和女朋友吵架了怎么办

恋爱中的人，难免会有一些小矛盾，小摩擦，吵架很正常，但是和好很重要，只要吵不散，那就好，面对吵架，我们应该怎么做呢一起来看看吧!

　　01

　　拥抱她，保持一颗镇静的心，紧紧相拥。

　　保护好自己的私有财产，不被别人所拿走，紧紧相拥，保持心灵的触碰。

　　02

　　及时道歉，及时认错，不要为了面子不肯低头。

　　及时的道歉，不要长时间冷战，那样对自己和她都不好。

　　03

　　在伤心的时候，默默的陪伴，紧握手心。

　　默默的陪伴她，紧握她的手心，让她知道你在她身边。

　　04

　　及时想想补救措施，保证自己的错误不再延续。

　　及时的想到解决办法，不要在最后的时间里再想办法，要注意自己的时间有限，早去做完这件事。

　　05

　　主动缓和气氛，将周围的气氛搞起来。

　　把那种氛围搞起来，缓和气氛，保证自己的女朋友不再生气。

　　06

　　认真的对待每一份感情，不要再情绪化了。

　　真诚的对待每一个人，而每一个人都不再情绪化了，那么便没有这么多的感情挫折了。

　　07

　　温柔对待自己的女朋友。

　　无论做什么事情，都要让着女朋友，毕竟自己女朋友让自己温柔，让自己变得骄傲，变得有力量。

一、和女朋友吵架了怎么哄

1、诚恳地听她发泄

先等女朋友的情绪完全爆发完、发泄完以后在进行你的第一步。

2、爆发前就要挽回

直男通常最大的困惑是不知道错哪里了。只是觉得女朋友情绪不对，说话阴阳怪气。这时候必须努力表现，要格外殷勤一些，比方一小时打一个电话或者一条微信，带她吃特别喜欢的火锅，多夸她。如果不是什么大错误，女朋友基本上就算了，就不会爆发怒火了。

3、直面错误，认真反省

如果你认错后，女朋友问你，你知道自己错哪儿了吗？大概所有直男心里都会一慌，立刻努力回忆是哪儿不对。

其实这里建议女生直接把错误说出来，而男生听到女朋友指出错误，立刻承认：对不起我错了，我下次一定注意。我知道这样做让你伤心了，宝宝对不起。诚恳的承认错误，女朋友的气已经消了一半。

4、提出解决办法

和女朋友吵架仅有认错是不够的，还需要给她一个解决办法才能哄好她。如果你找不到最佳解决方法，可以把这个问题丢给女朋友。比方说，那前女友下次再主动联系我，我怎么办啊？可能你女朋友下次就会直接帮你接电话吧。

5、补偿才是哄回女朋友的最完美的收官

犯完错误不能就这么算了。女朋友说原谅你，但还是会忍不住旧事重提。唯一能够彻彻底底解决女朋友心结的就是：买礼物。

一定会有直男说，女人真是物质。但不要说女朋友，你在公司犯了错，是不是也应该要买点小礼物感激替你擦屁股的同事？你在家里犯了错，是不是也会买点礼物哄哄爹妈？怎么到女朋友这里就变成虚荣爱钱了呢？

这不是贪你的钱，而是要告诉你，任何错误都需要付出代价！任何错误不是口头承认就算了，而需要付出实质性的补偿。这样才会让你在下次犯错的时候，更加小心，更加提醒自己不要轻易犯错。

　堕入爱河享受甜蜜的两人世界，迎接艳羡的目光是多么令人享受的一件事。恋爱的时间长了，难免有些磕磕碰碰。牙齿和舌头都有打架的时候，和女朋友吵架是很正常的事。但是，吵架如果处理不好，矛盾会不断积累，总有一天会火山喷发。

　下面，我将教你如何处理和女朋友吵架的各类问题。

　本人长期从事挽回工作，有大量挽回和处理长期关系中矛盾的经验。至少帮助过近千人解决情感问题。

　提起吵架，很多人会觉得头疼。好端端的两个人怎么就为一点小事争吵起来，问题严重时少不了几天冷战。

　可以说，和女人吵架是最难面对的问题，通常男人面对吵架的解决办法只有两个字!服软。先不提其中的弊端，长久下去也不是个办法。

　怎么办呢难道我要当个缩头乌龟，不管大事小事一直忍着。其实，想要不吵架很简单!

　女人是情绪化动物，只要出现争吵必然是你的某些行为触怒对方。由于一方的行为过失，造成被动的关系破裂局面。

　下面是吵架等级的分类：

　轻度行为过失诱发争吵

　多数是一些无意识的举动伤害到对方或者忽略她的感受。

　比如：出门去泡妞没接女朋友电话(不要在意这个细节)、工作忙在公司加班放女朋友鸽子、别人有礼物她没有……女人生气的理由千奇百怪，不用去想那么多原因，只用分辨出是哪种行为过失造成的争吵。

　轻度的行为过失引发的争吵不算严重，解决这类问题只需要截断当前难过、伤心、愤怒的负面情绪，转移为积极正向，再对她进行安抚。

　轻度行为过失解决策略：情绪转移+安抚。

　给大家来个实际的例子：上周放了一号女朋友三次鸽子，两次看**，一次聚会。

　接通电话的瞬间就能感受到她勃然大怒的情绪，接下来就是一顿狂轰乱炸。“你根本就不在乎我”“约好了一起出去，突然人就消失了”“你一直都欺骗我，根本就不在乎我”。

　当然，不是故意放鸽子，只是突然接手一客户占用了我陪几个女朋友的时间，无辜躺枪。我没有做多余的解释，只是安静的听完她说什么。

　这时候别和女人讲道理，越解释越乱，只用等她发泄情绪，再去调笑转移。

　她说了一阵，见我没什么回应，“你说句话”，语气中还是有些生气。

　我带着笑意对她说：

　“我一直在感受你变身小狮子的感觉，没想到还挺可爱的。就像我小时候去厨房偷吃辣椒，辣的在地上打滚。”

　很明显，情绪被我给转移了，她想发笑强忍住了。然后，我开始安抚。

　“好啦，你也知道我工作忙，我也想多花些时间陪你，虽然我不说，工作的时候我也在想你。”

　就这么顺利的解决了，埋怨了几句开始愉快的聊天。转移情绪以后马上就要安抚，尽快把问题解决。

　 中度行为过失导致争吵

　中度行为过失：无论有意或是无意，你的行为已经伤害到对方，严重时甚至会让关系破裂。

　比如：你和别的女人暧昧被发现，长久以来的不在乎压抑过后的爆发。这些问题处理起来都很棘手，但也不是没办法解决。

　解决策略：自我情感指责+情绪补救。

　再来谈谈我的二号女朋友。

　她是很可爱的女孩子，性格很温柔，有些黏人。喜欢她的原因是她总会撒娇逗我开心，有点小孩子心性。

　当初就是这性格让我内心澎湃了一把，成熟的外表加上萝莉的内心，想不愉快的玩耍都不行。

　甜蜜了一阵，我去泡另外一个妹子的聊天记录被她翻到。立马就翻脸了，整张脸乌云密布，色声俱厉的问这到底是怎么回事。

　一看这样子就知道有可能会吵起来，心里打定把手机拿过来看了一眼说：

　“没什么呀，什么怎么了。”

　“还说没怎么，这么快就暧昧上了。”她很失望的看着我说。

　“你难道还不了解我吗”装作无奈的看着她。

　她立马就怒了，劈头盖脸的一顿指责，“没想到你是这样的人”“到现在你还在狡辩”……

　接受对方的指责，等的就是这个时候说：

　“是，我就是这样的，看你眼中我就是一个混蛋，这下你满意了吗你要骂就尽情的骂，没想到你会这样看我。”

　表现出委屈难受。

　两个人一起沉默，气氛稍微有些尴尬。偷偷观察她的举动，已经没那么激烈了。

　开始情绪补救，这时候我主动挑起话题，带着点委屈的语气说：

　“你又不是不知道我在乎你，我不希望我们为了这些事吵架。”

　她脸上说不出是什么表情，有些愤慨，有些狐疑，有些气愤。

　“你看看你们聊的。”

　假装仔细看了一遍，一脸释然的表情。

　“你说这个呀，我一直把她当做妹妹。”

　接着又解释。

　“开玩笑开得有点过头了，改天让她过来叫你嫂子。”

　她哼了一声，张牙舞爪的过来咬了我一口，然后嘟囔了几句背过身去。

　接下来就轻松多了，安慰了一下，给了几个赞美，立马就没事了。

　“你这么大方，这点小事应该不会计较吧。”

　“我的朋友都说你人不错，这事就过去了，明天我带你去吃好吃的，一起看**。”

　情侣之间没有解决不了的问题，没有必要因为一点小事气火攻心。

　任何时候都要记得，面对争吵要保持轻松愉快的心情，这离不开好的心态。像我，每次看女人生气发火，我都觉得很好玩，有的时候甚至会忍不住笑出来。

　把女人的怒火看做小丑华丽的演出，有了这种形态，再用上述方法，绝对轻松便利。

　有的情感问题很复杂，难以解决，不是一篇文章或者几句话就能说的清楚的，特别是长年积累下的问题。

　不过，你们大可以不用担心。如果你因为某些原因不幸和女朋友分手，或者，你们的情感正面临巨大的危机。

　你都可以来找我，只要有一线希望，我会尽最大可能帮你实现。

　一切建立在互相信任，遵守操作方案的前提下，才能挽回失去的爱情。

在和女朋友吵架的时候，讲道理可以是解决问题的一种方式，但并不一定是最适合的方式。这是因为在情绪激动的时候，人们往往难以冷静思考，更容易被情绪左右，而不是理性地看待问题。

在处理和女朋友的争执时，以下是一些建议，可以帮助你更好地解决问题：

先冷静下来。当你感到愤怒或不满时，先放下争论，冷静一下，让自己平静下来，避免情绪激动和言语冲突。

倾听对方的观点。当你冷静下来后，试着倾听对方的观点，了解她的想法和感受。这可以帮助你更好地理解对方，并且找到一个共同的解决方案。

表达自己的观点和感受。在倾听对方的观点后，表达自己的观点和感受，但要注意用温和的语气表达，避免攻击对方的言辞。

尝试寻找共同点。在争执的过程中，尝试寻找共同点，找到一个大家都能接受的解决方案。

接受不同意见。如果你们无法找到一个共同点，也要尊重对方的意见，接受她的想法和观点。

总的来说，与女朋友吵架时，讲道理可以是解决问题的一种方式，但要注意掌握方法和技巧，避免争吵升级。更重要的是，要尊重对方，倾听对方的观点和感受，尝试寻找共同点，共同解决问题，以维护健康的关系。

控制住自己的脾气。

作为男生在和女友相处的过程中应该多学会包容对方，不要一直惹对方生气，男生不要太过于大男子主义了，要控制住自己的情绪，这样才能让自己和女友友好相处。尤其是在两个人因事情而吵架的时候最好可以保持冷静的心态，这样才能让女友发泄完，才能更好地解决事情。

多包容女友。

当然在感情的世界中，要多学会去包容对方，尤其是男生，更应该多去包容女友，女友是用来疼的，有些事情没必要和她争吵就让她赢吧，这对她来说是非常好的。也能够让她更加知道你是爱她的，会包容她的，只要女友感觉到幸福了，那么就能够让你们之间的生活变得更加美好了。

多让女友做决定。

当然很多事情都要让女友多做一些决定，因为女生很有自己的想法，如果你一直打压她的话，她会非常不开心的，因而如果不想让她不开心的话，那么就需要你多让她做决定了，这样她的生活才能过得更好，也会很自由自在的，这样就能让女友更快乐，你也会很幸福。

1、以静制动

女人不管因为什么发脾气，那一刻她的情绪总是亢奋的，就像一团熊熊燃烧的火焰，男人这时候要是也发脾气，那只会火上浇油，你们会争吵不休。她要发脾气让她发，脾气发完，她自然就没那么亢奋了。接下来女人的表现多是失望，哭泣，这时候就该男人去哄了。记住还是要保持冷静，冷静得去劝说，去安慰，去把她拥在怀里。

2、以退为进

当女人发脾气时，男人要扮演一个服软让步的角色。还是那句话，你不能和她针锋相对，因为两个人都发脾气，只会拼个你死我活，而最后输的往往是男人，因为在发脾气这方面，你是拼不过女人的。记住一点，不管她因为什么发脾气，说出了什么话，你都不要生气，而是立马认错道歉。

3、插科打诨

需要男人用心倾听女人的每一句话，看清女人的每一个眼神，每一个小动作，然后一一用幽默无赖的话去化解。其实这也是一种服软的状态，只是为了让女人消气，逗女人开心。用这一招去哄女人，往往能在女人发脾气的过程中把她逗笑，然后你趁势进攻就好，进行身体和心灵上的交流，具体该怎样做，作为男人，你应该很清楚。

4、带她去做她最喜欢的事情

跟她在一起那么长时间，她的爱好你应该基本上是知道的吧。女人嘛，无非是吃喝玩乐，喜欢吃的，带她吃个大餐；喜欢玩的，带她去游乐场或是旅游；喜欢衣服化妆品的，花血本也得带她去，毕竟是你惹的她。

5、买买买

当女人发脾气时，哄她的终极大招就是大家熟知的“买买买”，因为女人消气了之后，你再带她买买买才是一种补偿，不然就是压制，只是表面上哄好了而已，很有可能你买买买之后她重新发脾气。所以，去哄爱发脾气的女人，钱只是个辅助，重要的还是你的态度。