的对立情绪。

这样用词收到的效果就会吵不起来。他正在玩游戏或看电视这样的事情会放下自己的事去帮助你。

他如果正在赶材料，完成老板交代的任务，此时让他拖地，显得不合时宜。这就是忙与闲的指派艺术。

再有是他的同事朋友要来家里做客，你指派他干什么他都会马上动手。因为这是为他脸上添彩。平时不爱干的活计，这时准干得很麻利。

“求”他干活儿之前，话一定要甜蜜些: “当家的，今天时间挺紧张的，你帮我把白菜洗洗干净好不好？”

“亲爱的，我这两天我肚子怕凉，你帮我把这几条鱼洗洗呗？谢谢你了！”

这样的语言，效果很好。

男性很多时候在家就是个大男孩儿，说话要“哄”着说，效果会更好。

命令性的语言，埋怨性的抱怨往往收不到好效果。

换换方式方法，效果可能会好些。