有些夫妻婚后不久就开始无休止的争吵，该如何避免呢？

关于这个问题，戴尔·卡耐基引述了男高音歌唱家简·皮尔斯的话：“很早之前，我和妻子有一个共同的商定，假如我们中间有一个人在发火，另外一个人必需要静静地倾听，否则两个人都咆哮起来，就没有方法继续沟通了。我们说好在将来的日子里，不论我们相互有几不满，都不要违犯这个商定。”

他之所以在书中引述这番话，阐明他认可这种办法，简单来说只需做好两件事：先倾听，再沟通。

夫妻如何防止无休止的争持？卡耐基：只需做好两件事

倾听的时分别插嘴。

说到倾听，在很多人的固有认知中，是这样一个画面：一方悠悠诉说，另一方静静倾听。其实这只是倾听的其中一种展示，凡是他人在说话的时分，发表意见的时分，都能够用到倾听。

夫妻关系是一种特殊的人际关系，跟其他关系都不一样，需求把握好“密切和间隔”这两个要素，不要简单以为夫妻之间就该无话不说，情话方面能够无话不说，但伤人的话还是少说为妙，这就请求我们要懂得倾听。

这不难了解，夫妻中的一方在发火的时分，另一方静静倾听不插嘴，让对方把话说完，捕捉到对方话语中的重点，这既能让对方觉得被尊重，而且能够让他放下戒心，等他把想说的话说完之后，你让她歇歇，递给她一杯水，足以消除对方一半的怒气，之后再沟通就会很顺畅。

朋友亮亮在这方面做得很好，在他妻子由于婆婆欠钱不还而迁怒于他时，问他“婆婆欠我钱不还，你管不论”时，他静静倾听妻子把话说完之后，先是递给她一杯水让她润润嗓子，接着说：“事情交给我处置就好了，但我们能不能不吵架？”

沟通的时分别激动。

人们常说，沟通是树立人际关系的桥梁。这个观念常被人了解为“沟通是跟生疏人树立关系的桥梁”，这样是不对的，曾经树立关系的人之间同样需求沟通，特别像夫妻关系这种特殊关系，谁都不该由于彼此成了家人就懒得沟通。

很多夫妻之所以会无休止争持，就是由于不断以来短少沟通招致的结果，假如提早把很多事沟通好，像前文中提到的皮尔斯一样跟妻子有商定，就能够防止争持。

夫妻之间的商定最好在婚前做，婚前有了约法三章，特地针对“争持”这种事有商定，婚后就能够防止争持，即使吵了，也可能依照商定去中止争持，树立在商定根底上的沟通会很顺畅。

而假如婚前没有就“争持”停止商定，婚后呈现了争持，最重要的不是中止争持，而是如何防止以后不再无休止争持，此时就应该借着争持的契机树立商定。

前文中提到的亮亮就是这么做的，他在倾听完妻子的话之后，说“我们能不能不吵架”的时分，借势跟妻子沟通。详细的细节我们不过多赘述，只需两个人都是通情达理的人，单就“如何防止争持”这个问题停止深化沟通，一定会有一个很美满的结果。

需求提示的是，争持过后的沟通不要激动，特别是你曾经静静倾听完对方讲话的时分，你假如激动的话就会大功告成，对方好不容易由于你的气度而放下戒心，消除一半怒气，假如你以为沟通就是轮到你发火了，只会激起对方更大的怒火，到时分双方相互嘶吼，上面两种办法就会失效。

法律分析：要看吵架的严重程度，一般是不至于闹到离婚的。两个人经常吵架的话，可以坐下来好好的聊聊，千万不要动不动就说离婚。能够避免正面冲突的话，离婚的几率就会减少。夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

如果确是属于感情已经破裂的情况，也可以和对方协商离婚，协商不成的，也可以向人民法院提起诉讼离婚。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

第一千零七十七条 自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

第一千零七十八条 婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。

第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

① 自我反思、换位思考

当许多人吵架时，他们很有权威。他们不仅说难听的话，甚至打架。其实，原因可能只是一件小事。“家是爱的地方，不是理性的地方”。当丈夫和妻子开始争吵时，整个家庭开始情绪低落。如果没有人意识到并停止反省，他们最终会离婚。

很多时候，夫妻之间的争吵是对的和错的，夫妻双方都是错的。吵架时，保持冷静，多为对方着想，互相帮助。让对方感受到你的理解和宽容，你的婚姻就会越来越牢固。

② 及时刹车

很多时候，夫妻只是吵架，但他们生气了，然后吵架，最后开始。防止争吵的最好办法是“刹车”。适当地表现出软弱会阻止另一方。在争吵中，我们最害怕的是我们的情绪会影响我们的理性而不去思考，从而导致争吵升级。

如果你意识到争吵只会让事情变得更糟，那么最好不要说任何话，这样争吵就不会继续了。当他们都冷静下来时，如果可能的话，拥抱对方，然后继续下一个话题。也许这个问题会解决。

③ 不要冷战

冷战最常发生在男人身上，因为当男人遇到无法解决的问题时，他们的第一反应就是逃避，这就是冷战。有时，冷战往往出现在婚姻危机中。当这一防御机制打开时，他利用婚姻危机立即点燃了自己。

因此，无论男女，我们都不能用冷战来达到纯洁，这只会使矛盾进一步升级。如果你遇到这种人，你必须和他一起发现你不接受这种冷战方式，并直接了解情况。

冷战是婚姻中的禁忌。如果你经常经历冷战，你的婚姻离破裂不远了。

夫妻争吵后如何解决

　夫妻争吵后如何解决，夫妻矛盾处理的好，同样能够增进了解，强化感情，矛盾和怨气在心里，你不如说出来，哪怕是吵，能让你家庭和睦，幸福在心。下面分享夫妻争吵后如何解决。

夫妻争吵后如何解决1

　 夫妻争吵后如何解决

　人们常说：天上下雨地上流，夫妻打仗不记仇，这是告诉我们一个道理，夫妻之间有了矛盾，不要把事情在心里耿耿于怀，更不能深藏在心里，为什么呢，那是因为有怨气，早晚得爆发，如果积怨太多，容易一发不可收拾，所以，夫妻有矛盾，有怨气，要及早说出来，当时说出来你心就痛快了，尤其是女人有怨气要及时宣泄出来，万一因为生气得个什么病，那岂不因小失大。

　夫妻矛盾处理的好，同样能够增进了解，强化感情，矛盾和怨气在心里，你不如说出来，哪怕是吵，问题是我们要怎样的吵法，我们很多的夫妻发生矛盾，就是什么都不顾，只为自己发泄，为自己痛快，那是不可以的，无论男女也是不可取的，你不妨按以下的方法，来试试．我相信，无论矛盾大小，都可以让你转危为安，让你大事化小，小事化了，让你家庭和睦，幸福在心，不再争吵。

　目标明确，一件事情就是一件事情，绝对不能瞎乱牵连．尤其是不要把陈芝麻旧谷子的事情重新提起，事情说完了，就不要没完没了。

　关起门来吵，家事别对外张扬，在大庭广众之下或是在人多的情况下，极容易将事态扩大，那样将要难以收场，听取对方发泄不满，让他把心里话说出来，认真听，一直到他讲完了，然后，再发你自己的怨气，但要克制要冷静，别说带刺激性的话，不说过头话，也别摔东西．以免激化矛盾。

　夫妻双方都不要给自己的亲属传递信息，也不要让自己的父母兄弟姐妹来为你助威，自己得事情自己办，自己的梦自己圆，夫妻的事，内部处理解决。

　得理让人，不能得理不饶人，要有一点宽容心。

　不要用“离婚”来吓唬对方，因为那是最让心爱的人伤心的话，最后，在处理这些问题时，还必须注意：任何时候都不要动武动粗，有矛盾时不要一走了之，还应该是速战速停，要尽快停战，专家认为：婚姻美满的夫妻不是不吵架，而是懂得把吵架转化为增进彼此了解和坦诚相待的机会。

　 夫妻吵架后的缓解方法

　 1、给男人一个台阶下

　夫妻吵架是一件特正常的事情，人生活在一起矛盾肯定是存在的。吵架的时候彼此需要明白，争吵只是暂时的，这只是当时的情绪的一种发泄而已。

　很多女人和老公吵架的时候，总觉得老公不爱自己，总觉得老公是错误的。然后开始用伤害人的话语刺激对方，然后用冷暴力拒绝对方的亲密。

　其实这样的女人是很傻的，因为吵架的时候不管谁对谁错，都应该给对方一个机会，也是给自己一个机会。就算是老公的不对，如果不是什么大问题，如果他已经和你道歉，那么你无休止的抱怨和吵闹是解决不了问题的。

　聪明的女人把你从来就不会无休无止的吵闹，就算他们知道错误的是对方，她们也会大度一些。她们明白给男人一个台阶下才是最好的解决方式，这样能够体现自己的宽容，也能够让男人有尊严。

　 2、用撒娇示弱代替冷战暴力

　不吵架的夫妻并不意味着真正的幸福恩爱，适当的吵架有时候会成为感情的催化剂。而吵架过程当中，女人面对矛盾的解决方法是很重要的。

　傻女人总是喜欢用暴力解决问题，不是言语暴力，就是冷暴力，其实这两种解决方式真的是傻了。因为这样解决不了任何问题，反而会加剧矛盾。

　夫妻之间本来应该幸福恩爱，即使是存在矛盾，即使是有分歧，那么在吵架完了以后还是要学会给事情来一个圆满的结局。

　聪明的女人不会一直冷战暴力，因为你的冷战暴力很可能会让老公对你们之间的关系失去自信。而撒娇示弱才是聪明女人的做法，你的撒娇示弱会激起老公对你的保护欲望和愧疚感。

　 3、把自己该做的事情做好

　生活当中我们都在家庭里面扮演着不同的角色，女人作为老婆，作为母亲，这两个身份都有自己应该做的事情。

　当吵架的时候我们很可能被情绪控制，把我们应该要做的事情抛之脑后了。可是这样的做法对解决吵架问题没有半点帮助。

　只有傻女人才会受到情绪的影响，怀着满腔的怒火，不愿意去及时处理好家庭里的事情。而聪明女人会把自己该做的事情做好。

　不管两个人吵架多么厉害，可是当你吵架结束以后，你要能够控制自己的情绪。你该上班就要去上班，你该做饭就要好好做饭。不要总是把情绪带到生活里面，这样吃亏难受的只会是你自己。

　解决的不好，婚姻关系可能会就此崩塌。

夫妻争吵后如何解决2

　 这样做可以防止夫妻争吵

　 相互理解

　两个人在一起最重要的是什么，就是相互理解，能够在生活中理解对方。对方回来的比较晚，你就做好饭等他。回来以后聊聊天，说一下今天一天发生的事情，让对方放宽心。在生活，有什么意见不合的时候，适当的让着对方，当然，并不是要全部都让，自己也还是要有一个独特的见解的。对方要做什么事，你觉得可以的，要完全支持，这就是理解。

　 处理好家庭的关系

　家庭关系具体指的就是婆媳关系，要跟婆婆搞好关系，当然，跟婆婆一条心是最好的。儿子一般都是比较听妈妈的话，所以说，如果你跟婆婆处理好关系以后，那他也就对你没什么问题了。如果说，你跟婆婆之间争吵不断，那他夹在中间也是很难做的，然后心存芥蒂，迟早有一天会爆发的，所以说处理好家庭的关系也是至关重要的。

　 男方争吵要输

　别跟女人讲道理，因为女人讲起道理来的精髓就是不讲道理。吵架的时候要就事论事，不要扯什么大道理，吵架的时候谁会跟你讲道理。女方一般都是比较强硬的，男人不要觉得吵架输了没什么面子，然后就是吵吵吵。最后面，你赢了，但是你失去她，失去了你爱的她，那么这个争吵胜利又有什么意思呢争吵胜利没什么，关键你要做家庭的赢家。如果说，男人输给女人，那女人还会在心里想，我好歹还是吵架能够吵过男人的，那也就足够欣慰了。

　 吵架不要动手

　吵架最忌讳的是什么，对，就是动手。君子都是动口不动手，何况你们是夫妻，又不是什么杀父仇人，本来就是小争执，如果发展成打架，那么问题就严重了。如果你们本来就是压制不住脾气的人，那么你们就是不适合的人，既然决定了结婚，那就应该要彼此忍让，让彼此有一个好的印象。吵架跟打架是不一样的，床头吵架床位和，但是打架那就是不能解决的问题了。

　 不要翻旧账

　在生活中，我们难免会遇到很多问题，当然也会有着很多不堪的事情，而在夫妻的争吵中，总是会有一些会把以前的旧账翻出来再吵一次，每次循环，每次都是一样的事情。夫妻争吵的时候，要就事论事，不要去说以前，一件事就是一件事，干嘛要牵扯出其它的事情，干嘛要记着以前不堪的事情，这都是对自己有着很严重的影响的。人无完人，孰能无错。

解决办法是学会包容和转移注意力。夫妻相处，难免会有矛盾，有矛盾的时候，发生争吵很正常。这个时候可以试着学会包容和转移注意力。

1学会包容。夫妻吵架都在气头上，会说一些伤害对方的话。若是这个时候选择包容，不与对方计较，也许就不会那么生气，反而会过得很轻松，就比如我认识的一对夫妻他们也是经常为了一点小事情而发生争吵。就比如有一次他们因为家务谁来做，发生了争吵。女人觉得男人也应该分担一些家务。男人觉得家务应该女人来做，为此发生了争吵。若是当时女人能够包容男人的懒惰，男人能够体谅女人的辛苦也许就不会争吵。有一句话叫做当局者迷，旁观者清。作为一个旁观者我觉得夫妻吵架的原因也许根本就不是问题，问题是两人太过计较，忘了包容彼此。所以才导致夫妻总是吵架。而且学吵越累！

2转移注意力，这是个不错的办法。当你和别人生气的时候，不妨转移注意力做其他的事情，比如说看书，写作，培养兴趣爱好等等都能减轻你此刻的糟糕心情。因为人一旦忙起来，也就不会计较那么多。而夫妻矛盾多半都是太过计较，加上夫妻两人都比较闲。人一旦忙起来也就会忽略一些事情，更不会生气，因为没时间去生气。

总之，夫妻总是吵架，那是因为空闲时间太多，太过计较，可以试着包容对方，或者转移注意力，那样可能会有所缓解。夫妻之间相处难免会有矛盾，面对这些矛盾，学会包容，转移自己的注意力，也许夫妻生活会更和谐。

吵架是正常的，但是也不要天天吵架。

一、情侣之间总是吵架好吗

　　两个人在一起久了，热情、激情就会慢慢的降低，话也会变得越来越少，所以偶尔有点争吵，这也是生活的调味剂，要不就太无趣了。当吵架时两个人都互不退让、激烈的争吵，这只会让事情变得越来越糟，这时如果有一个人能够闭嘴不说话，或者避其锋芒，出去走一走再回去，我相信结果会好许多。当她要和你吵时，你就抱着她、亲她，我相信她是再也吵不起来了。

情侣之间总吵架正常吗？心胸放宽广一点，要有一颗包容的心，当你要吵架时，先想一想这是你最爱的人，你愿意让她伤心吗？你愿意看到她难过吗？如果每天都是无休止的去争吵的话，建议其实还是分开的好，小吵怡情而大吵伤身伤人破家，分开其实对大家都是一种解脱。

对于正处在恋爱中的情侣们来说，相爱是一件简单有幸福的事情，只要两个人情投意合的，那么便是没有什么是可以阻挡你们在一起的了，但是你要知道的是情侣之间的相处并不是意见容易的事情，本来两个相对独立的个体突然的被绑定到一起，肯定会因为生活中的一些事情而吵架的。

　

　二、情侣之间总吵架好吗

女人必须明确一点：男人无法一边看电视一边跟你讨论正经事，他不是坐在电视前头就被电视节目深深吸引，只是他们的“能力”或者说大脑不允许他们同时处理多项任务。

解决这个问题有两个方法，首先你是必须要接受这个事实：他只能连续听你说上三分钟的话，因此尽量简短地描述，在他注意力涣散之前讲完。另外可以在结束之后就此问他一个问题，让他参与到这个事件中来，如果光让男人听他可能很快就思想开小差，但是不知不觉被你拉进这个话题中，他就会对此话题侃侃而谈也说不定。给他讲述的时候同时是进行微小的身体接触也是一个让他集中注意力的方法，可以轻轻地摸摸他的胳膊或者腿，把他的思维去从爪哇国里召唤回来。

吵架只需要一个人先闭嘴。管不了对方的嘴，那么先让自己的嘴闭上。无休止的吵只能让彼此越来越厌烦，让感情越来越淡薄。夫妻走到一起不容易，学着去经营，学着用另一种方式去相处。相处是需要智慧的，不能硬碰硬。