闹矛盾，我道歉，男友不接受，把我删了说别联系了，怎么办？

这个需要方法再联系了。

首先闹了矛盾，你也向他道歉了，男友呢却不接受。说明他还比较再生气的，这个环节里面没出来。

另外他直接把你删掉了，说别联系了，这应该是真的生气了。

所以遇到这种情况，你应该先分析一下，这个矛盾是可调和的还是不可调和的？是长时间的还是暂时的？

如果是短时间暂时的，我想你的男朋友也不会这么小气，永远生活在郁闷和不痛快当中。这种情况你就可以先放她一下，凉他一下。过个一两天再跟他联系，想办法联系。我就想让他当面再给他道个歉，把实际情况给他说明了，我感觉是一个正常人就应该知道对方一再的道歉意味着什么，并且毕竟两个人是有感情的。

另外一种情况就是这个矛盾不可调和是长期的，那么就要好好的动动脑子想想办法了。这个不解决，即使你们再在一起，再在这个复合也是短时间的。所以需要仔细分析一下这个长时间不可调和的矛盾怎么解决。有没有解决的方法？有没有方案？这个可以把这个想法和方案摆在桌面上，和男朋友共同的协商解决，要多注重他的解释，他的方法，他的理解。这样对两个人都有好处。这个问题想要两个人共同努力是能解决的。

希望能采纳，希望能帮到你。。

是因为他很爱你，我看到过这样一句话，就是删掉爱人的任何联系也是一种爱，也是一种伤害，我为什么要说爱呢？因为只有等你失去了你才会明白，我相信你现在删了他，是你吵架后的冲动，现在也有些后悔了吧，回去找他吧，没有情侣是不吵架的

吵架时男朋友把你删了并不一定代表他不爱你，但也可能代表他情绪激动或不理智的行为。

在吵架时，人的情绪容易失控，可能会做出一些冲动的行为，而把你删掉可能就是他的一种情绪宣泄。当情绪稳定下来后，他可能会后悔自己的行为并恢复你们之间的联系。

另外，也有可能他删你并不是因为吵架的原因，而是因为其他事情引起的。例如，他不希望你在他的生活中出现，或者有一些个人原因导致他想要断开与你的联系。

总之，如果你的男朋友在吵架时把你删掉，建议先冷静下来，不要做出过激的反应。等情绪平复后，可以和他好好沟通，了解他的想法和原因，并共同寻找解决的办法。如果他的行为让你感到不舒服或者有不合理的地方，也要及时表达出来，让彼此之间更加理解和信任。

如果你和朋友之间发生了矛盾，首先要冷静下来，好好想一想如何解决这个问题。以下是一些可能有用的建议：

1 尝试沟通：你可以试着和你的朋友谈谈，了解他/她的想法和感受。尽量在一个安静、私密的环境中谈话，让双方都能够坦诚地表达自己的想法和感受。在谈话中，要尽量避免指责和攻击，而是表达自己的观点和感受，听取对方的回应，并寻找共同点和解决方案。

2 给彼此一些空间：如果你的朋友暂时不想和你沟通，那么你可以给他/她一些时间和空间，让他/她冷静下来。在这段时间内，你要尽量避免再次打扰他/她，同时也要尝试让自己冷静下来，避免做出冲动的行为或说一些伤害彼此的话。

3 接受责任：如果你们之间的矛盾是因为你的错误行为或言论导致的，那么你应该承认自己的错误，并向你的朋友道歉。道歉并不代表你输了，而是表示你有勇气承认自己的错误，并愿意尝试修复关系。

4 寻求帮助：如果你的朋友不接受你的道歉或你们无法达成共识，那么你可以寻求第三方的帮助，如共同的朋友或家庭成员。他们可以提供一些中立的意见和帮助，帮助你们更好地沟通和理解彼此的想法和感受。

最后，记住友谊是需要时间和努力来维护的，如果你们之间的矛盾已经到了无法解决的地步，那么也许放手是最好的选择。