我领过结婚证2年了，可是我跟我妻子由于矛盾分居一年半了，她人在她们老家，不愿意跟我领离婚证，怎么办

1、根据你的描述，既然你现在的妻子不愿意离婚也联系不上她本人，你只能去法院起诉离婚，这样才能把婚离掉；

2、还有对于现在的女朋友你最好是实话实说，如果过后被人家发现了，你想想人家还会跟你在一起吗，人家就会认为你的人品有问题，所以对待这个问题上你最好是实话实说，如果她能接受那就行，接受不了也不要耽误人家；

        我觉得你可以在自己冷静，并且你老公也处于冷静的状态的时候，你们两个坐下来好好，聊一聊，沟通一下。两个人，只有坐在一起认真的去沟通，抱着一个解决问题的心态，才能发现你们之间到底存在的是什么问题，而后又该以什么样的态度，什么样的解决方案去面对它。

        我们生活中存在很多这样的夫妻或者是情侣，他们从开始恋爱的羞涩，再到热情，再到磨合期，再到最后走向分离，在这个很长久的过程中，他们几乎没有考虑过沟通的重要性。两个人之间出现了问题，就想着忍一时风平浪静，各自都退一步，于是忍着忍着也就过去。但是忍并不代表问题被解决了。相反忍恰恰使问题，积郁在两个人的心中。随着时间的积累，问题可能会越来越多，而两个人心中积下的矛盾也就会越来越多。到最后两个人只能分道扬镳。

        所以我觉得你老公可能缺乏一个积极去解决问题的态度。所以作为妻子，你要去诱导他，而不是一言不合就去吵架。你们在吵架的时候他会冷战，那么你们在不吵架的时候，他总不至于和你冷战，所以你要找一个恰当的时期，最好是找他心情好的时候，你也要有一个好的心情去和他聊这件事情，和他说明白。

        我和我男朋友虽然我们两个，谈恋爱的时间也不算太久，但是我们都非常注重沟通。注重沟通，就说明我们两个都有一个去解决问题的积极的态度。我们平均一个月左右就会开一次会议。只是两个人之间的会议，会议的主要内容就是让对方说出自己的毛病，近期有哪些地方做得不好。所以我们的感情一直保持得很好，也很少吵架。

       而你和你老公在沟通的时候，也一定要注意言辞，既然要去解决问题，那么彼此可能会说一些确实不怎么中听的话，但这些不中听的话，可能确实是你们之间存在的问题，这个时候依然要保持心情的平和，认真的去反思。但我觉得你更需要做的就是向你老公灌输一个观念，那就是重视沟通。最起码让他放弃冷战这种解决途径。

         

俗话说得好“夫妻床头吵架床尾和”，这说明两者发生争吵不是什么大事，可能过个一两天大家就和好如初了。但是如果两者共同生活了几年，对彼此性格都已经了如指掌，但还是无法忍受包容对方一些缺点和毛病，也没有找到处理分歧的正确方式，甚至于为一些小事频繁发生争吵，那么就有大问题了，这是婚姻破裂的前兆。因为这代表夫妻在相处过程中已经对另一半心生不满，这种负面情绪随各种小事不断积累，等到一定程度就会彻底爆发。那么如何解决这种危机呢？

第一，先沟通发现问题

夫妻双方需要好好坐下来谈一谈，因为有些问题不说开的话，就永远都找不到解决方法。等到了桌面大家可以心平气和地进行反思，到底两人为何会发生争吵。是性格上太过自私自利了？还是自尊心太强不肯认错认输？抑或是独断专行不体谅别人？这段时间也等于让大家彻底冷静下来，抛开具体问题上的差异，单单从个人自身上面去找清原因，去思考两人为何这段时间频繁发生争吵。

当夫妻双方堂堂正正去面对这个问题时，大家很难不会察觉到自身上面所爆发的一些问题。比如妻子平时对丈夫管得太严，有一天他就彻底爆发了，两个发生激烈争吵甚至于到了动手的地步。反思这些事情时，大家会将过往种种和爱人反应联系起来，慢慢地发现自己做得不对的一些地方。比如妻子就会想到，老公之所以越来越反感自己，原来就是从前她管对方太严了，以至于让其产生很大怨气。而老公呢？自然也会想到自己动手肯定是不对的，脾气失控绝对是不成熟的表现。想想看，彼此都了解和反思了身上的问题，那么去寻求解决方案时就会很简单了。

第二，彼此体谅然后决问题

矛盾和分歧往往是个人思想受限的结果，因为自己只站在个人角度去思考，只关心自身利益，只以自我想法作为第一标准。但是每个人想的东西都是不一样的，大家必然就会有意见不一致的时候。所以这时为了解决问题，达到令大家都满意的局面，自己就需要多体谅别人，并且设身处地为他人思考。只有都牺牲部分利益，大家才能共同得到更大利益。只有想法上均退让一步，大家才能达到意见统一。这便是和谐关系的本质，也是夫妻关系走得更远的必备条件。

① 自我反思、换位思考

当许多人吵架时，他们很有权威。他们不仅说难听的话，甚至打架。其实，原因可能只是一件小事。“家是爱的地方，不是理性的地方”。当丈夫和妻子开始争吵时，整个家庭开始情绪低落。如果没有人意识到并停止反省，他们最终会离婚。

很多时候，夫妻之间的争吵是对的和错的，夫妻双方都是错的。吵架时，保持冷静，多为对方着想，互相帮助。让对方感受到你的理解和宽容，你的婚姻就会越来越牢固。

② 及时刹车

很多时候，夫妻只是吵架，但他们生气了，然后吵架，最后开始。防止争吵的最好办法是“刹车”。适当地表现出软弱会阻止另一方。在争吵中，我们最害怕的是我们的情绪会影响我们的理性而不去思考，从而导致争吵升级。

如果你意识到争吵只会让事情变得更糟，那么最好不要说任何话，这样争吵就不会继续了。当他们都冷静下来时，如果可能的话，拥抱对方，然后继续下一个话题。也许这个问题会解决。

③ 不要冷战

冷战最常发生在男人身上，因为当男人遇到无法解决的问题时，他们的第一反应就是逃避，这就是冷战。有时，冷战往往出现在婚姻危机中。当这一防御机制打开时，他利用婚姻危机立即点燃了自己。

因此，无论男女，我们都不能用冷战来达到纯洁，这只会使矛盾进一步升级。如果你遇到这种人，你必须和他一起发现你不接受这种冷战方式，并直接了解情况。

冷战是婚姻中的禁忌。如果你经常经历冷战，你的婚姻离破裂不远了。

新婚夫妻长期分居两地是非常影响感情的，夫妻当然不能分床而睡，夫妻分房睡说明你们之间已经出现了很大的问题，会加重夫妻的隔阂和分歧。

新婚夫妻长期分居两地怎么办

新婚夫妻分居两地可以通过经常制造惊喜、为对方做出改变、相互之间多多联系和彼此忠诚对方。人人都说“距离产生美”，但有时候这个道理是不对的，因为没有牢固的感情作基础，距离也产生不了美，新婚夫妻之间最重要的是陪伴和相处，否则和没有结婚有什么区别呢新婚夫妻如果长期分居两地，他们之间的感情就会一直停滞在原地，或者会感情下降，彼此之间变得陌生。不管是因为什么原因分居两地，我都是不建议继续维持这样的状态的，因为分居两地的危害真的很大，每个人对待婚姻的态度不同，但是我觉得既然结婚了就要互相负责，都要努力变成更好的。

1、要经常制造惊喜

因为两个人长期不能见面，可以通过其他的一些方法来互相思念，制造惊喜就是一个很好的办法。比如偶尔去他在的地方看他，买一些礼物寄给他，用这样的方式告诉他有人在思念他，有人在等他回家，让他对这个家产生归属感，这样他就不会忘记他还有一个家庭，包括他在外面的一些举动都会随时想到你。分居两地最害怕的就是吵架，你给他制造了这么多惊喜，我相信他不会舍得跟你吵架，也要控制自己不要发脾气。

2、为对方作出改变

如果你们是因为工作原因而分居两地的话，你可以把你的工作转移到他在的地方，或者让他把他的工作转移到你在的地方，这样就能从根本上解决长期分居两地的现象。生活中的压力让我们不得不屈服，但是也要想尽一切办法去克服。如果你们有了孩子，可以带着孩子在合适的地方安居，这样孩子也有了一个完整家庭，不会长期见不到家人。

3、相互之间多多联系

现在的互联网这么发达，你们可以通过手机联系，就算彼此不在身边，也能像平时一样，陪伴在彼此身边。两个人要相互关心，聊聊家常，一些比较不合适的话题就不要说出来，制造轻松的氛围，这样两个人都会有美好的回忆，做起事来也有动力。如果常常联系还吵架的话，这联系自然也没必要了。

4、彼此忠诚对方

其实分居两地都害怕对方会出轨，毕竟是长期不生活在一起，对方做了什么都不知道，它相处了什么人也不知道，恰好，对方对你也是这样的感觉，两个人整天提心吊胆的，确实没什么意思。所以彼此忠诚、彼此坦诚真的很重要，安安心心的挣钱养家才是正道。

分居怎么挽救婚姻

有多沟通、关爱对方、遇事先自我剖析这几个方法。分居是什么意思呢分居是指两个人保持着名义上的夫妻关系，实际上却是各自生活。而法律上，即使两个人生活在同一屋檐下，但是分床而睡，时间满两年，就算是分居。分居容易使夫妻之间的感情加速破裂，两个人之间没有及时沟通，日常生活中没有交流，当矛盾出现的时候，也不能及时解决。夫妻双方分居而睡不是一个正常的现象，对于孩子来说也是有非常大的影响，孩子会感觉到紧张，恐慌，痛苦，如果孩子还小的话，可能会有样学样，认为夫妻之间就是应该这样的一个相处模式，对孩子的身心健康和之后的发展是非常不利的。两个人长期以往的分居，心理上的渴望得不到满足，容易空虚，如果这时候有第三者的插足的话，就很有可能会趁虚而入，从而使这段婚姻走向灭亡。但是两个人在一起不易，即使发生了矛盾，及时的去解决，还是可以有个美好的结局。所以说时机很重要，要抓准住时机，打破分居的僵局，挽回婚姻。

1、多沟通

两个人之间多交流，多分享自己的心得。无论是日常生活中的鸡毛蒜皮的小事，或者是上升到精神领域上的一些想法，无论是快乐的，痛苦的都分享出来，多多的了解对方，明白对方的需求到底是什么，才能更好的满足对方，否则不沟通的爱情终究是会破碎的。你想要的是苹果他却给你一根香蕉，你不开心他也不会开心。

2、关爱对方

学会欣赏对方，每个人都不是完美的，你不能只看到他的优点，指责他的缺点。多包容她，相互理解，互相尊重，更不要用言语去重伤对方。多多的关心他，信任他，让对方感受得到你的在乎。就算出现了问题，两个人相互包容，不要相互埋怨。一起共同的去解决才是上策。不抱怨，冷静的去看待事情，不管是结局好的坏的都接受，一味的怨天尤人并不能解决事情，反而会让他感觉厌烦。

3、遇事先自我剖析

当出现了问题，首先你要先冷静从自身寻找原因。如果真的是自己的错误的话，那么就要先低头，如果是对方错误的话，告诉对方共同协商解决问题的办法，不要不依不饶的觉得他做错了，自己就像抓住他一个把柄似的那么开心。你的低头会让他觉得你很宽容大方。情绪激动的时候也要分清楚，自己要说出来的话要首先在头脑里面过一遍，俗话说的好，说出去的话就像泼出去的水，伤人的话语，就像一只冷箭一样直插他人的心脏，这样的伤害无法挽回，但是却可以避免。

夫妻分床五年的婚姻怎么挽回

表现出自己的热情，可以讲一些笑话，努力多照顾家庭以这样的方式来挽回夫妻分床五年的婚姻。第一个技巧表现出自己的热情，很显然你们在分床睡五年这种情况一下感情都是比较淡的，那么如果想要挽回自然要表现出自己的热情;第二个技巧可以讲一些笑话，也就是讲一些笑话来活跃现在的氛围，因为当处于分床睡五年这种情况下是如果想要挽回婚姻，那么很显然不是一件简单的事情，所以说可以讲一些笑话来缓解氛围;第三个技巧努力多照顾家庭，当只有把更多的心思和情绪照顾在家庭上面，是那么才会让对方感受到你的真诚实意。所以总地来说，夫妻分房睡的挽回婚姻的办法主要有表现出自己的热情，可以讲一些笑话，努力多照顾家庭这样的方式来挽回。

1、表现出自己的热情

当一段婚姻或者是当夫妻两个人已经分床睡五年这种情况很显然婚姻已经走下坡路或者是挽回的几率比较小了，那么这种情况一下如果想要改善这种现象。那么最主要的也就是让对方感受到你的热情，也就是只有让对方感受到你的热情，那么才能让对方重新燃起对你好感以及希望。所以说夫妻分床睡五年，挽回婚姻的办法有向对方展示出自己的热情。

2、可以讲一些笑话

对于讲笑话这种方法来说，是让家庭变得更温馨变得更和谐的一个小技巧，因为这种情况下可以缓解家庭比较沉闷的氛围，通常情况下也可以让对方感受到你的改变，而讲一些笑话则能很好的让对方体会到你的改变。这种情况下可以引起对方的极大注意，那么当引起对方注意时，很显然你的目标已经越来越近了。所以说夫妻分床睡五年挽回婚姻的办法，有可以讲一些笑话来缓解氛围。

3、努力多照顾家庭

不管是对于男人来说还是女人来说，既要注重工作，当然也不能忽视家庭。因为只有幸福和谐美满的家庭才能让人感受到幸福感，才能更好的维持感情，才能使感情能够长久的走下去。那么当你们属于夫妻分床睡五年这种情况时，很显然家庭矛盾是比较突出的，那么如果想要改善这种现象，多做一些家务或者是多照顾家庭，则会让对方感受到你的真诚实意，同时也能让对方感受到你在为这个家庭做出努力和付出，这种情况下自然挽回感情的几率是比较大的。所以说夫妻分床睡五年，挽回感情的办法有努力多照顾家庭。

夫妻分床睡怎么缓解

夫妻分床睡可以通过改善氛围，多放松情绪，尝试和对方交流来缓解现状。第一种办法改善氛围，也就是改善这种比较尴尬或者是比较死气的氛围，而应该形成比较温馨和活跃的氛围来改善现状;第二种办法多放松情绪，也就是说，当属于夫妻分床睡这种现象是那么很显然双方的情绪都是非常低落和紧张的，如果想要改善，那么就必须把这种情绪改善成非常轻松和愉快的状态;第三种办法尝试和对方交流，当处于这种状态当中时，不应该以冷战来解决，而更多的应该是主动尝试和对方交流来缓解现状。所以总的来说，当夫妻分床睡时，可以通过改善现在的氛围以及改善现在的情绪，包括主动尝试和对方交流来改善。

1、改善当前的氛围

当属于夫妻分床睡这种现象时，很显然家庭氛围是比较紧张或者是比较低落的状态。然而当这种状态下，如果你还想要改善的话，那么很显然这种问题是不好解决的。那么如果想要改变这种状态，就必须努力做出付出和决定。因为只有轻松愉悦的氛围，才能够改变现在的家庭的低落和诙谐感。因为当只有两个人生活在轻松愉悦的凤仪当中，那么才能更好的沟通和解决问题。所以说当夫妻分床睡时，可以选择改变当前的氛围来缓解现状。

2、尽量放松情绪

也就是说，当夫妻分床睡时，情绪可能也是比较低落或者是比较复杂的。这种情况下只会加剧家庭矛盾，或者是让家庭矛盾更加严重化，所以说如果想要彻底改变这种状态，那么就必须试着让自己的情绪得到放松。因为当一个人处在比较放松的状态当中，是那么才能很好的很自然地去应对一些问题和矛盾，所以说当初在比较放松的状态当中时，也可以很好的去解决感情矛盾和家庭矛盾。所以说，当夫妻分床睡时，也要尽量放松彼此的情绪来缓解现状。

3、尝试主动和对方交流

当你们的感情矛盾已经发展到夫妻分床睡是很显然矛盾已经属于比较严重的状态了。如果想要改变这一点，那么就必须要从一方进行改变，如果对方不主动的话，那么就需要要求你主动一些。也就是说主动尝试和对方进行交流，或许当打破这种尴尬和氛围时，那么对方也愿意接受和你继续交流和沟通。所以说，当夫妻分床睡时，也可以尝试主动和对方交流来缓解现状。