经常和家里人吵架怎么办？

1、要从现实中架起沟通的桥梁，走近他们，亲近他们，努力化解矛盾，与他们携手同行。

2、要冷静下来，心平气和地与他们沟通，弄清分歧所在，找到双方都能接受的方法。

3、有效沟通要掌握基本要领，彼此了解是前提，尊重理解是关键。有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。

（若需详细，请追问本人）

和家人吵架一定是因为沟通不当造成的，所以你可以先低头认错，等家人情绪平静的时候，再沟通事情，如果他们没有意识到这个问题的话，你可以把这个问题拿出来说一下，讨论一下，为什么我们会一直吵架？如果讨论出结果的话，最好讨论出来的话，也可以让他们意识到这个问题，从而克制一下

可以少说多做，用自己的行动来得到他们的认可，就会增加亲情间的和睦。或者放开自己一点，对他们多说说爸妈我爱你，爱是需要表达出来的。如果是观点不同时，大可不必跟他们争个你对我错，点到为止就可以了。不是所有的家庭永远都是开心快乐，但如果需要营造这种氛围，更应该加上家庭中每个人的忍让，付出。

女生的性格也是各不相同的，有的脾气好，有的脾气不太好，所以女生会不会和父母吵架，也因人而异，有的会，有的不会。

再说父母也是这样，有的父母对孩子循循善诱，因势利导，而有的父母则方法简单粗暴，所以也会造成子女在言语上与之对抗。

不过总体来说，女孩子和父母吵架的会少一些，但绝对不会没有。

我也是从那个年龄，那个时代过来的，因为青春期的躁动，因为学习的压力，经常便会因为一些小事不开心，或者发脾气，当你走过这个年龄再回头看的时候会觉得那时很好笑，很幼稚，但当你深处这个年纪的时候便会不由自主的。。。所以呢你不要想那么多，想想世界上最亲最爱你的人便是你的父母，等你走上社会会发现，即使你身边的所有人都不爱你，或者都想要利用你，而你的父母是永远不会这样，他们会永远对你好，会一心想着你能好，你能过的开心、幸福，这就是父母，即使偶尔会唠叨两句，那也是为你好。记住一句话：子欲养而亲不待（当子女想起去赡养，去爱自己的父母之时,而父母这时已经等不及离我们而去了）所以多去爱你的父母，慢慢的就不会吵了。。。

人都有这个阶段，在青春期的时候，我记得有一次父亲把我打惨了。我当时想的是，如果不住手，我要反击了。这就不是发脾气的问题了，还想着动手呢。

有的人过了青春期，20几岁了，还是很拧巴，经常和父母发脾气，事后又比较后悔。这件事，我觉得不完全是自己的原因，和父母也有一定的关系。如果要解决，需要从两个方面入手。

孩子长大了，父母还没有做好孩子长大的准备，经常忍不住替孩子拿主意，从高考选什么专业，到什么地方工作，甚至找什么样的女朋友，父母都是操不完的心，如果不合意，就会和孩子生气。父母用自己的人生经验在做规划，这个规划不见得可行。我和弟弟就是一个例子，父亲强制修改了我的志愿，母亲强制改了弟弟的志愿。但这没什么用，我们该干什么还是要干什么，比别人多走了一段弯路。

我不认为和父母发生矛盾的时候，孩子是主导一方，关键还在父母身上。套用传统的阴阳理论，父母为阳，我们为阴，阳主阴从。孩子发脾气，这是作为阴一方的我在释放能量，对这股力量，父母引导是最主要的方面。我们要在平时未发脾气之前，对相关的问题多沟通，能做到这一步，已经非常不容易了。

没有人想对父母发火，每次发火相信你都会很痛苦。所以我们可能更应该关注的是：你为什么要对父母发火，促使你发火的情绪究竟是什么？就像有句话说的：“施虐者往往在童年时都是受虐者。”是不是也可以说明：你经常对他们发火因为你也曾被他们这样粗暴对待过？

在此我并不想针对过去的事情去评判你父母的养育方式，我只想说，有时候‘’爱也会伤人。‘’你父母对你，以及你对你父母。

解决的方式是要打破这种循环。为了避免彼此伤害，必要的物理距离是可以有效帮助到你，同时建议你去做自己的心理成长。只有你从过去的情绪中走出来才能有效改善你和父母的关系。先给自己疗伤，你健康了，才能对别人健康。

不要一味的把自己当做是家长。应该和小孩好好沟通看看他的需求，他心里怎么想的，希望自己的父母怎么做？父母要求他怎么做父母的想法。这就叫做沟通不要去生气，也不要去发脾气，这样是解决不了问题的。