我们都很害怕吵架，我女朋友也很害怕吵架，但是她工作很忙，我感觉很冷漠怎么办呀

你这种情况下双方都害怕吵架，但是他工作很忙，感觉很冷漠，这个怎么来说？首先来说的话，你们说话都很害怕，吵架说明对方还对这份感情还有一定的依恋吧，或者说是对这份感情还有挽救的余地啊，你的朋友也害怕吵架啊，说明他对方其实心里还是很有你的，或者说是对于这段感情还是有一定的感情基础的，但是他工作很忙，说明了他确实是在工作过程中确实是难以照顾到你的情绪，让你感觉到别弄我这其实是特别正常的事情，关键是看鱼对于你来讲的话，嗯，你能否体会到他这种心情？

嗯，现在一般强调的是共情能力，而不是同情能力，因为共情能够啊，设身处地的站在他人的角度来想一想自己遇到这种情况会是什么一种情况哦，斌过去安慰他，而普通的同情能力技能，在单就是说是说片汤话的意思。不不能够解决对方的一些问题，反而是嗯，让别人觉得你这个人特别烦。

所以说再议啊，你先两个先刷方好好聊一聊，针对这段感情自己有什么一些想法啊什么的之后再进行下一步的打算。

因为吵架之后，会生着

对方的气，所以会有所

隔阂，就会害怕对方不

原谅自己，会害怕失去

对方，会害怕别人用什

么来对付自己……这是一

种心理吧。

首先，你要充分理解女朋友的感受，尊重她的焦虑和恐惧。尽量避免对她施加压力或批评，而是要给予她支持和理解。以下是一些建议：

1 表达关心和支持：告诉女朋友你关心她的感受，支持她克服困难。让她知道你在她身边，愿意帮助她度过难关。

2 避免争吵和冲突：在女朋友情绪不稳定的时候，尽量避免与她争吵或引发冲突。如果你们有分歧或不同意见，尝试冷静地讨论，避免让对方情绪激动。

3 给予空间和时间：让女朋友有足够的时间和空间来处理自己的情绪。不要过于频繁地联系她，给她一些私人空间。

4 尊重她的感受：尊重女朋友的感受，不要试图说服她改变自己的想法。理解她的焦虑和恐惧，并表示同情和支持。

5 寻求专业帮助：如果女朋友的焦虑症状严重，影响到她的日常生活，建议她寻求专业帮助，如心理咨询或药物治疗。

最重要的是，你要保持耐心和理解，帮助女朋友度过这个困难时期。如果你们之间的感情基础坚实，相信你们能够克服困难，重建信任和亲密关系。