和男朋友一直频繁吵架是不好的预兆吗？

1同居后不做家务

两个人生活在一起，肯定会有很多矛盾和摩擦，随着问题的产生，也要想一些解决问题的办法。两个人同居，家务谁来做，如果这个男人爱你，肯定会抢着做家务，而且会对你很好，因为他不舍得你细皮白嫩的手受到一点伤害。他爱你，就会主动去做饭，不想你早早成为黄脸婆。不爱你，什么都不会去做，下班回家要么抱着电脑要么玩手机，正眼都不看你一下。遇到这样的男人，女孩你就放弃吧，不要再浪费时间在这个男人身上了。

2跟你没有任何交流，只有吵不完的架

两个人同居，会让对方发现很多之前都没发现到的问题，如果他不爱你，回家就会跟零交流，并且总觉得你做什么都不是错的，都入不了他的法眼。就算你做好饭菜等他，他也只会吃几口应付一下，然后说你做饭不好吃。两个人睡在一起，就只是睡在一起，没有任何沟通，一张口就只有吵架，当真的到这种地步了，已经没有在一起的必要了，赶紧分手吧。

3睡在一起，却同床异梦

晚上是两个人最容易交心的时间，可他如果只顾自己玩手机，不搭理你，就说明他对你已经没有那么迷恋了。本来两个人是情侣，睡在一起就应该很甜蜜，可并没有，这样的男朋友还留着干什么呢，早点分手早点解脱。

很多情侣都是在同居之后出现了各种问题，所以现在很流行“试婚”，大家觉得谈恋爱多久适合同居呢？

和老公总是吵架该怎么办

和老公总是吵架该怎么办，生活中，许多夫妻和因为一些事情而吵架。而夫妻长期吵架对感情是有影响的，想要维持夫妻感情，就需要解决吵架！下面是和老公总是吵架该怎么办的方法？

和老公总是吵架该怎么办1

1、吵架的时间有讲究。

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。

尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究。

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；

在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。付出这么多为何他如此无情？情感诊断能不能挽回和老公总是吵架怎么办？

3、四类话绝对不能说。

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。

比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束。

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭。

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

夫妻吵架并不是可怕的事情，如果掌握了如何正确地吵架，吵架也是一种很好的沟通方式。希望以上的小建议能够帮助大家改善与老公之间的关系，并顺利地挽回老公的心。

和老公吵架一直冷战怎么办

针对有的人而言，经常冷战仅仅由于她们讨厌吵架，讨厌反面矛盾。她们觉得带著心态没法探讨难题，因此一有矛盾就马上逃得远远地的。“我认为人们如今都会气头上，没办法聊，等人们理智一下再谈吧”，随后就很难不回应了。

任由怒气冲天的爱人原地爆炸，也坚持不懈不发一言。尝试等候另一方和自身都平静下来，再开展沟通交流。

1、先低下头

和老公吵架一直冷战怎么办？有时先低下头的，不一定就意味着错的。假如你要这一段关联再次维持下去，总要有一个人先低下头。并且从心态状态体会而言，你积极作出的决策比你被动技能接纳的挑选要好很多。

另一方会或许先低下头主要表现出的豁达，然而有螺旋的空间，那样的夫妻冷战就能尽早处理。

2、改变现状的性子

跟男朋友常常吵架冷战该怎么办？当你的丈夫吵架时喜爱摔物品，你必须思索的难题并不是如何应对他摔物品，只是怎样不吵架，由于前面一种想要你更改他人，后面一种想要你改变现状，改变现状会更非常容易。

这一全世界大部分的难题能够根据好好说话的方法处理，而并不是吵架，一个人也吵不起来，并不是吗？

3、找同一个好友倾吐

和老公吵架一直冷战怎么办？冷战时能够找个好友倾吐，旁观者清，由同一个好友剖析大家中间的难题，坚信迅速就会寻找完毕大家冷战的方式。

原始的爱就象大家初始的创业资金一样，要想经久不衰，也要不断资金投入新的爱。和老公吵架一直冷战怎么办？在平时的日常生活，能够多做一些让情感提温的行为。

例如给另一方一个吻，常常地赞扬另一方，为另一方煮饭，在另一方过生日或是一切国家法定假日、节日为另一方精心安排提前准备的综艺节目和礼品，在另一方苦恼时给与贴心和关注，这种全是为你们的爱大大加分升值的。

没有一对夫妻不是吵架的，但再如何吵，也不必说一句伤感情得话，就事论事，随后卧室床吵完床脚合，不要冷战。”你我们错相惜缘”，假如能明白这一大道理，一定能变好的。

和老公总是吵架该怎么办2

1、掌握弹簧定律，学会主动退让。

“弹簧定律”说的是：对于一个有弹性的物体来说，当外力加诸于物体时，物体就会变形；当外力撤退时，物体又会恢复原状。

心理学家认为，夫妻双方最好的相处方式应该像“弹簧”一样能收能伸。弹簧绷得太紧也会断的，所以在婚姻关系中，夫妻吵架后不能一直绷着，毕竟小吵怡情大吵伤心。

而现实生活中的你们开始吵架后，性情倔强的一方往往不会退让，有的很可能还会“不依不饶”，这样只会让矛盾升级。

而如果你们两个人都不愿向对方服软，那么这种僵局就很难被打破了。

但如果你觉得你们之间还有爱，这段婚姻还值得坚守，你就应当学会适当地服软和让步，这不仅可以化解矛盾，还给对方一个台阶下，能让对方看到你的大度，利于加深你们的感情。

俗话说，“一个巴掌拍不响”，一旦你表现出降低争吵的意愿时，对方也会如此。毕竟，谁也不喜欢吵架。

那么，如果你主动退让，结果是什么呢？

你照顾了对方的面子，对方能感受到你的真诚，相信在以后的生活中，他会对你更好。换句话说，你的“退”不是目的，而是手段。

当然了，做到这一点也不难，比如上文中的学员就可以按照下面的方法来试一试：

1、主动说话，打破僵局

两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为突破口，打破这尴尬的局面。

2、 放下面子，找他帮忙

吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子。这个时候，你不妨放下面子，跟他“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务。

3、 奉献爱心，传递温情

夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的'用意。

以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了。

婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障。

所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举。

2、使用非暴力沟通法，化解夫妻矛盾。

因为“沟通是心灵的桥梁”，关系再亲近，也要及时沟通。那么，该怎样沟通呢？其实很简单，只要做到与对方进行非暴力沟通，问题就可以迎刃而解。

“非暴力沟通”是用不带伤害的言语化解人际冲突的沟通方式，也是能让对方感受到善意的沟通方式。当你用善意理解了对方的需要，同时也让对方明白了自己的需要，这样沟通起来就比较顺畅。

它包含以下四个方面的内容：

1、 观察事实。在特定的时间和情境中观察事实，客观描述事实，且不做任何评论。

2、 表达感受。清楚地表达内心的真实感受，但要避免指责。

3、 说明需要。无需掩饰，坦诚地说出自己的期待，

4、 提出请求。借助具体的描述，提出明确的请求。

拿上文的例子来说，学员和老公可以按照这四个步骤来告诉老公自己的想法：

“我和妈因为带孩子意见不合时，你要么不吭声，要么帮着她说话。”

“我觉得非常委屈。”

“我需要的是一个幸福的家，一个关心我的爱人。”

“你看以后再有类似的情况发生时，你可以适当地调解下吗？毕竟我也不希望这样的事情发生。”

这样一来，她老公理解了她心中的需求，就会做出改变，双方的分歧也会越来越少。

所以说，如果在产生矛盾后，你能使用“非暴力沟通法”这种神奇而平和的沟通方式，

放下心中的负面情绪，坦诚地说出自己的想法和感受，就可以有效地帮你解决夫妻矛盾，化解情感危机。

3、保持情感共振，让爱情保鲜。

从爱情心理学角度来说，情感共振是一种情绪体验，它指的是人与人之间的理解和互动，可以让一个人感受到另外一个人的情绪。

在夫妻吵架后，你主动退让、与对方真诚沟通后，双方的矛盾大多数情况下都是可以缓解的。但是要想让彼此间的感情保鲜，最重要的就是增加夫妻间的互动，引发双方积极的情绪。

一般来说，在日常生活中，夫妻双方经常互动，既可以满足身心的需求，也会弥补感情的缺失。因为互动可以让两个人了解彼此内心的真实感受，增加信任。互动越是频繁，越是利于夫妻关系的维护。

比如学员可以选择和老公一起做饭、在固定时间谈心、周末一起去看**，或是偶尔来一次双人旅行等等。夫妻之间如果有这样的美好时光，一定会增加双方的亲密度，提高两人的粘合度。

所以，传递正面情绪，与对方产生有效的共振，可以减少夫妻冲突的发生，让感情一直保持鲜活的状态。

和女朋友总是吵架怎么办

　和女朋友总是吵架怎么办。情侣吵架是常见的，在我们的生活中其实任何一段关系的开始和维持都少不了沟通，在沟通中我们能够对彼此有更进一步的了解，以下和女朋友总是吵架怎么办。

和女朋友总是吵架怎么办1

　 1、男人学会礼让，大度

　你要知道，我们是男人，男人不能像女人一样小心眼，作为男人需要大度，学会容忍，包容你的爱人，尽可能在你接受范围之内去原谅她，如果你女朋友出轨，跟其他男生出去旅游，不可原谅，这是原则性问题。原则性的问题是不可原谅的。

　但是如果你女朋友不小心把咖啡洒到了你身上，告诉她，没事，衣服不要紧，老婆没事就行，你女朋友把你辛辛苦苦拼了1个月的模型弄坏了，告诉她，没事，你已经体验了拼模型的过程了，其他已经不重要了，一定要大度，因为你是一个男人！

　 2、主动承认错误

　有矛盾时，吵完架，冷静下来后，先承认错误，比如，你女朋友给你买了个1000元的包，你认为她乱花钱，大发雷霆，吵了一架，吵完后，主动承认错误，告诉她，说，我错了，我不应该对你大吼大叫，而且那个包是你的心意，让她看到你的诚意，等她慢慢静下来，理解了你，然后说，但是，你那个包确实贵，我们可以用这1000去做好多事情，女生不是不讲道理。

　她知道自己不对，但是，你得好好说，千万不要吼，一旦开始吼，那么，完了，更难哄了，你女朋友做错事，你也有责任，所以一定要主动承认错误！

　无论什么事从自身寻找原因，不要老把原因归结另一半，学会反省。你先承认错误，等她接受了你的道歉，并且原谅了你等慢慢开心了，这个时候，就开始说她的错误了，告诉她的错误在哪里，希望她以后应该怎么做，这个时候你就可以运用你的理性跟她讲道理，让她也学会做到知错能改，因为学会互相包容，互相反省，你们的爱情才会走的更远。所以她也必须要学会认识到自己的错误。

　 3、给她喜欢的东西

　因为你们吵完架，你女朋友，可能还在生气，这个时候给她买她喜欢的东西，比如，糖葫芦，鸡排，烤肉，蛋糕等她喜欢的小零食，没必要送包包鞋子之类的，因为你的女朋友在意你的是你的心意，不是你买多贵她就越开心，心意到了就行。因为心意这个东西主要展示的是你对她的爱，就像我开始说的，要让她看到你的爱意。这个时候再说些夸她的话，比如说：我家小可爱长得这么漂亮，生气起来都这么可爱。

　或者我喜欢的人是如此的漂亮，连生气起来都美若天仙。虽然有点骚气，但是男人嘛，还是要嘴甜的。说不定你这一说，她鼻泡都笑出来了。

和女朋友总是吵架怎么办2

　 跟女朋友吵架分手了怎么办

　 1、不必理睬

　跟女朋友吵架了要提出分手，另一方一直提提出分手，这一那时候人们不必去争辩，不必去担心这一难题。挑选漠视就行，能够临时的离去，不必理睬女朋友提提出分手的事儿。一直提提出分手也只是是随口说说罢了。

　 2、学会包容

　跟女朋友吵架了分手之后，不要女朋友吵架，学会去包容另一方，有时候将会另一方会蛮不讲理，不必尝试与另一方分清晰对与错，明白包容另一方，即便另一方说提出分手，人们还要包容，而并不是去争论。

　 3、沟通交流处理

　跟女朋友吵架了分手之后，这一问题确实不太好，尽管提提出分手并不是确实想，可是在所难免让另一方难受。因此，平常还要与女朋友沟通交流处理这一难题，让另一方尽量不要提提出分手。

　 4、假装不清楚

　即然女朋友一直提提出分手，那麼每每他说的那时候人们假装听不见，挑选漠视就能够。让其另一方如何闹，怎么撒娇都不必去接提出分手的这一话题讨论。

　 5、给与大量的关注

　女朋友提提出分手表明有的地区人们做的不太好，另一方体会不上对于她的关注，提提出分手表明对人们的情感缺乏安全感。那麼还要平常多去关注女朋友，多对她好，让另一方体会到对她的好。

和女朋友总是吵架怎么办3

　 跟女朋友吵架分手了挽回要用什么方法？

　 一、摸清现状

　每对情侣相处过程和分手过程各不相同，虽说一个巴掌拍不响，分手并不是一个人的错，但是你也要先意识到自己错在哪里，先找到自身原因，让自己正视问题的存在，在挽回的过程中不要随意听从别人的意见，因为你是当事人，只有你自己最清楚你们这段感情中问题出在了哪里，也只有你知道她最需要的是什么？

　想快速挽回她，就要对自己狠，逼自己改掉她不喜欢的缺点和自己不好的生活习惯，全力以赴去做到她喜欢的样子，让她对你刮目相看，重新吸引她的注意力，这样挽回的道路上才更顺利。

　 二、主动认错

　跟女朋友吵架分手了怎么挽回？第二个方法是主动认错。不管这事情的来龙去脉是怎样，能导致争吵，就说明你们之间相处还是存在一些小问题。

　而感情会闹矛盾，从来不是单一方的错。如何选择挽回女友，所以出于一个男人的担当，你要做的是引导以身作则在问题面前主动承担自己的错。而不是继续解释推卸自己的责任，让两人在责任划分之中撕破了脸伤了感情让争吵没完没了进行下去。只有主动地先认错这么如何挽回前女友吧。

　 三、学会换位思考

　要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。换位思考是你想解决问题的必要方法，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。

　一个女人，之所以想要离开你，不是她不爱你了，而是她对你的失望已经攒够了。当一颗心被伤得遍体鳞伤的时候，表现出来的往往就是绝情与无奈，这个时候，挽回女友就更需要技巧和精力了。

亲密关系中最有效的沟通，就是吵架。

根据不完全的数据统计，我近几年接到的所有婚姻和恋爱的个案中，有超过半数的夫妻或者情侣，都是因为吵架分手的。先吵架，吵到不可开交，然后升级为人身攻击，最后感情破裂。这是一个比较常见的吵架分离过程。

但其实，吵架并不像大部分人想象的，是感情的破坏者，是洪水猛兽。相反的，像我之前说过的:吵架其实才是一种更高级的沟通方式。不仅高级，而且有效。

因为吵架的人是处在一个情绪喷发的状态中的，所以，很多平时想要隐去的、说不出口的真实需求和感受，都会通过吵架表达出来。

也就是说，在吵架的时候，双方是直接从感受和情绪层面交流的，少了语言和表达方式的掩盖，更多的真实才会流露出来。

但确实有很多人恐惧吵架、不愿意面对冲突。这是因为这些人首先是不会吵架的，因为自己没办法在这样的激烈情况中跟上节奏，或者，可能性格上就是躲避冲突的人，所以对吵架是抱有恐惧的。

其次，大部分人都只看到了吵架具有攻击性的一面。我们常说的吵架原因是:被逼急了，不吵不行。这也从侧面反映出来一个问题:大部分处在亲密关系中的人，是没有办法直接表达自己感受和情绪的，或者，即便表达了也是无效的，因为对方完全接收不到。

于是，在极度想要表达自己的时候，我们就会用一种更激进的方式沟通，也就是吵架。其实，攻击性只是吵架的一部分属性，而其中蕴含更多的，是一种渴望被对方理解和听到的急切与焦虑。

根据这样的原因，我们能得出的结论是:那些因为吵架分手和离婚的，只能说是不会正确的吵架，只是在单纯泄愤而已。想要让吵架回归本源，并且将吵架的沟通意义变成现实，下面这几点时一定要做到的。

一不要升级事态。

很多人在吵架的时候喜欢东拉西扯。本来在吵的是今天答应十点去约会，结果对方十点半才到。这种时候引发的争吵，本质上是因为觉得对方并不在乎自己，对自己的关照和关注不够，自己并没能得到重视。

那么，吵架就从这个层面展开就好了。但你偏偏要加一句:“你不重视我，你想你心上的哪个小姑娘/小鲜肉呢"这就是把事件升级了。

简单来说，这就是纯粹的攻击，或者说，是一种激怒对方的方法。因为我们在那一刻的感受是委屈和不安、不满的，其实，我们只要表达着些感受和情绪就可以了，但有些人偏不，非要报复性地让对方也不舒服。

所以，吵架于沟通层面的时候，并没什么坏处。一旦变成激怒对方的纯攻击，就会撕裂关系了。不要绑架对方。还有些人在吵架时喜欢说:“我要不是为了你，我怎么可能"这句话单纯从杀伤力上来说，是非常大的。

而且，这句话说出来，就相当于已经绑架了对方。我们来理这样一个逻辑:如果你做什么都是为了对方，那么，就代表你在关系中是处于永远崇高的位置。

那么，对方做的一切，都应该以总是“无私奉献”的你为主。当然，在吵架的当时环境中，肯定不会想到这么深的层面，最直接的心理状态就是:说为了对方的人一直站在对的立场，而被这样说的人，则一直站在错的立场。

不仅如此，在“绑架”产生之后，对方是被你这句话“钉死”在了错的立场上。所以，吵架的时候最重要的是表达自己，这样才能达成沟通的目的。

学会吸收信息。最后，也是最重要的一点，就是要学会在吵架中吸收对方传递出来的信息。因为沟通这件事情说到底，毕竟是双方共同促成的。即便是用吵架当做沟通方式，如果只是一个人疯狂说，另一个人完全不在乎在说什么，也是于事无补。

所以，吵架的双方都要学会及时接收到对方的信号。我承认这一点非常难，但是，两个人也可以尝试着用“延长信息留存”的方式来进行这个步骤。

也就是说，在吵架之后，在两个人稍稍冷静之后，可以做一个“复盘”。让彼此不带情绪的，慢慢梳理一下对方刚才话语中的信息，分析并接收到对方的本质需求，也是一个提升有效沟通能力的方式。

01

情绪状态下的反应如果在恋爱中经常吵架，然后想分手，是不是就代表着我们不合适当然不是，这是人之常情，但这并不能代表两个人不合适。我以前也会经常吵架，一吵架我也跟你一样，心里会想分手吧，烦死了。这是在情绪状态下的正常反应。

但是想归想，我不会真的去提分手。因为除了“分手”我知道大量解决吵架的办法。所以“一吵架就想分手”只能代表一件事，除了分手，已经不知道其他能够解决“吵架就想分手”这个问题的方法了这类人的大脑里的固定模式是:遇到吵架一搜索解决方法只找到分手这种解决方法一想分手。

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主动沟通

这跟喜欢用回避来替代沟通的人是同样的思考逻辑，他们除了回避，已经不知道其他的沟通方式了。比如我有个来访者，是男生，属于是那种网络世界中很典型的回避型人格。只要在感情中遇到了问题，他第一反应就是躲起来，也不沟通。后来经过了解后发现，其实家显人也是这么解决问题的。总是搁置问题，选择掩耳盗铃。在这种成长环境中，他只学会了“回避”这种解决手段。可能有的小伙伴会觉得，学一下呀，主动沟通什么的网h不是有一堆的教学吗这个问题我替这类人回答一下。确实他们都知道，遇到问题时不能总回避，得出来沟通才行。网上确实也有一大堆非暴力沟通的办法，但是他们缺少一个非常关键的环节。

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表达自己需求就是:安全环境下的针对性模拟训练。比如表达自己需求这件事，一个回避的人是很难去表达自己的想法的。就像我那位来访者一样，他很难表达出自己想要什么。举个例子，他在跟我咨询的讨程中，有时候因为自己有事情，没法及时跟我在约定好的时间里开始咨询。但是他不敢跟我讲，然后一直回避拖延拖到差不多到了开始咨询的时候，才临时跟我道歉说没好当我捕捉到他这一个情况时，在下一次的咨询我就跟他反馈说，可以直接跟我说的，这不是什么大事情。“我也发现了，我拖到了最后才跟你他就跟我反馈说;讲，你也没有生气，还跟我重新约了时间，我那时候就有了不一样的感觉!

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掌握更多整个过程中，他有了一次实打实的安全体验，然后针对这一次安全体验我们又进行了一次深入分析。然后他慢慢地就开始掌握除了“回避”以外的沟通方式了，发现原来直接表达收获的效果是那么好的。这是看再多书，纸上谈兵再多次也无法学会的东西。当他知道了更多的沟通方式后再遇到问题时，他就有得选了。他可以回避躲起来，也可以合理去表达需求，至少他知道了还有其他路可以走。那么同理，那些在恋爱中经常吵架，然后想分手的人:因为每次的感情只要一遇到问题，最后就是提分手结束。这相当于每次都在强化自己遇到问题就吵架，吵架就想提分手的思维惯性。在巨大的惯性之下，也逐渐失去了试验其他解决思路的机会。这也是为啥有的人会一直重复自己的恋爱模式的原因。

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更合理的解决方法比如有的人每次恋爱都不超过三个月。再比如有的人每次恋爱都是被分手等等。如果你的分手原因每次都差不多，那么很大概率说明了你正在执行某种你不自知的行为模式。要打破这层固有行为模式，得靠一次又一次的针对性模训练，而且还得是安全环境下的训练才行。一般无非就是和一个安全型的人处对象，学习新的模式。或者靠近一个安全型的人，感受和对方的真实相处体验。再有就是通过建立咨访关系，一边学习和分析，一边通过咨访关系来获得新的体验，再逐渐盖旧的体验。像那些天天吵架也不会分手的人，并不是因为他们天生一对。而是因为他们知道，除了分手还有更加合理的解决方法而已。

两个人在一起经常吵架，需要做这件事来解决。

第一件事，女人真的是需要来呵护的，你要去深入的了解她，真真切切的了解她的内心，平时注意她的情绪变化，进而才能知道她为什么和你吵架，她和你吵架是想要在你这里得到什么，不管她再无理取闹肯定是有原因的！

第二件事，男人需要主动来认错，不管谁对谁错，原则性问题且不说，结婚的更是这样。不管怎么说，男人在家里怎么样都行，大丈夫能屈能伸，主动认错首先态度是好的，这一点女人肯定会知道，在你最亲近的人面前你还有什么可掩饰的呢，认个错说实话不难，就看你爱不爱你的另一半了！

第三件事，其实但凡有一方肯先做出让步，以柔克刚，也就不会总是吵架了。说到底就是谁也不服谁，你吵赢了又如何，最终伤的是两个人的感情。一般情况下，只要不触碰到个人底线，尝试着退一步，事情也就过去了。等到双方都冷静下来，心平气和的时候再去尝试说出各自的想法，才是最重要。

第四件事，经常吵架的两个人是不适合在一起。经常吵架吵到两个人都心情不好。如果还没有结为夫妻，应该选择分手，免得结婚后再离婚。很多家庭、夫妻都是因为吵架吵得多了，然后上升到离婚。但是如果已经结为夫妻，组成家庭了，要离婚也不是一件容易的事，还是两个人心平气和地坐下来好好沟通，先找到吵架原因，双方自我检查是否由于自己的错误引起吵架，然后双方互相原谅，在今后的日子里尽量扬长避短，相互取长补短，扭转乾坤，同时互相关心，互相体贴来挽救局面，过好今后的小日子。

经常吵架可能有很多原因，下面列举几个常见的原因：

1 沟通不畅：夫妻沟通不畅，无法有效地表达自己的想法和感受，容易产生矛盾和误解。

2 价值观不同：夫妻之间的价值观念不同，有时会在做出决策时产生不同的看法，进而引起争执。

3 生活方式差异：夫妻的生活方式不同，例如起床时间、作息习惯、消费观念等等，都可能成为引起争执的原因。

4 家务分工不公：家务分工不平衡，有一方承担了过多的家务，或者做家务的方式不同也会引起矛盾。

5 情感问题：夫妻之间可能存在情感问题，例如背叛、欺骗等行为，或者长期无法解决的人际关系问题，都可能导致经常吵架的局面。

总之，经常吵架不是健康的夫妻关系，需要双方共同找出问题，并且努力改进，加强沟通，增进理解和信任。如果夫妻自身无法解决问题，也可以考虑寻求专业的心理帮助。

和男朋友经常吵架，要找到吵架的原因然后再对症调整。

如果：

1、性格不合并且长期磨合不好，这种情况建议放手。

人的性格是很难改变的，即使当时有变化，实际上是在控制自己，慢慢的就会有压抑感，如果没有足够的爱为前提，有可能就会时常爆发吵架，与其这样难受，不如选择分开。

2、如果只是单纯的意见不合而吵架，就要学会包容和理解。

两人本来就是独立的个体，出现意见不合这是很正常的事。最好的办法就是站在对方角度多想问题，不要一味的想着自己怎样，不要认为自己的说法就是正确的，要学会吸取对方的意见。只有这样两人才能够交往下去。

3、如果是感情淡了，要学会经营。

两个人在相处的过程中，会从最初的热恋期到平淡期，一旦到了平淡期，那么各种矛盾就来了，就会拌嘴吵架。这种情况要学会经营感情，可以放下工作出去旅旅游，适当的烛光晚餐，找机会培养共同的兴趣爱好等等，都是增进感情的好办法。

上大三的时候我处了一个男朋友，他的性格很开朗，很外向，本人也很幽默。一开始相处的感觉挺好的，他会适应我的安静，我也会包容他的缺点，但随着时间变化，两人最终到不了一个节奏，也总会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。每次吵架都很伤感情，甚至心里也有放手的想法。

但终究因为相识不易，也劝自己应该冷静的想一想，找到吵架原因，然后再做调整，毕竟感情需要经营的，这个道理大家都懂。

我们做了进一步沟通，确定吵架的原因是因为性格问题。而且我们都知道，人的性格是很难改变的。并且从目前的情况来看，感情已经进入了平淡期，后来我们商量制定了一个小计划出去旅游来增进感情。就这样，又维持了一段时间，也平静了一段时间。

实际上，彼此心里都明白性格不可能会轻易改变的，改变的也只是一时而已。所以，大概又坚持了半年左右吧，就分手了。

我的这种情况属于性格不合导致的吵架。性格是很难改变的，最后也只能放手，因为大家都明白，没有结果的爱情也没有办法继续下去，否则彼此也会很累的。

总而言之，对于吵架问题要学会正确分析，要根据问题解决问题。也要学会沟通，知道对方在想什么，想做什么，然后再选择合适的方式调整。但如果真的是性格问题，确定无法改变后也只能放手。