如何挽回感情挽回婚姻挽救爱情，婚姻到尽头该如何挽回

一、婚姻中不能出现什么样的问题？

一段美好的婚姻，少不了夫妻之间的包容。夫妻之间，生活中难免会有一些不可避免的矛盾。大都是，经济问题、孩子问题、婆媳关系问题以及感情问题。

当夫妻之间出现问题时，要考虑及时面对和解决，而不是考虑如何避免问题。如果这个问题逃避了，没有解决，那么下次冲突发生时，很可能会与上次没有解决的问题一起带出来，导致冲突进一步严重。也不能把问题直接丢给某一方，这样只会造成单方面的压力过大，最终导致对方崩溃。

尤其是女人，一般来说，男人承受的压力会比女人更大一些。因为他要面对养家糊口，经历了风风雨雨，早已适应了一些不公平，所以接受能力比较强。

但大多数女性，在家里，情商不如男性，所以很容易因为家庭压力过大而崩溃。所以在生活中，我们不可以单方面向另一方施压。

婚姻中不能出现什么样的问题，出现了说明婚姻快要破裂了：

1婆媳矛盾婆媳矛盾，要及时想办法解决问题，而不是逃避。

在婚姻期间，当婆婆和儿媳之间发生冲突时，丈夫不仅没有调和，而且逃避了责任，甚至有些男人也愿意帮助他们的母亲。

很容易让妻子觉得自己是个局外人，她根本没有得到家人的认可。再加上丈夫对婆婆的保护，婆婆会变本加厉，最终导致心理崩溃，在这个家里毫无意义。那么这个家，也就彻底完蛋了。

爱人的出轨夫妻之间第一大禁忌，就是对爱情的不忠诚，出轨！

当男人在婚姻中出轨时，基本上家庭就结束了，只有少数女人选择原谅，但这也成为了永远无法抹去的污点。

3当一个家庭的收支达不到平衡状态时，争吵就会随之而来。

由于经济负荷超标，女性一直处于紧张状态，所以此时她总是想解决这个问题，却无能为力。

会有怨恨，开始向丈夫发泄，争吵也开始了。

甚至有些女人因为经济不堪重负，选择抛弃家庭和孩子，与其他男人跑去。我们身边生活中，也发生过很多这样的案例。

4婚姻中不能出现什么样的问题，家庭暴力不应对妇女实施家庭暴力。

当家庭暴力开始时，即家庭破败的开始，也可能是家庭的结束。

对女性的家庭暴力只会导致女性的崩溃，在这个家庭中没有安全感，每天都面临着对家庭暴力的恐惧。那这个家庭，也将过得毫无意义了。

5无休止的争吵理解，这个词感觉很简单，但有时候真的很难做到。

夫妻间发生争吵，根本原因就是没有彻底地理解对方的感受。没有用包容的心去影响对方，而是选择用最坏最傻的方式去面对。争吵的最终结果只能是一方累了，不想再争论了，那就真的结束了。

没有性生活可能有些人不大好意思谈论性生活这个话题。

事实上，最接近女人的方法就是进入她的身体，所有的交流都能迎刃而解。

没有性生活只会让夫妻感到无聊。久而久之心里就产生了隔阂，最终埋下问题的隐患。

二、婚姻到尽头如何挽回？

1积极乐观

即使婚姻不幸福，也要以积极乐观的态度面对每一天的生活，不要因为家庭矛盾而沮丧，保持良好的态度，不要失去对生活的希望，如果整天悲伤，会离开你的想法。

2找出冲突的原因

当婚姻结束时，你需要仔细考虑为什么你的丈夫想离开你，只有找到感情不和的原因，才能找到一个好的解决办法。

3改变错误

婚姻不能无缘无故地出现问题，一定是他们自己的问题，找出婚姻不和的原因，改变错误，你必须改变相处的方式。

我曾经跟你一样挽回失去的感情。尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。不过最终有通过自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回经验。

世界上最遥远的距离，不是我爱你，你不知道，而是本来相亲相爱的人，逐渐陌生起来。

两个人在一起久了，互相熟悉对方的一切，熟悉对方的呼吸和体味，简直像是融为一体，所以有人说，分手像是被人斩断了手脚，那种痛苦，不是一般人能体会的。

我觉得，人生一世草木一秋，既然你有梦想，何不为此努力一回？这样也不会给人生留下任何遗憾。

既然你觉得对方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就这一辈子，下一辈子还不知道在哪里，还不知道有没有下辈子，这一辈子总得为了某个人为了自己的爱而不顾一切。这样才不枉此生，才不辜负爱情。

人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长，因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。

那么，想复合，挽回的正确方式是怎样的呢？

1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人

其实，我是很讨厌那种各大五十大板的说话方式的，但是既然人们常说一个巴掌拍不响，这话流传那么久是有一定道理的。

因此分手后的第一件事，千万不要把责任归咎于自己，一旦你这么做了，你就无法用正常的心态去面对对方，面对这样的事情，然后你就失去了理性，无意之中做出出格的事情来，死缠烂打或者伤害自己，导致关系进一步恶化。更不要去报复对方，直接伤害对方一般是男性做的，而女孩们为了报复，甚至出轨，这样的结果只是伤害自己，得不偿失。

须知，任何感情的结束，是因为恋人双方的需求不同、沟通不畅所导致的，比如说男孩喜欢运动，女孩喜欢安静，一旦其中一个人想把对方绑在自己身边，而另一方不愿退让，那矛盾自然是不可避免的。

感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。否则只是单相思。恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。

所以，不要将分手过错归咎于任何人。人在做天在看，每个人最终都会为自己的所作所为承担相应的后果，虽然可能你被分手，是因为你邋里邋遢，但是正如我前面所说，感情的事没有对错，你被分手就是你承受的后果。

爱情是需要恋人双方用心经营的，也是有技巧的，如果技巧能让我们的沟通更畅通，更舒服，那么爱情需要技巧也是很自然的事，很多人总是反对爱是有技巧的，我觉得这是很幼稚的事。

爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，感情没有对错，所以不必对自己或者对方过多的责怪，自怨自艾怨天尤人暴饮暴食茶饭不思都是万万不可的，这样只会更加加重自己和对方的心里负担，得不偿失，即便你这样挽回了ta，你得到也只是同情，而不是爱情。

如果你想跟ta再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，以一种积极的状态去挽回对方，积极向上的态度是成功的关键因素。

2、挽回之前，提升自己

古人说得好，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。

曾经一个学员说，他追求女友的时候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，他觉得是因为自己对她好而打动对方，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了。

我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方在恋爱之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提出，ta也觉得这也是小事，不值一提。而且，这种情况不分男女。

我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。

最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。

所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像恋爱之前没有展示任何缺点的自己。同时，不能将重心全部转移到挽回上去，每个人都需要有自己的生活，和自己的事业，如果你无所事事一事无成，ta不敢将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视学习和事业，在这个过程中，你要让ta看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。

一段亲密关系走到尽头，肯定是两个人的失败。这个时候再来讨论谁对谁错已经没有意义了，看的就是这段感情还是不是的你留恋，想不想要继续下去。如果想，那么要做些什么才能够挽回情感？怎么做才能增加成功率？在对方抗拒的情况下如何挽回这段情感？这些才是你要搞明白的。

首先要做什么才能挽回感情，这个问题答案也很多，在知乎上一搜，各种各样的详细攻略都有，关键在于是不是和你。如何去判断这种挽回方法是不适合你的感情呢？首先你要搞清楚你和你的恋人是什么样的性格的人。

伊思情感的创始人Joney经过多年的研究整合，将人用两种思维方式区分开来，一种理性认知（以下简称LB）、一种感性认知（以下简称RB），任何人都不可能是单一的某种思维模式，正常情况下都是两种思维模式都存在而一种思维模式占主导。

如何分辨恋人是哪种思维模式的人呢？

LB的人一般逻辑清晰而有道理，注重规矩条理，喜欢将所有事情都画一个规范，眼光犀利、能轻易的看穿事件的本质，却不太爱开口说自己的感受。从这里我们可以看出，理性思维模式的人有两个关键词，控制、规范。

RB的种人一般喜欢表达自己的感受，希望别人能肯定自己，情绪反复波动大，来的快也去的快，很在意当下的感受，喜欢跟着感觉走。从这里不难看出，感性思维模式的人关键词是感受、倾诉。

在这一框架之中，你仔细去辨别，看看你和你的恋人是哪一种思维模式的人，然后针对你恋人的思维模式上固有的地方做攻克。只要能被观测，那么就能够被缓慢的影响。

怎么做才能增加成功率？对此伊思想说的是：第一，坚持。只有坚持下去，你才有获胜的可能。第二，控制好自己的负面情绪。在挽回中我们一定要学会控制自己的负面情绪，一开始肯定不会顺利，一旦被这些不顺利的负面情绪淹没，你就会想要放弃。第三，坚持自己的原则。不能为了挽回对方就无底线的放宽自己的原则，不然即便是你挽回成功，这段感情也长久不了。

怎么在对方抗拒的情况下挽回这段感情？适当的使用抽离、断联、暧昧、暖心等等招数，给他厌烦的时候抽离，降低她对你的负面印象，在他抗拒的时候退让，创造舒适的安全区，让他放下戒心。

不同的人适合不同的挽回方法，不同的性格有着不同的挽回技巧。想知道更多的挽回技巧可以关注我们伊思爱情顾问，每天都有案例与技巧更新。帮助更多的人挽回恋情，还有免费领取的恋商提升课，学会之后再也不用担心挽回成功后旧疾复发！

分手意味着一段亲密关系的结束，这是毋庸置疑的。可很多人没发现的是，结束并不意味着，不能重新开始。如果最终你们经历挽回后让亲密关系再次建立，那么分手只是短暂的小别而已。

挽回是要讲究方法的，不同的感情状况，不同人的性格，需要对应不同的处理方式。但其中仍然有些绕不开的步骤，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下几点是你须知道的。

1设立底线。

无止境的付出不会让前任感动，只会让你的付出显得廉价，甚至毫无价值遭到漠视。永远记住，不管你爱的是谁，爱的程度不要超过爱自己。

越是觉得失去了Ta就无法活下去的人，越是无法挽回感情。因为你的心态从开始就注定了是处在跪舔的地位，生杀大权全部交由对方，你能做的是什么？无非是利用低姿态去博取前任怜悯，求Ta再给你一次机会，承诺保证过往的错误不再犯。

付出再多的代价，把自己低到尘埃，也开不出花朵。如果你只会这一招，想必在这次分手前，也已经多次使用，在对方眼中，你的信用早就破产了，所以分手才那么拒绝不留任何机会。

死缠烂打只会让自己很难看，对方很厌烦。不是心甘情愿让Ta被你吸引回头的挽回，是不可能保持稳定长久的。

2明确分手的真正原因。

没有无缘无故的分手，但分手时对方说出的分手理由，未必是真正原因。挽回最怕的是，努力一场挣扎许久，最后才发现弄错了方向。

刚分手的时候，人都是不理智的，有时候不一定是对方隐瞒真实原因，而是Ta已经太累了，连理由都不想说，所以才随便找个理由搪塞你。

最方便的说辞是“三观不合”，最敷衍的借口是“不是你的错”。

但不管对方是怎么说的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。当然任何感情，最根本的分手理由都在于：你无法让Ta感觉幸福。

为什么？

可能是现在相处很累，矛盾太多，可能是父母反对，可能是忍受不了异地，可能是Ta找到了更好的替代你的人选，可能是快乐与痛苦并存，可压力和疲惫，已经超越了你们在一起时所得到的快乐。

可能的原因还有很多，找到关键点，那才算是找到了挽回真正的入口。

3解决矛盾，提升自己。

找到真正的分手原因后，先考虑问题是否可解决。分手原因有多个的情况下，考虑你能解决的有多少，需要多长时间去调整。

挽回是个跟时间竞赛的过程，分手后拖得时间越长，越多一分危险。争取时间把精力投入到解决问题上，对自我的提升也是需要同步进行的。当然如果两者是同一个问题，那么要解决也相对更容易，至少你的方向已经确定不再迷茫。

改变和提升不要只是做表面功夫。如果你是因为不够上进而被分手，那么调整自己作息时间，坚持做到早睡早起，并利用好早上的时间好好学习提升职业技能水平，比你发朋友圈假装读书要有用得多。

别自欺欺人。

最后想说明的是，爱情不是人生的全部。挽回的同时，要设立好止损线。不是说你要随时准备后退，或先备好几个备胎，而是不要把你的所有砝码，都寄托于挽回一段感情上。

追求飞蛾扑火的浪漫，其实不过是自我感动。得之我幸，失之我命，努力过无悔就好，永远保持着乐观心态面对感情，挽回反而容易成功。