为什么两个人吵架会越吵越凶？

，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。

1、沟通尽量直来直去，把自己的想法说出来。

百分之九十的人是做不到这一点的，多么简单的一个点啊，在座的却没有一位能做的到。吵架里面大部分吵的都是情绪，吵的很凶的时候扯什么皮出来的都有，就是羞于表达自己真实的感受，真实感受和情绪行为有很大的差别。

2、就事论事，不要与其他问题挂钩。

沟通的时候尽量不要翻旧账，也不要主观臆测、判定和联想。

举个例子，事件是男生和女生约饭，男生没有提前订好餐厅，两人在外面等。

女生：吃顿饭要等到什么时候，干脆回家得了，你做事就是这么不靠谱（判定），上次让你帮我取个东西也是丢三落四（联想和挂钩），你不想做你就早说（臆测）。

男生：我那不是忘了么，你靠谱，老叫我订桌干嘛

女生：你什么意思，你怎么不把自己忘了，每次都这样跟你说了多少遍，说到底你就是不把我的话当话（进一步挂钩和升级，已与当下的事件无关了）

男生：你能不能别这么自私，什么都要听你的，你尊重过我吗，我那么忙能记住所有事吗？（情绪对抗）

3、以自己的生活为中心。

降低恋爱在人生中的比重，将更多的精力放在自我成长上面，多关注自己的需求，自己喜欢什么，兴趣是什么，梦想是什么，职业规划是什么，想继续学点什么，交什么样的朋友等，用这些来稀释一下自己的恋爱生活，顺便在其他的生活部分取取经，跟更多人交流打开自己的格局。

越稀释，得失心就没那么重，才可以客观的看待问题。有些争吵都是没有必要的，鸡毛蒜皮，你自己的心态好了，视野开阔了，自然不会计较鸡毛蒜皮。

奔着两个人在一起的结果，过程中的困难就更容易被一笑了之了。

情侣吵架后该如何正确处理

情侣吵架后该如何正确处理？情侣之间闹矛盾吵架是非常正常的事情，就连夫妻都有不少离婚的，我们要做的就是正确处理吵架这件事。我已经为大家搜集和整理好了情侣吵架后该如何正确处理的相关信息，一起来了解一下吧。

情侣吵架后该如何正确处理1

谈恋爱吵架怎么解决

一、多在自己身上找错误

不管是男生还是女生，如果你们还在乎对方的话，还想让这份感情继续的话，那么请先反省你自己，认识到自己身上的错误后，才能理性地看待这件事，男生是不是太娇惯女生，女生是不是太依赖男生。

二、不要说分手

无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

三、行动比什么都管用

比言语更有用的就是行动。现实条件允许的情况下，男生能马上赶到女朋友的身边，安慰她也好、说她不好也行，总之，在一起就是最有价值的力量。女人是需要男朋友给安全感的。当面的拥抱最能抚慰人心。除此之外，男生犯了错，能哄好女生的就是行动上的改变，让女朋友知道你的诚心就好了。

四、不要有隔夜仇

争吵归争吵，千万不能有隔夜仇，今天的事情或者误会一定要在今天解决掉。不能让猜忌或者误会隔几天不处理，这种行为是非常影响感情的。争吵没有什么可怕的，他会让你们之间的问题出现，找到解决的办法，你们的感情会更深厚，切记不要隔夜仇。

五、来一个拥抱

不管是男生还是女生，不管你们吵得多凶，这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方，争吵立马就停止了，所以的争吵都化为乌有，所有的对错都不存在了，因为你们相爱着彼此，你们能包容彼此的所有。

六、用幽默来化解矛盾

在你们吵架后，双方都不想先跟对方说话，那这个时候彼此的心里可能都已经默默地反思这次吵架的问题，在这个时候如果想要打破这种沉闷，可以用一种幽默又不伤面子的方式，来给对方一个台阶下，比如说你不给我做饭吃，我就没有力气向你撒娇，哄你开心，不让你生气。

吵架解决方式

如果产生了不满，想吵架，可以用这些方法来解决；有效地沟通，正确地表达。比如对方不接你电话，你很生气，但这时，不要太消极，质问他是不是故意不听你电话等等。要用积极的思维去思考问题，猜测性地问他，手机是不是没电了，还是走开了，没听到电话的`铃声。这样，就算对方是故意的，也可以给对方一个台阶下，不让矛盾更加恶化。在吵架时，表达感受的时候，不要用第二人称开头，比如说你真的是太糟糕了，你这种行为让我很伤心，而是应该尽量用第一人称表达，我很伤心，很生气等等。在表达不满时，要从对方的角度出发，不要过多地表达自己主观的感受，比如你带着朋友来家里做客，他很不喜欢，朋友走了之后。不要说，你为什么又不高兴了，一直板着脸；可以问他，我带朋友来家里面，你好像不太高兴，是不是吵到你了。这样对方就会感觉，你是在照顾他的感受，他也会没那么生气，放下敌对的情绪，理性地和你交流。

情侣吵架后该如何正确处理

一、为什么谈恋爱总是吵架——不要轻易说分手

两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营！

二、为什么谈恋爱天天吵架——主动道歉

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

三、为什么谈恋爱容易吵架——吵架讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢？ 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升

四、为什么谈恋爱老是吵架——不要殃及双方父母

恋爱期间吵架是不可避免的，但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母，父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线，往往会让争吵更加凶猛！

五、为什么谈恋爱天天吵架——以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

六、为什么谈恋爱容易吵架——死要面子

双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输！而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵！这样一来双方的争吵一点也不会减轻！所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪！

七、为什么谈恋爱老是吵架——尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

为什么谈恋爱久了会吵架

一、正视争吵这件事

正视争吵是对感情的一种正确的态度，你如果总是委曲求全，这都不是正确态度，争吵也是加深两人感情的一种方式，也能让你看到一个人呢的另一面，从中把握对方的脉络。

二、当天解决吵架问题

吵架最好当天的事情当天解决，不要过夜，虽然说起来简单，做起来不容易，但毕竟夫妻吵架很伤感情的，但记得要尽早化解，矛盾时间越久，心情就越容易变坏，这样也不会影响睡眠。

三、缺乏交流，互相猜忌

为什么谈恋爱吵架，很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方，遇到什么问题也要及时交流，避免猜忌，避免不必要的误会。

情侣吵架后该如何正确处理2

情侣吵架了该怎么和解

找寻两个人吵架的原因

只有弄清了两个人为什么吵架，才能找出合理的方法来解决问题。也是是男方的错，也许是女方的错。只有将源头找出来，两个人才能将思维连到同一条线上，不然两个人不分缘由的道歉，只会加重两人之间的误解，之后闹得越来越大。

有错就要认

作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

不要去攻击对方的短处

当一个人攻击你的短处时，你是不是会很愤怒呢同样的道路，和另一半吵架时，你大肆将对方的短处放大，不停地说来说去，对方怎么会不生气呢

而且你把人家的祖宗都问候了个遍，想必不生气也是不正常的。所以说，作为我们吵架的时候，不要去放大对方的短处，应该就事论事，不要扯不相干的话题，不然只会越吵越凶。

找对时机化解矛盾

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

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伴侣吵架，为什么越吵越凶？

夫妻关系越吵越好、争吵时谁响声高谁就言之有理、争吵是对方不喜欢和漠不关心的主要表现等等。婚姻管理最重要的一点便是学好夫妻争吵的方法，毕竟夫妻争吵是婚姻生活中不可避免的。事实上，争吵和争吵是不同的，争吵也是增进夫妻感情的方法，但是争吵一定要注意三个误区。

1夫妻关系越吵越好。婚姻生活可以通过适度争吵来改善夫妻的情绪，而当争执变成大家中间的家常饭，它会伤害彼此的感情。因为在争议中，对方所说的话损害了另一方，而这种损害可能会被另一方记住。夫妻争吵多了，到最终将会你能累，不愿意处理你的另一半。如果你已经有了孩子，这对孩子来说也是一种伤害。因此，小小的争吵有利于心情，而大的争吵则不利于健康，夫妻双方必须停止故意争吵。

2谁在争吵中大声喧哗，谁就讲得通。从社会心理学的角度来看，在婚姻生活中，谁吵架的声音越大，谁的声音越弱。有时候，当你吵架时，每个人都想表明信息本身是强大的。事实上，归根结底，表面越强大，被证实的人就越少。

总而言之，一个人越是自卑，他他通常有时越掩藏自身，用防御力的一些方式来显示信息自身，并产生“我对你并不可怕，我很强大”的幻觉。所以争吵你说的越多，你就越软弱。知道这一点，当我们看到它时，我们自己的神经系统也会释放很多压力。没有必要假装坚强，夫妻应该是真实的。

3争吵是对方不喜欢和漠不关心的主要表现。和“不喜欢”和“不在乎”，恰恰相反，夫妻吵架背后的表达其实是一种明显的需要关心。心态不仅是一种心态，也是另一种彼此对立的情绪。当一个人非常生气的时候，只能用愤怒来表达她的能量。实际上是她感觉我憋的长时间了，我太委屈了。心里面压抑的东西太多了，有多少被忽视和忽视。

因此，她用用这类人体的强劲，响声的高宽比来表述自身。因此，我们必须看看她的肢体语言和基本感受。展望现实意义和总体目标，他必须探索更好生活的总体目标和婚姻生活的其他现实意义。因此，他看起来期待改变。如果我们能够理解对方的心态，理解对方的本质，这两位优秀的人才将有一个真正的心连心。

情侣吵架的话，对感情会有一定的影响，尤其是经常吵架的话。那么情侣经常吵架怎么办？

情侣吵架很频繁怎么办

从每一次争吵中吸取教训，不要再犯同样的错误，和对方达成协议。谁生气，最后就给对方转200块钱。这样可以很大程度上让自己冷静下来。毕竟脾气上来就要赔钱，更何况那些经济实力被女生手机控制的男生。如果一对情侣的脾气上来了，两个人都选择不退让，不给对方面子，那么很容易吵架，因为除了感情，他们的生活习惯、成长方式、教育方式都完全不同，所以生活中会有很多摩擦。如果两个人不能为对方做出一些改变，这段感情很难长久。

情侣吵架吵多了会怎么样

1情侣吵架越来越多，双方会对对方有更深的了解。其实双方都知道对方的气质，也知道对方的底线在哪里。吵架了，你们的生活还是一样。应该出去玩还是出去玩？爱还是爱，这种感觉是甜蜜的选择，只会越来越好；

2情侣之间摩擦多是正常的。两个人处于磨合期，但这种吵架方式不会伤害感情，也不会让感情温度下降。双方也是边跑边面面相觑。这种方式是理性的，不会产生不好的结果。一方向另一方道歉，仍会被另一方原谅；

3情侣吵架，骂人，肆无忌惮的告诉对方。这种类型的吵架是分手的前提，因为这种吵架主要是基于伤害感情。双方越吵越拉不下脸，越凶，对感情纽带的伤害只会越来越大。出现这种情况，双方就会开始思考和反思这种关系。

情侣吵架怎么和好

1一方要适当示弱，避免冷战。情侣偶尔吵架很正常，但是冷战会让紧张更严重，影响感情。情侣之间输赢不用吵架。一方要适当示弱，避免激化。冷战结束后，一方需要示弱，打破尴尬的气氛。

2同理心。当双方都站在对方的角度思考问题的时候，就会觉得对方不是不讲道理，所以可以互相理解。

3不同的性格有不同的方式。每个人的脾气性格都不一样。也许一个拥抱，一个微笑，一句关心的话，就可以言归于好。

情侣吵架要注意什么

设定规则：

首先要定规矩。有些事情是做不到也说不到的，比如分手，骂两家，没有任何底线的伤害对方的自尊心，不触及双方原则的底线，从而避免不必要的隐患，防止事情失控。

冷静下来：

让身体也平静下来。但是，这种情况下，如果对方一直期待你主动无视，他们可能会觉得被冷落了。所以要想静下心来，一定要提前预约。只有双方都同意暂时冷静下来，我们才能用这个方法，为再次讨论这个问题铺平道路。

最好不要冷战：

冷战是一种冷暴力，伤害彼此的感情。所以，最好双方心里都有这样的觉悟，这样两人之间的姿势才会有发自内心的缓和的想法，除非你真的不想再和好。

能吵不散的伴侣，都还是抱着爱与被爱的期待。吵架不过是一种交流方式，而目的是一致的：希望对方能更爱自己、更懂自己。

为什么这么说呢？一般到了分手地步的情侣，大多连架都懒得吵了，完全失去了倾诉和改变的欲望。吵架于他们而言，等同于“浪费时间”，这才是感情里最无药可救的。

那么，如果你和恋人经常吵架，这说明你们还爱着对方，试图改变对方。不过即使这样，架吵多了也会伤感情，尤其是核心问题不解决，最后也容易变成两败俱伤。

一、深爱的两个人会不断的吵架，究其原因是什么？想要解决吵架问题，前提一定要看到底为什么而吵？

每对情侣吵架的理由千千万，或是因为家务琐碎、或是因为钱财物质，或是因为性格不合等。但无外乎都绕不开一个点：“你没有我以为的那么爱我，我很失望。”大多数人谈恋爱，为的不是努力去爱，以弥补对方的情感缺憾，而是希望努力被爱，以弥补自身的情感缺憾。这在心理学上被称为“情感补偿”，多是弥补原生家庭缺失的那部分心理需求。比如缺爱，需要另一半给他无限的包容和关爱；缺钱，希望配偶能赚很多钱供养自己；缺自尊，特别敏感和在意伴侣对自己的评价和尊重……

如果对方做不到，那么争吵就会发生；如果不够爱，那么烦恼就会不断。实际上，相爱中的两个人都有这样的心理诉求，他们虽然都很爱对方，但又同时渴望对方能更爱自己，更满足自己的期待。这就带来了不可调和的矛盾，成了无解的恶性循环。

二、如何才能破局，让吵架不影响感情，变成解决问题的方式？

其实，吵架并不可怕，可怕的是两个人永远不会从吵架中看见彼此，获得成长，学会体谅，达成与自我的和解。长此以往，双方都会越来越疲惫，最后放弃挣扎而渐行渐远。

首先，以下伤感情的禁忌一定要避免：

1不要伤对方自尊，有些气话永远不要说。情侣之间吵架，不管吵的多激烈，绝对记住：不要去谩骂、诋毁、侮辱对方，尤其是抓住对方的痛处，使劲戳。别以为我说的夸张，即使是深爱到刻骨的恋人，吵架的时候也会变得剑拔弩张、面目可憎。

有女生会说：“你看你就那么点能耐，挣的还没我多，丢不丢脸？”

有男生会说：“你又矮又胖，我能看上你，你还在这挑什么？”不管当时情绪多么失控，这些话都不应该从相爱的人口中说出。因为一旦说了，真的就“覆水难收”了，即使以后和好，都会成为扎在对方心里的那根刺。

切记：你们吵架也是爱人，不是仇人，留足情分和体面，才能吵架不伤感情。

2不要吵来吵去，却忘了吵架的初衷。有些情侣吵架，明明吵的是谁做家务，又吵到谁赚钱多，到最后又延伸到谁付出更多的问题。变来变去的吵架话题，无非暴露了彼此内心积压许久的不满。但是究其根本，一定有个矛盾的焦点，比如你不满他的懒惰，他不满你的不温柔；你觉得他赚钱太少，他觉得你性格不好……总之，围绕你们最在意的那个矛盾点去吵，而不是吵来吵去没有主题，这样不仅浪费时间，还失去了原本的意义。

3不要小肚鸡肠，翻旧账。情侣之间没必要太斤斤计较，也没必要吵架时抓着过去的矛盾不放。比如，有的女生喋喋不休，唠叨起来没完没了；有的男生说落对方，连带过去的恋情都不放过去。拜托，如果恋人不能放过过去，放下前面的烦恼是非，你很累，他也很受罪。恋爱中，吵架就吵当时当下的事情，过去的就都留给过去。

4不要波及对方父母。有明星在节目中怼黑粉“你可以骂我，但是绝不容忍你波及我的家人。”放到感情里也是一样，你们吵架，再指责对方，都千万不要引战到对方父母。即使你不满的源头可能是家庭，但在吵架过程中，还是不要轻易挑起这个话题，以后可以找机会慢慢沟通。否则，有理也变成了无理，而且只要你怼了他的父母，“战火”就会升级，你们想解决问题更难上加难了。

5不要把责任推到一个人头上。感情中谁都不是完美的，这个架能吵起来，不光是他有问题，你也有责任。所以，无论是言语还是内心上，你最好都有个清醒的认识，错误不在他一个人，感情的责任也不应一个人扛。

正确的方式是：在这段爱情中，你不断磨合自己、完善自己、了解自己，从自己出发，努力成为好的伴侣。

相信我，潜移默化中，他也会成为和你一样更好的伴侣。