和男朋友吵架他说要冷静一段时间是什么意思？

男人感觉到了压力存在，但是对待压力的方式，男人会想躲进洞穴，女人会想滔滔不绝。

很多男人回家之前喜欢独自在车里抽根烟或者坐一会儿再回家。在那个密闭包裹的空间里，没有工作同事，也没有老婆孩子，只有自己，不需要做任何事，静静就好。

这些行为都可以理解为心理上的返祖现象，是人类长期进化过程中印刻下来的行为方式。

而躲进洞穴，是男人独特的减压方式。

男人的洞穴，从行为意义上是一种逃跑

吵架后，说静静的，从行为上，实际是在面对负面情绪的压力时，出现的逃跑行为。

逃跑是一种防御机制，TA想躲起来，回到一个可以让内心宁静的安全区域，没有人打扰和伤害自己。

在真的能够静静的过程中，体验到舒服的感受后，从人的本性而言，会发自内心地继续保持这个状态。

男人在洞穴期时，他容易产生了两种强烈需求：

1 TA希望你在他提出静静的时候，不要打扰他

2 TA很可能在静的过程时，想要和你分开，因为他在想到和你在一起的时候，他又会感到压抑

而在这个过程中，你可以去做的方向：

1 如果你感受到TA在这段时间，TA真的不想你打扰TA，请尊重TA当下的感受，从TA的世界暂时消失吧，把足够的空间给到他，不打扰是你那个当下爱他的方式。

2 当他在静静的过程中，还在言语简短地和你沟通，请务必去感激他，因为他此刻在做一件TA心里不想做的事情，TA难受的时候，在违反自己的天性，在安抚你，考虑你的感受。你可以将你的感谢的心，在合适的时候，传递给对方。

3 当他安静完，TA提出要和你分手。那么，在TA的思考下，他觉得他一个人时有的感受，比和你在一起两个人的感受快乐的多得多，于是权衡下，他想和你分手。而你能做的，就是根据具体问题以及你对他的了解，去化解他对你产生的负面情绪，去做一些让他感受美好的事情。

在吵架之后，男朋友表示需要冷静一周，可能是因为男生并不太想要吵架了，而女孩子也是可以在这个时候选择去冷静一下。小编也是女孩子，知道有一些女生觉得在吵架之后，肯定是要及时的解决问题，而非是这样的去进行逃避。那么我们也是可以选择跟男朋友说一下自己的内心想法，并告诉男朋友，自己不喜欢这样的相处模式，让男朋友知道在遇到问题之后，我们更加倾向于去解决这个问题。

有一些情侣在一起的时间实在是太长了，所以说在发生了矛盾之后，彼此可能就会觉得非常的累，有一些人会选择逃离，有一些人就会选择去说出彼此之间的一些问题。小编本人觉得冷静，其实就相当于是冷暴力，而且也会让以防感觉到非常的不尊重，所以我们也是可以选择把自己的内心想法告诉对方，从而去解决一个问题。

在整个相处的过程当中，大家也是应该要去想一想，两个人到底合不合适？如果你也比较赞同在吵架之后用这样的方式解决问题，那么两个人就可以继续的在一起，但如果说你不太喜欢这样的行为，那么小编也是建议大家去分手。很多人都觉得分手这两个字不能随便的说，但小编本人觉得这个问题是非常严重的。如果小编跟男朋友在吵架了之后，而男朋友选择冷静一周的话，那么小编就会动了想要分手的想法，可能是因为小边对于感情比较重视，如果发生了这样的事情，小编可能觉得对方并不是特别的重视这段感情。

所有的情侣都会发生争吵，而在发生争吵之后，我们应该要去解决问题，不应该去通过能暴力的方式来对待问题，冷静一周无非就是想让女朋友想清楚。