经常和老公吵架想离婚怎么办

经常和老公吵架，那要看因为什么事了，如果说是鸡毛蒜皮的事儿，就不要去计较了，不论哪个家庭，他都会有吵架的时候。不能因为单纯的吵架就离婚。夫妻俩沟通一下，把问题解决。离婚不是解决问题的办法。

如果是离婚，真的要想清楚啊。你老公应该不是故意的，如果是他真的累了呢？像我们女人如果在单位遇到不顺心的事，哪怕再加一点小压力，就会承受不了的。那男人更不用说了，如果工作不顺心，他们一般都是自己憋着，不告诉家人的，这样他们反而 会更加的心烦，这样他们真的有时候是顾及不到你的感受，也许还会对你发脾气，但是你有没有问问他，工作上是不是有什么烦心事了？为什么那么累？你如果当时没反应过来问他，说明你对他的关心，还是有待加强哪。你平时也是这样的吗？想想他平时，对你的态度，是不想过日子的样子吗？年年都不给你过生日吗？冷静下来，想想他的好处，想想他对你曾经的关怀，是不是真的？他有没有值得你留恋的地方？ 

要敢于对自己下手。反思自己哪里没有做好？如果觉得自己哪里没做好的，那就努力把它做好，然后呢对别人真心实意的好，慢慢别人就会回报的。如果先生没有大毛病，忍他一时又何妨？问题出现了，不也是好事吗？发现问题解决问题，不然还不知道哪里出问题了。 不要轻谈离婚，境随心转。凡遇事，要从自己身上找原因，自己没有毛病，也要从没毛病处找毛病，不然问题永远无解。 而且婚姻的问题最好呢是两个人解决，和你老公找个合适的机会好好的聊一聊，记住，是合适的机会，不要觉得自己忍不住了，然后随随便便的就和你老公说了，合适的时机对于你们的谈话是有利的，如果你随随便便，而且你的语气又是很着急的那种，如果时机不合适，你老公可能就会觉得是你无理取闹的，根本就不想和你谈谈这些话题，所以，这样对你没有好处的。还有在你和你老公谈的时候，可以注意一下技巧，比如呢就是你可以先说，老公啊，我知道你为了这个家庭很累啊什么的，让他知道你明白他的苦，然后你再说你自己的委屈，不要太多，你就说你要的不多，只是有时候他的一些关心之类的。你的老公可能就会觉得自己可能是有点对不起你，然后呢再看一下他的态度。

而且你们还有孩子了。离婚后，你知道孩子心情吗？ 你要好好的想想啊。

让朋友多看对方的优点，长处越看越长，短处越看越短。夫妻过日子得学会包容和让步，互不相让，再找一个还是有矛盾。过日子哪有不磕碰，气头上得学着冷静和不较真，离婚是大事，不要忍不了一时以后后悔。

在现实生活中，冷战似乎是很常见的现象，冷战这种感情方式也是让夫妻之间有了隔阂。如果两个人因为生活琐事而产生了矛盾，那么就会以冷战的方式来进行解决，久而久之，就会让两个人的感情出现了问题。而且，有的夫妻还会出现冷战离婚的情况，那么这种情况该怎么挽回呢？如果你和老公在一起时间久了会有感情上的隔阂，那么这种隔阂就要引起你的注意了。而在这个过程中，你可以多找对方聊聊天再解决对方的问题，如果你和老公有了隔阂那么你们之间就有了隔阂，那这个隔阂就很容易让你们之间产生了冷战的情况了。

一、给老公一个重新挽回的机会

其实，如果两个人之间有隔阂，那么你们之间的矛盾就很容易发生了。这个时候，你就要试着给自己找一个机会来挽回对方。可以是和老公吵架后，给自己一个重新挽回的机会。其实只要你想和他挽回，他都是会和你重新沟通的。如果这段感情里你只想着让自己舒服，没有想过和老公产生更多的争吵和矛盾，那么你一定会选择离婚。所以这一点你需要做好心理准备，而且你要记住，这段感情里你一定要让自己充满自信。如果你有足够的自信，那么你的老公就会非常地相信你，就会愿意和你沟通，并且和你复合。

二、挽回之前的感情

两个人在感情上出现问题的时候，首先你应该考虑的就是自己了，然后才是去解决这些问题，这样才能让感情重新升温。当你想要去挽回的时候，就要先对自己的心态进行调整，如果之前没有出现过问题，那么你就要好好的去处理问题了，如果你出现了问题，那么你就应该去进行积极地解决。这是一个很好的方法。而且，在冷战是的时候，你也应该有一个全新的自我，这样才能让你看到自己的改变，才能有机会去挽回之前的感情了。所以，你们要重新找到感情的起点，才能去进行挽回，当我们找对方进行沟通交流的时候，要学会换位思考，从对方的角度出发思考问题。这样才能更好的去沟通和解决问题了，只有这样，你们才有可能再次在一起了，而你们也会更加珍惜彼此的感情了。

三、和对方进行沟通

如果你和老公冷战后，你和对方还是无法改变现状，那你就要主动联系对方，和对方进行沟通，让对方明白你的想法，和对方共同来解决问题。这样，你就可以先冷静下来，给自己一个机会来跟对方进行沟通了。如果对方仍然愿意跟你进行沟通，那么你就需要主动地去跟对方进行沟通了，然后再寻找到一个好的沟通机会，这样才能让你们之间的问题得到解决。冷战可以让你们之间的感情慢慢变淡，如果你们之间始终无法找到解决问题的办法，那么你们就会有离婚的风险了。所以，冷战要避免经常出现，当你和自己的另一半冷战时最好都不要去找对方，只要把自己的情绪控制住并且改变自己的行为，就会让你们之间的感情变得更好！

四、保持良好的心态

有些人因为和老公冷战就直接去离婚，这就是因为他们不懂得如何去化解矛盾，也没有很好的心态去面对。在生活中经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事而和老公发生争吵，甚至是冷战。如果你和老公冷战之后对方还一直和你冷战，那么很有可能你们的感情已经出现了问题了。而且如果你一直的冷战，那么两个人就会觉得很累，这样就很容易产生离婚的想法和念头。所以当你和你老公吵架之后要懂得正确的去调节自己的情绪，而并不是自己觉得什么都没有错，然后就让对方给你道歉，并且让对方知道自己错了。而你可以试着去主动去联系对方，要懂得去和对方进行沟通，这样才能让你们之间的感情得到修复的机会。

有四种调解方法：

一是摸清脉搏找准“闹”因

当事者迷，旁观者清。

作为一个局外人或者旁观者，在进行有效调解之前，一定要弄清朋友与老公闹离婚的主要原因以及两人对于离婚的不同想法和看法，知己知彼方能百战不殆。

二是区分情况找出对策

如果是涉及原则性的问题而闹离婚，调解相对来说比较困难。

但是做为朋友，必须把话说到、把理儿讲到、把事儿做到，做到问心无愧；

如果是涉及家庭矛盾或者生活琐事而闹的离婚，这样的“离婚”都是雷声大雨点儿小，“虚张声势”的面儿大，调解成功的可能性比较大。

针对不同情况，找出调解的不同对策。

三是分头调解重点突破

婚姻调解一般是按照先难后易的顺序进行。

把闹离婚“愿望强烈、意志坚决”的作为重点调解对象，实施重点调解重点突破。

越是这样的人他的弱点就暴露得越明显，就越能准确抓住他（她）的“软肋”。

比如越是说不顾什么感情或者不顾什么脸面的人，他（对）对感情脸面看得比谁都重，这就是他（她）的弱点或者”软肋“。

做通了重点对象的思想工作后，另一方的思想工作也就迎刃而解了。

调解过程中，作为调解者一定注意要有细心、耐心和诚心，千万不要烦燥更不要急燥；要以情感人以理服人，以此打动和感动被调解者的心。

四是寻求外力团结协作

如果朋友跟老公闹离婚的原因比较复杂自己已经力所不能及，应该积极寻求外力共同进行调解。

主要是寻求那些朋友周围说话有份量、有威望的人或者朋友家族亲戚中德高望重的人的协助。

有了他们的协助，可以起到事半功倍的作用，大大增加调解成功的机率。

调解闹离婚的方法还有很多，要具体情况具体分析，找准”闹“因对症下药。

夫妻吵架是正常的事情，甚至离婚也是一个可以考虑的选择。但如果在每次吵架时都想到离婚，这可能表明你们之间存在一些深层次的问题。以下是一些建议，希望能帮助你解决这个问题：

1 保持冷静：吵架时保持冷静非常重要。如果你在吵架时经常提到离婚，那么时间长了就会成真。所以在吵架的时候千万不要说冲动的话，在说话之前需要冷静下来思考一下。

2 沟通：在吵架时经常提离婚，如果你跟对方意见不一样的话，也不要保持沉默，一定要将内心真实想法表达出来。如果你不讲话保持沉默，那么对方就会觉得你对他非常不尊重，所以离婚也是迟早的事。

3 寻找婚姻咨询：如果你和你的丈夫无法自行解决问题，那么寻求婚姻咨询是一个好的选择。专业的婚姻咨询师可以帮助你们更好地理解彼此的需要和感受，找到解决问题的方法。

4 寻找替代方法：有时候，当你想和你的丈夫离婚时，你可能需要寻找一些替代方法来解决问题。例如，你可以尝试写一封冷静的信，表达你的感受和想法，或者尝试通过其他方式来表达你的情感。

5 寻求外部支持：如果你感到无法处理自己的情绪或解决与丈夫的问题，那么寻求外部支持也是一个好的选择。你可以向你的朋友、家人或专业心理咨询师寻求帮助和支持。

总的来说，当你和丈夫吵架时，不要轻易选择离婚。相反，尝试寻找解决问题的方法，加强你和丈夫之间的沟通和理解。如果你们的问题无法自行解决，那么寻求专业帮助也是一个好的选择。

老公吵架动不动提离婚的解决方法如下：

一、要学会沟通

当夫妻吵架的时候，不要采取冷战等行为，要学会沟通理解对方，知道对方的真实想法，查找问题的原因所在，多进行交流沟通，了解对方，增进彼此的感情。所以现在夫妻之间一定要注意之间的沟通的问题。为了维护良好的婚姻关系，夫妻双方必须有能力做清楚有效的沟通，而沟通是需要学习的，在沟通的时候，不要表现的太过于强势，要学会站在对方的立场去思考问，考虑对方的想法感受，不要把自己的想法一味的强加于对方的身上。就要学会沟通，认真沟通，才能解决问题。

二、认识自己的不足

在进行交流沟通之后，分析问题的原因所在，然后，找到自己的缺点不足，并努力进行改正。我们要学会正视自己身上的问题，不要过于的责怪对方。毛病不是一天造成的，而是经过长时间的积累，而导致的，可能这就是造成离婚的原因之一。在知道自己的问题毛病之后要避免。以防再次犯错，从而引起不愉快。

三、提升自己的魅力

吸引力是女性在任何阶段都至关重要的，它不仅仅只是体现在外表上，对于已婚的女人而言，由内而外的魅力更为重要。一个有魅力的女人比一个外在好的女人更有吸引力，更能抓住男人的眼球，更能吸引对方，让对方对你产生好感。而且能让男人产生更多的新鲜感。有魅力的女人更能让男人乖乖留在你的身边，像离婚这种事情会更少的提出。

四、制造一些二人空间

工作之余要多制造一些二人空间，制造一些浪漫，会使你们的感情得到升温。可以在平日里多说一些情话，表达爱意，多制造一些浪漫，这些都可以帮你们调剂感情，让你们重新找到初恋的感觉，制造一些浪漫的回忆。当两个人独处时，面对面的交流沟通，可能会更好的帮助你们感情升温，让你们对彼此有更深的感情，生活更加充满爱。

老公一吵架就说离婚是不可取的方法，双方都应该采取正确有效的方法来解决婚姻中的难题，而不是老公一吵架说提离婚。如果感情确实破裂，最好协议离婚。夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

离婚方式有以下两种方式：

1、协议离婚。双方协商一致，拟定好离婚协议书，去民政局登记，通过三十日的离婚冷静期，即可离婚；

2、诉讼离婚。可以向人民法院提起诉讼，如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。