两性关系：老年夫妻晚年经常吵架怎么办呢？

两性关系：老年夫妻晚年经常吵架怎么办呢？

在男女两性关系里，很多人就是老了老了，也还常常吵架，令人操碎了心，不知道如何是是。实际上，想明白了，就会发现这也是正常的一种状况。夫妻间，假如到了中年2个人的脾气还磨合期不上一块去，那必定是要吵一辈子的。实际上，这都是一种万般无奈的事。本性难移禀性难移，两人一旦看不顺眼彼此之间的行为作风，彼此之间又改不掉背上的各种各样问题，就会产生这样一种情况。

第一：想要开个看淡

对老年夫妇晚年时期吵架，实际上真的没有什么灵丹妙药！要想处理这一问题，只有是本人想开一点，看开一点。有句话说的好，如果你改变不了别人时，你就只能是改变现状。很有可能很多人可能会觉得老夫妻吵吵架，是蛮惬意的一个界面。却不知道，并不是被告方，不知道在其中苦。一丁点的吵架都会伤害身体的。尤其是晚年时期，一旦吵架气愤，极有可能气得住院治疗。总而言之，心宽针对晚年时期夫妇而言是最关键的。

第二：多看书

古语云：唯有读书高博古通今，书中自有颜如玉。夫妇年迈，实际上很多时候是悠闲的，没有什么事能做。这个时候就很容易庸人自扰之，尤其是孩子大了，都离开。两人一天到晚大眼瞪小眼，在所难免争执。这个时候，实际上多看书，有时有利于开发设计自己的思路，使自己看得开，拎得清一些。人为什么越来越肤浅，越来越不开窍，皆是由于有些时候吃了不读书的亏。有时，书读的多了，懂的物品得多，对待很多事上就不那么爱钻牛角尖。

第三：少说话

现实中，夫妻间假如一开口就吵架，一说话就气不打一处来。那样，最简单粗暴有效的方法便是降低沟通交流。尽管，那样并不是有益于处理实质上的难题。但是人都老了，很多事情也只能是迷糊着过吧。这个时候，再较真儿，再整得那么清楚，往往是迷糊。老年夫妇晚年时期，能少说一句，就少说一句，也为一个安心就是了。

夫妻之间最怕的就是吵架，其实两个人有矛盾，主要是吵架了没解决问题，从而导致矛盾升级。如果我们要让自己处于一个不吵不闹的状态中，就应该尽量避免吵架，而是应该控制好度才行。不管是60岁、70岁或者80岁的夫妻还是年龄相差不大的夫妻，都有夫妻之间吵架的经历，其实对于60岁这个年龄段来说，是一个人生中必须经历的一个阶段。过了这个年龄以后就属于一个上有老下有小的年龄了，不管男女都需要自己养活他们了。所以我们都需要适当地去理解和包容一下。

1、不要想着争吵。

夫妻之间再有矛盾，也不要想着吵架，因为我们还年轻，如果你们总想着去吵架，那就太不成熟了，不知道如何去处理问题。其实老年人的思维能力比较慢，所以沟通起来很困难，你们可能想要通过吵架来达到你们心中那个目的。但是老人的思维很固执，他们不愿意和年轻人沟通交流。所以你们可以适当的沟通和交流，但是不要想着去争吵，这样只会导致矛盾升级，矛盾加深不利于你们解决问题。

2、吵架后两个人要冷静下来，商量一下如何解决。

每个人在吵架以后都是想把事情解决的，如果吵架后没有好好的解决事情，那么吵架之后就会很后悔，并且双方也会把自己在争吵中所表现出来的情绪宣泄出来，两个人在吵闹的过程中更会对彼此很不满意。其实不管是老年人还是年轻人都要明白，你们在争吵之后，一定要控制好自己的情绪。如果一方已经很不耐烦的话，可以让对方先不要去吵第二遍，也可以让对方先冷静一下，然后两个人进行商量一下如何解决？到底怎么处理？如何避免在下次再吵？如果还是不能控制自己的情绪的话，那么两个人可以试着说出一些不利于婚姻发展的话来引起对方的注意或者是不利于两个人以后的相处才行。

3、如果我们再吵架的话，就需要从一开始的吵架转变成日常中的沟通，不要一味地把自己的想法强加给对方。

如果不是对一件事意见不一，不能因为是个例而说这是你的权利，因为每一个人的想法都是不一样的。有时候要学会去倾听，了解他们现在生活中发生了什么，然后去发现他们在生活中有什么好的想法跟意见。如果只是对一些事的看法不同，就不要强行要求对方去理解和支持，因为这样会伤害对方的感情。因为两个人生活在一起，彼此需要很多的尊重和理解以及包容才行，而不是一味地去迁就谁或者谁怎么做。只有这样才能维持好你们之间的感情，因为如果你们要走到最后的话，那么就必须要学会改变自己了。

4、要有耐心去调解彼此之间的矛盾和分歧。

60岁的你们因为年纪大了，其实会出现各种各样的身体上的问题，这个时候就应该多给彼此一些关怀，多点包容，毕竟彼此的身体都不是很好了，毕竟也是要经历那么多的事情，也需要多些照顾。要知道在六十岁这个年龄段是比较辛苦的一个年纪了，每天晚上九点到第二天凌晨四点才能够睡觉，如果你们夫妻不能照顾好自己的身体，再去照顾爱人的话，爱人也不会对你们太好的。你们之间也不会有什么大的矛盾了。因为你只是要照顾好你的爱人而已，你是不用去操心的。所以说60岁夫妻一定要多点沟通和理解吧，才能促进你们之间更多地去理解和包容对方，才能让你们关系更加亲密。

　　到了老年后，夫妻总是发生冲突，因此就需要找出原因：一是躯体上的原因，一方或双穷患高血压、糖尿病等都易发怒;二是某些药物或乙醇(酒精)依赖，尤其是有些老年人长期的乙醇(酒精)依赖，喝了酒就闹事，弄得夫妻长期失和;三是心理上的原因，患抑郁症或其他精神疾病，;另外还有性格上的原因，如急躁易怒、敏感多疑，常为一点小事就发火。夫妻冲突原因是多种多样的，要具体情况具体分析。　　如果夫妻双方产生了争吵，以下的一些方法兴许可以帮助解决。　　(1)冷却法　　有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。　　(2)寻找对方优点法　　(3)转移法　　要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。　　(4)发泄法　　有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。　　(5)升华法　　在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。当然，每个人都有自己解决矛盾的方法，不妨挖掘总结一下。

正在吵架的时候你先不要上去。因为这首先是他们两口子的事情，他们吵的东西跟你可能没有关系，这个时候你也不知道该怎么劝，而且，吵架有的时候不仅吵架还可能动手，你要是糊里糊涂的就过去了，搞不好他们就会伤及无辜的，那你就帮不到忙还有可能被误打了，所以这个时候你先按兵不动，选择静静地等他们把该吵的都吵完，吵完了再考虑办法。

等他们吵完了，你首先应该去找你老公来解决这件事情，因为说到底你在这个家什么时候都算是半个外人吧。让你老公去劝说，毕竟他是老人宠爱的儿子，所以就会好说话地多，让他去给婆婆捶捶背，让他去给公公倒杯茶，装装孝敬的样子，这样老人的心里舒坦了，他就能够消消气，然后跟自己的儿子理性的分析他们吵的事情，也不会向之前那样冲动了，等老人气消了，你在让你老公去让他们出来吃饭，大家好好地把事情都说开了这事不就解决了嘛~

当然了，如果你老公不在身边的话，那就没办法了你只好自己上了因为你不能就让他们僵着吧，作为儿媳妇安抚老人也是应该的。但是，你要时时刻刻认识到自己还是外人，毕竟没有血缘关系，你在安抚一个人的时候，千万不要说另一个人的坏话，不然搞不好他们就会觉得我老伴你一个外人有什么资格指责，到时候反而针对你了，那家里估计又是一场争吵了，所以，把握好分寸最重要。

很多情侣一辈子都没有问题。结果他们老了经常吵架。这其实是一个很不好的现象。那么，老年夫妻经常吵架该怎么办呢？

老年夫妻经常吵架怎么办

当你和对方有矛盾纠纷的时候，你能找到对社会有益的东西。老两口都参与，既服务了社会，又通过一起做事培养了双方的感情。

如果吵架之后，你觉得TA简直就是你人生中最大的敌人，可能不太适合你。如果吵架之后，你发现对方很在意这件事，对方也会觉得不如说点什么，这样你就明白了。这种吵架能让人更吵更亲密，关系更稳定。你们是合适的结婚对象。

如果一方要求道歉，你做到了，说明你们找到了一个相处融洽的模式。当然，这种模式并不意味着这一方每次都道歉。如果一个人道歉100次，只能说明另一个人缺乏爱别人的能力。

老两口在一起生活了大半辈子，彼此都很了解，但吵架时总是批评指责对方的缺点，这对感情和自尊心都是很大的伤害。所以夫妻吵架的时候，可以试着总结一下对方的优缺点。

老年夫妻总吵架是为什么

1小心眼。

这种老人喜欢斤斤计较。其他的有轻微得罪TA的。如果他们不小心踩了TA的脚，或者把脏水弄到TA身上，TA是不会原谅他们的。他们会发脾气，甚至对他们大喊大叫。别人对别人要求太高，自己达不到目标就会生气。

过度虚荣。

有些老年人往往把自己当成“长辈”，在生活中处处试图维护自己的尊严和权威。一旦有人冒犯，伤了面子，就会发脾气。

3性格改变

老年人经常发脾气，其实是心理老化和性格变异的反映。进入老年后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，顽固过敏，急躁易怒，情绪波动。韧性明显下降，人们变得固执己见，对自己的经历充满信心，难以接受新事物。以自我为中心，很难正确认识生活现状。爱沉湎于过去的回忆，常常为无法挽回的美好场景而后悔。唠叨过去的成绩。少数成功人士变得狂妄自大，不好听的话很难听进去。

疾病的4个征兆

有些老人脾气暴躁，可能与某些疾病有关。比如肝病患者，因为虚火过盛，易怒，容易发脾气。

字体首先，老年夫妇应该本着互爱、互信、互敬、互谅的原则和睦相处。

家庭的建立是从建立在男女爱情基础上的夫妻关系开始的。维持良好的家庭关系，需要巩固和发展夫妻之间的爱情。这对年轻夫妇很重要，但对老年夫妇也是必要的。俗话说“年轻的情侣永远在一起。”老年人大半辈子都在为社会和家庭工作。当他们退休在家安度晚年的时候，夫妻之间的互爱就更加重要了。如果你认为自己是老夫老妻，不注意调整夫妻关系，很容易导致夫妻关系不和谐，甚至破裂。

还有老年人需要学习一些心理学和老年生理学。了解一些老年人的心理特点和生理变化，对调节夫妻关系非常重要。人到了一定年龄，就进入生理更年期。由于一时不能适应生理变化，有些人，尤其是女性，容易感到烦躁、抑郁、多疑、脾气暴躁。这些都是正常的，不可避免的。此时采取正确的措施，对她宽容体贴，从精神到行动上帮助她顺利度过更年期，一切都会恢复正常。如果不了解生理特征，一旦妻子表现异常，你就认为她变了，产生这样那样的想法。结果对方的反应越来越大，甚至影响到rel

退休干部离职后，心理上也有一个“更年期”。思想、情绪、言行往往不正常。如果他的妻子不明白这是现阶段不可避免的正常现象，如果他不对他表现出体贴的关心，甚至吵架，那肯定会越来越糟。所以老年夫妻有必要从积极的方面学习一些生理知识和心理知识。

老年夫妻怎么减少争吵

夫妻同心，黄土变成金。家庭事务没有对错。有了不和，才能“夫妻和睦”，“家庭和睦”，才能事事顺遂。

已婚夫妇，这个家是爱的地方，不是理智的地方。合理的地方是朝廷，家有根有魂，根和魂都是夫妻控制的。如果任何一方未能很好地控制他们，他们将“失去和平”。

永不离开，永不离开，永不离开，永不离开。只有这样，才能保持“夫妻和睦”，家庭兴旺，家业兴旺，子孙享福。一句话：夫妻一切顺利。老了以后，老两口还是要做伴，守在一起。夫妻可以和好；和谐可以使一切繁荣。

首先一定要温柔的和他们说话，不要和他们生气，也不要和他们吵架，尽量将责任揽到自己身上。其次慢慢的抚平老人的心里，从侧面说出两人吵架的矛盾点，又有什么不好的影响，尽量晓之以理动之以情。如果这样还是不能解决问题可以尝试报警，请警察来进行沟通。

中国社会已经步入老龄化，意味着中国的老年人越来越多了，而现在的年轻人大多是独生子女，从小被捧在手心，对于如何与老人沟通缺乏必要的方法。　(1)多说过去，少聊未来。面对一个耄耋之年的老者，最好少聊未来的事情。(2)不要当面说“你的观点过时了”、“这样不对”、“真唠叨”，这类话，会伤害老人尊严。(3)千万别当老人面说他们子女有什么错误或者问题，如果要说需要委婉，否则老人会觉得你在批评他自己。

老年人形体虽然日渐衰败、记忆力减退，但正是他们辛勤的工作，才有我们今日安定的生活。由于他们所受的教育和所处的环境与我们有显著不同，我们不要因为他们学历较低或对事物的判断力与价值观与我们的看法有差距，便鄙视他们，甚至对他们的话感到厌烦，反而应该发自内心的敬重。

沟通不局限于利用语言，还有手势、动作，来表达出事实、感觉和意念。设身处地从老人的角度去看和感受事物，并且正确地传达自己的了解予对方，使其觉得被了解和接受，这是给老人最大的支持力量。